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豆腐汤哪个好吃

发布时间: 2022-12-19 02:41:14

‘壹’ 豆腐怎么做汤好吃

豆腐汤的10种做法,味道超级赞,好喝又健康

豆腐含有很高的蛋白质,有调脾胃的作用,经常吃对身体很好。豆腐有很多种吃法,而且都很好吃。尤其是豆腐汤,味道都很好。下面推荐几道豆腐汤的做法。

一、香菇豆腐汤

1.将香菇洗干净后,放到锅里用热水煮三分钟后捞出来放在盘子里沥干。2.豆腐切成小方块,放一些盐泡十分钟。3.锅里放油,加入葱和姜,把香菇倒进去炒。4.加一些开水到锅里,加酱油和醋,煮三分钟后,把豆腐块放进去煮。5.加盐和胡椒粉,再倒些水淀粉进去。6.加入蛋液,搅匀后加味精,滴一点香油,加葱花即可。

二、山药豆腐汤

1.山药去皮切成小块,豆腐用热水烫一分钟后切成丁。2.蒜头切成碎末。3.锅中下油,烧到六成熟里,把蒜末放进去爆香。4.加入山药,炒两分钟。5.加入清水,煮到水开后把豆腐倒进去。6.再次煮开后,加盐和味精,加些葱,滴几滴麻油即可。

三、鱼头豆腐汤

1.香菇洗净后,放在开水中烫两分钟,捞出挤干分分,切成薄片。2.鱼头处理干净后切开。3.锅里放油,油热后把鱼头放进去炸,炸到表面变成金黄色后盛出。(大概炸三分钟即可,不要炸太久)4.将鱼头多余的油分吸干。5.在锅里放一些油,加热后放葱姜和蒜爆香。6.将鱼头倒入锅中,加入香菇,加一些水盖上锅盖煮。7.水煮开后把豆腐放进锅里,加盐再煮三分钟。8.豆腐煮到全熟后,滴几滴麻油即可。

四、银耳豆腐汤

1.银耳提前用热水泡两小时,取出后撕成小朵。2.豆腐切成小方块。3.锅中烧油,油热后把银耳和豆腐放到锅里炒,炒匀后加一些清水煮。4.煮到银耳变粘稠后,加盐和味精即可。

五、三鲜豆腐汤

1.西红柿放到开水中煮一分钟后,取出把皮剥掉,切成小块。豆腐切成丁。葱切成碎末,虾皮洗干净后放盘子里沥干,鲜虾洗净待用。2.锅里放入凉水,烧开后把虾皮倒进去,再加西红柿煮三分钟。3.把虾放进锅中煮一分钟后,加入豆腐煮七分钟。4.加盐和味精,葱花即可。豆腐较嫩,所以要轻轻舀起来。

六、鲫鱼豆腐汤

1.鲫鱼先宰杀好,处理干净后沥干,多余的水分用厨房纸吸干。2.豆腐切成小块,姜切成薄片,葱整根洗净后打成结。3.锅中放油,烧热后把姜片放进去爆香。4.把鲫鱼放入锅中,煎到表面变成金黄后加入开水,放入葱,开大火煮十五分钟。5.加入豆腐,换成中火再煮十分钟。6.加盐,再煮五分钟,放香菜调味即可。

七、大白菜豆腐汤

1.豆腐切成条状后放到盐水里泡五分钟。2.香菇、大白菜及红萝卜洗干净后,切成丝。3.锅里放油,油热后把葱放进去爆香。4.加入白菜和红萝卜、香菇,炒两分钟后关火。5.加一些凉水到砂锅里,把炒过的食材放进去,煮五分钟后,加盐和胡椒粉。6.加入豆腐,继续再煮三分钟,加味精即可。

八、海带豆腐汤

1.海带用热水泡五分钟,泡软后取出,切成片状。2.锅中加水,放入姜放和海带,煮到水沸腾后,换成小火再煮五分钟。3.倒入豆腐,再煮五分钟。4.煮到海带和豆腐都熟了,加入盐和味精再煮两分钟,加葱即可。

