① 枸杞可以用保温杯泡么
可以的。保温杯泡枸杞的注意事项:
1、用保温杯泡枸杞必须是在及时喝掉、及时清洗的前提下。用不锈钢保温杯泡枸杞最好是2到3个小时内喝完，因为枸杞的营养价值比较高，含有大量的水溶性维生素，而维生素比较脆弱。高温久泡 并不利于营养成分的吸收，所以，2到3个小时内喝完才对。还有，枸杞中含有丰富的胡萝卜素，用不锈钢保温杯泡完枸杞后必须及时清洗，不锈钢的杯口小，不及时清洗杯子里很容易积攒污渍，很难 清洗干净。
2、保温杯泡枸杞的时间不宜过长，尤其是黑枸杞。黑枸杞中最重要的营养元素是花青素，花青素遇高温会流失，花青素流失后黑枸杞泡的水就是黄黄的。因此，用保温杯泡黑枸杞只能即泡即食。枸杞建议用陶瓷或玻璃的容器泡制，陶瓷和玻璃的成分最为温度，不会析出对人体有害的物质，清洗也比较方便，天冷用陶瓷和玻璃泡枸杞还能帮助暖手哦。
② 保温杯里能泡枸杞吗
不能。
因枸杞在沸水中会失去大量水溶性维生素，因此“保温杯泡枸杞”并不科学，嚼着吃才是最好的方法。此外还有一些食用方法均可采用。
泡水：每次9—20粒，温水冲泡后茶饮，泡至无味后连同枸杞一起吃掉；煲汤：每次10—15克，在炖排骨炖鸡汤时加入；泡酒：每一斤白酒泡200克枸杞子，每次饮用10毫升，每天1—2次。
功效：
枸杞有补肾生精、养肝、明目、安神、坚筋骨、去疲劳六大功能。枸杞子有免疫促进及免疫调节作用，可提高造血功能；
有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝、抗脂肪肝、降血糖、降血压等作用。可见枸杞子的补益作用很广泛，且有人群普适性。脾胃薄弱者，感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症时期不宜食用枸杞，此外孕期慎用。
以上内容来源：人民网-网红“保温杯泡枸杞”并不科学
③ 枸杞可以用保温杯泡水喝吗
很多人养生的方法学习了很多，但是有些并不能起到什么实质性的作用，比如保温杯里用枸杞泡水，虽然枸杞的养生作用非常的大，但是如果你使用方法不正确也是有很大危害的，保温杯泡枸杞?你怕是越喝越错!大家一定要注意啦!
枸杞具有抗衰老、抗肿瘤、提高身体免疫力、保肝、降血压、降血糖、造血的功能。补益的功效很强。保温杯里放枸杞，然而这种做法是不科学的!这样枸杞并没有真正的起到养生保健的作用。
因为枸杞泡着营养价值流失。枸杞在沸水中会使大量的水溶性维生素丢失，枸杞多糖也会丢失，就失去了大量的营养，达不到养生保健的效果。
相反，枸杞应该嚼着吃。嚼着吃可以养肝、滋肾、润肺、明目、安神、强筋健骨、补肾填精、缓解疲劳。现代研究表明，枸杞中含有枸杞多糖，也是一种水溶性多糖，是枸杞中主要的活性成分。枸杞多糖具有免疫调节作用与抗肿瘤作用。研究已证实，枸杞多糖还具有促进人体免疫力、抗肿瘤、抗衰老、清除自由基的作用。
此外，枸杞中还含有枸杞色素。枸杞色素包括胡萝卜素、叶黄素以及其他有色物质。很多研究表明，枸杞色素有提高人体免疫力，抗氧化、预防和抑制肿瘤的作用。
枸杞被卫生部列为“药食两用”的品种，虽然沸水泡枸杞不科学，但温水泡还是可以的。泡完的枸杞要一起吃掉。此外，枸杞还可泡酒，炖汤，制作饮料，加工成各种产品。
其实年纪变大以后，身体的机能都不如以前了。抵抗力下降了，吃点寒凉的东西就闹肚子，晚上醒来要喝热水，纯净水渐渐变成了各种养生茶。随着人年纪的变化，真气耗竭，五脏六腑都比较衰弱。
中医理论认为，脾胃是人的后天的根本，人体的气血在后天全靠饮食的滋养。所以用一些东西泡水喝，是对人体有好处的。有很多东西可以食用，比如莲子、山药、核桃、黑豆、菱角等等。
黑豆在中医中是入肾补肾的，对于先天肾逐渐衰竭的人很有益处。平时可以用红枣或大麦、麦冬、西洋参等泡水喝，可以补气养血、宁心补气、虚火、生精止渴。
保温杯里放枸杞其实并没有起到养生保健的作用，枸杞泡水喝一定要选择温水不能选择开水，除了枸杞还有黑豆莲子等等都是非常养人的，平时不应饮食太过油腻，但也不能一直清淡饮食，要适量补充动物脂肪。吃饭不能过饥或过饱，不能太过生冷。
④ 保温杯可以泡枸杞吗
