① 枸杞泡水喝的正确方法
枸杞泡水喝的正确方法
枸杞泡水喝的正确方法？枸杞是很常见的一种食物，很多人用来泡水，在泡水的时候也可以搭配很多东西，枸杞泡水喝对人们的好处是有很多的，下面分享枸杞泡水喝的正确方法。
枸杞泡水喝的正确方法1
枸杞茶怎么泡
枸杞茶能直接用沸水冲泡，在冲泡的时候需要准备5套6克枸杞子，还要准备3~5颗大枣，而准备好的大枣要用刀把它切成块状去掉枣核，再放到锅中把它炒焦炒好以后取出降温，与准备好的枸杞子一直放在杯子中再冲入准备好的沸水，焖泡三到五分钟以后就能得到美味又营养的枸杞茶。
枸杞泡水喝的正确方法
1、枸杞花茶
枸杞茶在冲泡时，除了要准备枸杞子外，还可以准备适量的玫瑰花，茉莉花和代代花，把准备好的花茶与枸杞子一起放在养生壶中，加入95度以上的开水冲泡，再放适量冰糖调味，泡好后直接饮用它能宽中利气降之提神并能养胃活血，能让枸杞茶的保健功效得到最好发挥。
2、枸杞菊花茶
枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝是枸杞茶的正确泡法，这样能让它养肝明目，保护眼睛的功效更加出色，在需要的时候可以准备5~10克枸杞子和3~5朵菊花，把它们一起放在杯子中，用开水冲泡，也可以把它们放在小锅中加适量清水煎煮后代茶服用。
3、枸杞桂圆茶
枸杞茶具有一定补血功效，能预防缓解人力贫血，但想让他这种功效得到最好发挥，在冲泡枸杞茶时一定给他搭配适量的桂圆，具体方法是准备3~5克枸杞子和三个红枣以及5个桂圆把桂圆去掉外壳，红枣去掉枣核掰成块状。与准备好的枸杞子一起放在茶杯中加入准备好的冰糖和沸水冲调后饮用，这样泡出的枸杞茶不但补血效果好还能保护眼睛缓解眼疲劳。
枸杞泡水喝的正确方法2
枸杞茶怎么泡
1、枸杞加红枣
平时大家在泡制枸杞茶时，需要准备适量枸杞子和适量的`红枣，另外要准备适量清水和少量冰糖，把准备好的红枣与枸杞用清水洗净，把红枣与清水一起入锅加热，煮开后再煎煮5分钟，随后放入冰糖等冰糖化开后才能放入洗净的枸杞子，一起煮5分钟左右，直接出锅代茶饮用，这样煮出的枸杞茶不但滋味诱人，还能补中益气补益气血。
2、山楂枸杞茶
枸杞茶在冲泡时还能加入适量的山楂，方式枸杞5克，山楂4克，把它们一起放在杯子中，用开水冲洗干净后再放入适量冰糖，然后加入沸水冲泡，做好以后的汤汁可直接饮用，每次放入的枸杞子和山楂可反复冲泡多次，这样泡出的枸杞茶能清肝明目也能减肥瘦身。
枸杞茶的正确泡法
1、枸杞菊花茶
枸杞是一种能滋阴补肾清肝明目的中药材，用它制作枸杞茶时可搭配适量的菊花，这样泡出的枸杞，菊花茶滋味诱人而且清肝明目的功效会更加出色，另外人们用枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝，还能预防糖尿病高血压与冠心病，它对维持人类身体健康有很大好处。枸杞茶中加入适量菊花，还能增强人体抗辐射能力，能减少电磁辐射对人类身体的伤害。
2、人参枸杞茶
枸杞茶在冲泡时还可加入少量的人参，但人生的数量不能过多，需要取5克枸杞子和一颗人参，把它们直接放在杯子中，直接加沸水冲泡后饮用就可以，如果家中没有人参也可以使用普通的参须，但用量要适当多一些，可以取20克人参须切成段状后入锅煎煮煎出的汤汁再去冲泡枸杞子，这样得到的枸杞茶营养价值也特别高。
② 想自己在家制作水果茶，有什么果茶可以去火
炎热的夏天，大家大部分都是觉得酷暑难耐的，吃什么都吃不下，吃什么也没有味道，而且还容易上火，这个时候我们就需要来喝一点好喝又下火的水果茶了，那么下面就来给大家介绍一下做法吧！
我们先泡上一壶绿茶，然后把茶叶捞出来，然后全部适量的百香果，把里面的果肉都弄出来，然后等到茶水晾凉，就可以直接把百香果放进去，再加入适量的蜂蜜、冰糖，就可以拿来饮用了，把百香果茶放进冰箱里面，冰镇一下，也是非常的好喝，而且还有下火的功效，这款水果茶简直就是夏日的快乐呢！
感兴趣的小伙伴赶紧学起来吧，做给家里面的人喝！
③ 枸杞买回家，万万不可直接泡水！干货店老板教我诀窍，干净又省心
枸杞买回家千万不可以直接泡水喝，泡水之前要多加这个步骤，一起来看看吧！
枸杞买回家千万不可以直接泡水喝，泡水之前要多加这一步，那就是清洗枸杞，大家可以看到，枸杞在晾晒的过程中会沾染很多的灰尘和细菌，不清洗的话不利于我们的身体 健康 。
