① 哺乳期妈妈可以喝枸杞泡水吗
哺乳期可以吃枸杞的，枸杞性温，属于哺乳期有营养的滋补食物， 适当吃对妈妈身体是有好处的。哺乳期可以用枸杞泡水喝，或是做煲汤饮用，补充体内需要的维生素及营养素，对增加奶水量有一定帮助。
哺乳期妇女饮食禁忌
女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。
女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。
② 哺乳期能喝枸杞泡水吗
亲哺乳期的时候喝枸杞泡水或者是用枸杞来煮汤都是可以吃的呢，枸杞可以养肝明目、疏风清热的，多喝点枸杞对身体也有好处的哦。
哺乳期可以喝枸杞泡水的,但是这种喝法是不能起到减肥方法的,建议您最好在哺乳期不要进行减肥,这样很容易影响奶水的质量的!
③ 哺乳期能喝枸杞水吗对孩子不好
枸杞总体来说是有一些药用作用成分的。属于比较热的食物，容易发火。所以，不建议哺乳期喝枸杞水，可能会导致婴儿上火。建议哺乳期还是多喝温开水或者白开水，不要喝饮料和其他茶叶泡的水。
④ 哺乳期可以用枸杞泡水喝吗
哺乳期是可以吃枸杞的，枸杞对哺乳没什么影响，枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。
产妇不能吃什么东西：忌食寒凉、辛辣刺激性食物、忌食酸涩收敛食物、忌食过咸、过硬、不易消化的食物、忌食海腥发物。
在哺乳期要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。特别是炒青菜来食用的时候，选用y舒火麻油来炒菜，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。
⑤ 哺乳期喝枸杞水好吗
枸杞中富含大量的营养物质，还有养肝明目，补血益气的功效，对人的健康是很好的，尤其是一些气血虚弱的女性，日常可以多喝些红枣枸杞水。而处于哺乳期的妈妈，往往在饮食上会有所禁忌。
哺乳期的女性是能吃枸杞的，枸杞是性温的滋补食物，其中富含大量维生素及营养素，还有明目养肝的作用，对哺乳妈妈身体是有好处的，还能提高哺乳妈妈的身体免疫力。处在哺乳期的妈妈，可以用枸杞来泡水喝，或是用枸杞煲汤来喝，这样都是可以增加奶水量的。
妈妈在哺乳期间除了能吃些枸杞外，还要多吃些有营养的物质。枸杞中的营养物质较丰富，哺乳期的妈妈适量食用对健康有好处。不过哺乳妈妈不能过多食用枸杞，不然容易造成哺乳妈妈出现消化问题，甚至还会导致吃奶的宝宝出现口疮问题。因此，哺乳妈妈不要过量的食用枸杞。
另外，如果哺乳期的妈妈存在发烧感冒，拉肚子，或是身体存在炎症反应等问题的话，就最好不要吃枸杞，这期间吃枸杞会使症状加重。哺乳妈妈吃枸杞也不能天天食用，吃多了容易出现上火的情况。
⑥ 枸杞泡水哺乳期妇女可以喝吗
枸杞红枣泡水哺乳期可以喝吗
哺乳期可以适量的喝一些红枣枸杞泡水。
红枣枸杞泡水具有补中益气、养血安神的作用，其中的枸杞有滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳的作用，红枣具有补气补血的效果。哺乳期食用有利于身体的复原，但不建议一次性食用过多，不然也会引起身体上火、便秘等不适症状。
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。
枸杞子味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，哺乳妈妈和宝宝只要没有发热，消化障碍，都可食用枸杞子。现代药理研究，含有多种营养物质、微量元素，对免疫有促进作用，对造血功能有促进作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很适合哺乳期妈妈服用，能促使身体复原，提高妈妈与宝宝的提抗力。
⑦ 哺乳期可以泡枸杞水喝吗
哺乳期能泡枸杞水吗
哺乳期的时候宝妈的生活会受到一定的限制，尤其是饮食上一定要注意，有很多食物都不适合此时食用。特别是喜欢养生的宝妈，如果平时有用中药材泡水的习惯，那在此时就要谨慎，选择中药材，那哺乳期能泡枸杞水吗？
枸杞是一种中药材，不过毒副作用几乎可以忽略不计，因此哺乳期的时候是可以用枸杞泡水喝的。枸杞有养肝明目、滋补肾气的功效，哺乳期宝妈经常用枸杞泡水，不但能让自己的身体更健康，还能促进宝宝的身体健康。枸杞中花青素的含量很高，对宝宝的视力发育还有很多益处。
不过枸杞毕竟是中药材，在哺乳期的时候要适用饮用枸杞水，避免给宝宝的健康带来负面影响。建议每周不超过三次，且每次用量不超过5克。单纯的用枸杞泡水喝味道不是很好，宝妈还可以在枸杞水中加入一些冰糖，那味道就更好了。
其实枸杞的食用方法很多，除了可以用它泡水喝，还可以用来炖肉。如果宝妈比较喜欢吃肉，那可以用枸杞炖排骨、鸡肉等，也能吸收到枸杞中的营养精华。在用枸杞炖肉的时候，宝妈也要注意量，且不可放入大量的枸杞。
⑧ 哺乳期可以用枸杞子泡水喝吗
可以，枸杞里主要含有Vc，没有对孩子不好的物质。
⑨ 哺乳期可以泡枸杞水喝吗
哺乳期妈妈可以适当的吃枸杞。枸杞中含有的多种微量元素以及维生素等成分都比较高。含有大量的维生素a、维生素c以及钙铁、锌等微量元素。而且枸杞能够起到滋补肝肾明目的作用。对身体免疫能够起到一定的促进作用，还有补血功效，所以在哺乳期可以适当的吃枸杞，可以提高妈妈和宝宝的抵抗力。如果哺乳期妈妈或者是宝宝出现了感冒、发热，有炎症、腹泻时要避免食用枸杞。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
⑩ 哺乳期可以喝枸杞水吗
哺乳期是可以喝枸杞泡水的，但一定要注意适量食用。食用过多可能会引起上火的情况，从而通过乳汁影响宝宝。
1.枸杞的功效
枸杞是一种药食同用的食物，富含多种营养物质，其中的枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，同时枸杞还富含多种维生素，所以具有养肝护目、抗衰老、抗疲劳的功效，哺乳期的妈妈可以适量食用，对身体健康有一定好处。
2.不可过量食用
枸杞属于补品，过量食用容易造成哺乳期妈妈的消化问题，例如口疮、便秘等，也有可能导致吃奶的宝宝出现上火等问题。
3.建议
建议不要每天都喝枸杞水，每次泡水也不要加太多，宜多喝热水，或在炖汤中加入少量枸杞也可以起到补益作用。对于孕期上火、脾胃虚弱和泄泻的人，不适合喝枸杞水。