‘壹’ 脾虚气血虚，喝大枣枸杞桂圆红糖水管用吗
大枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
桂圆 安神，治失眠、健忘、惊悸。
经常喝大枣枸杞桂圆红糖水对身体还是很有好处的，但食补不像药那样效果立杆见影，是慢慢养的。
‘贰’ 桂圆红枣枸杞茶适宜人群
桂圆红枣枸杞茶适宜人群
在，桂圆红枣枸杞茶已经成为我们很多人热衷的一种茶饮。但是你确定你适合喝这种茶吗?而这篇文章就让我们听听专家介绍的桂圆红枣枸杞茶适宜人群主要有哪些?一起来学习一下。
1. 脾胃虚弱和贫血人群
桂圆、红枣和枸杞这几种材料对于养胃和补血都有不错的功效。所以大家如果是脾胃虚弱和贫血人群的话可以每天喝一些。注意那些上火人群要少喝。还有有些女性天生是寒性体质，那么也可以适当多喝一些，因为它有暖胃和养血的功效。如果你平时是比较急躁或者性欲亢进的人那么不太适合服用这个茶饮。
2. 失眠心悸的人群
中老年上了年纪总有一些神经衰弱和心悸失眠等症状，这个时候我们大家就可以用桂圆红枣枸杞茶来调养。桂圆红枣枸杞茶非常适合睡眠质量不佳的中老年妇女，比较适宜在睡觉前服用。还有就是平时需要养肝的人也可以服用这种茶，枸杞和桂圆都有养肝明目的功效，当然一次都不适宜吃太多。桂圆红枣枸杞茶的适宜人群就包括那些失眠心悸的人群。
以上就是对桂圆红枣枸杞茶适宜人群的介绍，对于我们大家来说，这个茶的'配方可以很好地调整。如果说你熬夜之后口干舌燥的话，那么这个时候上火比较严重，那么在里面加入一两朵抗白菊是不错的。还有做这个茶的时候我们要把红枣剪开再进行冲泡，总体来说效果是很不错的。
;‘叁’ 暖胃脾胃虚寒喝什么茶好
暖胃脾胃虚寒喝什么茶好
暖胃脾胃虚寒喝什么茶好，生活中很多人特别喜欢喝茶，喝茶时有诸多讲究， 对于不同的茶叶的功效也是不一样的，有很多脾胃虚寒的人都喜欢喝茶，下面介绍暖胃脾胃虚寒喝什么茶好
暖胃脾胃虚寒喝什么茶好1
1、桂圆大枣茶
食材：桂圆干，红枣，红糖，水各适量。
做法：首先把上面说到的食材准备齐全，然后桂圆干先去壳，把果肉剥好之后洗一下，红枣洗好，去核，将处理好的桂圆干和大枣一起放在锅里面，倒入足够量的水，大火烧开之后把准备好的红糖加入，再煮一会儿，将煮好的糖水倒在杯子里就可以开始享用了！
2、枸杞菊花决明子茶
食材：枸杞、菊花、决明子各适量，开水一壶。
做法：先把准备好的三种材料用水洗一下，放在茶壶的过滤网里，烧好一壶开水，加上开水冲泡一下，等水有颜色之后就可以倒在杯子里喝了。
3、梅子姜糖茶
材料：梅子、姜、红糖各适量。
做法：梅子洗好之后放着，然后把姜洗一下切成细丝，将梅子和生姜丝一起加入锅里面，放上足够的水烧开，烧开之后再加入准备好的红糖再煮一会儿，煮20分钟左右就可以倒在杯子里面喝了。
4、蜂蜜柠檬菊花茶
材料：柠檬、冰糖、菊花、蜂蜜各适量。
做法：先把上面所说的材料都准备好，然后柠檬水用打湿，表面涂上一层盐，轻轻的摩擦一下，用水冲洗干净，再切成片，在杯子里放上菊花和冰糖，再加上柠檬片，倒入烧好的开水，等稍凉之后再加点蜂蜜，搅拌好就行了。
5、罗汉果五花茶
材料：罗汉果、金银花、槐花、葛花、鸡蛋花、木棉花各适量。
做法：把所有的材料都准备好，倒在锅里面，用水先把这些洗好，然后加上足够量的水，加热之后，再煮一会，煮好后放凉就可以饮用了，如果喜欢甜一点的可能加点蜂蜜，口味更好。
6、红巧梅花茶
材料：红巧梅干花适量。
做法：先准备好红巧梅干花，用开水先冲洗一遍，再放到水里面，烧开后就可以直接饮用了，冲泡一杯，淡淡的梅花的清香迎面而来。
7、桑叶薄荷菊花茶
材料：桑叶、菊花、苦杏仁、连翘、桔梗、芦根、甘草、薄荷各适量。
做法：先准备好以上那些材料，将所有的药材放在锅里，加上适量的水，泡一会儿，让药材吸水，然后开火煮一个小时左右，等煮的差不多的时候，再把薄荷加进去再煮一会儿，此时，就可以倒出来喝了，这款茶喝了不仅让人暖和还能治感冒哦。
暖胃脾胃虚寒喝什么茶好2
1、红茶
红茶主要是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也会减少。红茶不仅不会伤胃，还能起到养胃的作用，具有一定的保护胃黏膜功效，可以与牛奶或者红糖一起饮用，能消炎、保护胃黏膜；
2、普洱茶
普洱茶味性温和，具有一定的促消化作用，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，其成分还能形成保护膜附着于胃的表层，起到一定的养胃、护胃的作用；
3、桂花茶
这主要是桂花具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振，胃部不适，痰饮咳喘有一定的疗效，所以经常饮用桂花茶也起到一定的健脾开胃的功效；
4、大麦茶