我们现在碗中放入适量的枸杞之后加入一些清水，之后加入一些食盐，食盐有杀菌的作用，枸杞在晾晒的过程中表面会变得非常的褶皱，褶皱里的灰尘细菌是很难清洗出来的。
所以我们还要加入适量的碱面，碱面有很强的吸附性，能轻松吸附褶皱中的灰尘，之后我们用筷子不停的搅拌，之后用手揉搓一下枸杞。揉搓两分钟。
之后准备一碗清水，将枸杞捞出，大家看一下，碗里的水是不是变得非常浑浊呢？这说明枸杞清洗过后已经变得非常干净了。对比一下效果也是非常明显，之后我们就可以用它来泡水喝啦！
这样清洗的枸杞不仅干净还卫生，还不会营养流失，喜欢用枸杞泡水喝的朋友一定要学会这个方法咯！
好了，今天的小妙招到这里就结束了！
④ 枸杞能泡水喝吗,泡完后还能吃吗
枸杞是滋阴补肾的,按你说的剂量泡水喝是没什么问题的,但是有时候你最好加一两片黄芪去泡,是怕滋阴的喝多了引起湿气.，枸杞泡完水后味道就不好了，但对身体没害可以吃。
⑤ (喝了一口茶)这茶不错不知道这是什么茶呀
一、谁知道这是什么茶叶啊！喝完一口喉咙就会有点点点的很舒服的感觉！
看图片像毛峰，喉咙甜是回甘，一般铁观音都会有回甘的感觉，黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称徽茶。由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。每年清明谷雨，选摘良种茶树“黄山种”、“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片）。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。回甘：不管是轻发酵茶还是中发酵茶，优质产品在饮后都会立刻喉头泛甘、而后上升扩散到整个口腔，经久不退；但回甘有强有弱、有短有长，一般来说，回甘强则优，但只要可明显感觉出来即可，这种回甘给人感觉是非常自然的；关键在于持久度如何――有些铁观音，茶香、口感等指标都表现不错，但是回甘时间短，基本上喝完就完了，此种茶的等级也不会高到哪去。
2.回甜：优质的茶叶回甜会有非常明显的回甜味，然轻发酵产品就不会有此项特色；回甜与回甘同时生成，给人以醇厚之感，这正是迷人之处；但现在优质中发酵产品很少，大家不必苛求，知道即可。
3. 生津：好茶饮后会有明显的生津效果，即便饮完数个小时、口中之津仍是源源而出、令人感觉十分之美妙，但不是所有茶都这样，只有少数品质好的产品才会有此表现；品质越好，生津时间约为持久――倘若有幸品饮到货真价实铁观音王，你便会发现在饮完数个小时之后，口中都是甘香存留、津液滋生，初接触此茶，多半是久久都难以忘怀
唐朝皇帝喝的茶叶。应该是龙井茶。喝完之后嗓子还有点儿甜甜的。凉凉的，很舒服。
看起感觉是薄荷茶之类的。薄荷茶就有喝奶过后喉咙感觉凉凉的，爽爽的。
绿茶，加茉莉花，加薄荷叶就会有这种凉爽的感觉！
从图片上看是茉莉花茶，有花的清香和茶叶的清香混合一起是很好喝的
二、薄荷青桔茶的做法步骤图，薄荷青桔茶怎么做
用料
青桔
鲜薄荷叶
薄荷绿茶
自制薄荷糖浆
薄荷青桔茶的做法
茶包放入杯子，冲入热水，泡至茶水冷却。（浓度自己掌握就好，喜欢浓一些，就一直放着茶包。喜欢淡的，泡到喜欢的味道就拿出茶包等水冷却后使用）
把青桔对半切，把一个桔子的汁挤入泡好的薄荷绿茶里
倒入冷藏过的薄荷糖浆，调到自己喜欢的甜度即可，搅匀。(没有就省，或者多放些薄荷叶）
青桔切片放入杯子，鲜薄荷叶揉搓一下，也放入杯子，冲入调好的茶汁即可
三、降火喝什么？
1.多喝绿茶
首先容易上火，可以喝绿茶。绿茶是一种深受人们喜爱的茶饮料，因为它和红茶相比更具有清热生火、解渴生津的作用，对容易上火的朋友多喝一点绿茶，可以及时的去除体内的火气，消除不适感。
2.多喝薄荷茶
另外薄荷茶也是一种可以去除体火气的饮品。如果出现上火可以放几片薄荷在玻璃杯里，用开水冲茶，有效缓解症状。也可以自己在家里制作薄荷茶，每天坚持喝一标，不仅可以及时去火，而且口感也很美味，可以与柠檬片搭配一起喝，能起到美白肌肤的作用。
3.菊花茶调理
菊花茶也是一种可以下火的饮品，许多朋友喜欢一年四季都喝菊花茶。这是因为菊花茶具有疏肝明目清热消火的功效，而且不会给人体带来任何副作用。因此，当体内有火气时，多喝菊花茶可以有效地改善症状。
