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吃枸杞可以治肾虚嘛

发布时间: 2023-01-03 07:39:08

枸杞可以治疗肾虚吗

可以的,枸杞的主要作用就是补肾护肝。
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显着提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。
买枸杞建议买宁夏枸杞,药用价值高。另外,网上卖的宁夏枸杞多是冒充的,建议买纯正的宁夏枸杞泡茶或熬粥,炖肉用。个人在淘宝买过一家叫农家一品红的店里的枸杞,具体啥名字我忘了。好像是直接种植户发货的,枸杞比较好,另外,百瑞源的枸杞也非常好。
另外,感冒发烧或者身体有炎症的时候,枸杞最好不要吃,枸杞本来就是大补的东西,吃多了上火流鼻血。

㈡ 肾虚吃枸杞有用吗

我们经常开玩笑说,现在中老年的的养生方式为“保温杯里泡枸杞”,这也逐渐成为当下年轻人非常追捧的养生方法。其实早在古代,枸杞子即为道家养生所推崇,南北朝的名医葛洪、陶弘景及唐朝的孙思邈等医家都非常推崇食用枸杞子养生。刘禹锡曾写诗称赞枸杞:“上品功能甘露味,还知一勺可延龄。” 为什么枸杞这么火呢?

那我们首先看下枸杞的作用,中医认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目之效,为平补肾精肝血之品。中医认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力,所以非常适合肝肾阴虚的人群。现在有很多研究也发现枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素, 它们能够更好的预防心脏病和癌症。长期服用可以抗疲劳和降低血压,还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。

㈢ 肾虚喝枸杞真的有用吗

枸杞性味甘平,具有养肝明目的功效,常用来治疗肝肾虚损、精血不足等。那枸杞怎么吃补肾呢?大家都知道枸杞不仅在饮食中食用还能在药物中当进补食物,枸杞的食用方法是很多的。具有很好的补肾效果,下面我们一起来看看枸杞怎么吃补肾效果更佳。

就算枸杞具有特别好的治疗疾病的作用,还具有一定的滋补效果,也能够起到很好的补肾作用。但是,不管是什么样的滋补食物都不能够吃的太多,枸杞也一样。若是男性朋友处在健康的状况下,每天只需要吃20克的枸杞。但是要想通过枸杞来达到补肾和治疗疾病的作用,所以男性朋友一定要吃三十克的枸杞,这样能够起到非常好的补肾作用,达到补肾益精的作用。

虽然说一年四季都可以服用枸杞,但是在夏季的时候,最好用枸杞来进行泡茶,尤其是在下午饮用更好。在泡茶的过程中,不能够将枸杞跟绿茶搭配起来,最好跟金银花和胖大海以及冰糖来进行浸泡。在冬天的时候,可以直接将枸杞用来煮粥喝煲汤,它能够跟各种各样的粥和汤搭配起来服用。比如,在冬天炖羊肉或者是炖狗肉的过程中就可以加上一些枸杞。

㈣ 肾虚可以吃枸杞吗

肾虚可以吃枸杞。肾虚可以吃枸杞的,在中医中药中,枸杞性平,归肝、肾、肺经。主要用于治疗肝肾阴虚,视力减退、腰膝酸软、遗精消渴、阴虚劳嗽等症,因此肾阴虚可以吃枸杞。但不要过补,过则有害。肾阴虚的症状:五心烦热、夜梦、盗汗、腰膝酸软、遗精,建议平时泡水当茶饮用就可以。

