Ⅰ 冬虫夏草和黑枸杞能一起泡水喝吗
可以。
冬虫夏草泡水喝，其实不建议这样做。因为冬虫夏草他不比人参、枸杞等单纯的植物体，它是动植物的结合体，单纯的泡水喝并不能让冬虫夏草有效成分释放在水中。最好的方法应该是煎煮冬虫夏草，加上枸杞一起煎煮食用，针对不同的病症可以搭配不同的药材，煎煮的时间不要超过30分钟，温度不宜过高。
(1)黑枸杞放在药里煎可以吗扩展阅读：
冬虫夏草不可乱吃：
1、冬虫夏草具有独特而优良的保健功效，导致一些人认为虫草包治百病，即使没病吃了也有益无害，甚至有多多益善的错误认识。俗话说是药三分毒，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。人的机体应该阴阳调和，阴阳平衡，比如有的人是阳盛阴虚，盲目食用冬虫夏草，反而对身体不利，因此服用前很有必要向医生咨询一下。
2、使用虫草时，切忌千人一面，其滋补作用，必须掌握适应证，才能达到理想的效果。以下三类人群一定注意。少年儿童 虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
Ⅱ 喝中药能和黑枸杞么
可以呀，中药味苦，里面也有很多寒性的物质，所以别常喝，
黑枸杞味甘，性平，适合平时泡着喝，九 叶 篮黑枸杞产量少，价值高，
泡这个不要用开水泡，60度水左右就可以了
Ⅲ 黑枸杞怎么喝合适黑枸杞如何喝合适
1、黑枸杞是近几年才被人们熟知的一种药材，具有滋补肝肾、明目的功效，和普通入药的红枸杞功效基本一致。
2、黑枸杞主要是泡水喝，或者是泡酒喝，入汤药煎剂的很少。如果是用黑枸杞泡水喝，水的温度要合适，不要太热，一般在40度左右就可以，过热会损伤黑枸杞的有效成份：花青素，花青素是黑枸杞起作用的主要成份，损伤后会减弱药效。
Ⅳ 黑枸杞的功效与作用、食用方法
黑枸杞又称黑果枸杞,被誉为滋补软黄金，那么你知道黑枸杞的功效及作用是什么吗？如何使用黑枸杞吗？本文是我整理的黑枸杞的功效及作用以及食用 方法 ，仅供参考。
黑枸杞的功效及作用
1.预防癌症
癌症也是因自由基毁坏遗传物质而导致的。借着保护遗传物质，能间接的保护我们对抗癌症。虽然是长期的，但是花青素确有间接的保护作用。而花青素清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤，这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
2.增进视力
医学临床 报告 显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。花色素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前，会配给含有蓝莓的饮食。研究显示：蓝莓中的花青素能够加速“视紫质”再生的能力，以促进视觉敏锐度，这对于常需要目测飞行、视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助。花青素是强效的抗氧化剂，可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。在蓝莓的成熟紫黑色浆果中，有超过15种的花青素的成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，这也说明了蓝莓为什么有益于眼睛的健康。
3.防止皮肤皱纹的提早生成
花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。在纯净无污染的越橘提取物中，95% 的成份是一种名为花青素的天然物质。数十年来的研究发现，花青素对人体的健康具有诸多益处，花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。芬兰的艾斯蒂博士在实验中发现，太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
4.对抗自由基较强
黑枸杞中的花青素具有清除体内有害的自由基的功效，自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，据估计大约 80%-90% 的老化性，退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于保持身体的健康和年轻至关重要。有资料证实，维生素在到达起效部位之前就被氧化而部分失去活性，花青素能保持并增强维生素在人体内的活性，是维生素的增效剂。蓝莓花青素属小分子、水溶性物质，口服剂型，易被人体快速吸收，能在口服45分钟后快速进入人体各个组织器官。花青素在人体内有较好的生物利用度，对结缔组织亲和力强，在酸性环境下稳定，半衰期长，可达27小时，功效持久。黑枸杞的安全性好已经国家权威部门检测并认定，根据实验显示：一个约70公斤的人即使连续半年每日服用35000mg的花青素也未发现不良反应。而花色素对抗自由基的能力比维他命 E 强 50 倍，比维他命 C 强 20 倍。
