㈠ 牛油果汁怎么做
牛油果汁的做法步骤
1、取成熟的牛油果，对切两半挖去果仁不用，用小汤勺挖出果肉待用。
2、取搅拌器放入牛油果肉，在加入白糖和蜂蜜，少许奶油和适量的瓶装矿泉水，打碎搅拌均匀即可。
3、取玻璃杯，把打好的果汁倒入杯中，加几粒冰块即可饮用。
牛油果榨汁配什么好喝
牛油果和胡萝卜榨汁好喝
食材：牛油果、熟胡萝卜，适量蜂蜜等。
做法：
1.取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干，切碎，将牛油果去皮，切块，备用。
2.将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用。
特点：煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味，能缓和牛油果的异味，十分适合小孩做辅食食用。
牛油果和雪梨榨汁好喝
食材：牛油果、雪梨、白砂糖等。
做法：
1.取牛油果、雪梨各两个，均洗净去皮，将牛油果和雪梨去核，果肉切小块放进碗中备用。
2.将果肉块一起放进榨汁机中，放入适量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可食用。
特点：雪梨含有丰富水分和糖分，再添加适量的白砂糖，也能改善牛油果的口味，十分适合小孩食用。
牛油果和苹果榨汁好喝
食材：牛油果、苹果，清水适量。
做法：
1.取牛油果两个，苹果一个，分别洗净，将牛油果和苹果切片，备用。
2.将苹果和牛油果片放进榨汁机中，适量的清水，充分榨汁，即可食用。
特点：苹果清香，又带有甜味，也能抑制牛油果的异味，改善口味，适合食用。
㈡ 牛油果可以拌蜂蜜吗
牛油果可以拌蜂蜜，下面是具体做法：
准备材料：牛油果一个，蜂蜜适量
1、牛油果切开，去果核，用勺子挖成泥状。
(2)牛油果可以放蜂蜜和白糖吗扩展阅读
挑选牛油果的小窍门：
1、看颜色
买的时候别买太青的，中等颜色，然后放几天颜色就会变深，等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的，那么回家就尽快吃掉，也不能放太长时间。
2、看表皮
虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼，有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看，有没有破损，有没有割裂的地方，都要看一些。
3、摸摸看
轻捏牛油果表面，有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来，那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买，还是买了新鲜的回家放几天。
4、看果柄
牛油果上边有一个柄，如果拨开里面是黑的，那这个果子就不能选了，时间太长不新鲜。如果里面是黄色的，比较新鲜，这样的果子可以选。
5、看整体
看表面有没有腐烂变质的位置，轻捏没有大的坑，基本上可以确定是新鲜的牛油果了，可以放心购买。
㈢ 牛油果可以加糖吃吗
可以适量添加，还可以伴着蜂蜜或者酸奶等一起食用~
㈣ 牛油果可以拌蜂蜜吗
牛油果可以拌蜂蜜：
牛油果是一种高能低糖水果，具有健胃清肠的功能，同时可以降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏。适合婴幼儿和老年人吃。
牛油果富含多种维生素、脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。除了可以生吃以外，还可以做菜和罐头。其中大大的果仁还可以制造人造黄油和肥皂。
牛油果不能和什么一起吃：
牛油果和西瓜相克：同吃会引起胃肠不适，出现腹泻。
牛油果不能和冷饮同食：同食会影响肠道对牛油果中油脂的吸收，引起消化不良，严重者出现腹痛和腹泻。
牛油果不能和油性食物同食：同食会降低营养价值。
肥胖的人不益食用牛油果。
脾胃虚寒的人不宜食用牛油果。
晚上不宜食用牛油果。
㈤ 牛油果可以放蜂蜜一起吃吗
可以一起吃
牛油果和蜂蜜能一起吃，二者不存在相克情况，也不会有任何实际的冲突，但是要合理搭配食用量。牛油果和蜂蜜一起吃的方法比较多，可以是牛油果和适量蜂蜜（一般是1个牛油果配5ml蜂蜜，具体可酌情添加）搅拌均匀直接吃，或者一起榨成汁饮用，或者在牛油果美食上加少许蜂蜜调味都非常好。
营养科普
牛油果的抗氧化和促消化功效本就备受赞誉，而蜂蜜更是美容佳品，二者一起吃对于皮肤更具养护作用。此外牛油果是一种可以作为主食食用的高热量水果，适量食用可以补充所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪等物，但牛油果含糖量非常低，而蜂蜜刚好可以弥补这一点，所以二者合理搭配更营养味美。
温馨提示
对比一般的食物，牛油果几乎没有什么饮食禁忌，除了一些身体状况比较特殊的人，而蜂蜜的饮食禁忌相对就比较多，主要是不适宜和某些食物搭配。另外，牛油果作为婴儿辅食是非常好的水果，而蜂蜜则不适宜一周岁以内的婴儿食用，所以牛油果和蜂蜜搭配时最好不要给未满周岁的宝宝吃。
㈥ 牛油果怎样吃才不难吃呢
牛油果为什么这么难吃
吃牛油果不单是吃一种食物，也是吃一种生活方式。
你吃着觉得没味，那就是你品味不够，out啦!