㈤ 每天吃枸杞可以补肾虚吗

可以的,枸杞是常见的一味中药,它具有补益肾阴、肾阳的作用。像黑豆、黑枸杞、黑芝麻都是入肾的药食。

㈥ 吃枸杞对肾虚有用吗

自古以来,枸杞子都是我国人民经常用来调理身体的一种温补性的中药材,枸杞具有很高的药用价值和食用价值,因为枸杞当中的营养成分含量非常的丰富,特别是维生素,c和胡萝卜素等各种维生素和微量元素。所以经常吃枸杞能够调理我们日常所出现的腰膝酸软以及耳鸣和口渴等不同的症状,而且吃枸杞子还能够清肺和明目,经常吃枸杞能够延缓衰老,达到延年益寿的效果。
有肾虚症状的朋友会经常感觉到腰膝酸软,头晕和耳鸣,在出现这些症状的时候,除了要进行治疗之外,我们在家里也不妨吃一些枸杞,通过吃枸杞可以有效的调理上面这些症状。枸杞当中富含的营养成分能够考虑我们的身体机制,有助于改善体质,对于出现失眠等症状的话,有肾虚的朋友来说非常的合适。但是在服用枸杞的时候也需要注意不要过量,虽然枸杞非常好,但是患有肾虚的朋友每天只能够吃二十克到三十克左右。

㈦ 肾虚喝枸杞可以吗

肾虚是可以喝枸杞泡水的,严重的肾虚可以适当的吃一些中药。
枸杞子是补肾之王,性味平和,滋阴养血,益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。对于阳痿早泄的治疗有滋补作用,而且效果非常好。

㈧ 枸杞补肾效果怎么样

枸杞补肾效果是比较好的,所以患有肾虚的患者可以经常多吃点枸杞来补肾,但是枸杞的吃法也要注意,尽量采用一些比较好的吃法,才能更好的补肾,对补肾才会有更好的疗效,患者可以做一些饮食食用,比如:银耳枸杞汤以及枸杞酒等等,通过食疗方调理就会有很好的作用。

每个男性朋友都会有可能出现肾虚的症状,尤其是现在生活中的男性朋友总是会出现过多的应酬,而且生活,工作压力都很大,这个时候就会有可能导致肾虚的症状出现,所以患者朋友们一定要及时补肾,那么,枸杞补肾效果好不好,枸杞怎么吃最补肾。

1,枸杞会有补肾的作用,所以一些患有肾虚疾病的患者可以多吃点枸杞进行补肾,会有很好的补肾效果,而且枸杞属于中药,不会给人们的身体造成什么伤害,在吃枸杞的时候一定要有正确的吃法,平时可以泡水喝也可以直接食用,但是为了达到更好的补肾效果,患者可以做成汤饮用,比如:银耳枸杞汤,就可以让枸杞的补肾效果达到更好,首先需要准备一些材料,包括:银耳,枸杞子以及冰糖各适量,首先要将银耳泡发切细,然后和枸杞子一同入锅加上适量水,先用小火熬煮大概一个小时的时间,等到银耳熟烂之后再调入适量冰糖就可以食用了,会有滋补肝肾、养阴的作用,对肾虚患者出现的失眠、健忘会有很好的作用。

2,患者还可以做成枸杞酒饮用,需要准备适量的枸杞子和白酒,具体的做法是先将枸杞子去除腐坏颗粒,然后冼净晾干之后泡入酒中,一般只要密封14天之后就可以开始饮用,一日2次,每次口服10毫升左右,坚持饮用就会有补肾强精、消除疲劳等作用。

最后,得了肾虚的患者一定要采用适合自己的方法进行食疗,这样才能取得更加明确的治疗效果,患者平时还需要注意休息,避免总是出现过度操劳和劳累的情况,每天养成定时锻炼的好习惯,对患者的病情恢复也会有很好的作用,而且还要保持心情舒畅。

㈨ 经常吃枸杞,真的可以补肾吗

随着现今社会生活节奏的加快,我们大多数人都要面对来自生活和工作上的双重压力。多数上班族的生活作息都不规律,饮食习惯也不好,经常暴饮暴食,吃不健康的食品等,甚至有的人无节制的吸烟,喝酒,时间久了之后就会造成肾虚。肾虚这种病症在冬天往往会表现的特别明显,这主要是因为进入冬天后气温骤降,天气干冷,有肾虚症状的人就会特别畏冷,四肢经常发凉,夜间失眠,多尿等。所以当进入冬天后我们就要特别注意驱寒补肾,而且在日常生活中可以通过吃各种补肾的食物来调理身体。大多数人都认为经常吃枸杞可以补肾,这种说法是有科学依据的,吃枸杞对于补肾的效果是很好的,那么除了吃枸杞,我们也可以吃一些其他的食物来进行补肾。