⑴ 馒头怎样做才好吃
奶香黑芝麻馒头
吃起来有点像面包口感奶香黑芝麻馒头营养可丰富了。被称为“天然库剂”的黑芝麻含有丰富的钙,据说经常吃黑芝麻还能让头发变得乌黑亮丽,而且男女老少都能吃。
【所需食材】牛奶90克、鸡蛋1个、细砂糖25克、盐1.5克、玉米油15克、普通面粉250克、熟黑芝麻20克、酵母2.5克。
【做法】
1、先把牛奶、鸡蛋、糖、盐和油混合均匀。
2、再加入黑芝麻、面粉和酵母,揉成光滑的面团。
3、接着把面团分成3等份。
4、然后分别把小面团搓成长条。
5、跟着把面团如图重叠到一起。
6、用手揪成一个个小剂子,大小随意。
7、再放到温暖处发酵至2倍大。
8、不粘锅烧热,不放油,再把馒头胚子放进锅里小火烙,两面都烙成金黄色。注意火不能太大,不然面会烫死的。
9、把馒头胚放进锅里,水烧开后大火蒸15分钟,关火后焖3分钟再出锅。
⑵ 馒头怎么做才松软好吃
酵母粉发面比较好,不用加碱。用安琪酵母好。
1、按说明用量,冬天可稍多些。
2、酵母放入碗内,加一小勺白糖,用温水化开。倒入面粉中揉匀,面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大,面中有大量小气泡时就可以做了。
3、做好馒头后盖上干毛巾,静置20分钟。
4、水开入蒸锅,大火蒸15分钟--20分钟。
馒头的制作
馒头是家庭里常见的主食之一。怎样把馒头蒸制得既松软、又有筋力?窍门如下:
1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时。和面时要慎加水。
2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分,表成的面筋真心性好。
和好的面团要保持一定的温度以30℃为宜。
3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小也,说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。
4、馒头上笼蒸煮羊,要经过饧面。冬季饧面约15~20他钟,夏季则短些。
馒头上笼时,锅内的水必须大开,10分钟要见大气。
5、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严。用铝锅蒸时锅盖要盖紧。
6、蒸馒头时,锅内须用冷水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受热。切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头,因这样蒸制的馒头容易夹生。
蒸馒头小窍门
(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。
(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。
(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。
(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。
(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。
(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又
蒸馒头怎样才能不粘屉布:馒头蒸熟后不要急于卸屉。先把笼屉上盖揭开,继续蒸3~5分钟。待最上面一屉馒头很快干结后,卸屉翻扣案板上,取下屉布。这样,馒头既不粘屉布,也不粘案板。
稍等1分钟再卸第二屉,如是依次卸完。
发面的最佳温度:发面最适宜的温度是27~30度。面团在这个温度下,2~3小时便可发酵成功。为了达到这个温度,根据气候的变化,发面用水的温度可作适当调整:夏季用冷水;春秋季用40度左右的温水;冬季可用60~70度热水和面,盖上湿布,放置在比较暖和的地方。
发面酸碱度的检测:面团发酵以后,必须对入适量碱液,揉匀。可用以下方法来检测其酸碱度:
(1) 拍。用手拍面团,如果听到“嘭嘭”声,说明酸碱度合适;如果听到“空空”声,说明碱放少了;如果发出“叭嗒,叭嗒”的声音,说明碱放多了。
(2) 看。切开面团来看,如剖面有分布均匀的芝麻粒大小的孔,说明碱放得合适;如出现的孔小,呈细长条形,面团颜色发黄,说明碱放多了;如出现不均匀的大孔,面团颜色发暗,说明碱放少了。
(3) 嗅。扒开面团嗅味,如有酸味,说明碱放少了;如有碱味,说明碱放多了;如只闻到面团的香味,说明碱放得正合适。
(4) 抓。手抓面团,如面团发沉,无弹性,说明碱放多了;如不发粘,也不发沉,而且有一定弹性,说明碱放得正好。
(5) 尝。将揉好碱液的面团揪下一丁点儿放入口中尝味,如有酸味说明碱放少了;如有碱涩味,说明碱放多了;如果觉得有甜味,就是碱放得合适。
蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法:
(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟;
(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟;
(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。
⑶ 馒头怎么做好吃啊
白胖白胖的馒头,做法其实挺简单的。如果掌握了和面,又注意下面要说的几点,你也可以做出表皮光滑,越嚼越香的馒头的。所用食材比例很简单,面粉500克,酵母夏季3克,冬季5克。温水250克左右。如果喜欢奶香味的,可以换成牛奶哦。牛奶可以提前加温到35度左右哦。下面就说说做法步骤吧!