4.大麦茶去火
除了菊花茶可以下火，大麦茶也有着防中暑，去除火气的效果。喝大麦茶可以快速的补充失调的电解质，如果长期体力劳动，出汗特别多，建议喝大麦茶补充体力。
5.多喝竹叶茶
竹叶本身具有很强的清热解毒作用，竹叶的性质也属于寒性。它有清热解毒的作用，如果容易上火，可以适当的喝一些竹叶茶进行调理。但是要注意如果肠胃不好的人，就不要喝这种茶下火了。
6.巧用决明子茶去除
对于下火，决明子茶也是很好的选择，决明子不光可以去除体内的火气，同时对咽炎和视力的调理都非常有效，近视的朋友在日常生活中可以多喝几杯这种茶。
7.适当饮用凉茶
最后容易上火，也可以直接喝凉茶，因为凉茶本身就是可以去火降燥的，可以在家制作，也可以直接从超市购买，但不适合长期饮用，等到体内火气去除了，就要注意不能再喝了。
经常上火饮食方面一定要控制好，吃些容易消化的食物，另外也可以喝一些茶水来调理，比如绿茶，薄荷茶，菊花茶，大麦茶，竹叶茶，决明子，凉茶茶等等，可以根据自己身体的情况进行选择，做到合理调理。
去火喝的茶如下：
1、莲子降心火：莲子心和绿茶泡水 这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。
2、野菊花降肝火：野菊花泡水 这类人群因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、口苦、两肋胀痛、高血压、长斑等。
3、清肝明目喝“菊杞茶” 春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的饮料，枸杞子补肾益精、养肝明目，菊花疏风清热、平肝明目。二者结合，可谓是清肝明目的最佳搭档了。
因为凉茶里含有大量寒凉中草药，既然有“药”，就会有一定的禁忌症，因此不适合所有人饮用。
1、阳虚的人：这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”。
2、苦夏的人：夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄。如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。
降火喝的茶主要以清热泻火为主，有以下几种：
1、绿茶：绿茶有较好的清热作用，多喝绿茶除降火外还有抗氧化功能，对人体的氧化功能过度有一定作用，还有清洁口腔的作用。如果容易上火的患者又没有胃寒，经常喝绿茶比较有好处；
2、菊花：菊花茶有清热解毒以及清肝明目的作用，对于各种各样的上火比较有效，比如牙龈肿痛、大便秘结、咽喉肿痛等，另外双目干涩、目赤等，属于肝火比较旺的情况，用菊花也有调理作用；
3、金银花：金银花有清热解毒、散结消肿的作用，有些患者上火后出现肿痛，用金银花有较好的治疗效果；
4、其他：荷叶、决明子泡茶喝有一定去火作用。症状缓解后建议立刻停止应用，不要常年饮用，因为决明子、荷叶等，长期饮用对身体有一定伤害。
夏季天气炎热,人体的水份迅速流失,常常感觉口干舌燥,心情也非常烦躁,容易导致人出现上火的症状,造成一系列的不适,这时候如果有一种东西能解决这些烦恼就更好了,那么夏天喝什么降火清热解毒呢?
一、菊花茶
菊花可以起到降热去燥的作用,当用菊花泡水喝的时候,很多人都会选择夏天喝菊花茶,因为夏天是上火的季节,所以喝菊花茶可以很快缓解,而且在夏天这样炎热的季节里,人们很容易出现上火的感觉,就是因为上火所导致的不适。
二、薄荷茶
薄荷泡的茶水对身体有许多益处,薄荷泡的茶可缓解心中的忧郁感,具有顺气通络的功效,对于夏天喝薄荷”的茶水有很好的缓解口渴和消除燥热的作用,因此在夏季适当饮用薄荷泡茶泡茶也能起到缓解口渴、去除燥热的效果。
三、金银花茶茶
金银花具有清热消炎的作用,对人体有一定的热毒作用,对人体也有一定的作用,在夏天这样的天气里,有些人身体承受不住太多高温的温度,就会在体内累积一些热毒,这样的毒素积累多了,就会在皮肤上起一些红疹子,而且还奇痒难忍,这时候可以适当的喝一些金银花泡的茶水,能够起到很好的治疗作用。
四、柠檬茶
以柠檬泡水喝,想必是很多爱美的女士都喜欢的,柠檬茶可以起到很好的美白作用,但是要长期饮用,在夏天喝柠檬茶,止咳化痰生津的功效就是止咳化痰生津,而且经常喝它还能预防心脏病。