九、雪梨豆腐汤

1.虾仁洗干净后用刀剁碎,豆腐压碎,拌到虾仁末里。加盐和蛋清,牛奶混匀,拌成豆腐泥。猪肉剁成肉末。2.梨削皮后,把核去掉,用刀剁成碎末,加肉末和盐,拌成馅。3.准备一些小酒盅,都涂上一层油,再把馅放进去,再加上豆腐泥压平。4.放到锅中蒸十分钟左右。5.另起一锅加水,水煮到沸腾后,加盐盛出放在大的汤碗里。6.将蒸好的豆腐从盅里取出来,放到汤里即可。

十、泥鳅豆腐煲

1.把豆腐切成小方块,泥鳅处理干净放在碗中。2.姜切成丝,葱花切好待用。3.锅中放油,油热后把泥鳅放进锅里煎,煎两分钟左右即可,盛出后倒进砂锅里。4.加入豆腐和姜丝,加一些清水,开小火煮三十分钟左右。5.加盐和味精调味,加些葱花即可。

豆腐很有营养,而且价格也很便宜,平时多喝一些豆腐做的汤,对身体有极好的润燥和滋补作用。喜欢吃豆腐汤的人可以把这些做法收藏起来,经常换着煮,就可以喝上不同口味的豆腐汤了!

‘贰’ 晚餐吃啥豆腐汤既简单又好吃 豆腐汤既简单又好吃的做法介绍

1、豆腐蘑菇汤。材料:豆腐1块、蟹味菇150克、蒜苗1把、香油1汤匙、盐适量、姜2片、鸡精1茶匙、水淀粉适量。蒜苗择去老叶,投洗干净。豆腐切成均匀的小块,姜切末。蟹味菇切去根部,分成小朵,投洗干净,蒜苗切小段。锅加水烧开,下入姜末,豆腐块,烧开煮5分钟。再下入蟹味菇,烧开,煮5-6分钟,加入盐,鸡精调味,淋入适量水淀粉,使汤汁变得粘稠些。关火,撒上蒜苗,搅拌均匀,淋入香油,胡椒粉,搅拌均匀,盛出即可。

2、豆腐丸子汤。材料:豆腐1块、猪肉300克、香油1汤匙、葱1段、姜3片、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2汤匙。将猪肉剁成肉泥,要将猪肉剁得细腻些,丸子成型好,将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少许盐,少许水,朝一个方向搅拌上劲,变得粘稠。先将豆腐切成大片,再将豆腐切成小块,待用。砂锅加水烧开,加入姜末,下入豆腐块,煮5-6分钟。关小火,让汤保持微开状态,将肉馅放于左手中从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后下入汤锅中(或者用勺子挖出丸子的形状),依样,将丸子全部下入锅中。当丸子全部下入锅内后,开大火,将汤烧开,撇去浮沫,煮至丸子全部飘起来,加入盐调味,关火,加入白胡椒粉,香油,葱花,搅匀即可。

3、青菜豆腐汤。材料:小白菜30克,豆腐20克,胡萝卜10克,高汤180毫升,盐2克,香油3毫升。小白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐、及香油调味即可。

‘叁’ 豆腐煮什么汤好喝

教你做一个简单的汤吧,做法很简单,而且很鲜美。
材料:北豆腐(比较硬的),大白菜叶(不是洋白菜哦),粉丝,虾皮,香油或芝麻酱,盐,味精
水烧开,下豆腐和虾皮粉丝,粉丝煮好以后放入白菜叶,然后加盐,关火加香油或芝麻酱和味精就可以出锅了。虽然材料和做法很简单,但是你不妨试一下。很好吃的。