5. 改善睡眠
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶 -- 谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素后总说头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善的根本原因。
6.改善血液循环
黑枸杞中的花青素具有加固血管，改善循环的功效，花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。
黑枸杞的食用方法成人每天5--10克黑枸杞泡水(如果用自来水冲泡呈蓝色，用矿泉水冲泡是紫色，这完全是黑枸杞所含花青素溶解于水的现象)，直接饮用，可长期食用(由于花青素水溶性较强所以不宜煲汤和煮粥)。
适合吃黑枸杞的人1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱/纹增多、肤色不佳、晦暗的女性;
2、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领;
3、失眠多梦、肾/虚眩晕，体质虚弱、抵/抗力差、免/疫力低下者; 4、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性;
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基，侵害身体);
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。
春季：常用电脑者眼睛容易疲劳，用黑枸杞泡茶，可以滋阴明目。取适量黑枸杞，用温水冲泡，每天饮用四五杯，不仅可以明目养神，也有抗辐射，保护皮肤的功效。
夏季：天气比较热，也可用泡黑枸杞喝的方法来清除肝火。要想让黑枸杞的效能全出来，最好的方法是煎煮，即将黑枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。也可以保护皮肤不受紫外线的伤害。
秋季：空气干燥，取适量的黑枸杞与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。
冬季：需要抵御寒冷，可取适量黑枸杞泡在酒中，可即泡即饮，也可一个月后饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。
黑枸杞的食用禁忌适宜人群：最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
Ⅳ 黑枸杞要洗了再泡吗 黑枸杞要用多少度的水泡比较好
黑枸杞是市面上很常见的一种食物，也是一种中药材，很多人都服用过，大多数人在服用的时候都是用来泡水喝，那么我们便了解一下黑枸杞要洗了再泡吗？黑枸杞要用多少度的水泡比较好？
黑枸杞要洗了再泡吗
可洗可不洗。市场上的黑枸杞大多是包装销售的，经过加工和处理，所以不洗的话也是没有问题的。如果想清洗的话黑枸杞泡水前可以用冷水或者温水稍微冲洗下，一定不能用很热的水洗。在晾晒处理过程中，很可能粘有细菌、灰尘等，如果你比较爱干净，或者是完美主义者，泡水之前还是清洗一下比较好。但是如果怕营养元素流失的话，可以不洗，前提是买的正规的没有杂质的黑枸杞。还有很多人喜欢干吃黑枸杞。刚吃黑枸杞之前，一定要把黑枸杞清洗一下。将黑枸杞放入杯中，稍微倒点水，就会看到绚烂的颜色夺目而入。水倒入一半的时候，花青素就出来了，黑枸杞中的花青素是极易溶于水的。冲洗黑枸杞会把其中最重要、最有价值的物质给冲进下水道了。
黑枸杞要用多少度的水泡比较好
黑枸杞用40度以下的水泡是最好的，如果水温过高，会损坏黑枸杞有效成分花青素，从而影响黑枸杞的疗效。这也是目前黑枸杞不入汤药煎服，而是用水泡着喝的原因。黑枸杞是一种很好的保健药材，和传统的红枸杞一样，具有补肝肾明目的作用，同时还具有抗衰老，增加机体免疫力，抗肿瘤等作用。可以每天取10克左右的黑枸杞泡水喝，一直泡到没有颜色为止。冲泡黑枸杞的时候，不能使用直接烧开的100度沸水。黑枸杞的营养价值主要就在于其中所含的花青素含量比较丰富，具有抗氧化和抗衰老，清除自由基的功效。如果使用100度沸水冲泡，就会将里面的花青素破坏掉，失去其应有的价值。
