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烧烤做法简单又好吃

发布时间: 2022-05-19 02:47:53

❶ 自己做烧烤的时候,怎么做才能更好吃呢

己在家怎么做烧烤?如果你家有烤箱、微波炉就已经足够了,巧妙用一些技巧,做出来的烧烤不仅营养健康(可以自己控制油盐酱料的用量),味道也不比外面卖的差!赶紧一起来学学吧~

家庭版杂烩烧烤

准备材料:

各种你喜欢的食材(鸡翅、鸡腿、海鲜、香肠、豆腐、蘑菇、玉米、薯仔、金针菇、西兰花等)、姜蒜末适量、酱油适量、糖1勺、烧烤酱1勺、孜然粉1勺、芝麻

做法步骤:

1、准备好所有要烤的食材,肉类最好提前用姜蒜末、少许酱油和糖腌制1小时,素菜类洗干净后切片或切块,全部码入铺好了锡纸的烤盘上;

2、烤箱200度预热10分钟,放上去烤10分钟后取出来刷上烧烤酱、撒点孜然粉和芝麻再放上去烤20分钟即可。

❷ 烧烤怎么烤才好吃

人们喜爱在广阔的野外小聚在一起,喝点啤酒,再来点烧烤,享受一种自由快乐并有美味相伴的气氛。特别是烧烤,近年来越来越受年轻人的青睐,享受那种烧烤的特有的烟熏味道。

❸ 烤肉有那些做法

烧烤的做法

想要制作出美味的烧烤,那么首先我们应该学会肉类的烧烤吃法了,对于猪、牛、羊肉、鸡翅、鸡腿等食物,我们需要准备好配料,十三香、盐、味精、葱 、姜、蒜、糖、烧烤粉、淀粉,食用油等食材都是不能少的。首先我们需要将肉切好,切成我们适合自己大小的肉块,之后再放入到盆中,把上述的准备好的配料放入盆中,然后选择顺时针搅拌腌制15—20分钟。等到把肉腌制好了之后,我们就可以选择用准备好的干净竹签把肉串起来,这时候就可以开始烤制了。对于鸡翅类、鸡腿类的食物来说,实际上也是可以按照这种方式制作烧烤吃的。

而在烧烤蔬菜类食物的时候,主要是在吃薯仔、红薯、玉米、南瓜、辣椒等等食物的时候,实际上烤蔬菜还是比较简单的,我们依然是准备好配料的,不过这时候就不用把蔬菜腌制起来吃了。然后我们直接选择用小竹签把蔬菜穿起来,大家一边烤的时候一边往蔬菜上洒上配料就可以吃了。

除了上面介绍的这些食物,实际上香肠、丸子类烤品也是应该注意方法的。对于这类烤品来说,由于本身就是比较容易烤制的,而且也是非常容易熟的,所以大家在烤制的时候,大家要尽量的去选择用小火烤,等到烤熟了之后就可以开始吃了,当然我们是不要大火烤焦的。

烧烤怎么吃

吃烧烤的时候需要注意方法,首先大家在烧烤的时候要注意,我们是不要去追求五成熟的,实际上没有全熟的肉是不能吃的,主要是因为本身在肉里就会有各种的细菌,寄生虫的存在,而且吃烧烤的时候往往都是在夏天的,所以这时候就会有更多的污染存在,因此烧烤的时候肉食一定要完全熟了再吃。

大家在吃烧烤的时候还要注意,如果出现了烤糊的情况,那么这时候我们同样是不能去吃的了。而不是对于小孩子、老人和孕妇来说,糊了的烧烤就更不应该去吃了。主要是因为烧烤在烤糊了之后就会有大量的致癌因子苯丙比产生,所以说这还是就一定不能去食用了。

烧烤腌料的配方

想要烹饪出美味的烧烤,对于肉类食物我们是应该注意去腌制的,首先需要准备好味精、精盐、姜、香葱、白糖以及红薯淀粉。把这些配料搭配在一起,涂抹在食材上就可以了,这样是能够让烧烤味道更入味的。

烧烤酱料的配方

大家在吃烧烤的时候,对于烧烤的酱料是应该有所了解的,首先大家需要准备好酱油2大茶匙,然后我们选择把白糖、米酒、冰糖都各准备1茶匙,而柴鱼精、干海带、姜粉也是应该各准备2茶匙的了。之后我们把所有的材料混合均匀之后就可以了。