1,酵母用温水化开,搅拌无干粉颗粒,然后分次慢慢地加入到面粉里。揉成盆光面光手光的光滑面团,可以用筷子刮盆边粘的面哦,这样可以更快的盆光。然后盖上保鲜膜发酵。
小贴士
如果发面发酵过头,就加适量的食用碱中和下,这样蒸出的馒头不会酸,但是如果碱面放多了,馒头会发黄哦。
⑷ 馒头怎么做好吃
碗中加入500克面粉、5克酵母粉、5克白糖,用温水搅拌至絮状,揉成光滑面团,盖盖醒发至2倍大,面发好揉搓排气,搓长条切成大小均匀的剂子,盖保鲜膜醒10分钟,馒头冷水上锅,上汽后蒸15分钟,关火后3分钟开盖即可。
⑸ 在家怎么做馒头更好吃
在家做的老面馒头最好吃。
老面馒头好吃的关键,就是用老面发酵。
老面发酵较快,相对冬季要容易些。老面发酵主要掌握好:温度、湿度和时间就可以了。
第三步、揉面制作
两个钟头后,待面团膨胀约一倍大,并且面团内部充满蜂窝网,就可以揉面了。
揉面的目的是为了排出面团里的蜂窝气孔,这样做出来的馒头,比较有嚼劲。由于老面发酵,会有酸味,需要借助小苏打或食用碱(两者选一个,二者作用是一样的)来综合面团的酸度。一般比例为:一斤面粉,兑入3克碱(根据酸碱度增减),用适量的凉水稀释一下,将碱水踹入面团中。
注意:在踹碱水之前,先拧一块约50克左右的面团,留作下次发面的酵头,这个酵头就是老面头,下次就可以直接和水发面了。
第四步、剂子制作
揉好的面搓成长条,按重量50克一个来分剂子,用刀切或用手掐都可以,切好的剂子就已是馒头剂子了,摆入笼屉中,再次醒发15—20分钟,让馒头剂子增大一圈即可上锅蒸。
第五步、蒸制
蒸锅加水,大火煮开,放上装有馒头剂子的笼屉,大火蒸制一分钟后,调为中火,蒸制15分钟即可。注意:蒸锅加水量不能太少,蒸气不足,蒸出的馒头不宣软。用大火的目的是为了给足蒸汽,调中火的目的是减少因为蒸汽太大,水珠低落在馒头上,会使馒头表皮有气泡。最后,馒头蒸熟后,不要马上揭盖,关火后闷3—5分钟,防止馒头回缩。
总结,老面馒头制作程序相对发酵粉制作程序要复杂一些,主要是第一次的老面头制作等的时间长一点,其它操作步骤都是一样的。
⑹ 馒头怎么做好吃,不粘牙
馒头要好吃,首先最关键的一点就是面要发好,面团如果发不开,馒头无论怎样蒸也不好吃。秋冬天气寒冷,自然常温下发面的速度很慢,如果你等着自然发酵,因为时间太长,就会导致面有酸味。所以为了保持小麦的香味,我们可以把揉好的面放进35-50度的温水锅里发酵,2个小时就发酵好了,除了酵母粉,我们可以加半勺白糖,促进发酵而且还有淡淡的甜味,口感会更好。
见证奇迹的时刻到了,打开锅盖,麦香味扑鼻,白白的大馒头看着真带劲,看我捏的就知道多松软了,这样的馒头空口就能吃3个,越嚼越香,越吃越上瘾。
⑺ 馒头怎么做好吃又简单
水中加入酵母,再倒入面粉中,和成光滑的面团,静置一小时,使面团发成两个大就可以了。馒头是一种面儿蒸起来的食物,它发源于今天的山东半岛,北方,放入蒸锅里蒸熟,这样的话,馒头就可以吃了,是一个非常好的食物。
制作方法:
主料面粉500g清水250g酵母6g 辅料白糖适量 步骤 白馒头的做法步骤11.准备面粉500g、清水250g、酵母6g、白糖适量 白馒头的做法步骤22.面粉放入大盘,加白糖和6g酵母拌匀,倒入清水搅拌成絮状 白馒头的做法步骤33.用手揉直至表面光滑 白馒头的做法步骤44。
揉好后盖布发酵至两倍大 白馒头的做法步骤55.将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状 白馒头的做法步骤66.切分成等份大小的面剂 白馒头的做法步骤77.将面剂用手向内收,制成圆形馒头面坯 白馒头的做法步骤88.将做好的馒头面坯静置15-20分钟 白馒头的做法步骤99.锅里加足冷水,将发酵好的馒头面坯放入蒸笼,至水开后再蒸15-20分钟后关火。
⑻ 馒头怎么做简单又好吃
馒头的用料
面粉600克 黑芝麻酱30克
酵母5克 水300毫升
馒头的做法
步骤10
蒸锅冷水大火烧开,中火十五分钟后就好,关火,焖五分钟出锅。整个过程伴随着芝麻的浓香味,嗅觉过足了瘾。
步骤11
香喷喷。
对白如雪的馒头一直都不看好,寡淡无味,营养价值也不高。 这次是用黑芝麻酱做的馒头,因为黑芝麻本身有硬壳,草酸含量高,营养素的消化率低。 但经过磨制成芝麻酱后,消化率大大改善,并且美味可口,吃起来也很方便。 芝麻酱又是非常好的补钙食品,提供了十分丰富的的钾、镁、铁、锌等矿物质,以及大量的维生素E、维生素B1、尼克酸、蛋白质和单不饱和脂肪酸。 用黑芝麻酱做的馒头,不但保留了芝麻所有的营养,而且含有抗氧化成分,表皮丰富的花青素让馒头有了不一样的迷人色彩。 每一个认真生活的人都值得拥有它:高钙同时兼并维生素E及多种维量元素的馒头。