脾胃虚可以吃枸杞和葡萄干吗

❶ 脾胃虚弱的人可以吃枸杞么

脾胃虚弱的人不可以吃枸杞。

脾胃虚弱的人在吃了枸杞子之后可能会加重症状，导致患者产生比较剧烈的腹泻等症状，并进一步加重肠道系统、脾胃消化系统虚弱，通常情况下，脾胃虚弱患者应明确自身身体健康状况，自觉抵制枸杞，少吃或不吃才是正确的态度。

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其他不能吃枸杞的人群

1、阴虚火旺患者

枸杞虽然在中医中属于性质温和，但是吃的超量则容易导致上火现象的出现，煲汤或者茶饮中食用一般不会过量，但是选择生吃则应该注意减轻用量。身体阴虚火旺的患者应该根据自身实际情况适量少吃不吃，以免加重阴虚症状，造成严重上火，反而不利于养生。

2、发烧、感冒患者

发烧、感冒患者如果吃枸杞会加重疾病程度，造成感冒症状加重，不利于身体健康的恢复。其实归根结底还是由于枸杞的性状温热，不适宜身体炎症患者过多接触，可在一定程度上增加炎症的强度、范围。所以正在经历发烧、感冒的患者们，应自觉远离枸杞，选择其它正确的方式养生。

3、高血压、糖尿病患者

高血压患者在发病时期应禁食枸杞，枸杞可以造成患者血压升高，不利于患者血压平衡与控制。糖尿病患者也不适宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短时上升，对患者平时血糖控制极为不利，也会在一定程度上加重病情。

❷ 脾胃虚寒可以吃枸杞吗

病情分析：脾胃虚寒可以吃枸杞的，也是有一定的很好的滋补和治疗功效，
指导意见：但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

❸ 以下3种人别吃葡萄干，别人吃是补，你吃有坏处

葡萄干可以说是一种平时在这种生活中比较常见，并且味道比较好的食物。经常是葡萄干对身体有好处，那么葡萄干有哪些功效和禁忌呢？

食用葡萄干的功效：

1、葡萄干具有抗氧化，增强免疫力的功能。有科学家研究表明不萄干里面也含有丰富的抗氧化剂，葡萄干里面含有的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老一些爱美女性平时在日常生活中可以多吃一点儿葡萄干，这种葡萄干还可以提高机体的免疫力。

2.经常吃葡萄干还可以加速肠道的排泄。这是因为葡萄干里面含有两种成分，是纤维和酒石酸，纤维和酒石酸可以让食物迅速从肠道排出，减少污物和毒素在人体里面的肠道停留时间，所以说经常吃葡萄干可以促进直肠的 健康 。

3、经常吃葡萄干可以补铁补血，因为葡萄干里面有比较丰富的铁和钙，女性和儿童每天都可以吃一点儿葡萄干。一些贫血和血小板减少的人平时在日常生活中多吃一点儿这种干果，症状就会有明显的改善

葡萄干的食用禁忌：

比如糖尿病患者，葡萄干儿里含糖比较高，糖尿病患者大量吃葡萄干儿，升糖作用明显，后果不堪设想。

另外脾胃虚弱的人不适合吃葡萄干儿，会导致胃肠道不适，甚至出现腹泻。

最后肥胖的人不适合吃葡萄干儿，由于葡萄干含有过多的糖类，如果胖人吃了过多的葡萄干，葡萄糖会转化成脂肪堆积，更容易使肥胖进一步发展。

❹ 枸杞和葡萄干可以一起泡水喝吗

1、用葡萄干泡水是可以很好地去预防结肠癌 的，如果我们的视力不好，特别是用电脑太多的人群，可以选择用葡萄干泡水喝，这样可以有助于恢复视力，这是特别有效的。

2、用葡萄干泡水别是可以美容的，要以美白，是不错的美容方法。如果你很累了，这时候泡上一杯葡萄干泡水喝，这样你的疲劳就很容易消除了。

3、用葡萄干泡水喝是特别适合女性朋友的，因为葡萄干泡水喝可以改善贫血的状部，同时也可以辅助治疗恶性皮肤炎 。

4、葡萄干泡水喝是特别适合老年人的，因为老年人都有老药眼，这样的吃法是可以治好老花眼 的，对于一些产后的产妇也适合吃葡萄干泡水喝，这样是可以大幅度改善贫血的现状。

