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韭菜打汤怎么做好吃

发布时间: 2022-05-18 03:49:31

❶ 韭菜做汤怎么吃

很多做法,韭菜或做辅料调味,或做主料当菜吃。
介绍几种,有荤有素,有的可药用。

==========韭菜肉片汤============

【原料】 韭菜200克,瘦猪肉150克,豆腐2块。植物油250克,(实耗10克),水淀粉10克,精盐5克,味精3克。

【制作过程】
1.将瘦猪肉洗净,切成柳叶片,用水淀粉拌匀,用温油滑散
待用。韭菜择洗干净,切成3.3厘米长的段。豆腐切成长条片。
2. 将炒锅放在旺火上,加入清水,烧开后,先将豆腐片和肉片下入锅内,汤开后放入韭菜、精盐、味精,稍煮盛入激发碗内即成。
http://ke..com/view/150183.html

============鸡蛋香菇韭菜汤=========

【原料】鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50克,植物油15克,盐、味精适量,高汤500克

【制作过程】1、锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。

2、香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中。

3、汤锅置火上,放入高汤、盐;待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成。

特色:补气养血,尤其适用于在春季气血两虚者食用。
http://scdish.newssc.org/system/2006/03/29/000080585.shtml

=============韭菜四皮汤============

【原料】粉皮、鸡蛋、竹笋、木耳、韭菜、榨菜、盐、味精、胡椒粉
【制作过程】
1、锅烧热放少许油,倒入打散的鸡蛋,转动锅摊成蛋皮;
2、粉皮、蛋皮切菱形片,竹笋切片热水焯过;
3、锅内加水烧开,放入榨菜片(或丝)、竹笋片,烧开后放入粉皮、蛋皮、木耳,再次烧开后放入韭菜,盐、味精调味,撒少许胡椒粉即可。
http://www.meishiku.com/tangcaipu/wulei/1212743709130867.html

=============韭菜丝墨鱼汤============

【原料】 鲜墨鱼 韭菜、鲜姜丝 盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉

【制作过程】
1、将墨鱼洗净后切成粗丝,韭菜洗净后切成粗末状;

2、坐锅点火倒少许油,放入姜丝煸出香味后倒适量水,依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味,汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。

特点 鲜咸酸辣

提示 也可将醋和胡椒粉一同搅拌好后放入汤中,防止醋和胡椒粉的味道在煮的过程中挥发。
http://news.xinhuanet.com/food/2007-03/19/content_5859980.htm

=========韭菜鲫鱼汤=========

【原料】鲫鱼250g韭菜100g生姜适量

【制作过程】鲫鱼剖腹去内脏,韭菜洗净,切分,鲫鱼先入锅煮,后加韭菜、姜、葱、食盐等调味。
http://www.soucaipu.cn/caipu/yingyang/3808.shtml

==========韭菜猪血汤============
【原料】猪血600克,酸菜150克,韭菜120克 米酒1大匙,盐2小匙,胡椒粉少许,高汤1200毫升

【制作过程】
1、猪血切厚片,以滚水氽烫后捞起备用。

2、酸菜洗净切丝,韭菜切小段。

3、高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。

韭菜猪血汤的特色:
功效:清肺健胃,对于长时间在厨房工作的主妇、厨师,很有助益。

Tips:
如果用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮,大骨不需取出,大骨肉也很好吃,可以当作肉料来享用。
http://www.ttmeishi.com/CaiPu/ef6792459d2ab8e5.htm

=========羊肉韭菜汤=========
【原料】羊肉200克,韭菜100克,黑木耳2朵,红枣适量。
姜、蒜末各3克,盐适量。

【制作过程】
1. 羊肉洗净,切片;韭菜洗净,切段;黑木耳泡发洗净后,切成小朵;红枣洗净。
2. 锅置火上,倒入适量油,烧热后爆香姜、蒜末,加入羊肉快速翻炒至颜色变白,加适量清水、红枣,大火烧开后转小火煮15分钟。
3. 将黑木耳放入锅中,煮5分钟后加入韭菜、盐,待汤再次滚沸后即可。
http://www.wysgw.com/food/foodshow.asp?id=8839

