Ⅰ 蜂蜜跟白萝卜可以起吃吗
年到这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体！
今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~
风 寒 咳 嗽：白萝卜蜂蜜水
▼ 原 理
白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。
白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果！
▼ 症 状
风寒咳嗽、咽喉痒，并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。
▼ 做 法
1、把白萝卜洗干净，切丝或者切块。
2、加入适量的蜂蜜搅拌混合，放进无水无油的容器中，放置一天。
等到汁水渗出，这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~
肺 热 咳 嗽：蒸盐橙
▼ 原 理
橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳效果立竿见影！
▼ 症 状
气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。
▼ 做 法
用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。
橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。
把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分钟。出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下，再也不要买什么止咳消炎药了~
风 寒 感 冒：大蒜冰糖水
▼ 原 理
大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质，杀菌和驱寒功效一级棒；而冰糖有清热降浊，止咳化痰的功能，大蒜和冰糖的组合，对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。
▼ 症 状
无汗、稍微发热、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
▼ 做 法
大蒜去皮切成薄片，放置10-15分钟。
锅内加一小碗清水，煮开，加入大蒜片和冰糖。煮沸后调小火，加盖再煮10即可，效果却不比冰糖炖梨差哦。
干 咳 不 止：香油鸡蛋
▼ 原 理
香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。
鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用，可收到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的作用。
▼ 症 状
咳嗽时无痰，伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。
▼ 做 法
把香油倒入锅内烧开后，加入少许姜末，炒香。
然后打入鸡蛋，炒熟即可。需要注意，不能添加任何的调味品！
感 冒 初 愈：山药粥
▼ 原 理
山药含有丰富的淀粉和蛋白质，其中的皂甙、黏液质，有润滑的作用，能够治疗肺虚、常久咳嗽的问题，山药粥这样一道传统的药膳，适合在病后初愈食用。
▼ 症 状
感冒初愈，乏力、容易疲倦、食欲不振。
▼ 做 法
把大米和红枣提前泡上30分钟，山药去皮，切成小块。
把食材全部放入锅内（用砂锅为好），加入适量清水，煮开。大概20分钟后，就可以吃了。
Ⅱ 蜂蜜萝卜水的功效
白萝卜是特别普通的一种蔬菜，但是却具有很高的营养价值，生津止渴，并且还能补肾益气，缓解咳嗽，食用后对身体健康特别好，在食用白萝卜的时候，将白萝卜和蜂蜜搭配一起煮水喝，很受欢迎，治疗咳嗽效果特别好，在平时长期喝蜂蜜白萝卜水还能有效的预防咳嗽的发生，对身体特别好。
蜂蜜白萝卜水的功效和作用
消痰止咳
白萝卜性凉、味辛甘，有消积滞，化痰热的功效，常用于治疗消化不良、痰嗽失音等症状，而蜂蜜性平、味甘，有润燥、止咳的作用，适合肺燥干咳者食用，白萝卜蜂蜜水有润肺、化痰、止咳的功效。
清热解毒
蜂蜜含有多种营养物质，富含氨基酸、维生素等，有补中、解毒功效，而白萝卜富含维生素C、粗纤维、芥子油等，能清热解毒、下气宽中，常喝白萝卜蜂蜜水能缓解口燥咽干、红肿热痛等症状。
润肠通便
蜂蜜质地润滑，有润肠通便的功效，可用于治疗肠燥便秘，而白萝卜中含有大量的膳食纤维、芥子油、淀粉酶等成分，能促进食物的消化，还能推动肠胃蠕动。
白萝卜蜂蜜水怎么做
方法一：
原料
白萝卜100g，蜂蜜适量，水适量。
做法
1.将白萝卜洗净，去皮，切成小块;
2.将白萝卜放入锅中，加适量水，用中小火煮熟;
3.盛入碗中，加蜂蜜调味，连汤服食即可。
方法二：
原料
白萝卜，蜂蜜，水。
做法
1.将白萝卜洗净，去皮，切成丝状备用;
2.加适量蜂蜜，搅拌均匀;
3.放置阴凉处，腌制一日，即可。
白萝卜治寒咳还是热咳
风热咳嗽
白萝卜蜂蜜水有清热润肺、解毒止渴的功效，可用于治疗风热咳嗽，风热咳嗽常见咳嗽无痰或痰黄稠不易咳出，口渴，咽干疼痛等症状，宜采用疏风清热的方法，而风寒咳嗽常见咳嗽，咽痒，痰稀薄等症状，可以用麻黄、荆芥等祛风散寒的药材治疗。
