❶ 枸杞菊花茶可以长期喝吗一天可以喝多少
问题一：枸杞菊花茶不可以长期喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉不可长期饮用，一周2—3次即可。
问题二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。
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喝枸杞菊花茶的注意事项：
1.随泡随饮，不要隔夜。
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2.别放冰糖。
体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。
3.忌与相克食材同食。
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
❷ 枸杞菊花茶可以天天喝吗
菊花枸杞茶不能天天喝。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。
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一、用沸水冲泡最好别加冰糖
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。
有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。
专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。
此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
❸ 菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花枸杞可以一起搭配，有些人天天都喝这个茶，可是菊花枸杞茶能天天喝吗？
菊花枸杞茶不能天天喝，枸杞具有很好的滋补肝肾的作用，泡茶服用是没有副作用的。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。枸杞茶并不能调理血压的，调理血压需要一年四季用药，终身服药才行的，平时也需要避免情绪激动。
枸杞性质温和，和菊花泡在一起正好可以中和菊花的寒凉之性，寒性体质的人喝下去对身体也不会有什么危害。喜欢甜味的朋友还可以在枸杞菊花茶中加入些冰糖。特别是入秋之后，天气比较干燥，人容易肺火上亢，发生咳嗽，支气管炎，喉咙痛等症状。这时候喝枸杞菊花冰糖茶是再好不过的了，正好可以平肝润肺，泄肺火，治咳嗽，改善支气管炎等症状。
❹ 枸杞菊花茶可以长期喝吗
可以的, 枸杞是菊花的最佳搭档,可以降火,明目养眼等等功效,一天1-2杯即可。
在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩。
❺ 枸杞菊花茶有必要天天喝吗对身体有什么好处
引言、为了养生，很多人经常会喝菊花枸杞茶，这种茶对人体的好处到底有多少呢？天天喝这种茶对人体有着什么样的副作用吗？
三、总结
喝枸杞菊花茶对人体确实有帮助，而且帮助还很多，但是需要注意的是过犹不及，喝枸杞菊花茶不能天天喝，而且在喝的时候也有着非常多的注意事项。
❻ 枸杞菊花茶有必要天天喝吗为什么呢
引言：枸杞菊花茶真的没有必要天天喝，偶尔喝一次是可以的啊，平时喝枸杞菊花茶，它对我们的身体会有一些好处，可以补虚还可以清热解毒，而且里面的营养是比较丰富的。对于那一些虚寒体质的人来说，不能长期使用，胃病的人也不能长期使用。
三、菊花是性寒食物
这个茶里面有很高的营养价值，能够给我们的身体带来很多的艺术，但是大家要知道的是菊花它是一种性寒的食物，对于一些上火的现象有改善的情况，但是身体不好的反而会引起肠胃不适的症状，而且咱们在喝茶的时候一定要注意不要喝隔夜茶，枸杞，菊花茶当中含有大量的抗氧化物质，如果说这些物质不稳定都会失去原来的功效，反而会对我们的身体造成伤害。
❼ 正常人能天天喝菊花枸杞茶吗 菊花枸杞茶天天喝好吗
1、正常人不能天天喝菊花枸杞茶。虽然菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是长期饮用并不代表你可以天天饮用菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶性寒，长期饮用的话，会伤胃；对于体寒的女性，会让体质寒气加重。
2、晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。据中医养生专家介绍，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。
❽ 保护眼睛预防肝火，枸杞菊花茶可以长期喝吗
首先枸杞菊花茶是非常好的一个保健品，长期的服用可以能够起到保护眼睛，预防肝火的疗效，但是也要看自己的体质。如果自己是过冷或者是过热的体质，也不能够长期的服用，一切还要以医生的医嘱为准。
❾ 枸杞菊花茶有必要天天喝吗长期食用对身体有什么影响
枸杞菊花茶虽然能够长期饮用，但每天喝总归是不太好的吧，菊花帮助清肝明目，枸杞子滋补肝肾，补虚，两者搭配经常食用是有好处的，常饮花草茶是人们养生的一种重要形式，对身体大有好处。
不是所有人都喝枸杞菊花茶，有些人不宜喝枸杞菊花茶：1.高血压患者注意尽量少喝2.脾肾不虚不需要喝，过犹不及3.体质虚寒的人少量喝.
枸杞菊花茶可以天天适量喝，对身体有些益处。但没有必要天天大量喝，有些体质的人也不适合天天喝。枸杞菊花茶是一道茶饮方，它的主要功效是疏风清热、解毒明目，并且对胸闷、心悸、头晕等症状有改善作用。