=========银耳韭菜汤==========

【原料】银耳5克 韭菜半把 干香菇2个
胡萝卜少量 鸡汤3杯
盐1.5小匙 胡椒少量

【制作过程】1、银耳洗净,浸泡在2杯量的热水中,取出,去掉根部,浸汁过滤后加入鸡汤中。
2、干香菇洗净,浸泡在1杯水中发开,柔软后取出,切成细丝,浸汁过滤后加入鸡汤中。
3、把香菇丝加入鸡汤中,煮沸,加入银耳,胡萝卜丝调味,韭菜切成4-5cm的段,加入,稍煮即可。
4、最后,加盐、胡椒调味即成。
http://www.chinesemedicines.net/show.aspx?id=91303&cid=560

❷ 韭菜怎么煮汤

韭菜可以做成韭菜猪血汤。

主料:猪血100克、韭菜50克。

辅料:姜片2克、枸杞10克、香油少许、盐1.5克、胡椒粉1克、味精少许。

1、将韭菜摘洗干净后,切成寸段备用。

❸ 韭菜鸡蛋汤怎样做好吃

做法

1、将鸡蛋打入碗中,搅散;粉丝放在开水中泡软;将韭菜择洗干净,切段。

2、锅里倒入适量开水,将榨菜丝、粉丝放入,用大火煮沸,加入盐、味精、植物油各适量,淋入鸡蛋液搅匀,立即将韭菜段倒入汤内,搅匀即可。

❹ 韭菜汤的做法,韭菜汤怎么做好吃,韭菜汤的家常

用料
主料
鹌鹑蛋6个
辅料

一勺

一小勺
韭菜
一把
鹌鹑蛋韭菜汤的做法
1.
鹌鹑蛋洗干净
2.
调羹上面抹点油
3.
把鹌鹑蛋打进去
4.
盖上锅盖蒸10钟
5.
蒸熟的鹌鹑蛋
6.
把鹌鹑蛋脱模,放在碗里备用
7.
韭菜切成末
8.
油锅烧热
9.
韭菜倒进去
10.
翻炒至微微变软,放适量盐
11.
翻炒均匀,倒入一碗水
12.
把蒸好的鹌鹑蛋放进去,开锅即可

❺ 韭菜可以打汤吗

可以,做成韭菜鸡蛋汤很好喝的。下面是其做法:
主料:
韭菜100g、鸡蛋4个、丝瓜1条
辅料:
油适量、盐适量、蚝油适量、芝麻油适量、海虾皮适量
步骤:

1.先把丝瓜去皮和头尾。

2.把丝瓜切长条。

3.韭菜洗净切长段。

4.把蛋加一点点的细盐打散。

5.把蛋煎到底部稍结块就可以了。

6.锅中加入适量的水,放入丝瓜,倒适量的植物油。

7.接着把海虾皮洗净加入锅内烧开。

8.水开后加入鸡蛋。

9.加入韭菜。

10.倒入少量的蚝油提味。

11.最后加入适量盐,滴入一些芝麻油增香。
小贴士:
1.韭菜不易久煮,加入韭菜接着加调味料就可以关火了。
2.韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。

❻ 韭菜做汤的做法大全

韭菜汤是很多人钟爱挑选,对这种汤挑选,彻底能够安心开展,常饮韭菜汤对人体没有一切影响,但是在喝的情况下,要留意要适当开展,这种汤喝的过多,对人体消化吸收也是有一些影响的,那苋菜汤做法怎样呢,在家里制做韭菜汤不必需要太过繁杂,简易的进最好,下边就详解下。

韭菜汤的家常做法

苋菜汤做法:

原材料:苋菜50克、生鸡蛋1个、榨菜丝50克、粉丝适当。

调味品:盐、鸡精、食用油。

作法

1、将生鸡蛋打进碗中,搅散;粉丝放到沸水中泡软;将苋菜择洗干净,切条。

2、锅中倒进适当沸水,将榨菜丝、粉丝放进,用火灾烧开,添加盐、鸡精、食用油各适当,淋入鸡蛋液搅拌,马上将苋菜段倒进汤内,搅拌就可以。

建议

苋菜的关键营养元素有维他命C、维生素b21、维生素b22、尼克酸、胡罗卜素、碳水化合物化合物及矿物。苋菜还带有丰富多彩的甲基纤维素,每100克苋菜含1.5克甲基纤维素,比小葱和莴笋都高,能够推动肠道蠕动、防止大肠癌的产生,另外又能降低对胆固醇的消化吸收,具有防止和医治动脉硬化、冠心病等病症的功效。

