❶ 红糖红豆红枣枸杞可以一起煮小米粥吃吗
红豆不太好煮要事前泡几小时再煮，可以选择用黑米（代替黑豆补肾），燕麦片，小米，加上红枣（代替红豆补血），枸杞，山药，不用泡直接煮，煮好后放点红糖（喜欢吃甜的）或者葡萄干代替红糖，即营养又健康。
❷ 黑豆红豆红枣红糖枸杞一起煮有什么功效
有补血气之功效,红枣与枸杞你可以一起泡水喝,同时可以吃果,每次不宜过多,但你可以一天喝的频繁些。
❸ 红糖、红枣、枸杞子、红豆可以一起煲来喝吗有什么好处
可以的。是一道非常好的养生粥品。
红糖性温，温补活血，红糖富含丰富的营养成分，含有蔗糖、还原糖等多元糖分；铁、锌等矿物质；麦角新碱、烟酸、氨基酸、胡萝卜素等微量元素。
红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，维生素含量比较高，有滋阴壮阳，补血的作用。同时提高人体免疫力，贫血，病后体虚，保护肝脏，降压降脂，防治心血管疾病及胆结石等作用。
枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。
红豆含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等，还有皂角甙，膳食纤维，叶酸等，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
四者可以一起食用。
❹ 红枣，红糖，红豆，枸杞，桂圆能混在一起煮吗有什么功效
可以的，
可以滋补脾胃、养血安神，益心脾，补气血，养肝明目，
适合保健用。
注意枸杞最后放入，发挥功效。
❺ 红豆枸杞红枣红糖一起煮的比例多少
红豆一把，枸杞10颗，红枣三四个，红糖一勺。大概就是这样的比例，看你红豆放多少，其他东西适量加减。
❻ 黑豆红豆红枣枸杞花生红糖可以一起煮吗
可以的。黑豆红豆红枣枸杞花生红糖在一起煮熟吃具有滋补肝肾、补气补血益脑的功效，是老少皆宜的营养食品。建议：可以适当食用的，特别是女性朋友，可以补肾调理气血。
❼ 红枣 枸杞 红豆 花生红糖汤有什么功效
1、红豆作用
除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿，外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。花生米中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、多种维生素及多种氨基酸。花生中的不饱合脂肪酸具有降低胆固醇，滋润肌肤作用
2、花生的功能
花生中还含有脂溶性维生素K、卵磷脂和脑磷脂，可使人聪明，延缓大脑功能衰退，并可抑制血小板聚集，防止血栓形花生衣能对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板功能，可以缩短出血时间，还能提高血小板质量，加强毛细血管收缩功能，纠正凝血因数缺陷等。花生衣的止血有效成分可以溶解于水，因此不仅可以止血，还对各种出血性疾病的原发病有一定疗效。
3、红枣的功能
大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
4、枸杞的功能
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
5、五红汤补气养血抗癌
此汤中，红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
6、五红汤减轻化疗副反应
如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应;如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。
(7)红豆红枣红糖枸杞子可以一起煮扩展阅读:
五红汤材料的食用禁忌
1、红枣：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。
2、花生：花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
3、红豆：红豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。红豆忌与米同煮，食之发口疮。
4、枸杞：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
参考资料:五红汤-网络
❽ 请问红枣，红豆，枸杞，干桂圆，生姜，红糖能放一起煮吗
可以一起煮
但你的这个配方是大热的配方，一般人喝了会容易发热或者流鼻血，太热了。热性体质的人不适合，寒凉体质的适合。
❾ 红枣，红豆，枸杞绿豆能一起煮吗有什么作用
红豆不知道和什么一起煮粥好？与这些食材一起煮不仅美味还营养
红豆是煮粥的常用原材料之一，不仅口感香甜，而且富含营养，有的人喜欢在红豆中加入其他的材料一起煮粥，那么红豆煮粥的最佳搭配究竟是什么呢？
红豆煮粥最佳搭配
红豆中含有丰富的纤维素、维生素、微量元素等营养成分，营养价值较高，且具有一定的清热利水、润肠通便、补血美容等多种功效，红豆没有明显的食物禁忌，可以用来单独煮粥喝，也可以加入薏苡仁、黑米、黑豆、燕麦、牛奶、红枣、百合等一同煮粥喝，选择的食材不同，其功效也就不一样。
红豆薏米粥
薏米是一种药食同源的中药材，和红豆一样，它也具有较好的利水消肿作用，红豆加薏米一起煮粥可以帮助排出体内多余的水分，消除身体水肿，对于湿气较重或浮肿等人群有一定的好处。
做法：
1、准备红豆、薏米各30克洗净。
2、红豆、薏米放入清水中浸泡几小时备用。
3、然后连同水一起倒入锅中，开大火煮沸。
4、然后转小火慢熬，直至材料烂熟即可。
5、可以根据自己的口味加入冰糖调味。
红豆红枣粥
红豆和红枣中均含有较为丰富的铁，可以帮助补充人体铁质，起到一定的补血益气的作用，红豆加红枣一起煮粥对于贫血引起的面色苍白、疲倦乏力、手足不温等症有帮助作用。
材料：红豆60克，红枣10颗，糯米60克，冰糖适量。
做法：
1、将红豆洗净，提前浸泡2-3小时。
2、然后锅中加水烧开，放入红豆煮沸后转中小火。
3、煮至红豆微微爆开后，放入洗净的糯米搅匀。
4、待糯米煮开，然后放入洗净的红枣继续煮。
5、直至食材熟烂即可关火。
6、放入冰糖搅拌均匀即可食用。
红豆黑米粥
黑米粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素等营养成分，它具有很高的药用价值，被誉为“补血米”，可以起到滋阴补肾、益气补血、健身暖胃等多种功效，与红豆一起煮粥更是可以加强其补血健脾之效。
材料：黑米100克，红豆50克，白糖适量。
做法：
1、将红豆和黑米洗净后，分别用清水浸泡6-8小时。
2、然后将红豆和黑米连同水一起放入锅中，开大火煮沸。
3、然后转小火慢煮直至红豆变软开花即可。
4、根据个人口味加入白糖搅匀调味即可。
黑豆红豆粥
黑豆中含有丰富的铁元素，具有改善贫血的作用，黑豆和红豆一起煮粥可以加强其补血疗效。
材料：黑豆、红豆各30克，粳米50克，白糖适量。
做法：
1、将黑豆、红豆洗净后，分别用清水浸泡几小时备用。
2、粳米洗净备用。
3、将黑豆、红豆、粳米放入锅中，倒入浸泡豆子的水。
4、再加入适量清水开火煮沸，然后转中小火煮至食材软烂。
5、然后放入白糖调匀即可。
喝红豆粥的禁忌人群
尿频尿多者
红豆粥具有一定的利水功效，可以排出体内多余的水分，有尿频尿多者喝红豆粥后可能更会导致小便量增多，使病情加重。
肠胃功能弱者
红豆粥中含有较为丰富的纤维素，比较难以消化，肠胃功能较弱者若是食用过多红豆可能会加重肠胃的负担，引起肠胃不适症状