❶ 醉酒后喝什么汤最养胃
日常酒后吃什么养胃?有哪些粥和汤适合养胃?喝酒后吃什么养胃?酒后养胃粥有哪些?
一、喝酒后吃什么养胃
酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精
分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇
相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
二、酒后养胃粥有哪些呢
1、白面粥
对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言,专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥,这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥,不仅可以更好的保护肠胃健康,同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。如果家中没有白面粥的话,也可以用其他的粥代替,但是必须要注意清粥不能带任何的油脂。
❷ 酒后饮枸杞叶煲汤行吗
酒后可以饮枸杞叶煲汤的,枸杞叶煲汤清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。喝酒后胃酸分泌增加,特别适合喝枸杞叶煲汤。枸杞叶充分保留了枸杞中的枸杞多糖,对解酒有很好的效果。枸杞汁在解酒之余,同时对肾有很好的保护作用。
1.枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低,枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。
2.枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
❸ 醉酒后喝枸杞泡水喝解酒吗
不能。
注意酒后不能饮茶,因为酒中的酒精成分对心血管的刺激本来就很大,而浓茶同样具有刺激心脏的作用,酒精和茶双管齐下,更增加了对心脏的刺激。
这对于心脏功能欠佳的人来说,其后果是可想而知的。
(3)醉酒后早上可以喝枸杞汤吗扩展阅读:
严重醉酒者请于六小时内及时就医,酒精(乙醇)一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用,重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。
急性酒精中毒患者进院后的“间歇吸氧疗法”、“血液透析疗法”(排除血液中的乙醇)、“纳络酮疗法”(能较好地解除呼吸抑制及其他中枢抑制症状,可缩短重度酒精中毒患者苏醒时间,降低死亡率)
均为目前的常规疗法。
参考资料:解酒-网络
❹ 排骨红枣枸杞汤能醒酒吗
不能
1、大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。
2、猪肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效。
醒酒汤
韩式海带汤
推荐理由:豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克
做法:
1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。
2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
牛奶米汤
推荐理由:浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效。这道牛奶米汤非常适合醉酒的人食用。
食材
主料:大米100g牛奶80ml
辅料:糖适量
步骤
1.大米洗净
2.倒入锅中
3.加入适量的水,比平时煮饭略多一点
4.按下电饭煲煮饭键,煮至锅中沸腾,汤汁变浓稠,开始收汤
5.牛奶小半碗
6.放微波叮30秒
7.用勺子舀取米汤,注意不要舀取米粒
8.将舀出的米汤加入牛奶碗中
9.加适量白糖
10.搅拌均匀即可
小贴士
在米饭收汤前舀取的米汤比较浓
香蕉牛奶麦片粥
推荐理由:醉酒后,胃里难受。又不能吃刺激性太强的食物,香蕉、牛奶,麦片都有养胃的功效,这粥是醒酒的不错选择哦!
食材
主料:麦片50g牛奶250g香蕉50g
辅料:水适量
步骤
1.香蕉1根,速食麦片小半碗,牛奶1袋。
2.牛奶与麦片同时放入锅内,小火烧开。
3.香蕉切小块儿。
4.牛奶开锅后放入香蕉块儿,略熟3分钟。
5.注意搅拌,不要糊锅。
小贴士
牛奶容易糊锅,小火慢熬,注意搅拌。
西瓜沙冰
推荐理由:西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。食材
主料:冰冻西瓜400g
步骤
1.将去籽切块冷冻的西瓜从冰箱中取出,稍稍回一下温。
2.放入料理机杯中。
3.开始打沙,先从低档打三十秒,再换中档打,直至打成冰沙。
4.分次打好后,享用吧!
