‘壹’ 枸杞酒的功效与作用
枸杞酒的功效与作用
1.抗肿瘤
枸杞多糖可以通过神经，内分泌和免疫调节网络而发挥作用，因此适当的饮用枸杞酒就能够发挥出很好的抗癌作用，对很多癌症的预防也会有一些帮助。
2.增强免疫功能
枸杞酒中含有丰富枸杞多糖和多种氨基酸，人们也用它以后能促进血液循环，增强血红细胞活性，并能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，它能直接参与人体内免疫系统的代谢，对增强人体免疫功能有极大好处。
3.疏通经络消肿止痛
也是枸杞酒最重要的功效，它不但能促进血液循环，还能消除人体内的炎症，而且能清理人体内淤积的湿毒，对人类经常出现的关节疼痛，肢体麻木以及风湿骨痛等症，都有特别明显的治疗作用。平时那些长期在潮湿寒冷环境中工作的人群，坚持每天喝一些枸杞酒，还能预防多种骨关节疾病发生。
4.延年益寿延缓衰老
枸杞酒不但能促进人体排毒，还能为人体补充丰富营养，能增强人体各器官的功能。枸杞酒中含有的黄酮类化合物和维生素e以及微量元素硒，都能清除人体内产生的自由基，能防止它们对人体组织细胞产生伤害，从而也就增强了人体的抗衰老能力，经常饮用则能延长生命延年益寿。
5.抗疲劳
枸杞多糖可以很好的消除人体的疲劳状态，在这方面的作用是相当明显的，而有的朋友恰好比较喜欢喝酒，那么选择饮用枸杞酒就是一个不错的决定，能够让你一整天都拥有饱满的精神状态，也能够让你在工作和生活中有更好的展现。
‘贰’ 如何把经脉打通，我觉的我身上很多经脉都是堵死的！
你好;
冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？
穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。
食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。
运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。
在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
三、菜谱三款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。
以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。
此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！
以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。
‘叁’ 枸杞和人参一起泡酒，对身体有什么功效
枸杞和人参一起泡酒，对身体有什么功效？
3.人参枸杞酒是用人参和枸杞浸泡白酒而成。人参和枸杞有很好的保健作用，长期使用有补气补血安神的功效。人参和枸杞有很好的保健作用，长期使用有补气补血安神的功效。人参枸杞酒对人的健康很有好处。枸杞和人参与泡酒兼容，没有任何禁忌。相反，它们起着重要的作用，提高身体的免疫力，加速人体的新陈代谢。具有滋阴养血、乌发乌须、强腰膝的作用。还能缓解疲劳，增强视力。非常适合体弱、贫血、营养不良、病后神经衰弱的人群。朋友少量饮用可以滋润皮肤。美容美颜、阴虚火旺者及孕妇禁用。
‘肆’ 高血压患者吃枸杞子，一般有没有影响呢
高血压是常见的一种心脑血管疾病，很多人是一听是病，一种疾病，就紧张，害怕起来，其实可以平常心对待的。
一、什么是高血压
从上面我们知道高血压的病理，病因，以及疗养，护理方法了，那吃枸杞，对高血压有没有作用，有没有好处呢？
我们先来看看枸杞的药用价值：
枸杞是中性药不是烈性药，这符合高血压下需要心平气和的脾性，味甘，归肝、肾、肺经，即是属于内服药，作用于肝，肾，肺经络，有解热止咳之效用。
从枸杞的药理作用，价值，我们可以看出枸杞和高血压没有必然的，直接的作用关系，枸杞主要作用于肝、肾、肺，用来解热，止咳之效，而高血压主要是心脑血管科的，唯一有相关的，是高血压需要平稳，心情平静的中性稳定心情，情绪，而枸杞也刚好是这样的中性药。
所以高血压吃枸杞是可以的，不会引起血压变化的，对高高血压也无特别治疗效果。
相反的，高血压喝咖啡，红牛这种烈性的东西，就是会使人兴奋，血压升高的，不建议喝这些的。
‘伍’ 猪腰,生姜,老酒,枸杞汤有什么功效
猪腰、生姜、老酒、枸杞汤的功效：
补肾、强腰、益气：
猪腰子即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，营养丰富，有健肾补腰、和肾理气的功效。猪腰子味甘咸、性平，入肾经，有补肾、强腰、益气的作用。所以，可用来补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴。
中医中用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等证。一般人群均可食用，也是日常生活的中的食材，适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，同时也适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。
枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。
中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效，对人体健康极其有益。
(5)枸杞可以疏通经络吗扩展阅读：
注意事项：
1、血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
2、动物的肾脏是排毒的器官，里面会有一定的毒素，虽然清洗和烹饪后可清除部分毒素，但是还会有残留，所以最好不要天天吃，每个月可吃一到两次即可。
3、任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
‘陆’ 什么药泡脚好呢
泡脚用什么好是因人而异的。对于脾胃虚寒的患者来说，可以用生姜、花椒等来驱除体内的寒气。另外，花椒还具有很好的抗菌作用，对于脚气病的患者来说是非常合适的，湿气比较重的患者可以在泡脚水当中加入陈皮、茯苓，健脾祛湿，排除人体的湿气。
而对于气虚血瘀的患者，可以选择在泡脚水当中加入艾草，艾草为纯阳之草，具有非常好的活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的功效。还有些女性为了美容养颜，可以选择用白醋来泡脚，白醋有很好的美白功效，同时也有一定的杀菌作用。
‘柒’ 枸杞子体内有湿气的人能喝吗
体内有湿气可以喝枸杞泡水，最好直接服用。
湿气重的原因在于脾，优思伤脾，心思重、烦心事多、生活的环境比较潮湿就会导致湿气重。寒湿是不分家的，除湿先去寒，否则湿气除不尽。枸杞的效果是养肝补肾，补充元气、疏通经络，对去寒祛湿是很有帮助的。但是在枸杞的选用上，你一定要选用零农残、无公害的枸杞，否则枸杞当中的除草剂、化肥会导致人体上火，产生很多不良后果。建议你网上搜搜慧丰枸杞，希望我的回答能帮助到你。
‘捌’ 吃什么可以让筋脉疏通
吃红花，田七，枸杞子，人参，都可以使血脉贯通
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
4、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
5、莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
6、5字调息通五脏
每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。
7、三线放松通经络
平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线（两侧）：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;第二条线（前面）：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟；第三条线（后面）：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
8、薄荷茶味疏经络
取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。
9、老丝瓜引导经络
老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。
10、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，用于风寒湿痹，肩背疼痛，腰酸腿软，筋脉拘挛，经络不通、四肢麻木，关节酸痛，筋骨无力。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
‘玖’ 男性长期喝枸杞泡的水，对身体有什么好处
男性长期喝枸杞泡的水对于身体而言有着很大的好处，首先就能够减缓脱发的速度。相信男性到了中年以后都会有着脱发的困扰，随着年龄的增长，大家的身体机能也会逐渐的退化，并且肩上的压力也就变得越来越大，因此很多男性到了中年的时候就直接出现了脱发的现象。在这个过程当中机体衰老也会出现加速的现象，所以说多喝枸杞水就能够有效的来缓解这种症状。
最关键的一点就是喝枸杞泡的水能够提升睡眠的质量，因为到了中年以后有很多人都出现了失眠的现象。失眠困扰了很多的中年男性，因此平时可以选择多喝枸杞水来提升自己的睡眠质量。睡好了是非常重要的一个事情，睡好了以后自己的身心疲惫就会得到相应的缓解，而且在这样的情况下自己就会变得越来越健康。