5、用葡萄干泡水喝是可以治好一些皮肤病的，同时也可以延缓人体的衰老速度。

葡萄干和什么搭配泡水好？—–红枣。

葡萄干和红枣的作用相同，可以起到补血气、暖肾，治疗贫血的作用。

红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。

红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。

女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。很多人都喜欢吃葡萄干，认为它既美味又有营养，是维生素和矿物质的天然来源。但是也有很多人不知道将葡萄干泡在水里更能发挥它的作用，通过减少糖分可以净化你的肝脏。

❺ 脾胃虚弱者为什么不能吃枸杞吃了会怎样

枸杞是一种非常好的保健品，很多人都用枸杞泡水喝，或者将枸杞放在菜肴当中一起食用，但是对于脾虚的患者来说，最好不要吃枸杞，因为这些人吃了枸杞之后，会使原有的脾虚症状加重，不利于身体的恢复。除了脾虚的人群之外，感冒发烧的患者，高血压糖尿病的患者，都不适合吃枸杞。

再好的东西，过量了，也会造成副作用。笔者儿童时，就因贪食过多，而导致流鼻血。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱,氨基酸,胡萝卜素,维生素B1,B2,C,钙,磷,铁等成分.经常服用没有任何副作用的。

可以放心服用，但切不要贪心图快，想一次吃个胖子出来，那样只能欲速则不达。下面几点要注意：药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。

❻ 枸杞对人体有哪些功效，哪些人不宜食用枸杞

很多人喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用你肯定也有所了解：明目、补肾，还能降血糖。但是，并不是所有人都适合吃枸杞。枸杞吃不对，只会起到适得其反的效果。
枸杞是食药的一种，虽然本身含有很多维生素对身体有好处，但是枸杞也属药源，是药三分毒，有利必有害，那么哪些人不适合枸杞泡水喝呢？一起来看看~
哪些人不能吃枸杞子?
1、感冒发烧者
枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
2、各种炎症患者
患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。

3、腹泻患者
在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。
4、高血压、糖尿病患者
高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
5、胃肠不好虚弱者
胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。

6、欲望亢奋者
民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语，枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
7、热性体质者
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
8、脾胃虚弱着
本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。阴盛体质者，如体胖，苔腻，怕冷，不欲饮,还有脾胃虚寒者不能吃枸杞！其次，脾胃虚弱的人在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。

9、流鼻血者
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适.过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
虽然这九类人吃枸杞对身体不太好，但是枸杞会受到这麽多热衷养生的人追捧还是有一定原因的：
常吃枸杞有哪些神奇功效？
1、保肝、抗脂肪肝
枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用，可帮助促进蛋白质的合成，促进肝脏细胞功能的恢复，有效养肝护肝。
2、明目
枸杞子泡水喝有非常不错的明目效果，其中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。

3、抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。
4、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
5、抗衰老
枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，有较好的抗氧化作用。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳。

6、提高免疫力
枸杞子能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。对于人体的五脏六腑，血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱和抵抗力差的人食用，增强机体对各种有害刺激的适应能力。
7、美容肌肤
因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。因此，女性应常喝些枸杞茶。
每天服用一杯枸杞子茶，有美容养颜的作用，能够提高皮肤吸收氧分的能力，这样就能帮助表层皮肤细胞有足够的营养保持，令肌肤更加的白皙有弹性。
8、补肾、壮阳
枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用，近代人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识，在临床上扩大了其使用范围。枸杞子在补肾壮阳方面有独到的作用，还能治疗慢性肾衰竭。常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。

9、改善睡眠
枸杞子和红枣泡水喝能够帮助改善睡眠，建议最好能够每天下午的时候服用一杯枸杞茶，到晚上的时候能够大大的提高睡眠质量。经常饮用能够很好的改善身体体质。
枸杞的食用方法
枸杞子的常见用法就是泡水还有煲汤，但是这两种方法制作的枸杞子，很容易受到熬煮或者是浸泡时间、水温以及操作手法等的影响，所以枸杞子本身就只有部分有效物质进入水中或者是汤中，不能够完全为我们所用。那么我们应该怎么吃枸杞呢？
1、打豆浆的时候放一些
最近英国人在研究中也发现了枸杞延缓衰老的功效。很多人都拿枸杞泡水喝，但我一般不这样做。因为仅仅是简单浸泡一下，枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。我一般在用豆浆机打豆浆的时候，放上一小把枸杞，这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。