‘肆’ 豆腐搭配什么食材煮汤更好喝

豆腐在中国是深受大家的喜爱,口感细腻滑嫩,而且适合所有人群,历史也很悠久,所以豆腐的吃法也是众多,它可以成为主角,也可以成为配角,可以红烧,酿,但是自古中国有一句老话,叫做千滚豆腐万滚鱼,意思就是它和鱼是越煮越美味的,而且豆腐久煮不烂,最适合烧汤了。
1、鱼头豆腐汤
这个不用说了,南北通杀了,能满足北方人也能满足南方人,两者搭配最合适不过,鱼头要越熬越好喝,正是应了那句千滚豆腐万滚鱼的老话,而且两者也很衔接,鱼头汤汁乳白,豆腐也是白色的,两种不同的蛋白质,两者混合食用,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。更重要的是豆腐含钙多,而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收,补钙效果更佳。
2、青菜豆腐汤
这个对于我们也是很熟悉的了,青菜豆腐汤中,还可以加几片火腿,加一点肉丝,俗语说“鱼生火、肉生痰、豆腐白菜保平安”,老百姓对于白菜和豆腐喜爱程度是很高的,在各地白菜豆腐汤就与不同辅料进行烹制,这个比较随意。白菜和豆腐看似清淡,但是每个家庭不管富裕不富裕都会热衷的菜。
3、豆腐肉汤
中国人都比较喜欢吃猪肉,而豆腐和猪肉搭配也是很好的,猪肉的鲜味加上豆腐的清香,豆腐还可以解猪肉的油腻,所以二者搭配是很具有微妙关系的。将肉炒制倒入开水做汤,然后再加入豆腐,炖煮,最后在调味。
4、豆腐蘑菇汤
菌类的种类繁多,和豆腐搭配做汤也是美味佳肴,常见的平菇、金针菇等都有自己独特的鲜味,与豆腐的鲜嫩爽滑搭配别具一番滋味!

‘伍’ 老豆腐汤怎么做好吃又简单

原味老豆腐汤

小贴士

1,白胡椒粉依照个人喜好,放入的话可能会遮挡一些豆腐本身的鲜味。

‘陆’ 白菜豆腐汤你觉得哪种做法好吃呢

老话说"白菜豆腐保平安"。秋冬季节,来上一碗热乎乎的白菜豆腐汤,别提多舒服了!

我有两种不同的做法,味道也截然不同。一种清汤,清淡鲜甜;一种汤浓,不放肉却有种类似肉香的浓郁香味。

一:清汤鲜甜白菜豆腐汤的做法:

1、选取鲜嫩的白菜叶,洗净,切成小块。姜切丝备用。

2、豆腐切小块,放入温盐水中浸泡一会,去除豆腥味。

3、锅内倒适量清水烧开,加入姜丝,倒入少许生抽、盐调味,下入白菜。煮一两分钟后下入豆腐,煮至白菜呈半透明状,即可关火出锅。

秋冬时节还可以加点胡椒粉,非常的清淡鲜甜,营养丰富又不怕长胖哦!

二、浓汤肉香白菜豆腐汤的做法:

1、白菜嫩叶撕小块;豆腐切小块,放入温盐水中浸泡;姜切丝;准备少许面粉,备用。

2、坐锅倒油,油五六成热时倒入面粉,小火炒出香味,下入姜丝。

面粉就是这个汤的灵魂和诀窍了:面粉炒香后有股浓郁的粮食特有的香气,煮出汤来有点像肉香。

3、倒入适量开水,再次煮开后下入白菜煮一两分钟,然后放入豆腐,煮一两分钟至入味即可关火出锅。

香味十足,与那种清汤的比是另一种完全不同的风味。我面粉炒得比较久,汤是淡黄色如果在面粉炒黄前加水,煮出来的汤就是很漂亮的奶白色了。

俗话说“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”,看似平常的一句口头禅却蕴含着很有道理的 养生 之道呢。看似清淡无味的白菜豆腐是再普通不过的餐桌常见菜,确是再好不过的营养来源了。尤其今天北京连绵下了一天的雨,而且今天也是末伏的最后一天,代表着暑气真正的散去了,凉爽的秋天即将款款而来。

