‘壹’ 荷叶,山楂,蜂蜜泡茶喝有什么功效
有防止脂肪积聚的功效。
山楂具有清脂以及加快排毒的作用。
荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的作用。
蜂蜜中含有大量的营养物质和微量元素，具有促进血液循环、美容、滋润肠道、治疗失眠等作用。
(1)经期可以喝蜂蜜荷叶山楂吗扩展阅读：
喝蜂蜜的禁忌：
1、不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60摄氏度，活性酶就会失去活性，很多营养物质就会失去作用。
2、蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时，由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起食用，会导致腹泻。
3、豆腐属于寒性食物，与蜂蜜同食，也会导致腹泻。此外，蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。
‘贰’ 荷叶加蜂蜜喝有什么作用
荷叶加蜂蜜喝可以解暑清热、通窍润肺、缓解鼻炎、鼻塞、肺气肿、哮喘、咳嗽。
做法是将荷叶连梗洗净切段，加清水3碗煎计，出味后去渣，加蜂蜜，调味可饮用。
饮用注意事项：
1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。因为荷叶碱提取是非常困难，沸水仅仅只能泡出荷叶茶肤浅部位的荷叶碱，即第一泡就能泡出细微的荷叶碱出来，以后不管多少次冲泡均不能使荷叶碱有效提取出来。
2、基本上一天可泡饮4次荷叶新茶。
3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下，就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效,荷叶碱长期积存人体,抑制脂肪吸收,会产生潜信号惯化大脑饮食神经,从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
(2)经期可以喝蜂蜜荷叶山楂吗扩展阅读:
荷叶茶谱
一，桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：
1．将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。
2．再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
功效：健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。
二，山楂荷叶茶
材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张
做法：将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，同决明子15克共入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。
功效：清热解暑，升发清阳、散淤止血。
三，茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：
1．荷叶切成细碎状。
2．将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效：有效地消除暑气，驱走身体多余的热气，也能够改善夏季头晕胸闷的症状。
四，枸杞荷叶茶
原料：枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量
做法：将枸杞与荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可
功效：去疲强身、瘦身减肥
‘叁’ 山楂和蜂蜜能一起吃吗
山楂中含有大量的维生素和植物酸，因此会呈现出比较酸得口感。而蜂蜜中主要成分为果糖；辅助的成分有微量元素、矿物质（K、Ca等）；口感粘而甜，常有蜜糖之说。所以二者结合起来喝的话，在口感上比较好，容易让人接受。入口酸甜，而无一般的酸涩之感。有点类似于酸梅汤，所以从美食的享受的角度来说是可以的。
亲，除此之外，还给亲一点tips。
蜂蜜主要不能和大葱、葱、韭菜口感辛辣的食蔬同吃，那样会使蜂蜜凉补的效果削减。蜂蜜也不要和豆浆、豆腐一起食用，蜂蜜中的植物酸可能会和其中的蛋白质结合，因而使胃疼、腹痛难受甚至耳鸣（有的参考资料上说吃得会耳聋，其实不多吃一般不会耳聋的，呵呵~）。
而山楂中由于含有大量的抗坏血酸（即维生素C，本质上的一种酸类物质），是不宜与牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等含有高蛋白的食物同食的，否则同蜂蜜与这些食物的相互制约原理是一样的。山楂也不能和黄瓜同食。黄瓜中的葫芦C抑制人体对于维生素C的吸收，那样山楂的食补效果就不好了。同理，黄瓜不要与西红柿、青椒等大量含有维生素C的食物食用。
