① 产妇炖鸡汤是否可以加红枣和枸杞
可以加红枣枸杞的，营养更加完美丰富。
② 坐月子可以喝枸杞汤吗
坐月子能吃枸杞，女性生产后，坐月子期间适当吃一些枸杞，可以有清热解毒，抗感染的功效。还具有一定的活血化瘀的作用，对坐月子恢复有一定好处。坐月子怀孕期间一个月的时间内，产妇因为产伤会导致疼痛，枸杞含有大量的醛类成分它们能直接作用于人类的神经，减缓疼痛。
枸杞可以减缓疼痛
枸杞中含有能调节神经功能，可以防止神过度兴奋具有明显的镇静安神作用，另外肉枸杞中的营养成分还能抑制人体内神经元的活性，能让人体的痛觉减轻。
枸杞可以活血化瘀
坐月子期间血液处于一个高凝状态，而且因为生产会导致组织水肿，淤血积蓄于肌肉，难以恢复，适当吃一些桂也可以活血化瘀，有一定的促进淤血吸收的作用。
③ 月子可以吃红枣枸杞鸡汤吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。
产妇红枣炖鸡汤的做法：
女性在生产之后都会喝鸡汤，而在鸡汤中加一些红枣，补身体的效果更好。做红枣鸡汤首先要准备1只三黄鸡，红枣若干。具体做法是先将鸡祛除毛以及内脏，在冼干净之后切成大块，再放入开水中过一下，把浮末去掉。把鸡块放到汤锅里，加入适量的清水，让水刚刚没过鸡块即可。用大火烧开，再把红枣放进去，加两片姜和适量的盐，用中火煮1个小时即可食用。
红枣中含有很多的维生素以及蛋白质，能够美容养颜、活血补脾以及调整血脉。女性在产后身体虚弱和气血不足的时候，就可以吃一些红枣。用红枣熬鸡汤，是非常适合产妇的食物。但是红枣应该在产后恶露干净后再食用，这是因为红枣有活血的功能，如果在恶露期食用红枣的话，很可能会让恶露不尽。在做红枣鸡汤的时候，还要注意不要用母鸡。
④ 哺乳期可以吃红枣枸杞炖鸡吗
产妇可以吃枸杞炖鸡，并且建议定期食用。枸杞是较好的滋补身体的食材，并且能够起到滋养气血的效果。而鸡肉本身含有大量的优质蛋白质，又不会造成脂肪的过度堆积。因此枸杞炖鸡不仅能够促进产妇身体更快恢复，也能够保证产妇身体健康，避免因为大量摄入蛋白和脂肪而出现肥胖。同时对于体质较虚弱或气血虚亏的产妇来讲，也可以在饮食中适当的加入枸杞，红枣，桂圆或黄芪等，均能够起到滋补身体的效果。
⑤ 月子期间能吃枸杞叶汤吗
当前，越来越多的年轻女性除了努力工作外，也在不断关注自身的身体健康，日常饮品从奶茶变成了“保温杯里泡枸杞”，开启养生模式。尤其在月子里，这些女性更加关注营养搭配，希望能够早日恢复元气。那么，月子中能不能吃枸杞叶呢？
月子中能不能吃枸杞叶
枸杞叶中含有大量氨基酸、蛋白质和各种维生素。科学调查发现，枸杞叶中的所含的营养成分与枸杞果中的基本一致，而且食用枸杞叶不容易上火。月子中身体虚弱，需要补气血，吃一些枸杞叶可以帮助产妇尽快恢复。因此，月子中是可以吃枸杞叶的。
月子中枸杞叶怎么吃
1、喝枸杞叶茶
将枸杞叶和其他下奶的茶料一起清洗干净，用沸水煮十分钟后放入壶中浸泡，恶露排尽后产妇每天将这个茶当水喝，既可以补充体力，又有下奶的功效。
2、凉拌枸杞嫩叶
将新鲜的枸杞嫩叶清洗干净，用水焯熟后加入调味料即可食用。凉拌枸杞叶不仅可以促进产妇肠胃蠕动，缓解便秘、清新口气，还可以改善高血糖产妇的血糖症状。除此之外，对失眠的产妇也能起到一定的安神作用。
⑥ 月子鸡汤可以放枸杞吗
产后女性需要补充营养，适当的营养补充有助于加快女性身体恢复的速度。汤水是比较适合产后女性吃的，尤其是鸡汤。产妇喝的鸡汤与平时吃的鸡汤，是有一定区别的。那么，产妇鸡汤可以放枸杞吗？
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。
等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
⑦ 孕妇能喝枸杞炖鸡汤吗
对于孕妇能不能吃枸杞炖鸡，专家认为是可以吃一点的，原本孕妇就可以喝鸡汤，鸡汤对于孕妇的营养价值是非常高的，不过由于枸杞的温热食材，孕妇能适当的吃一些，但是不能服用太多，否则会出现一些上火、流鼻血的副作用。
⑧ 坐月子可以吃红枣枸杞鸡肉汤吗
