A. 红枣枸杞产妇能吃吗
女性在产后是可以吃红枣枸杞的。因为在分娩后，女性容易出现气血不足，而红枣枸杞都具有增补气血的作用，同时红枣还能够及时的补充身体所需要的微量元素，缓解产后身体虚弱的状态，枸杞也含有丰富的营养，有滋阴补肾、润肠通便的好处，但是要注意红枣枸杞不能多吃，否则会造成身体虚热或过度发汗。
女性在产后想要快速的恢复，首先要多吃一些蛋白质高的食物以及新鲜的水果蔬菜，而且要选择少食多餐，避免暴饮暴食，要多卧床休息，避免过度劳累，如果身体恢复较好，可以下床适当活动，有利于身体恢复。
在产后子宫的恢复需要六周以上的时间，所以尽量在生产两个月后再进行性生活，有的女性体质比较弱，分娩后身体恢复也比较慢，性生活的时间需要推迟，在性生活时要选择比较舒服的姿势，力度不宜过大，以免引起伤口的疼痛。
B. 月子里可以吃枸杞和红枣吗
相信很多人都听过月子汤的叫法，而且也有不少宝妈们都有饮食月子汤的经历。通常常见的月子汤主要有：猪蹄花生汤，鲫鱼豆腐汤，当归排骨汤等。那么，除此之外，坐月子可以吃红枣枸杞莲子炖汤吗？
坐月子可以吃红枣枸杞莲子炖汤的。红枣向来有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。这可不是没有来源的说法，红枣当中的维生素含量极高，可媲美市面上的可食用维生素。除此之外，红枣能补气血，很适合坐月子的孕妇食用。
枸杞常备用来泡水喝，有明目，提高免疫力，缓解疲劳的效果。月子里用适量的枸杞炖汤食用，有助于宝妈们恢复身体。但枸杞易上火，每日食用量不宜过多，一般应在20-30克范围内。枸杞食用过量，会适得其反，出现眼部红肿疼痛，视野模糊的症状。
莲子味苦，但其调理脾胃，养神安心的效果极佳，有“南莲北参”的美誉。月子期间吃莲子能有效减轻宝妈们带下量多，心烦意乱，失眠难安的症状。但莲子发苦，而苦的根源在于莲子芯，但芯的价值高，不建议去掉，可搭配其他谷物配以冰糖饮用以减轻苦味。
C. 产妇能喝枸杞红枣水吗
枸杞红枣是人们生活中常常吃到的养生品，尤其是上了年纪的人非常注意养生，而红枣枸杞就是不错的选择，平时经常吃红枣枸杞对人们气血能起到改善作用，能经常吃还对肌肤带来好处，但对于坐月子期间的女性而言，平时能合理饮食是至关重要。那么，产妇能吃枸杞红枣吗？
产妇能吃枸杞红枣吗
产妇是可以吃枸杞和红枣的，枸杞和红枣具有补气血功效，孕妇也是可以吃，尤其是在坐月子期间所食用的汤，放些枸杞和红枣，具有温补效果，也具有补气补血作用。虽说红枣和枸杞很好，但不能食用过多，尤其是枸杞，吃太多会造成身体出现虚热，所以每天食用量不宜超过30粒。
产妇不能吃哪些食物
1.生冷食物不能碰
夏天很多人都喜欢吃冰冷食物，但对于产妇来说是需要对冰冷食物忌口，此时产妇体质虚弱、身体免疫力低下，这时候吃过于冰冷食物，会给产妇肠胃带来负担，造成消化不良以及患一些肠道疾病，产妇也不能吃凉拌菜，最好吃加热后的食物。
2.辛辣食物不能碰
有些女性无辣不欢，即使是产后都想吃辣，其实做月子期间是不能吃辣的，吃辣会让新妈妈体内上火出现口疮，伴随便秘情况，从而影响到母乳分泌。
D. 坐月子可以吃枸杞红枣吗
坐月子时可以吃枸杞和红枣的，这些都是养气活血，而且是一种补品，对坐月子的人吃了营养更加
E. 坐月子红枣枸杞可以吃吗
产后多久能吃红枣枸杞？
女人在刚生完孩子身体是非常虚弱的，需要补充流失的血液和营养，那哪些食物是最能发挥这种功效呢?这里要介绍红枣和枸杞，这两种食材可以用来煲汤，极富营养，那坐月子的女人可以食用吗?答案是枸杞红枣具有补血补气的功效，适合产妇食用，在月子期间食用的汤都是具有温补效应的，可以补血补气，但是也不能食用过多，特别是枸杞，枸杞食用太多可能会造成身体虚热，每天使用量不要超过30粒。
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用在国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣和枸杞都属于热性补品，如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。
F. 坐月子能喝枸杞红枣水吗
大枣和枸杞子是能够 的，茶还是尽可能不必喝。原因：
1.孕妇刚生产完因出血过多身体会缺锌，而荼叶又会导致铁制的外流，因此孕妇不必饮茶。浓茶水影响铁制的消化吸收和，也会导致宝宝缺铁。
月子里可以喝红枣枸杞水吗
