红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。蜂蜜的作用大家都知道的。
制作步骤
1将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆也去壳去核。
2把桂圆干，红枣分别用冷水泡发20分钟。
3将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
保持小火，用勺子在锅内搅拌，将枣打成枣泥。
4将煮好的枣倒在碗里放凉后，倒入蜂蜜拌匀。
5用保鲜膜放冰箱封存。饮用时，取约1大勺，和几颗枸杞，冲入温开水搅匀即可。
o草木有情o小贴士
当然如果有搅拌机也可以先将去核后的桂圆干和红枣打碎，另外煮好的要放凉后才加蜂蜜搅拌哦
还有冲泡大枣茶的水要用温开水，不要热水哦，否则会破坏蜂蜜的营养成份
如果你是热性体质，尽量少伺候哈。太过补了。呵呵，可以考虑加点薏米，莲子什么的。
Ⅱ 用桂圆、红枣、枸杞泡水喝，里面能加蜂蜜吗
可以。加蜂蜜比较滋润，不过桂圆、红枣本身有甜味，不要加太多蜂蜜哦
Ⅲ 桂圆枸杞红枣蜂蜜能一起泡水喝吗
其实～桂圆，枸杞子与红枣全部的东西都带有甜味，最好别放蜂蜜了。吸取糖份太多也不是一件好事
Ⅳ 枸杞红枣蜂蜜桂圆能泡开水喝吗
不适宜泡开水喝，建议其他东西泡好以后最后等水温降低到50度以下再放蜂蜜。
蜂蜜中的营养成分在高温中会被破坏，使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。所以一起泡水的时候蜂蜜要在温水状态下加入。
Ⅳ 用桂圆、红枣、枸杞泡水喝，里面能加蜂蜜吗
可以。加蜂蜜比较滋润，不过桂圆、红枣本身有甜味，不要加太多蜂蜜哦
Ⅵ 用桂圆，红枣，枸杞泡水喝，里面能加蜂蜜吗
能加蜂蜜的。不过，不管加不加蜂蜜，这个适可而止的，多喝可能上火的。
Ⅶ 当生 红枣 枸杞 桂圆 蜂蜜这机子泡水喝是有什么好处
1.一起可以补血补气，也可以滋阴明目的。
2. 红枣，桂圆是属于补血的食物，枸杞是滋阴的药物，一起泡服可以起到滋补饮血的作用
3. 桂圆，安神，治失眠，健忘，惊悸红枣，健脾益，养血安神，味甘性温，归脾胃经有补中益气，缓和药性的功能。枸杞，滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目注意，患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老人们最好不要用 。
Ⅷ 苟杞，红枣，桂圆和蜂蜜一起用温水泡茶喝有害吗
无害，但不要多喝。红枣，桂圆、蜂蜜都属于味甘的食物，多食反而伤脾。体内热的人更要少喝。
Ⅸ 枸杞桂圆能不能和蜂蜜一起泡水喝
可以的
桂圆安神，可治失眠、健忘、惊悸，也有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。
蜂蜜具有补中益气、安五脏，和百药、解百毒之功效。其抗过敏、抗疲劳、防治心血管疾病等多种功效。
二者可以一起泡水，不过最好不要在水很热的时候放入蜂蜜，否则蜂蜜的营养成分会被破坏。
还可以加入红枣一起泡。
没问题，配的挺好的。
红枣，蜂蜜，桂圆都属于性质比较偏温并且滋补的药品。而山楂，红枣，桂圆也是药食同源的，因此服用也较安全。四者只有山楂是消食化积的，也就是袪邪的。其他三味都用于扶正。
意见建议：如果身体体质存在虚寒怕冷，平时容易气短无力，脾胃功能不佳，纳差，吃的东西不容易消化，手脚发冷，有这些症状的话，则对症。
桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。
Ⅹ 蜂蜜可以和桂圆、红枣、枸杞同吃吗
可以。
主料：桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5朵、绿茶2克
辅料：蜂蜜适量
步骤一：准备用料。
