❶ 蜂蜜的护肤功效与作用
蜂蜜对与护肤有许多的功效，祛痘、保湿、美白等等，数不胜数。下面我给大家介绍蜂蜜的护肤功效与作用，希望对你有用!
蜂蜜的护肤功效一：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方4：蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5 ：蜂蜜+水
将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。
蜂蜜美容护肤小秘方6：蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
二：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2 ：蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3 ：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
蜂蜜的护肤作用
(一)抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
(二)护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
(三)促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎， 方法 是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
(五)促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
❷ 蜂蜜对皮肤的好处有哪些
蜂蜜对皮肤的好处有哪些
蜂蜜对皮肤的好处有哪些，蜂蜜是我们日常熟悉的食物，很多人喝蜂蜜水来护理肌肤，这是因为蜂蜜可以排除皮肤毒素、有滋润的皮肤等作用，详细来看蜂蜜对皮肤的好处有哪些？
蜂蜜对皮肤的好处有哪些1
蜂蜜能直接做面膜吗
蜂蜜具有很好的美容护肤的效果，不仅会让肌肤光滑细嫩，还能有助于减少皱纹，所以用蜂蜜做面膜是可以的。但是不能直接将蜂蜜敷面，这样会给肌肤造成刺激，可以将蜂蜜搭配其他的物质一起搅拌后涂抹效果会更好。
蜂蜜加什么做面膜最好
蜂蜜加牛奶
取适量的蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄混合均匀后搅拌成膏状，然后涂抹在面部差不多20分钟既可以洗去，能补充肌肤的营养成分，起到滋润肌肤的作用。
蜂蜜加柠檬
将蜂蜜隔水加热后再加入适量的柠檬汁搅拌均匀后涂抹在脸上，每天可以做一次。这样能更好的紧致、美白、收敛肌肤，能起到很好的去角质的作用，让肌肤看起来会更加的白皙嫩滑。
蜂蜜加番茄
将番茄压烂后取其汁液，然后加入适量的面粉、蜂蜜搅拌成膏状涂抹在面部20分钟左右洗净，能很好的祛斑除皱。
蜂蜜加橄榄油
将蜂蜜、橄榄油加入到40度左右然后搅拌均匀后涂抹在面部，差不多20分钟后洗净，每周可以做2-3次，这样能有效的预防皮肤衰老、祛斑的作用，很适合皮肤干燥的人使用。
蜂蜜对皮肤的好处有哪些
1、蜂蜜中的维生素，特别是维生素e这类维生素可以预防皮肤的衰老，而且还能够扩张毛细血管，促进血液循环，从而延长血液中红细胞的生存时间，增强细胞的活性，让我皮肤变得润滑雪白。
2、蜂蜜中的维生素a有一定抗皱的效果，促进我们的新陈代谢，让我皮肤具有弹性。
3、蜂蜜中的维生素b是抗皮炎的`特效物质，这种物质可以消除脸上的一些色素斑和粉刺，促进血液循环。
蜂蜜对皮肤的好处有哪些2
蜂蜜对皮肤的益处
1、蜂蜜可以排除皮肤毒素
蜂蜜是一种高营养的天然物质，特别是氨基酸和维生素的含量都很高，另外蜂蜜中的果糖也是一种利于吸收的物质，在它们的共同的作用下，可以让人类皮肤细胞的毒素快速排出体外，起到滋养肌肤，美容养颜的作用。
2、蜂蜜有滋润的皮肤的作用
蜂蜜是一种滋润性十分出色的物质，特别是对于那些皮肤干燥的人群，有很好的调理功效，另外在春秋季节之中， 人们的嘴唇常常出现干裂的症状，这时只要把蜂蜜涂抹在上面，就能起到很好的滋润功效，让嘴唇的干裂症状不再出现。
3、蜂蜜有为皮肤补水的作用
蜂蜜中含有大量易于皮肤吸收的水分，与多种营养成分，如果能把蜂蜜与蛋清等物质制成面膜，不但能为皮肤正常代谢提供足够的营养的成分，更能起到滋润和补水的功效，让人们的皮肤更加水嫩爽滑。
4、蜂蜜对促进人体皮肤伤品的愈合
蜂蜜是一种天然的消炎药物，对人们皮肤的外伤有很好的治疗功效，不但可以预防伤品的感染，更能促使人类的皮肤细胞快速再生，起到加快伤口愈合和消肿止痛作用。
❸ 蜂蜜对皮肤的好处
喝蜂蜜水是可以改善肌肤状况的，蜂蜜中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强面部肌肤的活力。现代社交场的时间逐渐向后推移，很多半夜的酒会舞会和加班之后的夜宵让人难以推脱，参加一两次对皮肤的影响并不大，而时间一长反应就来了。面部开始出现各种各样的色斑和暗沉状况，黑眼圈也随之加重。适当的饮用一些蜂蜜水就可以起到很好的缓解效用，帮助减轻皮肤的色斑、暗沉状况，使皮肤重现往日光彩。
❹ 常喝蜂蜜可以美容养颜吗
蜂蜜中确实含有有利于滋补护肤的美容成分，可以为肌肤提供营养。蜂蜜能美容的原因除了它的化学成分外，还有一定的物理性质，就是其有着较好的润泽效果，可以吸收空气中的水分，在空气湿度较大的地方使用效果更好。再者蜂蜜可以防止皮肤表面的水分蒸发散失，因此用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜有比较好的保湿美白或祛斑效果。