产后喝红枣枸杞鸡汤，有很好的调理作用，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，期间不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免影响到子宫腔内淤血的排出，注意腹部的保暖，要少吃多餐，不要熬夜，不要受凉，以免引起寒邪入侵。
坐月子期间可以吃红枣，不过血性恶露还没有干净先不要吃，等血性恶露完全干净后再吃红枣。红枣当中含有铁元素，具有补血的功效，并且还有补气的功能，而且红枣中含有大量的维生素C，经常吃红枣可以增加机体的抵抗力。所以坐月子期间吃红枣对提高抵抗力，对身体的早日康复都会起到比较好的作用，可以在煲鸡汤的时候加入红枣，并且也建议加入少量的枸杞，更有利于吸收以及身体康复，也建议在煲汤的时候把红枣核去除，因为红枣核有可能会引起上火的现象。
月子鸡汤可以放红枣和枸杞。准备小鸡一只、山药一段、红枣若干、姜、料酒、大葱、食盐等;小鸡冷水下锅将血沫煮出，捞出放进炖锅中，放入其余调味料，倒入适量清水，进行熬炖，一小个小时后放入山药段，然后继续小火炖煮大概30-50分钟，关火前10分钟放入食盐，就可以食用了。产妇食用时，将浮油撇出去，喝清汤即可，否则油脂过大宝宝可能会消化不良。
鸡汤是补气血的滋补佳品，易于被人体吸收。还可以做一些鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨冬瓜汤等，在做汤时加入一些桂圆、枸杞、红枣效果会更好。建议产妇生产之后第一周尽量喝清淡一点的蔬菜汤、菌菇汤，两周之后再食用鸡汤等。还可咨询医生的意见，放入一些黄芪之类的中药，身体会恢复的更快一些。如果宝妈在此期间不小心感冒了，还可以通过喝鸡汤来缓解感冒症状，因为鸡汤具有改善免疫机能的特质，可以减少鼻塞和喉咙痛的症状，使得身体更快的恢复。
月子鸡汤能不能加红枣还有枸杞
月子鸡汤能加红枣还有枸杞，但不是一定要放，看个人的口味了。女性在生产时消耗了大量的能量，在月子里喝鸡汤是必不可少的。
1.煲鸡汤需要准备的原料有：公鸡1 只(1000 克左右)、黄芪50 克、枸杞15 克、红枣10 个、生姜2 片、盐适量。
2.对于刚生完宝宝的妈妈来说，产后一周内更适合吃公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，婴儿不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。在开奶之后十天可以换成母鸡，这时候食用母鸡也没什么问题了。
3.活鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗干净。
4.黄芪、红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
5.砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。
6.烧开后撇去浮沫，加黄芪、枸杞、红枣、姜片，用小火炖2小时左右，两小时后同时加入盐调味，再炖两个小时鸡汤就煲好了。
如果产妇有头晕心慌、四肢冰凉的情况可以在鸡汤中放点党参黄芪起到补气血的作用。如果乳汁少，乳汁不通可以做当归通草鸡汤，有助于通乳。鸡汤不仅可以治疗气血虚亏，脾肾不足，还能够增加营养补充，以促进身体的恢复。
⑨ 月子鸡汤可以放红枣和枸杞吗
月子汤可以放红枣和枸杞，产后产妇的身体比较虚弱，在身体恢复期间，注意营养的补充，在产褥期可以喝鸡汤来恢复身体，增加营养。可以用红枣炖鸡汤或枸杞炖鸡汤，放好调料加少量的盐即可。
⑩ 坐月子可以吃枸杞红枣鸡汤吗
产妇生完宝宝后身体比较虚弱，身体需要补充营养，适当的营养补充能够加快产妇身体恢复的速度。其中汤水就是比较适合产妇吃的，特别是鸡汤。产妇月子里喝的鸡汤和平常吃的鸡汤，还是有一定区别的。那么，月子鸡汤可以放红枣枸杞吗?
月子鸡汤可以放红枣枸杞吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。