2、生吃
平时我们能接触到的多为枸杞干果，类似于葡萄干，其实枸杞子生吃味道是很不错的，甜中带着清香，但不能吃太多，否则补过度、容易上火，反而不利。早晚各取20-30粒嚼食，若想起到治疗的作用，则每天可以吃30克，但要分次吃，每次约3 克。长期食用，养颜明目，延年益寿。
3、泡酒
用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。

❼ 枸杞虽然是不可多得的营养佳品，脾胃虚弱的人能吃枸杞吗

人们都知道枸杞是一种营养比较好的佳品，吃枸杞可以帮助人们变得更加健康，但是对于一些脾胃比较虚弱的人来说是不能够吃枸杞的，否则会影响肠胃。

肠胃虚弱的人是不能够吃枸杞的，因为脾胃虚弱，这类人容易出现腹泻，吃一些枸杞会加重病情，从而腹痛不止，对身体造成的不良影响是比较多的。主要因为这类人的身体比较虚弱，容易出现消化不良的情况，吃过多的枸杞就会胃胀胃痛也会食欲不振。体内有虚火的一类人也不能够食用枸杞，因为这是一种滋阴补阳的最佳产品，当人的身体比较虚弱，免疫力也会比较低，吃枸杞就容易上火，还会出现口干舌燥的情况，从而影响人们的正常生活。

❽ 脾胃虚的人，能不能每天泡枸杞吃

脾胃不好的人不宜食用枸杞。

消化不良或脾胃不好的人不宜吃枸杞的容易上火，导致出现胃部不适，胃口变差等症状，甚至会吐酸水。最适合吃枸杞的是那些身体虚弱，免疫力差容易生病的人群，坚持每天食用，对强身健体、提高免疫力有着极大的好处。一般情况下，一个正常人每天食用二十克枸杞是最适合的量，吃多了，不仅浪费，还可能起到反作用。

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以下人群不宜吃枸杞：

1、发烧、患有炎症的人是不能吃枸杞的

因为枸杞温热身体的效果极强，发烧或者患有炎症的患者吃了枸杞不仅不能起到养生的效果，反而会加重病情，得不偿失。也正因为枸杞温热身体的效果极好，所以有热体质的人群也不宜食用，比如脾气暴、易怒的人，一吃肉就满脸红光的人。

2、平日性欲极高的人不宜吃枸杞

枸杞有着补肾益精的效用，俗话说得好：“君行千里，莫食枸杞”。枸杞对性神经有着极强的兴奋作用，对性功能也有着强化作用，因此性欲亢奋的人不宜食用枸杞。

3、糖尿病患者不宜吃枸杞

枸杞的含糖量也是较高的，每千克含糖约有一百九十三克，患有糖尿病的患者一定要慎用，一次不可服用过多，服用的频率也要有所控制。

❾ 脾胃虚寒能吃黑葡萄干吗

可以吃的，葡萄干性平，可以补充维生素，及葡萄糖。改善体质，促进食欲，你的症状，平时注意不能吃过于生冷食物

❿ 【脾胃虚吃枸杞】食用方法_注意事项

脾胃虚要少吃枸杞?枸杞产自宁夏，味道有点甜，是大补食物，所以很多人喜欢泡着枸杞喝，味道很不错的，但是如果大量食用则对于身体很不好，尤其是一些特殊群体需要注意哦。那么我们枸杞食用注意什么呢，今天我们和您一起来了解下吧。

枸杞食用的注意事项：

1、枸杞子虽然具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书中指出,脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。

2、枸杞子虽有补肝益肾之功，但甘甜滋润的药物通常不易消化,因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹泻者就要慎用。

3、由于枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症的人不宜经常服用。

4、枸杞子还有增强性功能的作用，性功能亢进者也不宜久服。

5、健康的成年人服用枸杞子每天不要超过20克;如果用于治疗，在医生指导下每天可服30克。

由于我们生活中的枸杞子不含任何毒素,可以长期食用，所以我们可以长时间的食用它，但是呢一定要注意控制量，不然会对身体产生很不好的影响。对于一些 特殊的群体，我们尤其需要注意食用过程中在医生的指导下进食。相信通过合理的食用，一定会给您一个好的身体。