Ⅰ 月子可以吃枸杞子吗
在月子里面的时候，女性的身体经历过手术，是比较弱的。这个时候，很多女性觉得，应该吃一些滋补的食品，以便能够更快的恢复，对身体有好处，甚至可能让吃奶的宝宝，也更健康。那么，坐月子能不能吃枸杞子？
首先，女性在坐月子期间，是可以吃一些枸杞子的。而且枸杞子营养比较多，月子里面的女性，稍微吃一些，对身体是比较有好处的。不过什么食物，都是过犹不及，月子里面还是不要吃过多的枸杞子，可能会让女性，发生上火等情况，还是适当吃一些比较好。
其次，女性在月子里面，如果想要吃枸杞子，那么可以在粥，或者是汤里面，稍微加一些枸杞子，对于月子女性，更有益处。一般月子里面的女性，在吃东西方面，都是以粥类、汤类等好消化吸收的食物为主。当然肉类、蔬菜等，都可以适当吃一些，可以切碎煮软之后，和粥一起熬煮，或者是做成汤喝，让月子里面的女性，能够更好地吸收。
另外，女性在坐月子的时候，要注意不要吃一些过于滋补的食物，这样的食物吃多了，会让女性发生上火的情况。因为一般滋补的食物，都属于热性的食材，吃的多了，对身体反倒会有一些不好的影响。月子里面的女性，也要注意在日常，适当走动一下，更有利于身体健康。
Ⅱ 坐月子可以吃枸杞
大家对于枸杞都不会陌生，这是比较常见的中草药，很多人都在用枸杞泡水喝，这可以起到养生的作用。在女性生了宝宝之后，大多身体都很虚弱，所以有些孕妇也想通过吃枸杞来补身体。那么，坐月子时能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它属于产后女性的常用药，并不会给产妇带来伤害。枸杞的药性温补，可以滋补肝肾、降低血压，而且能增强抵抗力，对于产后女性身体很有益。不过产妇不能过量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，还会使产妇兴奋，进而影响到休息。
虽然产妇能吃枸杞，但是却不能在恶露排干净之前食用。这是因为吃枸杞会影响到恶露排出，要是恶露没有排干净的话，就可能会引发子宫内膜炎等病症。如果产妇体质内热、感冒发烧，就不宜吃枸杞了，因为枸杞性热，有出色的温热效果，食用后会加重病情。此外，产妇脾胃虚寒、容易腹泻，也是不能吃枸杞的。
产妇冬天吃枸杞最好是用来煮粥，而夏天吃的话泡茶较好，能够消除暑热。大家要注意，要是枸杞带有酒味的话，就说明已经变质了，不能再食用。
Ⅲ 坐月子可以吃枸杞吗
坐月子期间可以吃枸杞。
枸杞具有温补的功效，能降低血压、滋补肝肾，坐月子期间食用可增强身体抵抗力。但不能过多食用，否则会出现上火现象。
如果产妇患有感冒、发烧或内热体质也不能食用枸杞，否则会加重病情。
坐月子期间可多吃具有营养的食物，比如排骨汤、鸡汤、猪脚汤等，既能增强营养还能促进乳汁分泌，同时，也要注意给身体保暖，不能受寒、吹风，否则会留下月子病很难根治。
Ⅳ 坐月子可以吃枸杞吗
坐月子可以吃枸杞，枸杞有一定调补气血的功效，平时可以适当吃点的，注意避免刺激性因素，保持良好的饮食和卫生习惯即可。
Ⅳ 月子里能吃枸杞子吗
可以吃枸杞，对身体是有益处的，枸杞具有温补的功效，能降低血压、滋补肝肾，坐月子期间食用可增强身体抵抗力。但不能过多食用，否则会出现上火现象。坐月子食用枸杞有一些注意事项，在恶露没排干净之前不能吃，否则会影响恶露排出，引发子宫内膜炎等疾病。如产妇患有感冒、发烧或内热体质也不能食用枸杞，否则会加重病情。
剖腹产月子食谱
分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体。为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
1、开胃为主的产后第一周：拒绝油腻，口味要清爽
不论是哪种分娩方式，产妇在分娩后的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的进补食物只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。
特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，产妇摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。
2、补血为要的产后第二周：多吃补血食物并补充维生素
进入月子的第二周，产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。
特别提醒：药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。
3、进行催奶的分娩半月后：催乳好时机不要舍弃汤料
宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。产妇的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。如果奶量不足，可以吃一些催奶食物。
Ⅵ 枸杞产妇月子可以吃吗
月子期间可以适当的吃枸杞。枸杞中含有叶黄素，胡萝卜素，可以增加身体免疫能力。产妇在生产时消耗大量的体力和能量，在月子期间适当的吃枸杞能够补充必须的营养物质，增强能量。但是枸杞是热性的，因此不可过多使用，否则很有可能会导致上火现象，而且在恶露没有完全排干净前尽量少吃，避免影响恶露的排出。另外，如果是内热体质或正在感冒发烧时，也尽量不要吃枸杞
Ⅶ 坐月子期间产妇能吃枸杞吗为什么
能吃枸杞，因为枸杞能够通便，而且还能够美容养颜，以及补血，还能够降低产妇的高血压。
Ⅷ 女人做月子能不能吃枸杞
您好：一般女人做月子是可以适量的吃枸杞的，但是一定不能多吃，适量吃可以治疗贫血的。祝您健康！
Ⅸ 坐月子能不能吃枸杞
在坐月子期间是可以吃枸杞的。但是最好是在恶露排干净之后，没有排干净之前是不建议服用的。因为枸杞是一种中成药，有很好的补肝肾益筋的效果，一般是在中药方剂中配合其他的药物熬制汤药的。其实枸杞除了可以煮着吃，还可以泡水代替茶，并且也能够直接的干吃。在月子期间建议可以少量地服用。
坐月子饮食禁忌
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。
Ⅹ 月子可以吃枸杞子吗
坐月子可以食用枸杞，枸杞含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，性质温和，具有滋补肝肾的功效。产妇坐月子期间吃枸杞可以提高免疫力，有利于产后恢复，对造血功能也有促进作用。
原因分析
产妇坐月子期间的饮食需要格外注意，因为产妇分娩过程中耗费大量体力，导致了气血双亏的情况。产后饮食需要保证孕妇的营养全面性，吃高热量、高蛋白、易消化的食物。
举措建议
建议产妇坐月子期间，需要注意多卧床休息，避免过于劳累和熬夜的情况。同时注意坐月子期间的卫生，勤洗澡，避免感染的情况。