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鸡蛋煎好的豆腐怎么炒好吃

发布时间: 2022-08-15 18:06:56

豆腐鸡蛋怎么炒

你好
物美价廉的豆腐做得好吃,比肉更美味。一个鸡蛋、一块豆腐,两种很常见食材,搭配却能做出色香味俱全的菜,好吃到肉都不要了!整理发布/爱吃豆腐的美厨

‘鸡刨豆腐’

材料
豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜)
鸡蛋1或2个 ,油少许 ,盐适量

做法
1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,再用筷子将豆腐块打成散块。

2、炒锅中倒少许油,将豆腐入锅中,翻炒到水分蒸发,豆腐成鸡刨的散状。

3、将鸡蛋液倒锅中

4、用铲子翻炒均匀,成块,出锅。

ps:想吃辣的放点辣椒粉,或者青辣椒同炒,都棒棒的。

‘鸡蛋煎豆腐’

材料
鸡蛋1个 ,豆腐1盒
葱花1根 , 橄榄油 少许,盐适量

做法
1、豆腐切成长方形的片儿,鸡蛋打散加一点点盐,小葱切成葱花。
2、将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味。

3、平底锅烧热,少油,将裹满蛋液的豆腐一片一片放进锅里,中小火

4、煎至两面金黄,撒上一点葱花即可

除了跟鸡蛋一起,豆腐还有千百种惊艳又好吃的做法,可家常、可宴客、可做饭后甜点真是666,6得飞起!

‘双椒蒸豆腐’

材料
水豆腐一块,双色剁椒各1大匙
蒸鱼豉油1大匙,葱适量,油1大匙

做法
1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。
2、剁椒分别倒在豆腐上,浇上蒸鱼豉油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。
3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。
4、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。
望采纳祝你好运

⑵ 鸡蛋煎豆腐怎么做好吃

在制作美食的时候,要学会巧妙的把不同的食材搭配起来,比如鸡蛋和豆腐的搭配就是很好的,今天推荐的美食就是鸡蛋煎豆腐,这是一道非常好吃同时又健康又营养的美食。


一、鸡蛋煎豆腐的家常做法


主料


鸡蛋、豆腐

辅料

盐、酱油、醋、糖、芝麻

做法

1.洗净豆腐,打好鸡蛋,将盐放入打散的鸡蛋

2.豆腐切薄片放入鸡蛋内,裏一层蛋液

3.锅中放入橄榄油,油热后将豆腐下锅,煎至金黄后翻面煎

4.将酱油,醋,糖放入容器拌匀,撒入芝麻

5.成品

二、鸡蛋煎豆腐

1.主要材料:豆腐和鸡蛋

2.豆腐切小块,鸡蛋加适量的盐打散,备好红薯淀粉。

3.豆腐先在淀粉里两面沾一下,然后裹上蛋液。

4.平底锅多放些油烧温热,下裹上蛋液的豆腐,一块块地放入油锅,一面煎好,翻面煎另一面。

5.煎好的要及时捡出来,最后煎好全部。

6.成品图

小贴士

1.一个鸡蛋可以做600-700克的豆腐。

2.用略老一些的豆腐。

3.豆腐煎好了就这样直接吃,非常的好吃,口味较重的话可以在煎豆腐的锅里喷点酱油汁水。

三、鸡蛋煎豆腐/更多做法

1.豆腐一块。

2.切成块。

3.鸡蛋打散。

4.放入虾皮,盐,搅拌均匀。

5.放入油,煎豆腐。

6.煎至金黄。

7.倒入鸡蛋,不要动,等待鸡蛋熟。

8.翻炒几下,即可。

9.盛入盘中,味道很不错。

小贴士

如果想要鸡蛋松软,可以放入少量的水。

⑶ 鸡蛋豆腐怎么做好吃又简单窍门

▲因为酱汁中加了水淀粉,最后收汁的时候不需要再勾芡,类似的做法也适用于其他豆腐,赶紧来试试吧。

⑷ 鸡蛋和豆腐怎么炒好吃

材料:豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜),鸡蛋1或2个 ,油少许 ,盐适量

做法:1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,再用筷子将豆腐块打成散块。2、炒锅中倒少许油,将豆腐入锅中,翻炒到水分蒸发,豆腐成鸡刨的散状。3、将鸡蛋液倒锅中。4、用铲子翻炒均匀,成块,出锅。

⑸ 怎么烧鸡蛋豆腐好吃

主料main

鸡蛋3个豆腐100克胡萝卜1根小香葱1把3人份

辅料others

盐1勺料酒1勺玉米淀粉1勺食用油适量

鸡蛋豆腐的做法

步骤step

1

做好了。

⑹ 蛋制豆腐怎么炒好吃

蛋制豆腐怎么炒好吃?把豆腐打成小块,放点油清炒,稍微放一点酱油,放上各种调料料,快手以后打个鸡蛋,佛滔小火,慢慢炖就好了

⑺ 鸡蛋豆腐怎么做好吃的

鸡蛋豆腐的好吃做法步骤:

食材准备:日本豆腐、肉末、鸡蛋、葱花、盐、生抽。

步骤一:这里先来腌制肉末,将肉洗净然后剁好,将肉末放入干净的碗中,加入适量的盐、生抽,洒点葱花,用筷子拌匀。

步骤二:然后将腌制好的肉末放入大一点的瓷盘内,围成一个空心的圆,像甜甜圈一样。

步骤三:这里将日本豆腐的包装去掉,切成厚片,沿着刚刚摆好的空心圆,依次摆入,一片叠一片。

步骤四:然后打入鸡蛋到中间的位置,将生抽均匀地撒在日本豆腐上。

步骤五:将锅洗净,倒入冷水,开火,等水开后,放入准备好的食材,计时8分钟。

等时间一到,就可以出锅啦,然后撒上剩下的葱花提香,就可以上桌啦。

这样一道入口即化的美味,加上多汁的肉末,绝对是下饭的佳品。这道菜,孩子也喜欢吃,家里有宝宝的朋友也可以试着这样做呢。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

⑻ 豆腐炒鸡蛋怎么炒

步骤1、豆腐两块,用清水轻轻地冲洗一下

步骤9、然后加入食盐,加入鸡蛋一起翻炒

步骤10、最后撤上葱花,又香又好看

⑼ 鸡蛋配豆腐怎么炒好吃

食材
鸡蛋2个
豆腐400g
油适量
盐适量
黄豆酱适量
蒜末适量
胡椒粉适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
准备好的食材。
2
豆腐切块。
3
热锅温油、炒鸡蛋。
4
鸡蛋炒好装起来备用。
5
锅中底油加点盐煎豆腐。
6
依次放入:蒜末、黄豆酱、盐、胡椒粉
7
再来点开水,使得各种味道融合。
8
然后将炒蛋放入翻炒均匀、关火。
9
将摘断的香菜拌上。(喜欢的人多拌点香菜会更好吃些)
10
装盘了哟。