吃烧烤的时候有些人比较喜欢吃麻辣的食物,所以说我们可以配制麻辣酱来吃。首先大家需要准备好柠檬汁1/4杯,番茄酱2大茶匙,同时对于辣椒油、辣椒酱、黑胡椒粉也是应该各准备1小匙的,而对于蚝油、辣椒末、黄酒、红糖来说也是应该各准备1大茶匙的,蒜末同样是需要1/2茶匙的。我们把所有材料混合均匀就可以了,使用这样的烧烤酱料,就可以给烧烤入味了。

孕妇可以吃烧烤吗

对于孕妇来说烧烤还是应该少吃比较好的。偶尔的去吃几顿烧烤是没有什么问题的。但是在怀孕的时候,本身这时候都饮食就应该讲究健康才行,新鲜、营养的食物才比较健康,而烧烤食物中的火气是比较大的,同时营养也比较低,所以说我们不建议大家在孕期的时候去吃烧烤,

在你烧烤时,最大的食物中毒危险来自于生的和没烤熟的肉,因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌。怀孕时,你的身体免疫系统功能不像平常那样好,因此你就更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染,也更容易患病。不过虽然这些细菌可能使准妈妈感染严重的疾病,但它们却不会经由胎盘直接影响到你的宝宝。

烧烤多久吃一次比较好

对于烧烤食品来说,实际上是容易导致致癌情况产生的,不过危害的大小是和食入量有关的,所以说我们就建议大家每周不超过2次烧烤比较好,而且每次我们吃烧烤也是不能太多的。

烧烤过夜能吃吗

对于烧烤来说,如果出现了隔夜的情况之后,这时候烧烤最好是不要吃比较好的,否则我们吃了这样的烧烤之后就可能会产生吃坏肚子的情况了。如果说大家想吃烧烤,那么我们就可以放在锅里去蒸一下,这样是可以发挥出杀菌作用的。

烧烤的危害

吃烧烤的时候是会有一定危害存在的,这也是导致大家不爱吃烧烤的原因了。首先吃烧烤的时候容易减少蛋白质的利用率,对于肉类食物来说,如果说我们放在烤炉上去进行烧烤,这时候是会导致维生素和氨基酸等营养物质遭到破坏的,同时还会让蛋白质发生变性,所以吃烧烤就会严重影响我们人体对这些营养的摄入了。

吃烧烤的时候是容易会感染寄生虫问题的,对于烧烤食物来说外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,若是不合格的肉,食者可能会感染上寄生虫,这样是很容易会影响我们健康的。而且对于食物来说,在经过烧烤之后,这时候会导致食物的性质偏向燥热的情况,再加上孜然、胡椒、辣椒等调味品都是属于热性食材的,所以说吃起来还是很辛辣刺激的,吃了之后就会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,对我们肠胃健康威胁很大。

❹ 如何自己做烧烤

如何自己在家做烧烤?

烧烤自己在家做真的是太实惠了,想吃多少就吃多少,真的是超级超级好吃啊!不仅更加干净健康,而且做起来也非常简单,特别适合懒人宝宝们。调料自己根据自己口味调整,比外面烧烤摊卖的更符合自己胃口呢!

准备自己喜欢的蔬菜(例:金针菇、韭菜、薯仔、藕片、等)、豆腐、鸡翅、肉类(例:猪肉、牛肉等)、丸子、火腿肠、洋葱碎、小米辣椒碎、小青辣椒碎、大蒜末、葱花、生抽、蚝油、料酒、孜然粉、白糖、花椒粉、烧烤酱料、白芝麻

制作步骤

1、挑选自己喜欢的食材,例:薯仔,金针菇,韭菜,丸子,鸡翅,豆腐等,将食材洗净控干水分;


鸡翅表面划刀,其他的肉类切片,加入生抽,料酒,蚝油各1勺,用手抓匀腌制半小时左右;


2、调制万能烧烤酱料:碗内加3勺生抽,1勺蚝油,4勺食用油,1勺洋葱碎,1勺蒜末,1勺辣椒粉,1勺孜然粉,1勺白糖,1勺花椒粉和1勺烧烤酱料搅匀;




3、烤盘底部铺一层锡纸,先将锡纸层表面刷满调好的烧烤料,铺上金针菇,薯仔和藕片等素菜,再在素菜表面均匀刷一层烧烤料,然后铺上丸子、火腿肠和鸡翅等肉类,再在肉类表面均匀刷一层烧烤料;


4、烤箱上下火200度,预热5分钟,将准备好的食材放进去烤20分钟取出来,如果有烤出的水记得倒出来,适当翻翻面,表面再均匀刷一层烧烤料,撒上白芝麻和青红辣椒碎,放进去再烤15分钟左右,取出撒上葱花就好了。

小贴士

1、烧烤好吃的秘诀就是多刷烧烤料,一定不要吝啬,一定要刷满!多放料才好吃!