大麦茶中含有淀粉酶，具有一定促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃，大麦茶一般是经过炒制之后再泡水饮用；
5、四君子茶
四君子茶是由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津的'功效，饮用之后可以有效缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况。
暖胃脾胃虚寒喝什么茶好3
1、红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
做法:将桂圆去除外壳以及果核,红枣去除果核;然后将桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中,加入开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
做法:将生姜切成细丝,苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中,用开水冲泡十分钟左右,然后每天喝两剂,当作茶来喝。
3、生姜红茶
气温下降,常易引起胃痛发作,尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
做法:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收,缓和胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称,有安神定志的效果,可以让人心情舒畅,从而镇定、舒缓紧张情绪。
做法:用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水,这样让茉莉花茶茶叶翻滚,茶香花香四溢。
5、牛奶红茶
红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用,会影响养胃和暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
做法:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
6、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。
做法:水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用;不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
‘肆’ 胃磨难有寒可以喝银耳红枣枸杞桂圆汤吗
银耳，是一种含有丰富的氨基酸和多糖的胶质补品。它具有润肺止咳、补肾健脑等功效。补益肺气,提高机体的免疫能力,有抗衰老的作用，。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，对造血功能有促进效果，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。
桂圆性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益效果。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。
但不是每个人都适合，对于气血较旺的就不适合，体质偏热的最好暂时别吃;
贫血和体质偏寒的人适合吃 。
‘伍’ 我脾虚肾虚，女生，喝桂圆红枣枸杞茶行吗
可以的，建议熬粥比较好，另外还可以再加点山药，薏米等食材
‘陆’ 我体寒，能喝枸杞红枣桂圆茶吗
体寒一般属于先天体质，可以用黄芪和红枣枸杞炖汤喝，红枣和黄芪都是补气养血的，但不建议天天喝，这个要慢补，像阿胶等也可以尤其适合女性
‘柒’ 有胃病寒性体能不能喝银耳红枣桂圆枸杞汤
你好，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
‘捌’ 桂圆红枣枸杞茶寒体质可以喝吗
您好，枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，长期处于寒性体质的女性会影响到生育、月经等。您好，桂圆红枣枸杞茶是可以喝的，这是个不错的选择。建议您每晚热水泡脚，穿衣宽松，忌生冷食物也可常服维他命E。谢谢希望可以帮到您
‘玖’ 平时容易手脚冰凉，脾胃虚，可以天天喝红枣枸杞桂圆茶吗会不会上火
不建议天天吃，吃一星期，然后再隔两三天再吃，桂圆天天吃会上火的，如果手脚冰凉，建议你用姜泡加艾叶一起煮水泡脚，一个星期，冬天再也不怕冷了。