苋菜尽管对身体有很多益处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记述:“苋菜多食则神昏目暗,喝醉酒尤忌”。现代科学觉得,有阳亢及性热症状的人不适合服用。苋菜的膳食纤维较多,不容易消化,因此 一次不可以吃太多苋菜,不然很多膳食纤维刺激性肠腔,通常造成腹泻。最好是控制在一顿100克至200克,不可以超出400克。

在对苋菜汤做法了解后,制做韭菜汤的情况下,全是能够依据以上方法开展,可是要留意,在对这种汤制做上,每一次制做时间一定要把握好,韭菜汤制做时间过多和过长,会让汤的口味改变,这一点制做的情况下全是要了解的。

❼ 韭菜可以做些什么汤

虾仁韭菜豆腐汤:原料:虾100克,豆腐75克,韭菜50克,湿淀粉、香油、盐各适量。做法:虾洗净,剥壳取肉。韭菜洗净切碎。豆腐用清水漂净,切片。虾仁、韭菜、豆腐一同放入沸水锅内煮片刻,调入湿淀粉,煮沸收汁,加盐、香油调味即可。

木耳肉片汤:原料:猪瘦肉150克,黑木耳25克,韭菜适量,湿淀粉、盐、味精、清汤各适量。做法:将黑木耳用温水浸泡发好,撕成小片。猪瘦肉洗净切片,放入碗内,加盐、湿淀粉抓匀。韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。汤锅置旺火上,放入清汤和木耳烧开,再下肉片煮一会儿,待肉片熟时下盐、味精、韭菜稍煮,起锅盛入汤碗中即可。

❽ 汤怎么做好吃,韭菜汤的家常做法

主料韭菜200g水1000ml辅料虾干适量油适量盐适量
步骤
韭菜汤的做法步骤11.新鲜的韭菜。
韭菜汤的做法步骤22.拨开韭菜叶清洗干净。
韭菜汤的做法步骤33.一次性加入足够的水,煮沸后加入海虾干(虾米也可以)。再煮10分钟,再加入适量花生油和盐煮沸。
韭菜汤的做法步骤44.洗好的韭菜去掉最尾巴那一点点不要,再用手拧为一段段(家里的前辈说用手拧断的会更加入好吃)。
韭菜汤的做法步骤55.韭菜加入煮沸的虾干汤里,再次煮沸3分钟左右即可(韭菜断生马上出锅)。可以先尝一下,韭菜脆嫩无辣味即是熟了,更是最佳口感。如果有辣味说明没有熟。
韭菜汤的做法步骤66.煮熟后立即出锅,趁热来一碗,韭菜非常脆嫰,汤汁非常鲜甜,好美味啊!

❾ 韭菜能做什么汤

韭菜可以做韭菜鸡蛋汤,韭菜猪血汤等。
韭菜鸡蛋汤
主料:韭菜350g,鸡蛋3个
辅料:鸡精适量,盐适量
步骤:
1.韭菜切2-3公分的段备用。
2.鸡蛋打散备用。
3.锅入水烧开,放入韭菜,煮开。
4.放入找散好的鸡蛋,再去烧开,加入盐和鸡精即可。

❿ 韭菜鸡蛋汤怎么做好喝窍门

将韭菜洗净,切成小段。将鸡蛋打成蛋液。
将适量水煮沸,然后可以将火稍微减小一点。
切好的韭菜放入水中,可以用勺子搅一下,稍煮一会,韭菜软化了能闻到气味即可。
将蛋液缓慢均匀的倒入锅中,再煮片刻,鸡蛋凝固即可。
加入适量油、盐即可,也可以根据个人口味加入一些其他调料。