你花大价钱买到的牛油果，自然也需要高大上的料理过程——拌沙拉、打奶昔、撒上胡椒放烤箱里烤……一整套新兴中产阶级装逼入门指南。
牛油果怎样吃才不难吃
牛油果鸡蛋三明治
★牛油果去核，顺便把核空掉的位置挖大一点方便放鸡蛋;
★把一颗鸡蛋打进去核之后的牛油果里，让蛋黄落进原本果核的位置并且轻轻晃动一下牛油果。使得蛋清也能铺满表面，这个时候可以根据自己的喜好撒上碎芝士或者培根碎片或者火腿之类的，放进预热过的与烤箱烤20分钟(时间取决于蛋的大小和自己喜欢的生熟程度哟)
★取出来，撒上黑胡椒或者你喜欢的调味料，开吃!
㈦ 牛油果蜂蜜功效与禁忌
不能
牛油果中蛋白质含量高，而蜂胶中含有葡萄糖和果糖
，还含少量有机酸，两者一起食用，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
鳄梨，又名油梨、樟梨、牛油果，为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、。
㈧ 牛油果可以和蜂蜜一起吃吗
您好，牛油果和蜂蜜它们是可以一起吃的哟，一般情况下是不会发生食物相克的情况，只要保证干净卫生，适量食用，不要过量，就可以放心吃哈。
㈨ 牛油果汁怎么做
牛油果汁的做法
第1步 1. 取成熟的牛油果，对切两半挖去果仁不用，用小汤勺挖出果肉待用。 2. 取搅拌器放入牛油果肉，在加入白糖和蜂蜜，少许奶油和适量的瓶装矿泉水，打碎搅拌均匀即可。 3. 取玻璃杯，把打好的果汁倒入杯中，加几粒冰块即可饮用。
牛油果AVOCADO，也叫鳄梨，原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。牛油果所含铁、钾等矿物质含量也比其它水果高1～2 倍，在防治贫血症方面具有重要价值。:在危地马拉，人们在一年中竟有半年时间把牛油果当粮食用。 牛油果的低含糖量仅为苹果的1/3～1/20，是当今时代高能低糖的理想保健水果， 尤其适合糖尿病患者对食物高能低糖的食用要求。 所含的植物脂肪可以置换动物脂肪，所以对心血管特别好,新研究发现它可以保护肝脏不被损害。 牛油果富含维生素E和维生素C，含丰富的纤维和钾， 并含有大量的叶酸。叶酸可以防止生育时的婴儿缺陷。除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。 牛油果的果肉含脂肪量高达30％，而它所含的脂肪大部分属不饱和脂肪酸(即含胆固醇少)，极容易被消化吸收。牛油果的果肉质地细腻，味道鲜美，似奶酪，有 核桃的香味。另外，牛油果还具有高蛋白、高能量和低糖份的特点。故其又有“粮食水果”之称。
㈩ 牛油果都可以怎么吃呢
牛油果是一种水果，但是其中的脂肪含量非常高，所以又被叫做“森林奶油”，因为牛油果的营养价值可以和动物奶油相媲美。牛油果中的营养成分含量多，包含有多种维生素，丰富的蛋白质，脂肪以及矿物质，矿物质中包含有钾，镁，钙，钠等等。
牛油果
6、牛油果榨汁
牛油果还可以和牛奶一起榨汁做成牛油果奶昔，口感香滑顺口，十分美味。
牛油果的吃法有很多种，这里介绍的一般都是新鲜的牛油果，实际上还有很多牛油果的副产品，例如牛油果酱等等，可以多方面的尝试，因为牛油果本身是一种味道比较淡的食物，可以和其他食物很好的搭配在一起。