‘壹’ 血糖偏高能吃枸杞吗
血糖偏高能吃枸杞。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症！枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
‘贰’ 血糖高能不能吃枸杞
枸杞+保温杯，连90后都标配了，枸杞已然变成了养生界的网红。枸杞作为一种药食同源的中药食材，是有一定的含糖量的，那么，糖尿病人能否食用呢？推荐量是多少呢？本文中不药不药博士将一一回答。
枸杞的保存
单独强调这一点，是因为枸杞其实比较容易变质，特别是在放置时间稍久，或者保存条件不合适，就容易变黏而出现变质。最好密封冷藏保存，开了封的枸杞较容易吸潮变质。
【不药博士】简介此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！
‘叁’ 血糖高可以吃枸杞吗
血糖高是不可以吃枸杞子的，建议您平时注意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：薯仔、山药、地瓜，注重调理自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐，加强运动，可以跑步、快走、骑车，每天要运动30分钟–1小时，按时服用降糖药，注意监测血糖，如有异常，及时就诊。
‘肆’ 血糖高能吃枸杞吗
能吃。枸杞子性平，味甘。归肝、肾、肺经。功能主治：肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目视不清、虚劳咳嗽；消渴引饮。因枸杞子具有降血糖的作用。因此糖尿病和血糖高的病人是可以吃的。
‘伍’ 血糖高的人能喝枸杞吗
血糖高的人一般是不建议食用枸杞的，如果患者想要食用，只能够少量食用，不能一次性食用枸杞过多，食用时也最好分次食用，因为枸杞所含的热量也算比较低，基本是不会影响患者的血糖。但是如果患者是因为糖尿病导致的血糖高，患者则可以适量的食用枸杞，因为枸杞的营养价值在于养阴生津，一定程度上能够起到预防糖尿病的作用。糖尿病的患者在使用枸杞的时候，需要注意不要同时应用降糖药物。
血糖高的人饮食要注意
1、血糖高的人饮食上尤其需要注意，饮食尽量以低糖为主，同时尽量选择容易消化和清淡的饮食，更重要的是不要食用高脂肪和高热量的食物，食用水果时需要注意不要食用糖量含量较高的水果。
2、血糖高的患者可以尝试主食以米面为主，或是选择食用粗粮，同时避免食用过多的脂肪含量高的干果，可以适当的摄入脂肪，但不能摄入脂肪过多。
血糖高的原因
1、血糖高多半是指患者在空腹的时候，血糖高于6.1，血糖高也能够被分为生理性原因和病理性原因，常见的情况是病理性原因，例如患者患有内分泌代谢疾病，如糖尿病。
2、患者也可能会因为生理性原因引起血糖升高，多半可能出现在患者就餐后的12个小时，或是患者处于情绪紧张的时期，因为患者的肾上腺分泌变多，从而出现生理性的血糖升高。
‘陆’ 血糖高能吃枸杞子吗
能吃。枸杞子性平，味甘。归肝、肾、肺经。功能主治：肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目视不清、虚劳咳嗽；消渴引饮。因枸杞子具有降血糖的作用。因此糖尿病和血糖高的病人是可以吃的。
‘柒’ 血糖高可以吃枸杞子吗
血糖高的人最好不要吃枸杞了，枸杞本身就是一个补益肝肾的补品
‘捌’ 血糖高的人可以吃枸杞吗
可以适量吃枸杞。
高血糖患者需要均衡、多样化的营养膳食，很少有“绝对不能吃、绝对能吃”这类概念。原则上患者每日摄入的总热量不能超标，碳水化合物、脂肪和蛋白质比例合理，三餐按1/5、2/5、2/5分配，且所进食食物不能带来很大的血糖波动。
现代医学研究表明，枸杞中含有大量的胡萝卜素、维生素，还包括人体必需的蛋白质、粗脂肪、磷、铁等营养物质，具有增强人体免疫力，以及保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，长期服用可起到延缓衰老、强身健体、美肤养颜的功效。中医也认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。
对于高血糖患者而言，枸杞不具有直接的降糖作用，但可以通过调理身体状态来起到一定的降糖作用。糖尿病人可以适当吃枸杞，但应注意少吃，每100克枸杞中约含糖19.3克，因此过量的枸杞也不利于血糖的控制。枸杞有很多吃法，可以泡水喝，也可以煎服，也可以放到粥里面直接吃掉。
‘玖’ 血糖高可以喝枸杞泡水吗
血糖高可以吃枸杞，枸杞含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜碱。虽然枸杞含有一定量的糖分，但因为其含量很少，糖尿病患者可以少量食用，而且枸杞中的多种成分还具有保健功能。枸杞中的多糖具有抗氧化能力，对胰岛β细胞具有保护作用，长期小剂量吃枸杞，对糖尿病有帮助。枸杞从中医上讲，具有滋补肝肾的作用，枸杞泡水喝对改善四肢乏力有比较好的效果。因枸杞含有一定的糖分，糖尿病患者不宜多吃枸杞，每天吃10克比较合适，煮熟后嚼服也有比较好的保健功能。
‘拾’ 血糖高能吃枸杞吗
能吃的。
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枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
实在不行，可以看看枸杞的营养成分：100g中有4.6%的糖分。