天气转凉,夏天最爱的各种冰镇饮料和饮品要放一放了,适当多喝一些热汤才是正经事。通常大家不爱喝汤,一是觉得鸡汤,排骨汤之类的炖起来麻烦,而且喝着也感觉颇为油腻,那么不妨来一碗做法极其简单,食材特别普通,同时又相当美味和低脂的虾皮白菜豆腐汤吧。

白菜富含多种维生素,特别是维生素C对肠胃有很大的益处;豆腐是我国的食材“国宝”,是由我国最先发明出来继而制造出成品,才传往世界各地,豆腐一直是很受大家喜欢的食材,有“植物肉”的美称,拥有优质的植物蛋白,营养价值高而且易于吸收,对于减肥和呵护肌肤也是好处多多;虾皮钙含量丰富,还能保护心血管,尤其适合老人和孩子吃。

三者搭配在一起时自然是清润爽口,尤其适合初秋的季节。作为忙碌的上班族,下班回到家有时候已经很晚了,不再适合吃肥腻的食物,那么来一碗清汤就很适合了。下面就说说我家的做法吧。

【虾皮白菜豆腐汤】

主料: 盒装北豆腐半块,大娃娃菜一棵,虾皮一小把

辅料: 姜,蒜,盐,料酒,白胡椒粉。

做法:

1、豆腐切成片,娃娃菜洗净切成小方块儿后,放入盆中洗净控干水分备用,姜,蒜切成片儿;

2、座锅烧热,倒入适量的食用油,姜蒜和虾皮同时下锅炒出香味;

3、放入切好的豆腐炒1 分钟,烹入20克料酒;

4、放入白菜炒匀后,加入2碗开水,放入适量的盐和白胡椒粉,盖上盖子焖制两到三分钟后倒入大碗中。

这样一碗清淡爽口的白菜豆腐汤就做好了,因为加入了虾皮使汤的口感更鲜美。吃了一夏天的茄子,扁豆,西红柿,偶尔来一顿冬天的当家菜也不错哇。一碗汤下肚,滋润肠胃,更是老少皆宜,而且相当的物美价廉。

小贴士:

虾皮分为湿虾皮和干虾皮两种,湿虾皮咸味很重,干虾皮没有咸味,做菜的时候如果用的是湿虾皮,放盐的时候就要注意了,不要太咸了。另外虾皮最好过一下油,这样可以很好的去除腥味。虾皮的营养价值很高,甚至超过了大虾,钙含量更是出奇的高,是补钙佳品。平时做汤,做菜,做馅儿,做馄饨都可以加一点。

妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

在不同的地区,白菜炖豆腐也有不同的做法,但是汤头品尝起来并无太大差别。

要想汤浓,一定不要加太多水,水和菜的比例过于失衡,汤不变淡是不可能的,加入适量的水,是做出浓汤的基础。有人炖浓汤的心情过于急切,直接在汤里撒面粉,虽然汤的确变得很白很浓,但是味道可就不一样了。

豆腐要提前煎一下,只要简单过一遍油就好,锁住豆腐中的营养并且定型,汤才能变白,这是做出白汤的第一个技巧。

白菜炖豆腐是一道素菜,也可以加一点肉点缀,口感更丰富。这道菜非常适合减肥,身体欠佳的人也可以多吃一点白菜炖豆腐。

白菜豆腐汤做法简单,主料是白菜和豆腐,主要烹饪工艺是煮。味道鲜美、清清淡淡不油不腻,而且含有丰富的蛋白质和维生素,口感独特,圈粉无数。

1、白菜洗净,切段状;豆腐切成2厘米见方的块状;墨鱼丸、竹轮、鱼豆腐解冻备用

2、锅中放入适量冷水,放入葱段、大料煮沸

3、把墨鱼丸、竹轮、鱼豆腐放入锅中煮两三分钟左右,随即下入白菜和豆腐,加少许盐,大火煮开,小火炖五分钟

4、盛入碗中,滴少许香油即可食用

小贴士

这道白菜豆腐汤咸鲜适中,可以说既避免了水煮白菜豆腐的过分清淡,又保持了白菜豆腐汤的 健康 本色。鱼丸虾丸可根据个人喜好适量加减或换其他品类(香菇也是不错的提鲜材料),海米、虾仁都可以随意添加。另外,小白菜下锅不宜久煮,久煮维生素流失了。虾丸蟹棒本身有咸味,添加食盐酌量,做起来简单方便,能暖和一整个冬天~