亲，也许要问了，怎样判断什么是含有维生素比较多的果蔬食材呢，一般果蔬食材颜色比较鲜艳，如绿色（花椰菜、花菜、甘蓝等），红色（新鲜的辣椒、西红柿等），黄色（甜椒、甜橙、柚子等）就是具备维C比较丰富的食物。如果恰恰这些食材又比较酸，如柠檬、柚子等就不要和含有蛋白质充分的食物同吃。以免使蛋白质的滋补作降低。
而一些去了皮以后是白色如冬瓜、黄瓜、苹果、香蕉等水果蔬菜是含有维生素B群、维生素A比较多的食材，性平而甘，与蛋白质搭配是可以的。但注意含有葫芦C的食物不要与富含维生素C的食物同吃。
此外，山楂蜂蜜茶不宜空腹饮用，以免刺激胃粘膜，让胃液分泌的更多，久而久之形成胃炎、胃溃疡。可以在饭后2个小时后饮用，以保证不与三餐所食冲突。
亲如果是想达到消食化积的目的的话，可以在三餐中就少吃些油腻与辛辣的东西。亲如果想要减肥的话，可以将山楂（炒）先用80摄氏度的水沏好。待水温降到不太烫手也就是50度左右的时候，再加入蜂蜜，以免蜂蜜中的维生素被高温损坏、继而流失。将此茶代水饮，有抑制食欲的作用，持续两个礼拜就会有不可思议的效果，当然，晚饭要吃少和吃早。才能使效果凸现。亲如果想润肠的话可以加一点荷叶，几天小肚腩就下去了咯~
好了，就这么多了厄。亲看的不会觉得罗嗦的吧。
‘肆’ 经期喝荷叶茶对身体有什么危害吗
寒性体质，喝了荷叶茶治便秘根本没用，有月经不调现象。 荷叶减肥现在非常流行，由于不用节食也不用大量运动，不痛苦更不会过分损害健康，对于很多运动不多的MM来说，倒是一个不错的减肥选项。但荷叶性凉，利尿，身体较弱或寒性体质的人还是慎用为好。现转两则网上用荷叶茶减肥的实例，供各位想减肥的MM们参考。 实例一 对于胖胖的我来说，很钟情于荷叶。因为中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。 因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2*3次，便量也增多了。我刚喝不到一个月，就觉得以前的裤腰都变肥了。 回顾以往，我从不节食，或限制饭量，所以这只能说是荷叶茶的功劳。虽然体重只减了2千克，但也许因为屁股上的肉掉了很多，所以感觉裤子比以前长了，全部改短了2厘米。我有一个朋友，刚喝了两个星期，体重就下降了4千克。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些窍门辅助。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 ②最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 ③基本上一天可冲3*4包，分3*4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 ④荷叶茶一小包可冲一茶杯。 请不必刻意节食。因为喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 饮用方法很简单，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5*6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化。 荷叶茶可冰镇后饮用，又是一种更佳的味道，但是功效一样，让我们更加苗条。 实例二 把荷叶晒干后切成丝泡水喝（或从中药店购买，很便宜的，最好是新鲜的，变质或有虫蛀的千万不能喝），其中加入几朵菊花，几颗枸杞子，另外可以加一些决明子进去，如果加点山楂味道会更好。这个茶可以燃烧脂肪，降低血液中的雪脂含量，而且比较清凉，适合夏天喝，美容效果也不错。我喝这个茶有一个多月了，饮食完全不控制，宵夜照吃，还瘦了8斤，感觉倍儿好啊。
‘伍’ 蜂蜜荷叶山楂可以减肥吗
估计不行
理由：蜂蜜润肺；荷叶排毒，略有减肥效果；山楂帮助消化
最好减肥方法：最少每周两次（每次1小时）的体能锻炼加上合理饮食控制
‘陆’ 山楂能和蜂蜜一起吃吗
山楂能和蜂蜜一起吃，下面是山楂石榴蜂蜜茶的具体做法：
准备材料：山楂20克，石榴1个，桂花5克，蜂蜜20克
1、在养生壶中倒入清水，放入山楂先煮20分钟。
‘柒’ 山楂蜂蜜荷叶茶一天喝几次,一次喝多少
朋友，山楂蜂蜜荷叶茶的味道很好，尤其是在夏天喝，很简单，只要你泡稀一点（茶的浓度低），这样子喝口感味道都不错，有一种类似于参的味道。
再者山楂中加入蜂蜜柚子茶☕️，最后泡出来的味道会很怪。
最后建议还是保持山楂蜂蜜荷叶茶的原来风味 ，浓度低一点，很有味道 。
‘捌’ 决明子，荷叶，山楂泡茶有什么好处，天天喝有什么危害对女生好不好经期可不可以喝
病情分析：
下午好！决明子性味苦甘咸而微寒。具有润肠通便、降脂明目之功，是治疗便秘及高血压之常用药；荷叶性味苦涩平。具有清暑利湿、升发清阳、凉血止血之功效；山楂性味甘酸。能消食积、散瘀血、驱绦虫，是消食健胃、行气散瘀之品。
意见建议：
从三药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，共同用来泡水代茶饮用，具有一定的润肠降脂、清热利湿、消食健胃之功。只是在具体应用时，要根据自己的症状表现，配伍好三药用量。是药三分毒，无病莫吃药，没有能够长期服用而无副作用的药物。正常的月经行经期不宜服用。祝好！