❶ 人参,黄芪,枸杞,黄精,红枣,熟地,当归,桂圆,桑葚,山药,薏米,玫瑰花,茯苓这些可以一起泡水吗
可以啊,不过这么多补药会滋腻碍胃的,看是什么方面的问题再去对症用药比较好,尽管这些大多数都是药食同源的,不过也要注意点好,没有的证吃了这个没有什么好处的啊。人参、黄芪主要是补气的,枸杞、黄精、熟地、桑葚、桂圆主要是补阴的,薏米、茯苓主要是利水的,玫瑰花理气活血的,当归活血的,红枣和山药主要是健脾的。
❷ 用枸杞子配膳和药用吃法颇多,什么做法才能发挥它最大的功效
我们都知道枸杞的功效和作用很多,用途也很大,是比较好的健康食材,但对它的具体功效,我们也只是反其道而行之。下面和小编一起详细了解一下枸杞的药用价值是什么。我相信会给大家带来相应的帮助。枸杞的药用价值很高。因为其中包含的元素种类相对齐全。
枸杞可以加强生殖系统功能,加强离子子宫收缩频率、张力和强度。枸杞能增加小鼠皮肤乙炔含量,大大提高小鼠耐缺氧能力,增加游泳时间,抗疲劳。枸杞具有一定的降压作用。通过上面的句子,我们可以在一定程度上理解枸杞的食用方法,枸杞的用途很多,食用方法也很多,但我们最好能掌握它的食用方法。这样我们才能更好地吃它上面介绍的方法都可以尝试。
❸ 高人你好请教下 玫瑰 枸杞 红枣能一起泡水喝吗
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、怀菊花、山药、等药同用。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
夏天的话用枸杞和怀菊花
冬天的话用枸杞和红枣或者只喝熟地(用怀地黄)
❹ 秋冬天,枸杞和什么一起泡茶喝最好
枸杞子是大家所熟知的中药材,有很好的滋补作用。中医认为,枸杞味甘性平,归肾,肝经,有补益肾精,补血安神,养肝明目,生津止渴的功效。
常治疗肝肾亏损,精血不足。
枸杞,性味甘平,可与多种药物、食材搭配,在食疗方中担当“主角”。
- 调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼;
- 聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤;
- 滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥;
- 抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。
食用方法多种多样,既可浸泡,又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。
注意:脾虚便溏之人不宜用;适合自己方可用;不可当“饭”吃,食之有度。
❺ 玫瑰花和枸杞红枣可以一起泡茶吗
可以一起泡茶。红枣枸杞玫瑰花茶是一款花茶,主要制作材料为红枣、枸杞、玫瑰花。这款花茶具有改善女性气血、促进血液循环、调节内分泌的功效。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
平时脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
(5)玫瑰山药枸杞可以一起吃吗扩展阅读:
从现代医学角度来说,红枣富含各种维生素以及植物多糖,如黄酮类、多酚类等植物化学成分,因此对改善免疫力也能起到很好的功效。
因此,如果长期用枸杞红枣泡水,由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳,加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效,久而久之可增强我们的免疫力,同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言,还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁,健脾开胃。
需要注意的是,由于红枣比较大颗加上果皮坚韧,为了让有效成分进一步析出,最好把红枣掰开再冲泡。当然,最好不要用去核的红枣,这些红枣经过了加工,营养成分可能会流失。而枸杞由于大部分的有益成分无法通过泡茶析出,因此最后还是建议要把枸杞子吃掉。
另外,患有糖尿病、高血压或是身体虚寒的人士不太适合喝枸杞红枣泡水,否则可引起身体不适甚至加重病情,一定要注意。
❻ 玫瑰花,枸杞,黄芪,桂圆,红枣,干桑葚泡茶起到什么作用
玫瑰花美容养颜。枸杞清肝明目、补肝补肾。黄芪补气养血、止汗、消肿敛疮。桂圆有益气补血、安神定志的作用,红枣属补气药,具有养胃健脾、补血益气的作用。桑葚具有补虚益气,生津止渴,清肝明目的功效。泡茶喝可以补虚益气。望采纳!
❼ 枸杞子的食用方法
1、在炖肉时放进汤中;2、可以泡茶;3、可以放在固元膏一类的补品中
❽ 煮粥可以放枸杞吗
枸杞可以煮粥。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟后即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症状的病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
枸杞粥适合哪些人食用
1、体质虚弱的人群。
2、身体底子差,抵抗力弱的人群。
3、想护肤美颜的人群。
4、气血不足的人群。
5、想补肾养肾的人群。
枸杞和什么一起煮粥比较好
枸杞和山药煮粥
材料:山药10到15克,枸杞10到15克,粳米80克。做法:将山药,枸杞分别洗净,山药切片,粳米洗净后和山药,枸杞一起放入锅中,加水3到4碗,先用武火煮沸,再改用文火煮至粥稠即可食用,每日服一次,以早餐食用为宜。
功效:此粥主要有补益肝肾的作用,适宜于调理肝肾亏虚所致的腰膝酸软,全身乏力等症。
枸杞和红枣,桂圆煮粥
材料:红枣80克,桂圆肉100克,枸杞15克,糯米100克,冰糖30克。做法:将红枣去核,和桂圆肉,枸杞,糯米洗净后一起放入锅中,加清水1000毫升,先开大火煮沸,然后改用小火煮熟,加冰糖调味即可,每日午,晚各一次,一次一碗,连服十天。
功效:此粥有平补阴阳,养血安神的功效,是阴阳两虚体质理想的滋补粥品。
枸杞和芹菜,绿豆煮粥
材料:绿豆80克,芹菜100克,枸杞15克,粳米200克。做法:将绿豆,枸杞分别洗净,芹菜洗净切成小段,一起放入盛有粳米的锅中,加水1000毫升,先用武火煮沸,再用文火慢慢煮至米烂粥成即可。早晚随意食用。
功效:此粥有清热祛风,平补肝肾,明目之功效,是高血压,肝阳上亢患者的理想粥品,宜长期食用。
枸杞和龙眼,山药,大枣煮粥
材料:龙眼肉150克吗,山药150克,枸杞100克,大枣60克,粳米200克,红糖少许。做法:山药洗净去皮切片,龙眼去壳取肉,粳米,枸杞,大枣分别洗净,一起放入锅中,加水1000毫升,用武火煮沸,再用文火煮至粥稠,早晚食用。
功效:此粥具有补气补血,健脾益胃,养血安神,滋补肝肾,益精明目之功效,用于贫血,气血虚弱,老弱体虚,气血不足,心悸健胃等症。
枸杞和牛肉煮粥
材料:牛肉100克,枸杞25克,大米100克。做法:将牛肉洗净,切成丁,大米淘洗干净,在锅内加入适量水,放入牛肉丁,大米,枸杞一起煮粥,待粥熟后加适量食盐调味食用。
功效:此粥有益气养血,补脾和胃,强健筋骨等功效,适宜肾虚阳萎,腰膝酸软等患者食用。
枸杞和玫瑰煮粥
材料:枸杞10克,大米100克,干玫瑰花15克。做法:将大米淘洗干净,放入锅中,加适量清水,开大火煮沸后,转小火继续熬煮20分钟,枸杞洗净放入锅中,继续煮15分钟,干玫瑰花浸泡半小时,关火前十分钟将玫瑰花放入粥中拌匀即可。
功效:此粥为滋阴理气之品,适宜于阴虚火旺,肝郁气滞人群食用,用来调理口干舌燥,五心烦热,腰膝酸软,气郁不舒,两肋胀满,女性月经不调等症。