当前位置:首页 » 蜂蜜功效 » 烤箱烤鸡腿可以刷蜂蜜
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

烤箱烤鸡腿可以刷蜂蜜

发布时间: 2022-07-02 09:13:07

① 怎么用烤箱烤鸡腿好吃窍门

如今很多家庭当中都有电烤箱,电烤箱不仅可以烤面包,还可以烤鸡腿。有时候我们还可以用电烤箱进行烧烤做出来的食物不仅没有烟火,而且干净卫生,受到很多人的喜欢。在电烤箱烤鸡腿的时候,我们有很多注意事项避免安全隐患,让我们快乐的吃烤鸡腿。那么,怎么用烤箱烤鸡腿?烤多长时间?
一、材料
鸡腿6只、盐、葱、姜、蒜、老抽、生抽
二、做法
1、用刀把鸡腿肉划开,抹盐。
2、葱、姜、蒜剁成末,混合老抽生抽,放入鸡腿拌匀,入冰箱3小时。这次没经验,用了盘子,导致鸡腿没能完全腌到,下回用碗来装。
3、预热烤箱,把鸡腿放到烤架上,烤25分钟,肉熟即可。中间翻一次,刷蜂蜜
三、小诀窍
腌制时候最好鸡腿全部放入调料里才好入味。烤的时候记得用锡纸裹一下,不容易烤焦也方便手拿。
四、鸡腿营养
去皮的鸡腿中的蛋白质含量在各种肉类当中可以说是佼佼者,是属于高蛋白质低脂肪的食品。而且鸡腿中的蛋白质消化率很高,对人体有不错的补益作用。
鸡腿中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡腿肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为,鸡腿性平、温、味甘,入脾、胃经,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。常用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

② 烤箱烤鸡腿的做法

怎么用烤箱烤大鸡腿

首先,准备好材料,适量的鸡腿。配料酱油、料酒、姜等。然后将鸡腿洗干净,放在水中泡一下,可以多洗几遍,然后在它的表面划几刀,用盐去腌一下,会更入味。还可以加些料酒、酱油,放在盆里搅拌均匀,大概腌30分钟,就可以入味了,口感也很好。然后在它的表面抹一层炸鸡粉,再把它放在烤盘中,在放之前,要垫一层锡纸。

然后将烤箱预热,不要马上就放进去,用220度的温度,10分钟后再把它放进去,烤30分钟就可以吃了。如果不确定是否熟,可以用筷子或刀拨开肉,看一下里面是否有红血丝,如果完全变色了,就证明已经熟了,就可以吃了。

在做的时候,裹一层蛋液,口感会更好。在腌时,可以把它放在盆里,把所有调味料都放进去,加些水,搅拌均匀。如果想口感更好,更美味。腌好后,可以把它放入冰箱里冻一下。再放入烤箱里烤,烤完后,可以刷一些孜然在上面,会更香。烤到一半时,如果不够入味,可以把它拿出来,抹一些酱料,继续烤。

烤大鸡腿怎么腌制

如果想烤出来更好,胃口更好,腌的步骤是非常重要的,调料也很重要。如果用错了调料,做出来后就会很难吃。在腌时,准备一些酱油、料酒、生抽等。如果想更入味,可以提前一个晚上将鸡腿放在冰箱里,冷藏一下。再将所有调味料放在一起,加适量的水,拌均匀。在鸡腿的表面切几刀,最好深一些,两面都要切。然后把它放入调料中拌均匀,再放入冰箱里,口感更好。

也可以适当添加自己喜欢的调味料,辣椒酱等。适当加些醋,口感会更好,但不要太多,适量就可以了,大概一勺左右。在腌的时候,也可以用牙签在鸡腿表面戳一些小孔,腌两个小时左右,然后再放入烤箱里烤。较大的鸡腿,要烤久一些。小的,时间则可以短一些。一般烤20分钟就可以了,温度不要太高,也不要太低,180度比较好。在烤的过程中,如果想口感更好,可以在鸡腿的表面刷一层蜂蜜。烤完后,色泽会更好看。加些醋,吃起来也会更脆、更香。还可以搭配一些蔬菜一起吃,会更容易消化,营养也会更均衡,比如沙拉、蘑菇等。