五、枸杞茶
枸杞泡水是不错的选择,在夏天人们会频繁地晒太阳,而长时间强紫外线照射,会使人的皮肤上出现晒斑,以及因水分流失过多所造成的微小细纹,枸杞茶就能很好地解决这个问题,因为它能够恢复皮肤的活力,排除血液里面的垃圾,自然也能将黑色素小细纹给消除。
六、山楂茶
山楂具有健胃促进消化的功效,因此在夏天喝山楂泡的茶水,也可以解决胃部胀气、积食的问题,同时喝山楂茶还可以生津止渴,在被太阳晒一天后喝一杯这种茶,会觉得身心都得到了慰藉。
七、苦瓜茶
苦瓜属于凉性食物,一般人在夏天都会把它做成菜吃,其实它还可以泡水喝,尤其对那些不喜欢苦瓜苦瓜的人来说,选择苦瓜茶茶更好一点,因为它泡出来的茶水并不苦,而且有清凉的感觉,在夏天可以起到很好的解暑和降温作用。
八、麦冬茶
麦冬是中成药中经常会出现的一种食材,也可以做成菜肴食用,在夏天喝麦冬泡的茶水具有止渴降噪的功效,对于喜欢在夏天发脾气的人来说,要多喝点麦冬茶,因为它可以调节情绪,而且对于压力大的人来说,还可以起到舒缓压力的作用。
可以通过多喝白开水去火，也可以适量饮用菊花茶、竹叶茶、金银花茶、薏仁茶、枸杞菊花茶、洋甘菊茶、苦丁茶、荷叶茶、决明子茶、蒲公英根茶、莲心茶、绿茶、薄荷茶、乌龙茶、野菊花茶等茶饮都可以起到一定清热降火的功效。其次也可以适量食用绿豆粥、雪梨汁、木瓜、莲藕、山楂、苦瓜、苦菊、丝瓜、蕨菜、黄瓜、番茄、绿豆芽、金针菇、豆腐、冬瓜、西瓜、赤小豆、甜瓜、南瓜、扁豆、芹菜等食物也可以起到清热降火的功效
⑥ 枸杞泡水喝的正确方法是什么
枸杞子泡水喝的杯数其实是没有限制的，但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸收更好。关于清洗，因为枸杞都是晾晒的比较多，如果担心有灰尘什么的，可以进行清洗，用水过一遍就可以了。
服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g，如果要起治疗作用的话，需要根据医生的处方和配药服用。
(6)枸杞和青桔可以泡水吗扩展阅读：
枸杞泡水的功效
补肾：枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；
唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
参考资料来源：人民网-枸杞泡水有很多惊人功效 枸杞泡水的正确方法
⑦ 枸杞子泡水喝的正确方法该怎么泡
枸杞泡水分以下几步：
1、先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。
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2、将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下。
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3、接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中，倒入开水浸泡。
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4、待水温适宜时候即可饮用。
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注意事项：
枸杞子泡水喝放10克已经足够了，最多不要超过三十克。同时在枸杞泡完之后最好把剩下的枸杞子吃掉，这样能更好得利用其药用价值。
枸杞子泡水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡、煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。
孕妇在喝枸杞子泡水的时候可以适当加一些菊花，可以去寒。
(7)枸杞和青桔可以泡水吗扩展阅读
1、枸杞菊花茶
把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。
2、枸杞大枣茶
