‘壹’ 枸杞和红枣泡水喝好吗 有什么功效
我们都知道，枸杞与红枣均为滋补良药。那么，枸杞和红枣泡水喝好吗？有什么功效?
枸杞的功效：1.
降血糖：枸杞提取物可显着而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。
另外，本品还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。2.
抗肝损伤：甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝内的磷脂明显增加，对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有明显的
保护作用，水溶性提取物亦有类似作用，但稍弱。
红枣的主要功效是：1.红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。2.大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。3.大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
由上文可知红枣喝枸杞泡水具有健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
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‘贰’ 红枣枸杞泡水喝的功效是怎样的呢
红枣和枸杞这两种食物对于我们来说都是很熟悉的。红枣具有补气补血的功效，枸杞有益精明目的功效。如果同时食用两种食材，有保健养生的效果，红枣枸杞泡水喝不失为一种很好的方法。那么红枣枸杞泡水喝的功效是怎样的呢？
哪些人不适合喝红枣枸杞水？
1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。
2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群就没有必要服用了。
3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。
4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。
5、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。
‘叁’ 红枣枸杞茶都有哪些功效有健胃的功效吗
脾胃虚弱腹泻倦怠乏力的人，每天吃7个枣或与党参、白术共享，可补充中益气、健胃，达到增加食欲、止泻的功效。红枣、生姜、半夏一起使用，可以治疗因饮食疏忽而引起的胃炎枣是滋补佳品，食疗药食中加入红枣，滋养身体，滋润气血。平时多吃枣、黄芪、枸杞，可提高身体元气，增强免疫力。养血安神躁郁症、哭泣不安、心神不安等，红枣、甘草、小麦与柿麦枣汤结合使用，可发挥养血安神、疏肝解郁的功效。
需要注意的是，身体潮湿的人不适合用红枣枸杞泡水。加重火气，内火不散，容易造成雪上加霜，肠胃不好的人和枣枸杞水也要注意，容易加重腹泻
‘肆’ 苟杞子和红枣在一起泡茶有什么用途
此花草饮有养血益气、滋补肝肾、安神明目等功效。
‘伍’ 每天喝一杯枸杞红枣水好吗
每天喝一杯枸杞红枣水好。
（1）红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
（2）枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
（3）枸杞红枣水可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此水，还有养颜美容之功效。
（4）热量：33 大卡（100克） 有助于减肥。在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养。
(5)枸杞红枣可以调理脾胃吗扩展阅读
胃肠不好的人可以喝些枸杞红枣茶或枸杞菊花茶，既能祛火，还能明目抗疲劳。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等健康眼睛的必需营养。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用。
枸杞的护眼功效也依赖于其中的玉米黄素。食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。
‘陆’ 肠胃不好用红枣和枸杞子泡水喝可以吗
问题分析：
你好，胃不好可以喝红枣和枸杞水的，红枣有补脾胃，养血的作用，枸杞子也有滋阴的作用。
意见建议：
平时宜规律饮食，不宜过量，清淡饮食，避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，戒烟戒酒。
‘柒’ 请问枸杞和 红枣可以一起熬粥吗适合脾胃虚弱的人喝吗
可以，红枣和枸杞都是热性的，对脾胃虚弱的人很好，应该多喝
‘捌’ 枸杞加大枣泡水喝对身体有哪些好处
枸杞加大枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，比较适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人；还有保肝、益发、补血的作用，对于头晕耳鸣、视力减退也非常有好处。
枸杞加红枣还能增加食欲，对于失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）有调理作用。经常熬夜的人可以多喝，能改善肤色，使皮肤白嫩，有光泽；对情绪也有很好调节的作用，还能抗衰老、延年益寿等等。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
大枣有强壮、镇静、抗菌、抗癌、抗过敏等作用。红枣能提高人体免疫力，促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，升高血清白蛋白，保护肝脏，降低血清谷内转氨酶。
常食红枣，可增加肌力，使气血调和，起到强体、美容和抗衰老的作用。
‘玖’ 枸杞红枣泡水喝的功效有哪些脾胃虚弱的人群可以喝吗
现在，我们的的生活水平越来越高，消费水平越来越高，见识越来越多。很多人对养生越来越关注。很多人都已经开始学习养生。养生其实就是调养身体。以健康的饮食习惯和生活方式。帮助我们把身体调养到最好的状态。红枣和枸杞在生活中是比较常见的保健食材了，红枣可以补气补血，枸杞可以补血，益精明目。两种食物功能类似，一起泡效果更好，但也要注意不要过量，要控制好度。那我们来看看它的功效吧，脾胃虚弱的人可以喝吗？