黑枸杞要放冰箱冷藏保存吗
一般情况下，黑枸杞是可以放冰箱保存的。黑枸杞放在冰箱中保存，降低细菌的活性，使其保存时间更长一些，可以将黑枸杞装入保鲜袋中，然后放进冰箱冷藏即可，一般温度保持0-4度左右。黑枸杞是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。黑枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 黑枸杞的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，黑枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。黑枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。可以将黑枸杞置于冰箱冷藏中0~4℃保存,此法是简单、实用的一种贮藏方法。
黑枸杞要怎么泡水
首先准备25颗粒黑枸杞，然后准备一个两百毫升的杯子里面倒入喝起来不烫的温度的温水，然后缓慢的放入黑枸杞让他在水中释放花青素，泡一分钟就可以直接喝了。泡黑枸杞，不要直接把第一跑水喝完了，应该剩下2/3，然后再加上热水。相信很多人都是直接把一杯水全部喝完，然后再加第2杯，一定要注意黑枸杞续杯的话，第1杯水一定不要喝完，最少要剩下1/3。每一次浇水都应该加入低于5度的温水，不能加开水。
Ⅵ 黑枸杞
黑枸杞，中药名。为茄科植物黑枸杞LyciumruthenicumMurr.的根皮或果实。具有清肺热，镇咳，消炎的功效。主治哮喘性气管炎，止咳，牙龈出血，感冒，咳嗽，发烧。
中文名：黑枸杞
别名：苏枸杞、乔诺英-哈尔马格（蒙名）
采收时间：果实：夏季成熟时；根皮于春、秋
功能
清肺热，镇咳，消炎。
主治
哮喘性气管炎，止咳，牙龈出血，感冒，咳嗽，发烧。
入药部位
根皮或果实。
用法用量
根：3-5钱。果：20-40粒。
相关配伍
1、哮喘性气管炎：黑枸杞根1份半，桑白皮1份，甘草半份，桔红1份，葶苈子半份，莱菔子3份，研粉，每服1-2钱，1日2次。
2、止咳：黑枸杞根2两煎汤，口服。
3、牙龈出血：黑枸杞子（果），每次十几粒，日服3次。
4、感冒，咳嗽，发烧：黑枸杞根1两5钱，桑白皮1两，桔红1两，甘草5钱，莱菔子3两，生石膏3两，研末，每次4克，分早、晚服。
5、尿道结石：黑枸杞根皮5钱，海金沙、车前草各4钱，胆草、唇香草各2钱，水煎服。
6、癣疥：黑枸杞根，小蘖根皮等份，煎汁外擦。
7、齿龈出血：黑枸杞果，每服20-30粒，1日3次。
采收加工
果实于夏季成熟时采集。根皮于春、秋采集。
化学成分
果含有机酸、维生素、糖类。
植物种属
茄科枸杞属黑枸杞。
植物形态特征
旱生灌木，高30-80cm，全株呈灰白色。茎多分枝，枝条多刺。叶线形或线状披针形，簇生于刺的基部。花数朵簇生于叶腋，花萼钟形，花冠淡紫红色，漏斗状，5裂。浆果球形，黑色。
生长环境
生于干旱低山及戈壁滩。
附注
白刺（NitrariaschoberiL.）与黑枸杞易混，应注意区别，白刺特征是：矮灌木、枝匍伏，有针刺，叶倒卵状，肉质；花黄绿色，雄蕊15枚，核果椭圆形，紫黑色。为蒺藜科植物。此植物含多种生物碱。果实是健胃、滋补、通经药。常用量，2-3钱，水煎服。
Ⅶ 黑枸杞能和药一起吃吗
黑枸杞味甘可以适度一起吃，其具有滋阴清热，壮腰健肾的作用，适合于各种人群，尤其是阴虚患者。
Ⅷ 黑枸杞的功效与作用及正确吃法 什么是黑枸杞的功效与作用及正确吃法
1、黑枸杞有补肝肾、益精血、明目、止咳的功效和作用。黑枸杞比枸杞子还要强，功效也是相近的，黑枸杞性味甘、平，归肝、肾经。黑枸杞的应用主要用于肝肾不足，腰酸遗精以及头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等。
2、治疗肾虚遗精，黑枸杞常常配伍熟地黄、沙苑子、菟丝子等药物。治疗肝肾阴虚，视力模糊，黑枸杞也常常配伍菊花、地黄等，如杞菊地黄丸。治疗消渴，也可以配伍生地、麦冬、天花粉等药物相须为用。针对用法用量，一般煎服可以考虑十到十五毫克。
Ⅸ 黑枸杞可以和其他中药一块熬吗
不可以，熬中药血药高温加热，黑枸杞不能用高温，
会破坏它的有效成分，它适合直接泡水喝，用60度的温水，
长期饮用对人体的保健作用很好，野生的营养成分最高，
青海格尔木是野生黑枸杞之乡，虽然产量少，但价值高。