把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用。
3、党参枸杞茶
把党参和枸杞放在一起泡水喝。党参最好选用年份长的。党参有补中，益气，生津的功效。两者搭配使用，有补充元气，增加免疫力，延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。
4、枸杞决明茶
把枸杞和决明子放在一起泡水喝。决明子有清肝明目，润肠通便的功效。两者搭配使用，有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用。
5、山楂枸杞茶
把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用。适合消化不良，身体肥胖者饮用。
6、枸杞杜仲茶
把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，补益肝肾，强筋健骨，诸无所忌。两者搭配使用，有补益肾气，强膝健腰的功效。适合腰膝酸软，浑身乏力者长期饮用。
枸杞泡水禁忌人群：
1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要补啦！
4、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
5、虚寒的人服用会有滑脱泄泻，有内热未清也不要服用。
6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
参考资料
/ke..com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E"target="_blank"title="网络——枸杞">网络——枸杞
⑧ 水果茶配方
史上最全的网红水果茶的制作配方——快来收藏吧
水果茶真是茶饮界最伟大的发明，
既保留了水果的清新，
又融合了茶味的浓郁芬芳。
炎炎夏日来一杯色彩缤纷的水果茶，
果香四溢，弥漫心间，
感觉连身边的空气都充满了青春的活力。
水果茶是指人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
水果茶的作用
预防感冒水果茶是可以治疗感冒的，因为水果中蕴含着大量的维生素C，维生素C是很有效地防治感冒的。在外国，很多朋友在感冒的时候会喝水果茶，这样的话就可以大大地加快痊愈的速度。排毒养颜
经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让你变得非常白皙透亮。
滋养肠道一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。
调理脾胃之气水果茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。
水果茶搭配欧包，真是绝了
榴莲软欧包，办公室妹子们都是疯抢！
水果茶做法1：柚见四季
材料
帮利浓香四季春 10g
西柚果肉 50g
果糖 60ml
西柚颗粒酱 1大勺
西柚原酱 10g
西柚果片 1~2片
冰块 150g
1.泡茶
按照1:35的茶水比例，将10g茶叶加入350ml的热水，泡制10分钟。
2.加果糖
将西柚果肉50g捣碎，加入60ml果糖。
3.加果酱
西柚颗粒酱1大勺,加入西柚原酱10g。
4.加冰块
在雪克杯中加入150g冰块，300ml茶汤后雪克。
动图
5.出品
在成品杯中放入1-2片西柚装饰杯壁，将雪克好的饮品倒入杯中后即可出品。
动图
水果茶做法2：酸甜型水果茶
入甘醇茶汤
口感与颜值兼具
所以你最想要的超级水果绿茶来了
这是一款口感层次分明酸甜型水果茶
前段以凤梨的甜香，鲜青柠汁的酸爽入口
中段橙子果肉，
丰富的果肉纤维带来口感上丰富体验
搭配奇异果与整片红西柚
带来更丰富的颜值感官
尾段以清香的茉莉绿茶茶香为收尾
满杯新鲜水果与茶的清香搭配
做法
壹
丨新鲜水果食材准备丨
半颗橙子切角并去白皮备用
切半片凤梨，并分成3份三角状备用
1颗小青桔对切成2瓣装饰备用切一片红西柚，两片奇异果装饰备用
贰
丨泡茶丨
茉莉绿茶按1:60的茶水比，用75度水温。