③ 烤箱如何烤鸡腿

葱、姜、蒜、黑胡椒、红辣椒粉、料酒、酱油
做法编辑
1.将鸡前腿放入沸水中烫一下 加点盐 直到变色再捞出来 放在碗里
2.用刀划几个口子 方便入味
3.将所有辅料均匀的抹到鸡腿上 用保鲜膜放入冰箱冷藏起来 (最好是前一天晚上放进冰箱)腌制起码三小时以上
4.烤箱预热220度 预热5分钟后 将鸡腿放进烤箱 烤大约25分钟 烤到大约15分钟时翻个面 (烤的时候底下要铺一层锡纸或者垫着烤盘防止油滴落)
棒棒腿6只、柠檬1/2个。
酱油4汤匙、酒1汤匙、蒜头、葱段、胡椒粉少许。
·操作:
1.鸡腿洗净,加调味料腌30分钟以上。
2.把鸡腿放入200度的烤箱烤20分钟即可。
3.吃时滴上几滴柠檬汁味道更香。 [1]
菜品特色编辑
烹饪简单,肉质鲜嫩,十分美味。
营养价值编辑
制作方法
制作方法(12张)
营养丰富,有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
先将新鲜鸡腿洗净,沥干,身上抹盐,放置20分钟。
取一个大碗,将主要食材1.中的所有调料放入,搅拌均匀。(喜欢辣的可以洒一些辣椒粉)。
为了让大鸡腿更加入味,可将调料放入碗中,鸡腿浸泡一个晚上,或者包入保鲜袋入冰箱。
第二天将鸡腿取出备用。烤盘上面要放一层锡纸,一面烤的时候有油脂滴下来污染烤盘。
烤箱这时候,需要预热。再将烤架放入烤箱。
大家可根据鸡腿大小决定时间,温度。因为这只鸡腿将近500克,我选择180度,正面先烤20分钟。
取出鸡腿,周身刷一层蜂蜜。(刷蜂蜜是为了鸡腿烤制后色泽更好,在蜂蜜中滴入一些白醋,烤出来后的皮会有些脆脆的,口感更好,这是在网上看到的小秘笈)再入烤箱继续180度烤20分钟。取出后,继续重复刷蜂蜜,最后再放入烤箱烤大概10分钟左右,即可出炉。
配的中式沙拉:蘑菇(焯水),洋葱(焯水),樱桃番茄,黄瓜,醮上沙拉酱拌均即可。

④ 用烤箱烤鸡腿怎么烤

烤箱烤鸡腿做法步骤
1.鸡腿选择大的这种,肉质比较多,拿回清洗干净,然后用厨房纸给它擦去多余的水分。防止在腌制的时候有水分,腌料会不入味。
2.鸡腿擦干后,给鸡腿前后划几下,这样腌制的时候更加入味。
3.取一个盆,把鸡腿放入盆中,加入奥尔良腌料。
4.准备几颗大蒜,然后把它切成碎末,锅中少许油,把蒜末炒成微黄状态。
5.然后把它放入盆中,戴上一次性手套,把它和鸡腿一起抓匀。使鸡腿完全腌制均匀。
6.鸡腿腌制按摩均匀后,把它放入冰箱冷藏10小时以上,这样一步腌制才会更加入味。
7.取出腌制好的鸡腿,烤盘上铺上锡纸,把鸡腿平铺在上面。放入烤箱,上下火200度,烤制25分钟。
8.中间鸡腿烤制快要成熟时,取出鸡腿,刷一层蜂蜜,把蜂蜜加入两勺水稀释一下,均匀刷在鸡腿表面。放进烤箱再烤3分钟左右,就烤好了。
9.取出盘子,把烤好的鸡腿放入盘中。烤制好的鸡腿肉非常的鲜嫩,表皮也细腻嫩滑。
注意事项
1.烤鸡腿第一步,一定要把鸡腿擦干水分,然后滑刀,这样去做,腌料更加能够入味。
2.烤鸡腿第二步,腌制鸡腿的时候,放入炒好的蒜蓉,这样做出的鸡腿有很香的蒜香,不喜欢吃蒜的人也可以接受,因为已经炒制了,再放入冰箱冷藏10个小时以上,就更加美味了。
3.烤鸡腿第三步,快要烤制成熟时,刷上蜂蜜,使鸡腿味道才更加的正宗和嫩滑。堪比外面买的奥尔良鸡腿。
4.每家烤箱脾性不一样,一定要参考自己家烤箱的个性,来烤制。

