① 我买了猪脚,打算用枸杞、红枣、薏米、莲子、黄豆一起炖。会吃死我么
死倒不会,只是里面太多材料了,薏米和莲子不用放,黄豆一味就可以了,红枣枸杞也不用了,前者是良性的,黄豆本身是没什么味道的,也是温和性质,所以可以同放,红枣和枸杞的味道和猪脚不搭,其性质是热性的,猪脚本身是热性的温补滋养的,故不需要太多热性的食物搭配!
② 红枣枸杞雪豆薏仁红豆花生猪蹄可以一起炖汤吗
可以,猪蹄味道好,只要炖入味,去除其他异味。都会很好吃。
③ 薏米能和猪蹄一起炖吗
当然喽!薏仁米适合加入到多种汤羹类菜品中,小厨娘奉上一道靠谱的“薏美人炖猪手”:
▲食材:
薏仁米、猪脚、姜、胡椒粉、盐、枸杞
▲制作过程:
①薏仁米加冷水浸泡2~3小时后洗净,姜切丝,猪脚砍成块,加料酒焯水后放入汤蛊或汤煲中
②加清水、枸杞、盐、鸡粉煮沸后调至小火(文火)慢炖1个小时左右,出锅撒上胡椒粉即可
满满的胶原蛋白~
④ 薏米,百合,莲子,大枣,茯苓,山药,红豆,枸杞能和猪蹄一起炖吗
可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃。希望能帮到你.................
⑤ 红枣薏米枸杞能一起煮吗
可以的,对身体有好处,口味也很好。
红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及大量维生素。可以增强人体免疫力
,有补脾、养血、安神
的功效。薏米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,有美容的功效。薏米性凉,有利湿除痹、清热排脓、清利湿热、泄泻、筋脉拘挛等的功效。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目。此外,枸杞也有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏。
红枣薏米枸杞三者一起煮粥不会有不良反应,这样搭配营养又有利于健康,长喝有利健康,可以放心食用。
⑥ 百合,薏米,枸杞,红枣,木瓜,猪蹄能一起煲汤吗
莲子(平补,可以)。芡实(涩精,贵啊!)桂圆(平补,心脾,女人吃也行,补血。)大枣(有点温,最适合你老公,多放点。)糯米(温的,很适合你老公枸杞(补肾的),百合(性寒,不要放)。薏米(有点寒,不要放)。那就:大枣,糯米(做成米饭),枸杞,莲子,炖排骨加三片姜(暖脾胃的)。祝您老公早日康复!
⑦ 猪脚和薏米加红枣汤可以去湿吗
猪脚薏米红枣汤是可以祛湿的。
薏米红枣炖猪蹄的制作食材:
猪蹄400克,猪脊肉240克,腌肉100克,虾米24克,薏米仁60克,红枣20g ,葱段,姜片,精盐,味精,花椒各适量。
薏米炖猪蹄的做法详细步骤
1.将猪蹄拔净毛,放水中浸泡后刮洗干净,从骨缝处辟开,再斩成大方块,入沸水锅中烫一烫,捞出用温水洗净。
2.猪里脊肉、腌肉分别切成小方块,入沸水锅中烫一烫,捞出用温水洗净;虾米、花椒洗净,连同腌肉块用洁纱布包好扎紧口;薏米仁,红枣淘洗干净。
3.将锅洗净,注入适量清水,放入薏米仁、红枣,猪蹄块、里脊块、葱段、姜片、纱包,用旺火烧沸,撇去浮沫,再滚煮约10分钟后,取出纱包,改用小火炖约两小时,待肉、蹄烂熟时,加精盐、味精调味,盛入汤碗内即成。
⑧ 蒲公英炖猪蹄加红枣枸杞薏仁
蒲公英作为药补食材是可以和红枣枸杞薏米仁一起炖煮猪脚汤的。