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菠菜面粉饺子馅怎么做好吃

发布时间: 2022-08-16 04:27:00

Ⅰ 菠菜饺子的做法

【菠菜汁饺子】

所用食材:中筋面粉,菠菜,芹菜,猪肉馅

所用调料:盐,植物油,白胡椒粉,葱姜,生抽,蚝油,料酒,小苏打

制作步骤:

第一步,1小把菠菜清洗干净,煮锅加水烧开,放入菠菜焯水半分钟,这样可以有效去除菠菜所含的大部分草酸。

第二步,将菠菜捞出过一遍冷水,稍稍攥一下水分后切成小块。

第三步,放入破壁机中加少许清水,打成菠菜汁,我用的破壁机功率小,打出来我又过滤了一下。最重要的一点来了,在过滤好的菠菜汁中,加少许小苏打搅拌均匀,酸碱中和后饺子煮熟也不会变色了。

第四步,用菠菜汁加面粉、少许盐和成一个绿色面团,再用冷水加面粉、少许盐和成一个白色面团,白色面团略大于绿色面团,盖好保鲜膜放一边饧面。

第五步,将绿色面团擀成长方形面片,白色面团搓成长条状放在上面,用绿色面包裹住白色面,接口处捏紧。

第六步,将其搓长条状,再切成小剂子,用擀面杖擀成一个个饺子皮。

第七步,我用的是芹菜猪肉馅,将猪肉馅事先加白胡椒粉、葱姜末、生抽、料酒和植物油腌制一会,芹菜焯水后切碎攥干水分,加入肉馅中,加蚝油和盐、植物油搅拌均匀。

第八步,取一个饺子皮,放上馅料,按照自己喜好包好饺子。

第九步,待饺子全部都包好,煮锅烧开水,加少许盐,下入饺子将其煮熟即可。

烹饪小贴士:

1、菠菜汁和面做饺子,在菠菜汁中加少许食用小苏打,煮熟后也可以保持其翠绿的颜色。

2、菠菜打成汁的时候,一是记得要焯水,以去除其所含的草酸;二是加一点点水就成,别加太多水,和面颜色会变得很浅,煮熟绿色就不明显了。

3、包饺子的面粉中加少许盐,可以增强面粉的韧性,同样道理,煮饺子的时候加点盐,饺子不容易破皮。

Ⅱ 菠菜饺子馅的做法是什么

准备材料:菠菜300克、肉馅200克、饺子粉500克、清水适量、葱末姜末少许、老抽半勺、生抽2勺、蚝油半勺、盐适量、香油少许

1、新鲜菠菜洗净切碎。

Ⅲ 菠菜馅饺子怎么做好吃

菠菜馅饺子的做法:

主料:菠菜500克,面粉300克。

辅料:猪肉400克,盐4克,生抽20毫升,葱姜20克,枸杞10克,香油10克,清水150克,味精2克。

1、将枸杞浸泡一会儿,打成枸杞水(枸杞和水都是称好的,我和面的比例一般是面二水一)。

Ⅳ 菠菜馅水饺的做法

菠菜馅饺子的做法

用 料:

面粉 适量

菠菜 一小把

木耳 少许

虾米 少许

油 少许

盐 少许

十三香 少许

步骤:

1、 面粉放入盆内

2、 分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,醒面半小时

3、 菠菜择好,洗净

4、 在开水锅里绰水一分钟

5、 木耳泡发

6、 把绰过水的菠菜过两遍凉水,切碎

7、 把菠菜放入大碗内,加入泡好的木耳,虾米,油,盐和十三香,

8、 搅拌均匀

9、 把醒好的面团揉搓排气,搓成长条,切成小面团

10、 按扁,擀成圆片

11、 把馅放入面片内,包起来

12、 清水入锅,水开下饺子,水开两次加水,关火,装盘

小贴士

1、菠菜在沸水里绰水能去除菠菜中的草酸。

2、菠菜绰水前在开水锅里放入少许盐和油,这样菠菜的颜色更鲜亮。

3、和面要和成比较软的面团。

4、素馅饺子水开两次就可以出锅了。

菠菜水饺的做法

食材用料

菠菜 200克

面粉 180克

清水 100克

五花肉 150克

香油 适量

料酒 1勺

盐 适量

步骤:

1、 菠菜2棵洗净取两棵煮熟捞出

2、 放入料理机加入100克清水打成汁

3、 过滤一下

4、 过滤好的菠菜汁一点点倒入面粉中搅拌成絮状即可,大概要90克菠菜汁

5、 揉成光滑的面团醒30分钟左右

6、 五花肉,菠菜切碎放入容器中,加入料酒,香油食盐,搅拌均匀使劲往一个方向搅拌

7、 醒好的面团分成10克左右的剂子,擀成饺子皮

8、 包入菠菜馅

9、 包成自己喜欢的形状即可

10、 要蒸要煮随你

Ⅳ 菠菜饺子馅做法是怎样的

用料:

主料:面粉300克。菠菜汁160克。

辅料:五花肉400克。菠菜400克。香葱200克。花生油6毫升。盐

6克。生抽2毫升。生姜1克。鸡粉1克。

1、准备饺子馅食材,五花肉去皮切块、菠菜和菠菜分别洗净。

Ⅵ 饺子的做法步骤图,菠菜面饺子怎么做好吃

菠菜面饺子的做法

1.菠菜加一杯水,放入料理机打碎,然后将碎菜和汁过滤开。

Ⅶ 菠菜做饺子馅如何

【菠菜素馅水饺】

主料:面粉400g、菠菜500g、香菇250g、鸡蛋3个

辅料:油适量、盐适量、胡椒粉2g、糖2g、甜面酱1勺、鸡精适量、香油适量

步骤:

1.少许菠菜榨汁倒入面粉中。

2.合成光滑的稍软一些的面团。静置备用。

3.菠菜,香菇洗净备用。

4.鸡蛋打散倒入油锅中炒熟。

5.然后把炒熟的鸡蛋剁碎备用。

6.菠菜开水焯烫过凉沥干水分。

7.香菇煮上2分钟沥干水分。

8.菠菜切碎。

9.香菇切碎。

10.菠菜,鸡蛋,香菇放入大碗中,加入甜面酱,糖,鸡精,胡椒粉,盐,鸡精,香油。

11.全部拌均匀成为馅料。

12.面团揉均匀搓条切成小剂子。

13.小剂子按扁擀成饺子皮。

14.取一张饺子皮包入菠菜馅。

15.捏成饺子生坯。

16.依次全部包好。

17.锅中水开下入饺子煮熟即可。

菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等,菠菜富含抗氧化物质,具有清除体内自由基、延缓衰老作用。菠菜包饺子可以有促进代谢的作用,还可以补充丰富的维生素和矿物质,可以有减少皱纹的作用,经常吃菠菜是有好处的,补充丰富的维生素和矿物质,对于抗衰老也有好处,可以促进食欲,提高免疫力,适合多种的人群食用。

Ⅷ 菠菜包饺子馅做法大全

菠菜包饺子馅做法


盐 少量

鸡蛋 2个

面粉 适量

胡萝卜 半根

菠菜 适量

好吃的菠菜馅饺子的做法

  • 菠菜、胡萝卜、焯水后切碎,鸡蛋饼切碎,加葱花

Ⅸ 菠菜陷饺子怎么做好吃

  • 主料

  • 猪肉

    300克

  • 菠菜

    600克

  • 面粉

    500克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 味精

    适量

  • 酱油

    适量

  • 适量

  • 适量



  • 步骤

  • 9.
    煮熟捞出即可享用。

Ⅹ 菠菜和面饺子的做法

饺子是北方人都爱吃的美食,但是如何让饺子既漂亮又有食欲,那就让大家跟我来做一做这个菠菜饺子吧!
食材换一换食材
菠菜
300克
中筋面粉
500克
肉馅
500克
步骤/方法分步阅读
1
/7
菠菜洗净用开水炒一下,再放入榨汁机进行榨汁!
2
/7
榨好的菠菜汁放入面粉和面!
3
/7
和好的面团盖保鲜膜放置20分钟,醒发一会,这样面团非常柔软、有劲!
4
/7
取一小块面团用擀面杖擀成长条,用刀切成小剂子!
5
/7
风别用擀面杖擀成小圆片!
6
/7
饺子皮分别包入馅料!
7
/7
烧开水,把饺子下入水中,煮熟即可,煮饺子过程中,可以放入少量盐,这样可以防止饺子粘连!中途用铲子背轻轻搅拌饺子,让饺子浮起来在水面上!