10分钟泡茶总时间。
得到200ml茉莉茶汤备用。
叁
将准备好的橙子放入杯中捣汁。
3个小青桔挤汁，
加入60g糖，加入250g冰块并再次加入200ml茉莉茶汤，并用吧勺搅拌均匀。
肆
最后加入1片红柚，2片奇异果，2瓣青桔，3块凤梨做装饰用，并再次搅拌均匀。
满杯水果茶，颜值与健康爆表，难怪成为风潮。
水果茶做法2：百香果水果茶
一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果（水果随意）
二、准备
1、百香果一个个切开
2、取出果肉
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁
4、苹果去皮切块，橙子取肉
三、步骤
1、百香果果肉倒入锅中
2、放入冰糖
3、倒入柠檬汁
4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌
6、熬好
7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水
9、放入水果块
10、煮开。之后再煮个3-5分钟
11、放入柠檬片
12、红茶包放入茶壶
13、14、倒入茶壶即可暖。
提醒~
1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝
2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了
3、水果自己喜欢的都可以放哈
水果茶做法3：水果味药茶配方
药茶太苦，快试一试这酸酸甜甜水果味药茶！
水果调味茶
梨冬茶
原料：鲜梨子1个（去皮）、麦冬5g、绿茶3g。
用法：用水煎煮梨子块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。
功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥咳嗽。
梨子生地茶
原料：鲜梨子1个（去皮）、生地5g、绿茶3g。
用法：用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。
功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。
梨杞茶
原料：鲜梨子1个（去皮）、枸杞5g、绿茶3g。
用法：用水煮梨子块、梨皮后，泡枸杞、绿茶饮用。可加适量冰糖。
功用：润肺补肾。肺肾阴虚咳喘。
苹果茶
原料：鲜苹果1个、酸枣仁5g、绿茶3g、白糖15g。
用法：将苹果切成小块，与酸枣仁同煮，用其煮液泡茶饮用。
功用：补心益气，生津止渴。心脾气虚者；解渴。
苹果陈皮茶
原料：鲜苹果1个、陈皮3g、绿茶3g、冰糖15g。
用法：用苹果、陈皮的煎煮液泡茶饮用。
功用：解暑开胃，醒酒。用于食差及醉酒者。
橘杏茶
原料：鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。
用法：将橘去皮后，与杏仁同煮，用其煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：润肺止渴。咳嗽气喘多痰者。
橘姜茶
原料：鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。
用法：将橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。
功用：开胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。
柑陈茶
原料：鲜柑1个、陈皮5g、绿茶3g。
用法：柑去皮后，与陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：醒酒利尿，生津止渴。
柚楂茶
原料：鲜柚3瓣、山楂3g、陈皮3g、绿茶3g。
用法：去除柚瓣皮后，与山楂、陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：开胃，生津，醒酒。
葡萄参茶
原料：鲜葡萄30g、人参3g、花茶3g、白糖10g。
用法：用400ml水煎煮葡萄、人参后泡茶。