“白菜炖豆腐”不仅制作简单,而且味道也是非常的棒。

【制作方法】

1.豆腐切块。白菜洗干净,撕成小块(杆和叶分开,下锅后成熟的时间不一样)。生姜、大蒜切片、葱切段。

2.炒锅烧热放油,油温七成热时放料头炒香。

3.加入适量的清水,水沸放盐、白糖、十三香、生抽调味,把豆腐和白菜杆一起放入到锅里炖三分钟。

4.放白菜叶、虾米仁,用小火炖一分钟,把白菜叶炖至断生。撒味精,滴几滴香油出锅。

【一点提示】

选择老豆腐,下锅的时候才不容易碎。

你好,很高兴回答你的问题。白菜豆腐这两种食材都是我们日常生活中最常见的食物。很多家庭都会都会买来制作,豆腐营养丰富、口感细腻,吃法多样,既可用做主料,也可用做配料。白菜是人们食用最多的一种蔬菜,主要用来煮汤,鲜嫩多汁、清甜美味。

豆腐白菜汤因制作方便,味道鲜嫩,所以很多朋友都喜欢食用,一般家庭也都会制作。不过我觉得是不是素了点?如果再加上一点点肉,感觉会不会更好!我想说的是,把豆腐和肉做成丸子,再配上白菜一同煮制,是不是味道就会更好!

下面就来跟朋友们分享这道豆腐丸子煮白菜,希望朋友们能够喜欢。
白菜煮豆腐丸子 特点:味道鲜美 细腻润滑 甜嫩爽口 适合口味清淡的朋友食用
需要食材 :

主料:白菜半颗、老豆腐1块

配料:猪肉100克、生姜1小块、料酒少许、鸡蛋1个、食盐适量、香油少许、胡椒粉少许、香葱2根

调料:生抽适量

制作方法 :

1、猪肉洗净,剁成肉末。白菜洗净,切段或丝都可以。生姜去皮切末。豆腐洗净备用,香葱切成葱花。

2、将剁好的肉末放入一个较大的容器中,把豆腐用勺子压碎后放入肉末中。

3、加入食盐、料酒、生抽、香油、姜末,葱花、胡椒粉在打入一个鸡蛋,顺时针搅拌上劲。

4、锅中倒入适量清水,放入半小勺猪油,大火烧开,取适量豆腐馅用手或勺团成丸子,放入锅中煮制。

5、待丸子做好后,煮了浮起来时,就把白菜放入锅中。同丸子一起煮,待白菜熟后,放入适量食盐调味即可出锅。

这样一道美味可口的白菜煮豆腐丸子就分享完毕。你也可以在里面加入粉条和木耳等食品,这样味道就更丰富了。如果口味重的朋友,可调个酱汁作为醮水食用。

味道清爽的白菜含有大量的粗纤维,能帮助消化,防止大便干燥,促进排便等。它富含蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,经常食用能够增强身体的免疫力,也有助于减肥和保持 健康 。

豆腐是一种 养生 食品。经常食用能清热润燥、清洁肠胃、生津止渴。

白菜豆腐汤的具体做法如下:

1. 准备材料:白菜适量、豆腐一小块、香油、葱适量、盐适量。

2. 将白菜叶洗干净,再切成条。

3. 豆腐切成一小块。

4. 葱切成小段,备用。

5. 拿出砂锅,倒入适量清水,大火煮开。

6. 水开后倒入白菜和豆腐。

7. 再次煮开后,调小火煮几分钟,放入盐调味。

8. 关火,加点香油,撒上葱花,出锅。

白菜豆腐汤的做法很简单,你想试试吗?我是晓晓,每天分享 美食 和土特产信息。希望我的回答能对大家有帮助。大家多交流,成为朋友。

首先准备好食材白菜一颗,豆腐一块,还有葱,姜少许,酱油,白糖,精盐,味精,植物油适量,然后把白菜洗净切成片,豆腐切成块,油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入鸡汤或者水烧开打入豆腐片,盖锅煮3分钟左右,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可!