⑤ 蜂蜜烤鸡腿的做法,蜂蜜烤鸡腿怎么做好吃,蜂蜜

蜂蜜烤鸡腿步骤1
蜂蜜烤鸡腿的做法大全
鸡腿洗净在正反两面分别划三刀 将鸡腿放入碗中,加盐、姜蒜和料酒 加入蚝油
步骤2
蜂蜜烤鸡腿的做法图解
加入生抽 充分拌匀后密封放冰箱里冷藏一晚上腌制入味 烤盘上包上锡铂纸后放入鸡腿
步骤3
入烤箱上下火200度烤20分钟 拿出鸡腿翻面再烤20分钟 两边刷上蜂蜜再用高火烤五分钟即可

烹饪技巧
鸡腿腌制一晚上更容易入味
如果不喜欢吃甜的,最后一步蜂蜜可以用腌鸡腿的料汁代替

⑥ 烤鸡腿腌的时候放蜂蜜可以吗

可以放蜂蜜,蜂蜜在烤制过程中,会使鸡肉迅速上色,鸡皮变脆

⑦ 我是做烧烤的,听说烤鸡腿的时候刷些蜂蜜会很好看,不知道,是直接刷上去还是要用水扮一下,光蜂蜜太浓了

你好!
我是直接刷上去的,太浓没有关系。快烤好的时候刷蜂蜜
如果对你有帮助,望采纳。

⑧ 电烤箱怎样烤鸡腿

主料



大鸡腿

2个 辅料


青椒1个

盐适量

十三香适量

白糖适量

酱油适量

生姜适量

蜂蜜适量

料酒适量

烤箱烤鸡腿的做法


1

取一大碗,将除了蜂蜜和青椒之外的辅料放入碗中,搅拌均匀,放入鸡腿,给鸡腿正反两面都按摩一会,再冷藏腌制过夜。鸡腿表面横切几刀容易入味。


⑨ 烤箱烤鸡腿怎么做如何做好吃

用料

鸡腿 3个

奥尔良腌肉料 50g

黑胡椒粉 适量

盐 适量

孜然粉 适量

辣椒粉 适量

烤箱版烤鸡腿的做法

  • 将鸡腿取出泡在水里30分钟,去除血水。期间要换水3到4次。

  • 将洗好的鸡腿划几刀,取一只大碗,倒入奥尔良腌料,适量黑胡椒和盐,加少量水制成腌料汁。将鸡腿放入碗中充分沾到料汁,盖上盖子放入冰箱冷藏20小时左右。

  • 将烤箱预热220度后,将鸡腿放入铺有锡纸的烤盘中,入烤箱烘烤20分钟后,打开烤箱,撒入孜然粉和辣椒粉,继续烤10分钟(我喜欢吃焦一点的,所以温度比较高,烘烤时间较长。正常200度烤25分钟就可以)。

  • 新鲜出炉的鸡腿,外焦里嫩,吃得根本停不下来!