2、尽量选择出水比较少的蔬菜,烤之前一定要控干水分,像韭菜这种容易出水的蔬菜,第一次烤完如果有出水的话记得倒出来哦!

❺ 烧烤如何做更好吃

1.材料的选择
猪肉:应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉,这样烤出的肉不会太干涩。
牛肉:可选择牛肋排骨,鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。
鸡肉:任何部位都是烧烤的好材料。
海鲜:样样都可以,但一定要选新鲜的。
蔬菜、水果:以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主,例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。
2.腌制
鸡肉:用柠檬水浸一下再撒些淀粉,肉质会更鲜嫩。
海鲜:冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过30分钟。

❻ 烤肉怎么做好

烤肉以其美味深受广大美食爱好者喜爱,但是在保证色香味俱全的情况下,利用烤箱烤制,避免碳火烧烤产生致癌物,同时吃烤肉的时候宜搭配一些新鲜的蔬果,烤的时候挤一些柠檬汁,这样下来既美味又健康的烧烤就可以食用了。


食用烤肉的时候添加一些香料,如果葱姜蒜等,相对来说也会降低烤肉的致癌风险。同时食用烤肉的时候多搭配一些维C丰富的蔬果如青椒、油菜、菜花、猕猴桃等,以进一步降低致癌物的风险。因为维C有解毒的功效,同时也会避免食用烧烤容易致癌的风险。最后如果对酒类不反感的人群,
在腌制肉类时候也可以用一些没有酒精的啤酒稍浸泡几小时,这样也相对会减少多环芳烃的数量,不过如果不喜欢啤酒味道的您还是不要选择这个方法

❼ 烧烤教程步骤

《烧烤教程步骤》网络网盘免费在线下载
链接:https://pan..com/s/15FdE96Ku11SFLRraxIhNJg

提取码:RIUF
烧烤是一种简单且快速的烹调方式,如果能熟练地掌握烧烤的步骤,就不用担心烤出来的食物不好吃、不好看。


❽ 烧烤怎么烤好吃

用料 :各种烧烤材料

如何做出好吃的烧烤的做法

牛肉串:

  1. 买牛肉时要选嫩一些的肉,肉太老会让你嚼到怀疑人生;

  2. 牛肉要切小!开始我们牛肉切了大片,以为可以吃的爽一些,烤出来仿佛在嚼塑料,完全咬不动啊!你们看外面烧烤摊也是一串串小小的。图中的大小是经过改刀的,其实还要再小一些就更好啦,就是要那种细薄片。

  3. 腌制:切好后的牛肉放入盆中,倒少许烧烤汁(超市调料区就能买到,烧烤必备啊!),少许胡椒粉以及一大勺油抓匀腌制。最好不要用盐和料酒,容易使肉发硬,想去腥可以加一些姜丝腌制。

  4. 腌制好后穿串,可以拿一把然后平铺开一起烤,这样好撒料一些。可以先烤一小块试试咸味儿,这样才好控制后面加料的量。

  5. 用烧烤刷沾油刷肉,不要沾太多啦,不然滴下去会让炭火一下子烧起来,容易烤黑。当肉全部刷上油时,就可以平铺在烧烤架上让它慢慢烤啦。

  6. 等到肉基本变色,就可以开始撒料啦!ps在这里我还有一个小窍门,就是还会刷一层蒜蓉油,蒜蓉油的制作在后面会说。

  7. 如果腌肉时没有太咸,这时候就先刷一层烧烤汁上去,然后抓一把孜然粉撒上去,再抓一把辣椒粉撒上去,烤一会儿后再重复一次,料要足才够味啊!辣椒粉最好买专门的烧烤辣椒粉,里面还混合了其他香料的,烧烤店一般会提供,如没有就去超市调料区有很多种。孜然我们试过去市场上买那种现磨的孜然粉,超级香啊!有条件的不妨试试。

  8. 烤熟以后,可以撒一些小米椒碎略微烤一下,最后的最后,一定要加一把葱花,点睛之笔啊!