功用：补气血，益精神。体弱神差者宜饮。
葡萄茯苓茶
原料：鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。
用法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。
功用：除风湿、运脾利水。
西瓜荷斛茶
原料：鲜西瓜肉100g、荷叶3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖15g。
用法：用水煎煮西瓜肉、荷叶、石斛至水沸后，泡茶饮用。
功用：清热解暑，除烦止渴，利小便。暑天炎热之季宜饮；热病伤津者可多饮。
甘蔗生地茶
原料：鲜甘蔗（去皮）200g、生地3g、绿茶3g。
用法：将甘蔗切成小块，用水煎煮甘蔗、生地至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：清热养阴，或热病伤阴者可饮。
李子夏枯茶
原料：鲜李子5个、夏枯草3g、车前草3g、绿茶3g。
用法：用李子、夏枯草、车前草的煎煮液泡茶饮用。
功用：清肝泄热，生津利水。肝经有热、肝炎患者宜饮。
无花果茶
原料：无花果10g、川贝母3g、花茶3g。
用法：用无花果、川贝母的煎煮液泡茶饮用。
功用：清肺止咳，消肿解毒。
西番莲茶
原料：西番莲10g、绿茶3g。
用法：用西番莲的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：疏风清热，止咳化痰。
杏子茶
原料：鲜杏子3枚、绿茶3g。
用法：用杏子的煎煮液泡茶饮用，可加冰糖。
功用：润肺定喘，生津止渴。
杏甘茶
原料：鲜杏子3枚、桔梗3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加蜂蜜。
功用：润肺定喘，生津止渴，咳嗽痰多者宜用。
枇杷茶
原料：鲜枇杷3枚、紫苏3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：清肺止咳，止渴，下气。
枇杷川贝茶
原料：鲜枇杷3枚、川贝3g、绿茶3g、蜂蜜10g。
用法：用枇杷、川贝的煎煮液泡茶饮用。
功用：润肺、祛痰、止咳。
龙眼肉茶
原料：龙眼肉10g、红茶3g。
用法：用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。
功用：益心脾，补气血，安神益智。
龙眼参茶
原料：龙眼肉10g、人参3g、红茶3g、白糖10g。
用法：用前二味药的煎煮液，泡茶饮用。
龙眼百合茶
原料：龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加糖。
功用：补心安神。
大枣茶
原料：大枣5枚、红茶3g、红糖5g。
用法：用大枣的煎煮液泡茶饮用。
功用：温补脾胃，生津。脾胃虚弱者宜饮。
大枣甘茶
原料：大枣5枚、甘草3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用大枣、甘草的煎煮液泡茶饮用。
功用：益胃生津，解毒。气阴不足，营卫不和，心悸怔仲、口干渴及妇女脏躁者宜饮。
乌梅甘茶
原料：乌梅3枚、甘草3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡乌梅、甘草、绿茶饮用。
功用：生津止渴，敛肺止咳，涩肠安蛔。用于鼻咽癌、直肠癌。
人参果茶
原料：鲜人参果30g、绿茶3g。
用法：用人参果的煎煮液泡茶饮用。
功能：强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血。
桃子茶
原料：鲜桃子1个、绿茶3g。
用法：去除桃皮，用水煎煮后泡茶饮用。可加适量冰糖。
功用：生津润肠，活血消积。
菠萝玉竹茶
原料：鲜菠萝（去皮）50g、玉竹5g、绿茶3g。
用法：用菠萝、玉竹的煎煮液泡茶饮用。
功用：补脾益气，生津止渴，醒酒。
椰子茶
原料：鲜椰汁250ml、绿茶3g。
用法：将椰汁煮沸后泡茶饮用。
功用：益气生津，清热，养颜。
椰汁枸杞茶
原料：鲜椰汁300ml、枸杞5g、绿茶3g。
用法：将椰汁煮沸后，泡枸杞、绿茶饮用。