Ⅲ 白萝卜蜂蜜水的功效和作用
白萝卜加蜂蜜是人们用来治疗咳嗽最管用而且也是最保守的治疗 方法 ，而且还有很好的清热去火，止咳化痰、养肺润肺等都是有一定功效的。下面就由我为大家介绍下白萝卜蜂蜜水的功效和作用，希望对大家有帮助。
白萝卜蜂蜜水的功效和作用
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳痰多患者,也有一定疗效。
白萝卜加蜂蜜还有增加人体免疫力的效果，而且还有促进肠道蠕动防止便秘的发生。而且是一种安全营养又健康的治疗咳嗽的方法，老人 儿童 孕妇都是可以饮用的，也适合所有人食用。
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
白萝卜蜂蜜水的做法
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量：方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。
白萝卜的养生功效
1、防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。[2]
2、嫩肤抗衰：
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。
此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。
3、健身防病：
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
4、清肠排毒：
除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
Ⅳ 白萝卜加蜂蜜是主要起什么作用
作用：具有良好是止咳作用。由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。
蜂蜜渍白萝卜的做法：白萝卜500克、蜂蜜100毫升。
1、新鲜白萝卜清洗干净，去皮切丁备用。
Ⅳ 萝卜蜂蜜水的作用与功效，蜂蜜可以用洋槐蜂蜜吗
萝卜蜂蜜水的作用很多，如果是用白萝卜，那么止咳效果不错；如果是用胡萝卜，可以润肠、增强身体素质。
蜂蜜可以用洋槐蜂蜜，洋槐蜂蜜口感鲜洁，可以搭配很多食物一起喝。
Ⅵ 萝卜和蜂蜜水能一起吃吗
吃了白萝卜可以喝蜂蜜水。
从食物的成分上来看，白萝卜和蜂蜜的营养成分丰富，而且不含有相克的成分，是可以在一起食用的，但是白萝卜性寒，有滑肠的作用蜂蜜水又具有一定的排便作用，所以不宜过多食用。
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白萝卜和蜂蜜水一起吃有什么好处
治疗咳嗽
白萝卜入肺胃经，而蜂蜜水具有一定润肺止咳的作用，所以这两种食物一起吃可以用来辅助治疗咳嗽，适合热咳患者食用。
预防便秘
白萝卜中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，而蜂蜜有也具有调节肠道功能的作用，所以这两种食物一起食用，具有促进排便的作用，有一定的预防便秘的作用，也适合便秘的人群食用。
美容养颜
白萝卜中含有丰富的维生素C，这种物质可以淡化皮肤中黑色素，使皮肤白皙，有美白作用，而蜂蜜中含有的生物活性物质有一定的抗衰老作用，所以这两种食物一起吃，还有一定的美容功效。
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白萝卜和蜂蜜水一起吃有什么坏处
前面提到白萝卜和蜂蜜水一起食用，有促进排便的作用，但白萝卜性寒，一次性食用过多容易使人体出现胃寒、腹痛、腹泻等身体不适的情况，特别是对于脾胃虚寒、肠胃不适的人群来说，还有可能会加重体内的寒气，加重腹泻的症状。
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一天适合吃多少白萝卜
正常成年人一天吃300克左右就可以了。
白萝卜是一种寒性食物，所以一次性不宜食用过多，一天食用一个中等大小的白萝卜，大概在300克左右就可以满足人体所需了，如果是脾胃不好、肠胃不适的人群，应在此基础上适当的减少食用量。
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一天适合喝多少蜂蜜水
一天喝蜂蜜水不宜超过2杯。
蜂蜜水有一定调节肠道的作用，对于正常成年人来说，每天最多喝2杯，每次在杯中放1-2小勺就可以了，如果是经常腹泻的人群应该要少喝蜂蜜水。
Ⅶ 喝萝卜水加蜂蜜有什么好处
萝卜水加蜂蜜的好处如下： 可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。白萝卜汁还有止咳的作用。润燥、养肺、益气。对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助作用。
Ⅷ 蜂蜜和萝卜能一起吃吗蜂蜜和萝卜同吃能治咳嗽吗
蜂蜜和萝卜是能够一起吃的，可以帮助人们治疗咳嗽。蜂蜜和萝卜是日常生活中常见的食物，味道是比较好的，将两者放在一起使用，效果会更好。
主要的食材就是萝卜跟蜂蜜，也可以适量的加入一些其他的食物，味道会更香一些，可以选择加入一些红枣。提前准备好新鲜的白萝卜加上一些蜂蜜，再准备一些红枣，是非常好的一款养生汤。在饭前饭后喝一些这种养生汤对身体的好处比较多，清洗干净，把萝卜变成萝卜块，加入新鲜蜂蜜和红枣进行熬制，一个小时，味道非常的好，营养价值会更高。