保温杯泡枸杞，这样食用枸杞，并不能发挥其功效，甚至还容易破坏其营养。因为，枸杞中含有很多水溶性元素，且对高温很敏感，保温杯里的水温过高，枸杞会在高温沸水中流失大量营养，所以，想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的，并不十分科学。不过，枸杞的确富含多种营养，如果想泡水喝，建议使用温水为宜。
其实，吃枸杞较科学的方法应该就是干嚼了，这样可以最大化的吸收枸杞中的营养元素。当然，搭配其他食材用来煲汤、做菜，也是不错的选择。
食用枸杞注意事项：
1、虽然枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也并不适合所有人。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。
2、脾胃虚弱者不适宜吃枸杞。此类人群吃枸杞容易导致消化不良、食欲下降、胃酸等现象，在夏季的时候尤为明显。
3、枸杞属于滋补型食物，不宜多吃。每天控制在15-20克左右为宜，食用过量很容易上火，造成滋补过度的情况。阴虚体质者、高血压、糖尿病患者尤其应当谨慎食用。
以上内容参考人民网-习惯了“保温杯里泡枸杞”？枸杞的食用禁忌你了解多少
⑤ 枸杞可以泡保温杯里吗
枸杞可以泡保温杯里，但保温杯泡枸杞，水温不要超过80℃。
因为枸杞中的很多营养都是热敏性高分子有机物，如维生素A等，如果用沸水煮、泡枸杞，那么枸杞中大多数营养元素就会流失。
另外，保温杯推荐买食品级的316不锈钢或304不锈钢的，千万不可贪图便宜，影响身体健康。如果是要送给在乎的人一杯子，那更得注意了。
⑥ 保温杯可以泡枸杞水吗
最好不要。因为保温杯泡枸杞通常会——温度过高、泡时间太长、滋生细菌。
温度过高：不管是不是保温杯，枸杞最好不要用开水泡，太高的温度会破坏枸杞里面的营养成分，而通常大家用保温杯接水都是比较高的温度。
泡时间太长：保温杯是恒温的，如果要泡枸杞，时间就不能太长，恒温下泡的时间过长，营养成分还是会流失，最好在2小时之内喝完。
滋生细菌：保温杯温度一般持续在60，是最适宜细菌生长的温度，如果还用来泡茶、泡牛奶、装豆浆等，更是给细菌增加养料。
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保温杯泡枸杞的危害
1 破坏花青素 用保温杯泡枸杞，短时间内饮用完是没问题的。但用保温杯泡枸杞时间过长，枸杞中的营养元素花青素会因为温度过高而流失。
2 破坏维生素 枸杞中含有大量的维生素，而维生素多是水溶性维生素，用保温杯泡枸杞的温度过高，且时间一长，枸杞中的维生素遇热会被破坏，降低其营养成分
⑦ 保温杯中能泡枸杞吗
保温水杯能够泡枸杞，但是温度不适合过高。冲调花草茶或是中药材隔热保温都不适合应用保温水杯。保温水杯的品质会影响枸杞泡水的实际效果，那么，如何挑一款好的保温水杯呢？
最先需看水杯的外型。一看内胆及外胆表层打磨抛光是不是匀称一致，是不是有磕伤和刮伤疵病；
二看口部电焊焊接是不是光滑一致，这关联一道饮水时的觉得是不是舒服；
三看塑料件品质差。不仅会影响使用期，还会继续影响饮用水环境卫生；
四看内部密封性是不是严实。油塞和杯体是不是相互配合适合。旋紧旋出是不是轻松，是不是渗水。放满一杯水颠倒四、五分钟或用劲甩两下就可以认证是不是渗水。再看隔热保温特性，它是保温水杯的关键性能指标。一般购买时不可能依照标准查验，但能够放满开水后凭触感查，不隔热保温的水杯装进开水三分钟后杯体下边会发热，而隔热保温的水杯下边的自始至终是冰凉凉。
1、真空泵隔热保温特性简单鉴别法：将沸水倒进保温水杯内顺时针方向扭紧瓶盖或杯盖2-3分钟后用力触碰杯身外表层，假如杯身有显着的湿热状况，表明商品早已丧失真空值，不可以做到优良的隔热保温实际效果。
2、密封性特性鉴别法：在杯放水后，按顺时针扭紧瓶盖和杯盖，把杯平放到桌面上，应没有水漏水；杯盖与瓶口的旋合应灵便，没有空隙。
3、橡胶配件鉴别法：食品级新塑胶的特性是味道小、表层明亮、无毛边、使用期长不容易脆化。一般塑胶或塑料回收的特性是味道大、颜色暗淡、毛边多、塑胶易脆化非常容易破裂。