功用：清热止渴，滋肾养肝，美容益智。
椰汁菊花茶
原料：鲜椰汁300ml、菊花3g、绿茶3g。
用法：将椰汁煮沸后，泡菊花、绿茶饮用。
功用：清热明目，生津止渴，美颜润肤。
荔枝茶
原料：鲜荔枝（去皮）5个、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用荔枝的煎煮液泡茶饮用。
功用：益血生津，理气止痛。
荔枝芍茶
原料：鲜荔枝（去皮）5个、白芍5g、绿茶3g。
用法：用荔枝、白芍的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。
功用：养阴血，清热，解渴。
猕猴桃茶
原料：鲜猕猴桃（去皮）2个、绿茶3g。
用法：用250ml水煎煮后泡茶饮用。
功用：解热止渴，通淋。用于胃癌。
猕猴桃木通茶
原料：鲜猕猴桃（去皮）2个、木通3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用猕猴桃、木通的煎煮液泡茶饮用。
功用：清热生津，利尿。
草莓茶
原料：鲜草莓5个、绿茶3g。
用法：用草莓的煎煮液泡茶饮用。
功用：润肺生津，清热凉血。
草莓葛根茶
原料：鲜草莓5个、葛根3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用草莓、葛根的煎煮液泡茶饮用。
功用：清热生津，解酒。
阳桃茶
原料：鲜阳桃1个、桑叶3g、绿茶3g。
用法：用阳桃、桑叶的煎煮液泡茶饮用，可加适量冰糖。
功用：生津止渴，疏风清热。
芒果茶
原料：鲜芒果（去皮）1个、绿茶3g。
用法：用芒果的煎煮液泡茶饮用。
功用：益胃止呕，解渴利尿。
芒果芦根茶
原料：鲜芒果（去皮）1个、芦根3g、绿茶3g。
用法：用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。
功用：清热养阴，利尿。
芒果姜茶
原料：鲜芒果（去皮）1个、生姜3g、红茶3g。
用法：用芒果、生姜的煎煮液泡茶饮用。可加适量白糖。
功用：养阴，和胃，止呕。
樱桃茶
原料：鲜樱桃30g、绿茶3g。
用法：用樱桃的煎煮液泡茶饮用。
功用：益气，祛风湿。
樱桃木瓜茶
原料：鲜樱桃30g、木瓜5、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用樱桃、木瓜的煎煮液泡茶饮用。
功用：生津，强筋，祛风湿。
桑椹茶
原料：鲜桑椹30g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用桑椹的煎煮液泡茶饮用。
功用：补肝肾，熄风。
桑椹枸杞茶
原料：鲜桑椹30g、枸杞5g、绿茶3g、冰糖3g。
用法：用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。
功用：滋阴补肾，止咳生津。
桑椹白芍茶
原料：鲜桑椹30g、白芍3g、绿茶3g。
用法：用桑椹、白芍的煎煮液泡茶饮用。
功用：养阴柔肝，生津润燥。
桑椹菊花茶
原料：鲜桑椹30g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用桑椹的煎煮液泡菊花、绿茶饮用。
功用：清肝明目，滋肾益阴。
菠萝蜜茶
原料：鲜菠萝蜜20g、花茶3g。
用法：用菠萝蜜的煎煮液泡茶饮用。
功用：补中益气，清热止渴。
香蕉柏仁茶
原料：鲜香蕉（去皮）2根、柏子仁5g、红茶3g。
用法：用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶饮用。可加适量蜂蜜。
功用：润肠通便，清热解渴。
柠檬茶
原料：鲜柠檬（去皮）半个、绿茶3g、冰糖20g。
用法：用柠檬的煎煮液泡茶饮用。
功用：生津止渴，祛暑。
柠檬益母茶
原料：鲜柠檬（去皮）半个、益母草5g、红茶3g、红糖10g。
用法：用柠檬、益母草的煎煮液泡茶饮用。
功用：养阴生津，调经安胎。
甜瓜茶
原料：鲜甜瓜50g、绿茶3g、冰糖15g。
用法：用甜瓜的煎煮液泡茶饮用。
功用：清暑热，解烦渴，利小便。
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