1. 薏米和枸杞能一块煮吗
可以啊,红豆薏米枸杞都可以一起吃,除湿。望采纳
2. 薏米、红豆、花生、红枣、枸杞和什么煲汤最滋补
薏米、红豆、花生、红枣、枸杞可以和很多东西一起煲汤,要说最滋补的,有桂圆,银耳、百合等。
薏米、红豆、花生、红枣、枸杞可以和桂圆煲汤,女人多吃,对气血好,气血通了,皮肤、便秘都会慢慢好起来的。
薏米、红豆、花生、红枣、枸杞,也可以加银耳、百合煲汤,润肺健脾,补充肾气。
红豆薏米水可以消肿祛湿,红豆热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清热排毒的功效。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸杞都有很好的护肝功效。
(2)薏米仁可以和枸杞煲汤吗扩展阅读:
薏米红豆粥的功效
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用,不光指水肿,还有肥胖。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。
水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
3. 薏米红豆加枸杞可以吗
您好,可以的,薏米加红豆可以去湿气,枸杞温补,还可适当加点红枣美容。祝您健康幸福!
除了红豆薏米粥,大家还可以多了解各种食物的性、味,举一反三,自己进行加减,组成更多适合自己体质的饮食处方来。
4. 红豆薏米能加枸杞吗
薏米红豆加枸杞是可以一起煮粥的,薏米加红豆可以去湿气,枸杞温补,还可适当加点红枣美容。
薏米的营养价值很高,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。
5. 枸杞可以和红豆薏米一起喝吗
红豆薏米茶是可以和枸杞一起泡的,因为红豆薏米茶和枸杞,两者并不会发生冲突的,所以通过饮用的话,能够得到有效的调理身体,增加抵抗力。
本身饮用红豆薏米茶,能够得到祛湿降火的作用,而枸杞是具有帮助补充益气的,所以两者通过一起泡水喝的话,能够很好的帮助补充身体上所需的一些能量,因为红豆薏米茶本身也含有很多种钙物质、高蛋白、多种矿物质,对身体也是有很多好处的。是可以的。薏米红豆具有除湿功能,与枸杞一起食用可补充营养,提高功效。红豆和薏米尝起来有点凉,所以用枸杞可以来平衡味道,避免引起身体寒冷,并且三种食物都富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,一起吃可以补充营养,增强抵抗力等。祝你身体健康。
6. 薏米和枸杞可以喝吗
可以的。
薏米一般人群均可食用。尤适宜胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎患者。
枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。
望采纳谢谢
7. 薏米红枣枸杞能一起煮吗有什么功效
可以的,有补中益气,消肿祛湿美白,清热排毒,护肝,滋脾土、润心肺的功效。另外,薏米也可以和赤小豆一起煮,祛湿效果倍好。
8. 薏米和枸杞一起煮有什么功效
薏米和枸杞一起煮可以做成薏米枸杞粥,其功效主要有:
1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。
3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。
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薏米忌食人群
1、孕妇。
薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
2、津枯便秘者
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善,但是薏米有非常强的利尿作用,可以加重便秘,并且薏米仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,便秘的患者最好不要吃薏米!
3、脾虚无湿者、滑精者、小便多者。
9. 枸杞、薏米、莲子、山药可以一起蒸汤吗
枸杞、薏米、莲子、山药可以一起蒸汤喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良影响,食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤喝,可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。食品具有清热解毒、除湿利尿、健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。
10. 薏米红豆能否加入枸杞和红枣
薏米红豆粥能放枸杞是可以一起煮粥,可以各尽其用!各自发挥自己的功效,因为他们在一起不起化学反映就可以的。
红豆和薏米具有健脾祛湿的作用,而红枣能健脾养血,枸杞子可以滋补肝肾,这几种一起食用可以脾肾双补,用于脾肾亏虚,水湿不化的病证。
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小帖士-健康提示:
1. 清热解毒、活血止血,减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;
2. 薏米味甘淡、性微寒,能健脾利湿、消热;
3. 红豆味甘酸性平,有清热解毒、散血消肿的功效;
4. 而仙鹤草味苦性平,可解毒消肿、收敛止血;
5. 大枣具有防肿瘤的作用,还可增强免疫功能,因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣,可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;
6. 此菜适合肺癌患者食用。