2.纯母乳喂养的小宝宝，由于茶里边带有很多的浓度较高的单宁酸，而这种单宁酸又会被黏膜消化吸收，从而会根据乳腺的血液循环系统，影响到奶水，会抑止奶水的代谢，情况严重导致母乳代谢不够。
3.茶中带有咖啡碱，会根据奶水进到宝宝身体，量过多时可影响宝宝的入睡，进而影响宝宝的身心健康。
枸杞子带有含糖量、粗蛋白质、粗蛋白、胡罗卜素、维生素D、维他命C、维生素b21、维生素b22及钙、磷、铁、锌、锰、脂肪酸等营养元素，不管对成年人还是小孩都是有益处的，可是不必过多服用。
月子里可以喝红枣枸杞水吗
枸杞味甘性平，能滋补养生肾脏，益肾清目，喂奶妈妈和宝宝要是没有发热，消化吸收阻碍，都可食枸杞。当代药理学科学研究，带有多种多样营养元素、营养元素，对免疫力有推动作用，对造血机能有推动作用，有护肝和延缓衰老的功效，因此很合适哺乳期妈妈服食，能促进人体还原，提升母亲与小宝宝的提免疫能力。
G. 产后可以喝红枣枸杞水吗
产后可以吃红枣吗?建议产妇朋友一定要少吃。
红枣最大的优势就是里面含有了大量的维生素，经常食用大枣的人群要比人体正常吸收的卫生所高出3倍，所以大枣才是天然的养生食物，而且经常食用大枣还能让我们的免疫力得到明显的提升，抵抗一些不良因素对我们的身体所带来的影响。
营养价值
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
7、养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
8、补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
9、缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气.
有关产后可以吃红枣吗的问题就讲解到这里，如果您是以上内容里面的人群的话，那么建议您可以食用大枣来改善这样的情况，但是我们需要注意的是，不管是什么人群，在食用大枣的时候都不能出现过多食用的情况，这样的情况对于我们来讲是有着一些伤害的。
H. 坐月子可以吃红枣枸杞吗
当然可以吃
患者坐月子期间，是可以适量吃枣的，但如果有阴道出血，就不要吃了。红枣中含有丰富的营养物质，维生素，铁元素，糖类，氨基酸等，还能够起到补气补血的作用，对于产妇的身体恢复，有很大的帮助。但吃的时候，如果患者存在胃部疾病，就要注意不要过多的吃，以免引起疾病复发。在煲汤时也可以放入一些红枣的，同样能够帮助产妇身体恢复。除了红枣以外，还要注意适当的多吃一些高蛋白食物。
坐月子期间可以吃枸杞，对身体是有益处的，枸杞具有温补的功效，能降低血压、滋补肝肾，坐月子期间食用可增强身体抵抗力。但不能过多食用，否则会出现上火现象。坐月子食用枸杞有一些注意事项，在恶露没排干净之前不能吃，否则会影响恶露排出，引发子宫内膜炎等疾病。如产妇患有感冒、发烧或内热体质也不能食用枸杞，否则会加重病情。坐月子期间可多吃具有营养的食物，比如排骨汤、鸡汤、猪脚汤等，既能增强营养还能促进乳汁分泌。可以喝红糖水能补气、补血帮助恶露排出。坐月子期间也要注意给身体保暖，不能受寒，不能吹风，否则会留下月子病很难根治。
产后食用大枣时，建议尽量要采取熬粥中放入大枣方式较好。粥中的大枣，其更为软糯香甜，比较容易好消化吸收。尤其产后女性的肠胃功能相对会减弱，所以，采取这种食用大枣方式，更能将其中营养充分被身体消化吸收利用。
此外，产后女性除了可以吃些红枣，还可以适量的吃些红糖。坐月子期间喝红糖小米红枣粥，也是较好的一种营养粥。但是有的产后女性有血糖高时，则不建议再添加红糖，而且对红枣也要适量食用，不宜过多。以免对产后控糖有不利影响。
I. 产妇能吃红枣和枸杞吗
产妇是可以吃红枣枸杞的，建议产后恶露完全结束后再食用，因为两种具有补血的功效，如果在恶漏没有结束前食用枸杞容易加重恶露
J. 产妇可以吃红枣枸杞吗
女人在刚生完孩子身体是非常虚弱的，需要补充流失的血液和营养，那哪些食物是最能发挥这种功效呢?这里我们要介绍红枣和枸杞，这两种食材可以用来煲汤，极富营养，那坐月子的女人可以食用吗?答案是枸杞红枣具有补血补气的功效，适合产妇食用，在月子期间食用的汤都是具有温补效应的，可以补血补气，但是也不能食用过多，特别是枸杞，枸杞食用太多可能会造成身体虚热，每天使用量不要超过30粒。
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。