1. 早晨起床同时喝淡盐水和蜂蜜水，合适吗
早晨起床后，身体在处于空腹的状态，是不适合喝淡盐水和蜂蜜水的。
淡盐水被人们用作清晨第一杯水，主要因为其有轻微的缓解便秘的作用。但是现代人钠摄入量本来普遍就过多，在身体不缺少盐的情况下，早上空腹喝淡盐水，会增加盐的摄入，反而容易让人觉得口干舌燥。有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的人更不要将淡盐水作为起床后的第一杯水，因为早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。所以，不建议早起空腹喝淡盐水的。
蜂蜜水的蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖，在早上起床后空腹喝下，会提升血糖，冲击食欲，影响早餐摄入，同时，蜂蜜中的果糖要经过代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫体内废弃物的 作用，蜂蜜的营养物质也不能被有效吸收。所以说：喝蜂蜜水虽然有利于缓解便秘，但早起空腹喝并不适合的，通过饮食的合理调整和适当治疗，才是缓解便秘最有效的方法。
因此，起床后不要空腹喝淡盐水和蜂蜜水，建议可以先喝一杯温白开水，十分钟之后再喝蜂蜜水作早餐；或者将蜂蜜抹在面包上，作早餐一起食用的。
参考资料：http://news.e23.cn/content/2015-07-24/2015072400546.html
2. 早上淡盐水和蜂蜜水可以一起喝么
不可以放在一起喝的。
你可以选择早上一杯淡盐水。晚上一杯蜂蜜水。
早上可以排肠毒，晚上可以美肤。
3. 早上空腹喝淡盐水又喝蜂蜜水行吗
不可取。
盐在于补充少许体内盐分清洗肠道，蜂蜜在于润肠通便
都是可以达到刺激肠胃，让肠胃苏醒的作用
选择:1，由于生活中我们绝大多数人都处在盐过量摄入的情况，所以一般不建议再用盐水
2，蜂蜜水以淡蜂蜜水为宜，浓的蜂蜜水对部分人群不适用(尤其是糖尿病)
4. 淡盐水和蜂蜜水可以一起喝吗
可以，没有什么副作用，但喝一杯不就够了，淡盐水为佳
5. 盐能和蜂蜜同吃吗
盐能和蜂蜜是可以同吃的。但是盐水一定要低溶度，具有消炎润肠的功效。健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神。一定要用温开水调和，不可用开水，不然蜂蜜的功效会降低。
盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用，常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。现代医学研究证明，蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，能够调节神经系统功能紊乱，从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。因此，每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。
但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高，糖尿病患者不宜服用。
此外，盐水和蜂蜜一定要结合起来喝，因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高，有助于排出体内多余的钠。
6. 蜂蜜和盐可以一起喝吗
可以，蜂蜜盐水饮就是由蜂蜜和盐为主料制作的，具有清热解毒、润燥通便之功效。
喝蜂蜜水的好处：
1、提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体的免疫力。
2、润肠通便，蜂蜜水中的脂肪酸，能够增强肠蠕动，其活性物质还能调整肠道的运动频率，从而促进排便。
(6)淡盐水加蜂蜜可以喝吗扩展阅读：
喝蜂蜜需要注意细节：
1、早上空腹不适合喝蜂蜜
早上刚刚起床空腹喝一杯温水的确对身体健康很好，但是如果把温水换成蜂蜜水则对身体健康不利。空腹喝蜂蜜水之后，蜂蜜水中的营养元素并不能立即被身体消化吸收，反而加重了肠胃负担。
2、冲泡蜂蜜水温过高
冲泡蜂蜜时的水温需要把控好，部分人士用刚烧开的热水冲蜂蜜，这种做法并不值得提倡。开水温度较高，很容易将蜂蜜中含有的多种微量元素以及矿物质破坏殆尽，甚至影响蜂蜜口感。可以说使用过高温度冲的蜂蜜水含有的营养价值已经大打折扣，基本不具有蜂蜜独特的养生价值了。
参考资料来源：
网络-蜂蜜盐水饮
人民网-坚持喝一个月蜂蜜水对身体有哪些好处？
人民网-喝蜂蜜水需要注意哪些细节？6个禁忌一定要牢记！
7. 开水里加盐和蜂蜜喝了有什么效果
天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节
中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用，常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。现代医学研究证明，蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，能够调节神经系统功能紊乱，从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。因此，每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。
但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高，糖尿病患者不宜服用。
此外，盐水和蜂蜜一定要结合起来喝，因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高，有助于排出体内多余的钠
8. 蜂蜜能加盐然后冲水吗有什么作用没有
蜂蜜的性质比较温和，是小蜜蜂采集植物的花蜜一手酿造完成的，含有维生素、微量元素、活性酶、氨基酸、葡萄糖、果糖等多种营养物质，对身体的各个方面有不错的滋养。它和食盐并不冲突，从理论上来说是可以一起饮用的。
但是蜂蜜和食盐搭配也是有诸多好处的，食盐和蜂蜜都有很强的杀菌效果，它们可以清除口腔内的一些致病菌，清除牙齿表层附着的细菌，对于牙齿有不错的保护作用，还能改善口气，缓解牙周炎、牙龈炎等情况。
9. 蜂蜜水可以加盐喝吗
蜂蜜水可以加盐喝。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜加盐的作用：
1、 内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。如果加上盐，本身盐就有杀菌去污的功效，二者合一，一般就不需要洁面的用品了。
2、早上喝蜂蜜加盐有效解便秘。
3、早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。