小贴士
1、打西瓜冰时,不要一次放太多。
2、如果买的西瓜不甜,可以放些糖。
3、西瓜在切块冷冻时,最好去籽。
甘蔗排骨汤
推荐理由:《山清家供》说道“蔗能化酒、芦菔能化食也”,酒后食用甘蔗可以起到解酒醒酒、抑制酒后头疼的功效。
主料:肋排500g
辅料:栗子92g黑甘蔗250g
步骤
1.食材:肋排、栗子。黑甘蔗忘记放在一起来啦。
2.将肋排飞水,然后再次洗净,放入汤锅中,一次性注入清水。
3.放入黑甘蔗,盖锅盖,大火煮开。
4.转小火,煲1.5小时。
5.揭盖,放入洗净的栗子。
6.盖锅盖,大火煮开。
7.转小火再煲30分钟,即可关火。这汤不用下任何调味料,已经非常甜香味啦。
8.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
优质的果蔗皮薄,茎嫩,松脆易断,组织充实,没有空心和绵心,入口嚼落成块,嚼之汁多酥软,品味清新甜口,风味醇厚,带有冰糖清味,无咸酸味。
西红柿豆腐汤
推荐理由:西红柿也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,能使酒后头晕感逐渐消失。
食材
主料:西红柿250g 豆腐250g小白菜50g瘦肉50g
辅料:葱适量盐适量味精适量胡椒适量
步骤
1.先把两碗水烧开,再把豆腐倒进锅里煮开
2.豆腐煮开后把西红柿和青菜,瘦肉等一起放进锅里稍煮片刻
3.最用放盐和味精调味,再撒上葱花就可以关火出锅了
小贴士
等汤煮好后再放盐,这样盐吃得更少,味道更鲜
红豆山药粥
推荐理由:豆类能提神解酒,缓解酒精中毒症状。红豆,山药一起熬粥,营养丰富。
食材
主料:红豆50g薏米50g山药200g燕麦片100gg
步骤
1.红豆和薏米洗净后,放后砂锅中,加水盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟
2.山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些
3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中,盖好盖子,开火继续煮
4.煮至锅中水再次开后,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟即可
5.吃的时候放一点点红糖,很适合冬天
小贴士
1、因没有用大米、糯米等,所以加了燕麦片,使粥黏稠。燕麦片可以直接使用,也可切碎一些
2、这是省火的煮粥法,豆、米均不需事先浸泡
莲子马蹄糖水
推荐理由:马蹄在中医看来:性味甘寒,有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒的功效。醉酒后,喝点糖水有助于胃部的缓和。
食材
主料:莲子200g马蹄150g
辅料:冰糖适量枸杞适量
步骤
1.干莲子泡软过一下水。
2.把水倒掉,冲凉水。
3.马蹄去皮切成粒。
4.莲子再次入锅,煮约10分钟。
5.把马蹄倒入同煮。
6.煮至莲子软糯,加入适量冰糖。
7.最后加入枸杞即可关火。
小贴士
莲子先过一下水能去除其涩味。
柠檬蜂蜜水
推荐理由:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
食材
主料:柠檬干蜂蜜
步骤
1.早上起来,用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。
2.等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。
小贴士
注意:1、一定要用开水,这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。
2、过高的温度会破坏蜂蜜的营养结构,让效果大打折扣。
另外,关于蜂蜜的选择:
单纯的柠檬水会含有大量的柠檬酸,对胃的伤害特别大。在选择蜂蜜的时候,可以选择枣花蜜、龙眼蜜或者荔枝蜜,这些都是温润养胃的花蜜。可以减轻柠檬酸对胃部的伤害。
温馨提示:
女性在经期不能喝柠檬水,这时,可以用单纯的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不错的选择。
❺ 酒后可以喝枸杞叶汤吗
可以的。可以加红枣
❻ 喝酒醉后能吃红枣,枸杞,白木耳汤吗
可以喝,有解酒护胃的功效。还适宜解酒快的食物有,喝蜂蜜加西红柿汁用温水调解酒最快。缓解酒后头痛喝蜂蜜水,缓解酒后头晕喝西红柿汁,酒后胃痛喝酸奶,喝酒前先喝一杯蜂蜜水,解酒,挥发乙醇,保护您的肝脏,解酒的食物有,葡萄,西瓜,芹菜,香蕉,柚子,以上食物,是解酒的天然药,帮助代谢酒精,解酒,缓解胸闷,保护胃黏膜,保肝,去除酒气,挥发酒精。
❼ 酒后能不能喝莲子百合枸杞汤吗
最好不要和喝,喝酒以后本身血液加快。你的有些食材也是促进血液循环的,如果醉酒的话会造成心脏负担,建议酒后多喝白开水和蜂蜜水
❽ 喝酒醉了可以喝红枣枸杞薏米汤吗
可以的。
一 薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。
二 红枣的作用:
抗癌抗癌
枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
降血压、降胆固醇
大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加
保肝护肝
大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用;大枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。
三 枸杞的作用
1.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
2、枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
3、枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
4、常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
5、中国医学科学院研究证实,枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。
❾ 喝了白酒可以喝枸杞桂圆汤吗吗
可以,喝白酒烧胃,刚好和点桂圆汤暖暖胃,酒伤身最好少喝,桂圆推荐客家人桂圆