⑴ 将黑米，黑豆，百合，薏米，花生，枸杞，山药放在一起煮可以吗
可以的。黑米黑豆黑芝麻有补肾健气功效，百合清热去火，薏米山药健脾，花生养胃，枸杞冰糖补气血，大米平肺，一起煮着吃，对身体有很好的调理作用，有利于身体健康。
提示：山药能养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
⑵ 黑豆黑米枸杞山药黑芝麻白木耳可以搭配一起煮汤喝吗
很好的黑米黑豆黑芝麻黑颜色的东西都不限，嗯，想要是正常的，木耳也是，无心的，很好的，也可以长期喝，但是你不要喝太多每天一碗就可以了。还可以加，红豆红枣片还可以百合莲子，等等。
⑶ 山药 枸杞 莲子 黑米这四个可以煮粥吗 可以吗
山药健脾 狗脊养肝明目 莲子清心火 黑米滋阴补肾，黑的食物都滋阴补肾。莲子去核 七八个 多了不好。其他随便你吧。
⑷ 山药黑米粥的做法
养生黑米粥的做法：
备用食材：黑米90克，糯米10克，大米50克，山药半根，干桂圆5-8个，枸杞1小撮，百合干少许，红糖适量；
制作过程：第一步，首先将所有的食材都准备到位，黑米、大米和糯米准备出需要的量后，将其混合在一起，淘洗干净后，重新加上清水，让其在水中浸泡，头一天晚上浸泡，第二天可以直接煲粥；
第二步，百合干准备少许，放入温水中浸泡，泡发后，清洗干净，同样干桂圆也淘洗干净用，电饭锅中放入淘洗干净的米，以及百合干、桂圆等，加入500毫升的清水，启动程序开始煮；
第三步，山药半根，清洗干净后，戴上手套将皮削去，然后将山药切成片，重新准备一个小碗，放入枸杞，加上点温水浸泡一会，待电饭锅差不多煮30分钟的时间，打开锅盖；
第四步，这个时候发现粥开始变得浓稠起来，这个时候将山药片放入在锅中，盖上盖子继续煮，继续煮差不多30分钟的时间，粥便熬好了，当然了具体的时间还需要按照自家的实际情况来定；
第五步，根据个人的口味加上红糖，拌匀熬浓稠的粥，关火后撒上点枸杞做点缀，拌匀后，盛出在碗中，便可以开始享用了。
小编总结：这款黑米粥中的食材非常丰富，而且样样都有着好的价值，对于补气养血有着很好的帮助，不管是身为哪个阶段的女性，妈妈或者是孕妇等都可以喝，而且每天早晚坚持喝，差不多3个月的时间便能看到身体的变化，我用这个方法给妈妈熬粥喝，妈妈一个劲地夸好，而且这多种食材的搭配营养也不输于八宝粥，一家老小都能喝的黑米粥，非常建议大家学习，尤其是在早餐时分喝，养生暖身还滋补，上学的孩子喝也是非常有好处的。
烹饪小技巧：
1、黑米、糯米和大米事先淘干净后，放在清水中浸泡一个晚上，让米充分吸收水分，煮粥的时候会更加方便一些，如果时间比较紧迫，最少也需要浸泡3个小时；
2、去山药皮的时候，建议最好戴上手套，防止山药中的汁水让人手心发痒，或者是你有其他更好的方法也可以采用，山药不要切得太小了，因其本身便易熟，切的太小容易煮烂，影响到口感；
3、枸杞的吸水性比较好，所以放入粥中拌匀一会就能吸饱水，所以我没有放在锅中煮，当然了你完全可以按照个人的喜好来做。
⑸ 黑米、山药、枸杞能一起熬粥吗
你好，黑米、山药、枸杞能一起熬粥的，经常吃对肾很有好处。
⑹ 黑米，山药，枸杞能一起熬粥吗
可以的，养胃健脾，可以多煮来吃。
⑺ 红枣桂圆黑米山药枸杞可以一起熬粥吗什么好处
可以的啊
山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。
枸杞子的作用：
1. 抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。
⑻ 薏米莲子黑米山药枸杞花生可以一起煮粥吗
给你查了一下，没有问题可以一起煮食哦~
从营养学上讲，这些都很有营养，一起煮食没问题。
从药理学上说，这些食材的主打功能是补血养气，没有冲突。
需要注意的是：
a：便秘的或者上火的人要少食
b：高血压病人和有动脉硬化、血液黏稠度高的人，花生要去了红色的外皮再煮；因慢性出血性疾病导致贫血的病人，则需要带着花生外皮煮，吃了才比较好。因为花生外皮（即红色的外衣）有增加血小板的凝聚作用。
从口味和口感上来说，他们总体都是甜糯的，当然莲子心可是苦的。调味的话可以加少量冰糖，当然也可以当做主食来配菜食用，建议搭配少油少盐的菜品。
⑼ 黑豆，山药，枸杞，可以一起煮汤喝吗
您好，黑豆，山药，枸杞，可以一起煮汤喝，食物没有相克。谢谢！
黑豆相克食物
黑豆+蓖麻子：会对身体不利
山药相克食物
山药-—荞麦米：身体不适
山药-—鹿肉：生涩易便秘
山药-—黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药-—笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药-—香蕉：会导致腹痛
山药-—虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—黄瓜：会降低营养价值
山药-—南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药-—胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药-—猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药-—鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药-—油菜：会影响营养素的吸收
山药-—鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药-—藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
⑽ 黑米，黑芝麻，红枣，枸杞，山药能不能一起煮粥喝的
可以一起煮。
黑米，黑芝麻补肾补肝，红枣枸杞祛湿补气对心脏比较好。山药有预防心血管疾病，健脾益胃、助消化、益肺止咳等。
望采纳！谢谢。