给你推荐一个古方【白茯苓蜂蜜面膜】
配料：白茯苓和蜂蜜。
制作步骤：将白茯苓研制成末，和蜂蜜混合均匀成糊状。
使用方法：睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：白茯苓含有丰富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及胆碱等营养成分，能有效美白、润泽肌肤，帮助抑制肌肤黑色素的形成,淡化色斑，具有美白祛斑的功效，古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕。而蜂蜜含有的大量氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，这些物质都较易被人体吸收有滋补护肤的美容作用，加上具有较强的杀菌作用，与白茯苓搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
❺ 每天喝蜂蜜水可不可以美容呢能使皮肤变光滑吗
经常喝蜂蜜水皮肤会改善。其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！下面介绍一下蜂蜜水的其他功效与作用。
蜂蜜水的功效
1.恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。
2。消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3。润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4.解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5.让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6.治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7.安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8.保护狂野的心
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
改善皮肤的方法：
(l)润滑：蛋壳内剩余的蛋清涂在脸上，15分钟后洗净，可使皮肤滋润光滑。
(2)白嫩：
①面部汗斑，坚持用牙膏擦洗面部，每天早晚各一次，可使皮肤变得白嫩。
②将西瓜皮切成条柬状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟左右，然后用清水洗脸，每周两次，可保持皮肤细嫩洁白。
(3)细腻：一个鸡蛋、一汤匙牛奶、一匙蜂蜜混合后，敷在脸上和颈上，变硬后先用温水，再用冷水清洗，可使皮肤细腻。
(4)淡化雀斑：柠檬和黄瓜皮擦洗腿部，可使雀斑变淡。
(5)缩小毛孔：用盐和脱脂奶混合成糊状，涂在毛孔变粗处，10分钟后用温水洗净。l星期数次，毛孔会逐渐缩小。
(6)除雀斑：将白茄子切片擦涂脸上雀斑，坚持数天，雀斑便会除去。
(7)白晰：一小勺蜂蜜、一个蛋清、加一点淀粉，调成浓浆，均匀地敷在脸上，对中、干性肤质很适用。若是油性肤质，则可用新鲜的嫩黄瓜刨丝捣碎榨成汁，加上少许奶粉做成黄瓜面膜，不但清凉爽洁，还有轻微的漂白作用，使脸面白晰。
(8)防皱去脂：洗完脸后，分别用3撮盐(各约l小匙)按摩额头，从下巴到耳根、喉咙，然后用手上及脸上残余的盐粒轻轻地按摩全脸，最后用清水冲洗干净，能防止皱纹，光滑肌肤；去除多余的脂肪，有效地治疗酒刺。
❻ 蜂蜜美容护肤有哪些功效
1、 蜂蜜+牛奶：滋润肌肤，补水保湿
蜂蜜可以保湿得益于它的润泽性，它除了可以吸收空气中的水分为肌肤补水，还能锁住肌肤中的水分，减缓水分丧失的速度。大家可以将云南香蜜和牛奶一起搭配用来涂脸，每天一次，可以很好的滋润肌肤。
2、 蜂蜜+芦荟汁：消炎祛痘，改善肌肤状态
蜂蜜有很强的杀菌作用，可以清洁肌肤表层的细菌，与芦荟汁结合，消炎的作用更强，可以消除红肿，维生素和多种活性物质可以更好的从根本解决肌肤问题，缓解痘痘问题。
取适量的蜂蜜和芦荟汁混合，搅拌均匀后涂抹在脸上，20分钟以后用温水洗净，每周2-3次就可以了，你会发现肌肤问题有所改善哦!
❼ 喝蜂蜜水美容吗
是的。
女人喝蜂蜜水的好处，最重要的、最广为人知的一条就是养颜美容了。不管是将蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝，效果都是一级棒，能够起到很好的美容护肤作用。
长期坚持服用蜂蜜水之后，皮肤会变得更加的白皙有弹性，而且会更加的水润。如果夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也可以对皮肤进行很好的滋养和条例，能够有效的深层修复肌肤。如果皮肤出现痘痘或者痤疮，那么和蜂蜜水治疗效果也是很显着的。
(7)喝蜂蜜可以护肤么扩展阅读：
蜂蜜水的作用与功效：
1、促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。所以常喝蜂蜜水，也会收获意想不到的惊喜的。
2、改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。
参考资料来源：
人民网-喝蜂蜜水好处多 早晨不要空腹喝蜂蜜水
人民网-蜂蜜水的作用与功效 怎么喝蜂蜜水最好