① 莲子猪心汤可以加枸杞吗
莲子猪心汤可以加枸杞，做法如下：
一、材料
猪心1个、莲子60克、桂圆10克、杞子10克、金针菇50克、豆油5克、食盐3克、鸡精2克、姜1小片
二、做法
1.先将猪心切薄片，放入清水中浸漂以去除血污。
2.将莲子、桂圆肉放入开水锅中，接着放入金针菇、杞子、姜片煮5分钟，再放入猪心，煮约2分钟，调味供用。
三、功效
猪心- 猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用。补益心脾，安神健脑。为日常清补滋润之粥品。也可作为高血压病、冠心病病人的保健食品；对神经衰弱，心脾不足引起的失眠、心悸、建忘、多梦等也有一定的辅助疗 。
② 枸杞莲子汤的制作方法
用 料枸杞子25克，莲子100克。
制 法 将枸杞子用冷水淘洗干净，莲子用开水浸泡后剥去外皮，取出莲心。铝锅加清水，放莲子煮透后，加入适量白糖溶化，放入枸杞子稍煮即成。
用 法 随量服用，疗程不限。
注 释 莲子滋肾、润肺、明目。《食疗本草》记载：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益力，去虚劳。”枸杞子阴虚阳虚皆可用，滋阴之功胜于助阳。历代医学家都用它来强壮身体，指出它能益精气，养颜，明目，令人长寿。常用此汤，可使人容颜，乌发，明目，健身延年。
适应症: 强身健体，主要用于年老体弱的辅助治疗。
类别:药膳
原料：枸杞子25克，莲心300克，白糖适量。 制作方法：
1、将莲子用温水泡软后剥去外皮，去莲心，再用热水洗2遍枸杞子用冷水淘洗干净待用。
2、往锅里注入适量清水，放入莲子、白糖煮沸。
3、10分钟后，放入枸杞子，再煮10分钟即可。
材料:枸杞子25克，莲子100克。 制 法 :将枸杞子用冷水淘洗干净，莲子用开水浸泡后剥去外皮，取出莲心。铝锅加清水，放莲子煮透后，加入适量白糖溶化，放入枸杞子稍煮即成。 用 法 随量服用，疗程不限。
③ 煮排骨汤连子和枸杞能一起放吗
煮排骨汤，可以
把莲子、枸杞一
起放入。具有滋
阴补肾的功效。
④ 枸杞百合莲子汤怎么炖
枸杞百合莲子汤
原料:百合100克，莲子50克，黄花菜50克，枸杞10克，冰糖适量，清汤1碗。
做法：鲜百合瓣洗净，黄花菜、枸杞用温水泡开，捞出沥干。莲子去心、煮熟，待用。净锅上火加入清汤，放入百合、黄花菜，再加入莲子、枸杞。待锅开煮至原料熟时依个人口味加入适量的冰糖，出锅即可。
⑤ 莲子和枸杞可以煮肉吗
可以的。
莲子枸杞煲汤、炖鸡汤都是可以的。
营养价值比较高。还可以放一些红枣
⑥ 莲子和枸杞能否一起吃 莲子和枸杞可以一起吃吗
1、莲子和枸杞能一起吃。莲子主要含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、铁、钾、等营养元素;枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。这两者的食物成分不相克,是可以一起食用的。
2、莲子不宜吃多。莲子的淀粉含量较丰富,淀粉在体内积累过多,容易出现产气、腹胀、腹痛等身体不适的情况。
3、莲子中含有一些碱类物质,这些物质有涩肠止泻的作用,对于大便干结、便秘的人来说吃莲子还会加重病症。
4、孕妇不宜吃莲子。莲子有一定的活血作用,孕妇食用莲子可能会出现流产的现象。一般孕妇吃莲子最好是在分娩的吃,可以帮助胎儿的出生。
⑦ 炖银耳莲子汤可以加枸杞吗
可以的，没有和十八反十九味相冲突，要有应该注意。
⑧ 莲子银耳汤放枸杞吗 莲子银耳汤要不要放枸杞
1、莲子银耳汤放枸杞。
2、夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。银耳莲子枸杞汤对于夏季失眠有很好的作用。夏季炎热，阳气最盛，盛夏的养生原则应该是补气养阴，滋阴润肺。煲一碗滋阴、润肺、安神汤，安然度夏日。
⑨ 还不能走，枸杞子，莲子可以一起煲汤吗
当然可以。
枸杞子莲子粥－特色菜谱
基本材料：
枸杞子20克，莲子30克，粳米100克。
制作方法：
将枸杞子洗净；莲子（不去莲心）洗净后，用温开水浸泡1小时，捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中，加水适量，先以大火煮沸，改用小火煨至莲子熟烂，粥稠，即成；分2次（早晚）食用。
⑩ 苹果,桂圆,莲子,枸杞 ,红枣,这五样能放一起煮汤喝吗
这五样可以放到一起煮汤喝的，不过建议再加入冰糖，味道会更好。另外枸杞最后再放，莲子要注意去掉莲子芯，不然会很苦。红枣最好切开，味道更好。