Ⅰ 胡萝卜和枸杞可以一起吃吗
当然可以!!味道非常好,营养非常丰富。枸杞具有提高免疫力、补气固精、滋补肝肾、抗衰老、消渴、暖身、抗肿瘤的功效。胡萝卜和枸杞可以一起吃。一个共同点是健康眼睛的功效。同时,它们也富含胡萝卜素,把它们放在一起服用效果肯定更好。
胡萝卜具有健脾消食、润肠通便、杀虫、消气明目等功效。主要用于治疗食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘、痰多、视力不清。枸杞富含胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、铁和其他健康眼睛必需的营养物质,所以它通常被称为“明眼子”。历代医生经常用枸杞来治疗肝血虚、肾阴虚引起的视力模糊和夜盲症。枸杞也用于治疗慢性眼病。枸杞色素是枸杞浆果中各种色素的总称,是枸杞的重要生理活性成分。
(1)枸杞可以和胡萝卜一起熬粥喝吗扩展阅读
胡萝卜的功效与作用
利于视力、促进脂肪吸收利用、通利大便。
胡萝卜也是属于萝卜科属的,对于胡萝卜它所含有的成分,和我们常见的其他的白萝卜、青萝卜,完全不同,因为它属于黄色蔬菜中的一种。
顾名思义,因为黄,所产生的效力,因为胡萝卜中含有大量的类胡萝卜素,这些胡萝卜素经过人体摄入后,可以有效地转化成维生素A,而对于我们的视力有一定的帮助。
同时胡萝卜中含有丰富的木质素,也是一种有效的膳食纤维,帮助便秘的人群,更容易通利大便。
对于一些喜欢吃胡萝卜这种口味的人群来说,和油适当地去煎炒,能够促进我们脂肪的吸收和利用,并且进一步使得胡萝卜素快速地转化成维生素A。
Ⅱ 红萝卜和枸杞能一起煮粥吃吗吃
可以,但是味道有点特别
胡萝卜具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等健康眼睛的必需营养,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞子色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质的总称,是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡萝卜素、少量的叶黄素及其他有色物质。枸杞子色素具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
胡萝卜和枸杞可以一起吃;有一共同点就是健康眼睛的功效;二者同时还有丰富的胡萝卜素。
Ⅲ 枸杞子能和胡萝卜一起焘粥吃吗
可以的。枸杞子养肝明目,而胡萝卜中含丰富的胡萝卜素,对眼睛也很好。枸杞子和胡萝卜煮粥时,如果能加一点油煮更好,因为胡萝卜素是油溶性的,用来和猪骨一起煲汤很不错。枸杞性甘、温和,如果有高血压,或感冒了、身体有炎症,就不要吃枸杞。另外枸杞的量要把握,必竟是药。
Ⅳ 胡萝卜和枸杞能一起吃吗
胡萝卜和枸杞能一起吃,以下是胡萝卜枸杞豆浆的制作方法:
主料:黄豆30g、胡萝卜60g、枸杞10g
辅料:饮用水1000ml、冰糖适量
步骤:
1、准备好食材。
Ⅳ 百合胡萝卜枸杞红枣四样放在一起煮粥可以吗
答:百合胡萝卜枸杞红枣四样放在一起煮粥可以的,而且营养非常的丰富
Ⅵ 枸杞萝卜能一起吃吗
萝卜和枸杞他们里面的营养成分都是比较丰富的,而且萝卜是一种下气的食物,这两种食物虽然可以在一起吃,不过如果想要补气的话,尽量还是不要在一起吃比较好,因为对于补气的角度来说,这两种还是有点不太合适,因为枸杞它是属于补气的食物,而且萝卜它是一种泄气的食物,所以补气的话在一起就没有太大的作用了。
Ⅶ 山药、枸杞、胡萝卜、红枣能在一起煮粥喝吗
可以。
主料:铁棍山药50g、胡萝卜20g
辅料:油适量、盐适量、红枣适量、杞子适量
1、准备山药,胡萝卜,米,杞子,红枣。
Ⅷ 枸杞和胡萝卜能一起吃吗
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胡萝卜和枸杞能一起吃吗?
问题分析:枸杞子、西洋参、胡萝卜,没有配伍禁忌,是可以一同食用的。
意见建议:枸杞子能滋补肝肾,益精明目;西洋参能补气养阴,清热生津;胡萝卜有补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏等功效。三者合用有协调增效的作用。
问题分析:枸杞子可以补气生血、滋补肝肾,西洋参可以补气养阴清火,胡萝卜也是滋补气血的较好食物。
意见建议:三者可以一起应用,应用是,西洋参用量不宜过大,并且天气寒冷时可以用,夏天一般少用。
健康指导:您好:根据您描述的情况来看,煲羊汤是可以添加当归红枣,枸杞和胡萝卜的,但是胡萝卜在煲汤过程中容易导致维生素c的破坏,降低其食用价值,所以不建议您在煲汤的食物添加胡萝卜
以上是对“胡萝卜和枸杞能一起吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:当归补血活血,调经止痛,红枣补血,健脾,安神,枸杞子滋阴益肺补肝肾,明目
意见建议:当归红枣枸杞子是可以和胡萝卜一起 煲汤的,不要和辛辣的食物一起服用
问题分析:胡萝卜里面含胡箩卜素,钾,钙,枸杞有滋阴补肾的作用,红枣滋阴补阳,补血
意见建议:胡萝卜、排骨、枸杞、红枣肯定可以一起炖汤而且有滋补的功效
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问题分析:您好,胡萝卜和当归及玉米还有枸杞可以一起炖汤,相互之间没有冲突。
意见建议:当归有补血作用,枸杞滋阴补肾,配合排骨炖汤补益作用较好。
指导意见:这个是可以的,这个不会有什么冲突的,但是不建议大量的饮酒的,可能导致一些脏器的损伤的,这个要注意的,方便话麻烦给个评价
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指导意见:根据你的描述一般是不可以一起服用的,一般是不能食用萝卜,需要正确对待增加营养补充维生素补充蛋白质。
指导意见:您好,这几个可以一起煮粥喝,有补气血,补肝肾,健脾胃,清肝明目的作用。
指导意见:你好,可以,它们有滋补肝肾,益精明目,补脾养胃的功效,祝健康!
指导意见:你好!这几种可以一起熬粥,具有滋补肝肾,养血补脾的作用。
病情分析: 你好,可以的,这些都是食补比较好的材料,是可以一起煲汤的。红枣有健脾益气,补血的作用,枸杞补益肝肾,益精明目,党参补脾肺之气,一起煲汤有很多的补气血,健脾养胃的作用。
意见建议:建议如果有脾胃功能不好,气血亏虚的话,可以用这些材料一起煲汤服用,另外可以加入黄芪、当归,这样补气血的作用会更加好
Ⅸ 枸杞与黄豆葫萝卜煮粥能同食吗
可以,胡萝卜中的胡萝卜素对眼睛特别好,又能和鱼头中的营养素相辅相成,促进吸收 。不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒
Ⅹ 胡萝卜和枸杞能一起吃吗
病情分析:你好,根据你说的情况胡萝卜和枸杞是可以一起吃的,不要担心。<br><br>指导意见:你好,胡萝卜含有胡萝卜素,枸杞能够补肾,两个在一起煮是非常好的。