白菜豆腐汤是一道简易的家常汤品。主料是白菜和豆腐,主要烹饪工艺是煮。味道鲜美,口感独特。大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能 治疗便秘,又有助于营养吸收。大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也有帮助。大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。建议大家经常食用!谢谢大家的阅读!

‘柒’ 豆腐什么汤好

一、香菇豆腐汤

1.将香菇洗干净后,放到锅里用热水煮三分钟后捞出来放在盘子里沥干。2.豆腐切成小方块,放一些盐泡十分钟。3.锅里放油,加入葱和姜,把香菇倒进去炒。4.加一些开水到锅里,加酱油和醋,煮三分钟后,把豆腐块放进去煮。5.加盐和胡椒粉,再倒些水淀粉进去。6.加入蛋液,搅匀后加味精,滴一点香油,加葱花即可。

豆腐很有营养,而且价格也很便宜,平时多喝一些豆腐做的汤,对身体有极好的润燥和滋补作用。喜欢吃豆腐汤的人可以把这些做法收藏起来,经常换着煮,就可以喝上不同口味的豆腐汤了!

‘捌’ 豆腐汤怎么做又好吃又香 好吃又香的豆腐汤做法介绍

1、把西红柿和小油泡洗干净,切碎备用。

2、烧热锅放油,把西红柿先放入锅里,用大火炒1分钟。把小葱、香菜洗干净,切成小段。将嫩豆腐轻轻地倒在案板上,先横着均匀的切几刀,再接着从竖的方向切成长方形的条条。鸡蛋打入碗里备用。

3、烧热锅放油,把西红柿先放入锅里,用大火炒1分钟。

4、再把油泡放进锅里炒几下。

5、在锅里加入适量的开水,用大火煮3分钟

6、把嫩豆腐放入油泡西红柿汤中,继续再煮2分钟。

7、嫩豆腐煮2分钟后,放入小葱、香菜,加入少许盐和生抽。

8、把淀粉提前加水搅拌均匀,在出锅时把水淀粉快速地倒入锅中,让汤水变得更加浓稠一些,好吃又香的豆腐汤就做好了。

‘玖’ 豆腐做什么汤好吃

豆腐青菜汤好喝

1.豆腐洗净切细丁。

2.青菜洗净切细碎。

3.锅中放入排骨汤。

4.放入切好的豆腐细丁。

5.煮开后,放入适量的盐。

6.放入青菜细碎。

7.再次煮开。

8.放入一点薄水淀粉勾芡。

9.放入适量的香油即可出锅。

这样的青菜豆腐汤青香滑嫩爽口,还清火,营养丰富,家有老人小孩子的很适合吃。希望大家喜欢!

推荐大家两道豆腐汤

1、鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先 经过油煎,鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻。煎过的鱼头加上水,熬出雪白的汤,加上嫩滑的豆腐,味道特别的鲜美。

注意事项:

鱼头最好选用大的鲢鱼头或者草鱼头

豆腐需要卤水豆腐

鱼头使用猪油进行煎会更香

2、平桥豆腐羹

平桥豆腐羹是一道经典的淮扬菜,是使用定制的盐卤细嫩豆腐,将豆腐放冷锅内煮透,取出后略压去除水分,再切成薄片绘制成豆腐羹。

豆腐,一种平常百姓家餐桌上的一种 健康 美味的食材。价格亲民,营养丰富,蛋白质含量丰富,特别适合老人和小孩。

豆腐这种食材包容性很强,可煮、可蒸、可炒、可煲。要说到豆腐做什么汤好吃,笔者认为有两种豆腐汤好吃。一种是鲫鱼豆腐汤,另外一种是上汤豆苗豆腐汤。下面简单介绍这两种汤的做法:

1、食材:鲫鱼两条条(半斤左右)、豆腐半斤、葱姜少许、食盐适量、白胡椒粉适量、猪油适量

2、备料:鲫鱼去鳞去内脏洗净晾干、豆腐切块、姜拍碎、葱切小段

3、煮汤:锅烧至七层热,下入适量猪油(猪油香,且熬制的鱼汤白),待猪油化开下入晾干水分的鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄后加入适量的清水。大火猛烧至水开后加入碎姜,转至小火,熬制十分钟后加入豆腐,再小火熬制十分钟,根据自己口味选择性加入葱花和白胡椒粉,最后加入适量的盐,这道鲫鱼豆腐汤就做好了。

此汤的特点是:鲜美无比、营养丰富、做法简单、老少皆宜。

1、食材:适量豆苗、上汤(可以是骨头汤、海鲜汤、鸡汤、猪蹄汤)、豆腐半斤

2、备料:豆苗洗净、豆腐切块

3、制汤:锅中加入上汤,待汤煮开后加入豆腐,小火煮十分钟加入豆苗,煮开便关火。最后根据自己口味加入葱花或香菜等,也可以自己做个沾水。

此汤的特点是:口味清谈、清香鲜美、营养丰富、简单易学

总之,豆腐汤的做法多种多样,营养丰富,简单易做,还可以根据自己的口味选择调料和熬制方法。

鱼头炖豆腐汤这个是老少皆宜的高蛋白优质补品。所以经常吃对身体是有好处的。

我是,用豆腐炖鱼头,老人小孩都爱喝,又比较鲜

看看酸辣汤怎么样[呲牙]

以前我家开餐馆,经常做的汤就是,豆腐鱼头汤、瘦肉龙骨豆腐汤、青菜豆腐汤,豆腐要嫩,吃起来滑溜溜的,这三种汤可以让我现在都回味无穷,想想都能多吃两碗饭。

第一名:鱼头豆腐汤(柴火豆腐+新鲜黑鱼)加点枸杞,鲜甜可口,老嫩皆宜。

第二名:青菜豆腐汤(内脂豆腐+小白菜)加点虾皮或者新鲜肉丸,营养 健康 ,清淡养人。

第三名:黄花菜豆腐汤(内脂豆腐+黄花菜)加点葱花,此汤清淡,但营养价值也很高,适合孕妇

有豆腐的汤,我在饭店吃过一次,酸辣汤,里面有木耳,豆腐,鸡蛋花,香菇。配上胡椒很酸爽,喝着过瘾,一碗下去冒汗了。做法就不陈述了,很家常的菜,一搜一大堆。[呲牙][呲牙][呲牙]

我经常做香菇西红柿豆腐汤,非常鲜美好喝,下面把制作方法分享下,你可以做做看。

备料:

西红柿2个鸡蛋 1个金针菇 半把 香菇 5朵豆腐 1块香菜 1棵

步骤 1

西红柿大卸八块,金针菇洗净撕小朵,在香菇的脸上划两刀,也可以把它切片。

步骤 2

鸡蛋摊成皮切开。热锅热油,下西红柿翻炒出汁,越烂越好,最后汤才够味啊!

步骤 3

加水烧彻底洗涤一下,随后放入香菇,金针菇,豆腐,蛋皮大火烧到冒泡泡,转小火熬煮5分钟!

步骤 4

放盐,鸡精,香菜,出锅啦!(不喜爱香菜的可以改成百搭的葱花,可以不用鸡精,这些根据喜好添加)

注意事项:

1,菌菇可以换成自己喜欢的品种,2,豆腐可换成你喜爱的品种。