① 蜂蜜怎么喝治便秘最好
蜂蜜属于一味中药，具有养血滋阴及润肠的作用。在临床中经常建议会便秘病人多喝蜂蜜水，蜂蜜水确实能达到很好的润肠通便的效果，尤其适用于血虚或年老患者，蜂蜜水效果非常好。若便秘患者不伴有高血糖，则建议长期饮用，可以从超市里面买蜂蜜，取适量蜂蜜兑温水搅匀，每天1-2次即可。而且蜂蜜也有保健的作用，年老病人可以经常服用。但是对于比较严重的便秘，仅喝蜂蜜水不能达到彻底的治疗效果，应同时配合润肠通便的中药或者西药同时服用。
蜂蜜中含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质和多种有益酶、维生素等营养成分，有消毒杀菌、润肠通便、美容养颜、保护心血管的作用。便秘的患者适当喝些蜂蜜水，能够调节便秘的情况，有润肠通便的作用。蜂蜜水不能用沸水来泡，会失去其有效功能，要用凉白开水或者温水调蜂蜜，水温最好在40度左右。晨起喝杯蜂蜜水，早餐后大便会很容易排出。
蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，具有润肠通便，促进血循环等作用。可以在白天空腹的状态下饮用蜂蜜水，也可以在晚上睡觉前饮用，在这两个时间段喝蜂蜜水，有利于加快胃肠对蜂蜜水的吸收，有利于治疗便秘。
② 蜂蜜如何用治疗便秘快
做法：晚上睡前，空腹喝蜂蜜；早上起床后，先和白开水，十分钟后再喝蜂蜜水。
注意：蜂蜜要冷水或温水冲。切勿用热水，不然会上火。加上决明子的话，治便秘的效果会更好。
蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜水作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质，那么身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧的杂合的物质的代谢吸收过程，不能很好的获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以首先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，更有利于蜂蜜营养价值的最大化。
每天早晨空腹食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，饭后加上香蕉，可解除便秘烦恼。食用蜂蜜最常用的方法是兑水喝，蜜比水比例为1:10。常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。
③ 蜂王浆可以和蜂蜜拌在一起吃行吗
蜂皇浆与蜂蜜可以一起吃，相对于蜂蜜来说蜂皇浆中的雌激素含量更为突出，年轻女性是可以喝蜂皇浆的，但是不建议多喝，雌激素过剩会导致内分泌紊乱。便秘患者既可以喝蜂蜜也可以喝蜂皇浆。
蜂王浆有十大功效：
蜂王浆含乙酰胆碱，能使植物神经恢复正常，对治疗心血管病效果显着；
.蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药；
蜂王浆有促进造血功能作用，对发育中的少年儿童可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力；
蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状； 蜂王浆含类胰岛素，对糖尿病有较好效果；
5.蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症；
蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳；
蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力；
蜂王浆含蛋白质激素，服后随血液循环全身，有助于皮肤组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显；
蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。
蜂王浆具有良好的调节血脂的功效
蜂蜜普通功效
1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处
2．蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3．食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力
4．蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用
5．蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长
6．失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），可以帮助尽快进入梦乡
7．蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）；
8，抗氧化，蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾------氧自由基，达到抗癌，防衰老 的作用。
④ 蜂王浆与蜂蜜各有什么功效，吃了有
蜂王浆的作用
1、延缓衰老
蜂王浆中含有丰富的核酸和王浆酸，核酸被称为人类最基本的生命源，可以促进细胞分裂，使新细胞代替衰老受损细胞。从而可以改善和恢复造血和循环系统的代谢功能，增强身体各器官的功能和作用，提高人体的抵抗力，延缓衰老的进程。
1、 促进消化吸收
每天饭前喝一杯蜂蜜水，可以帮助调高胃酸分泌，减轻肠胃的压力，使肠胃恢复正常状态。饭后喝一杯蜂蜜水，能够润滑肠胃，帮助促进消化吸收，经常喝蜂蜜水还能够有效的缓解便秘等症状。
2、 养神安眠
对一般人来说，现在生活压力大，虽然身体很健康，但是精神一直紧绷着，甚至有失眠的现象，这种状态时间久了还是会影响身体健康，而睡前喝一杯蜂蜜水，不仅能够给身体提供营养，还能够缓解精神压力，同时有促进睡眠，提高睡眠质量的作用。其中田野牧蜂的紫椴白蜜，就非常适合疲劳工作或者精神压力大的工作者，长期喝紫椴白蜜还可以使头脑更灵活。
3、 美白养颜
蜂蜜水中有丰富的营养物质，比如维生素、蛋白质、微量矿物质、酶类等物质，这些物质可以迅速被身体利用，同时也会作用于皮肤组织，帮助祛除色斑提供营养，使皮肤变得红润有光泽。
(4)蜂王浆搭配蜂蜜吃可以治疗便秘吗扩展阅读
蜂王浆是工蜂分泌的物质，用于喂养蜜蜂的幼虫。如果幼虫没有被选作未来的蜂王，供给就会比较有限而且早早“断浆”，幼虫最后就成为工蜂。而对于成为王位继承人的幼虫，这种物质的供应就很充足而且终生不断。“蜂王浆”的名称，就是来源于此，长时间吃蜂王浆的蜂王成熟期短、寿命长，还有很强的生殖能力。
参考资料
蜂王浆网络