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洋葱和怎么做好吃吗

发布时间: 2022-05-17 10:48:21

1. 洋葱的做法怎样做好吃

【香辣洋葱拌牛肉

卤牛肉切薄片;洋葱切片;香菜切段;

以上原料混合,加熟芝麻和老干妈辣酱;

添加生抽、糖和香油;拌匀。

洋葱拌木耳

1.黑木耳用凉水泡发半天,清洗干净,撕成小朵,入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用

2.洋葱切片,香菜切段备用

3.以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可

洋葱炒大肠

1.准备熟的大肠,洋葱洗净后切片

2.锅内倒油,油温7 分热,先把生姜片和八角爆香

3.再倒入洋葱翻炒均匀

4.再倒入大肠,加入适量的料酒去腥。

5.加入老抽,加入生抽

6.加入老干妈油辣椒,翻炒均匀

7.再加入适量的白糖提鲜

8.加入鸡精翻炒均匀后熄火

洋葱炒鸡蛋

1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀

2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味

3.把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液

4.翻炒至蛋液全部凝固

5.加入适量生抽,翻炒均匀即可

6.装碟,撒点葱花更香

2. 洋葱怎么炒好吃

小知识

第一,比如海带。洋葱不能和海带一起吃,因为洋葱本身含有草酸,海带含有丰富的碘元素和钙元素,两者同食容易引起结石的产生,形成草酸钙结石。
第二,辛辣刺激性食物,比如葱,姜,蒜。洋葱本身为刺激性食物,再和葱姜蒜这类食物一起吃,容易对胃黏膜造成损伤。
第三、洋葱不能和海鲜一起吃。海鲜类食物含有丰富的钙质,洋葱和其一起吃,容易形成草酸钙结石。

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3. 洋葱怎么搞好吃

洋葱怎么做好吃
一、【洋葱拌木耳】
主料:黑木耳50克、洋葱1个;
辅料:香菜1小把;
调料:食盐适量、生抽适量、香油少许、陈醋适量、白糖适量;
做法:
1.黑木耳用凉水泡发半天,清洗干净,撕成小朵,入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;
2.洋葱切片,香菜切段备用;
3.把以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可。
二、【洋葱炒猪肝】
主料:猪肝250克;
辅料:洋葱半个;
调料:食盐5克、鸡精3克、料酒3克、老抽5克、香油3克、淀粉1小勺、水适量、植物油25克、白糖3克;
1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状,再用水反复冲洗至没有血水;
2.烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用;
3.洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉;
4.烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅。
三、【洋葱炒鸡蛋】
主料:鸡蛋3个、洋葱1/2个
调料:食盐4克、料酒5克、生抽5克、植物油15毫升、白酒5滴;
做法:
1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀;
2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味;
3.把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液;
4.翻炒至蛋液全部凝固;
5.加入适量生抽,翻炒均匀即可。
四、【洋葱牛肉丝】
主料:牛里脊250克;
辅料:洋葱1个、红椒1个;
调料:色拉油1小勺、食盐少许、料酒1大勺、生抽1小勺、蚝油1大勺、淀粉1大勺、香菜1小把、黑胡椒适量;
做法:
1.牛里脊逆纹切片再切成丝,加腌肉料腌制片刻;
2.洋葱、红辣椒切丝,香菜切段备用;
3.锅中倒油烧热,放入腌好的牛肉丝大火快速滑炒至牛肉7分熟时盛出;
4.用锅中的余油爆香洋葱丝和香菜根部;
5.加入炒好的牛肉、红椒丝及调味料快速拌匀;
6.起锅撒上剩余的香菜段即可。

4. 洋葱怎么做比较好吃

准备食材:紫皮洋葱一个,鸡蛋五个,青尖椒一根,生抽少许,精盐,鸡精,白醋,食用油。

操作步骤:

1.首先准备紫皮洋葱一个将其去皮,然后再将其切成小块。放在案板上将其抖散,装入盘中备用。

做洋葱炒鸡蛋的时候最好选用紫皮洋葱,紫皮洋葱含有特殊的花青素和蛋白质,其营养价值比黄皮洋葱更丰富一些。

2.青尖椒一根将其去籽,然后从中间切开。将其切成滚刀块放入碗中备用。我们这里的青尖椒价格比前几天的稍微降了一些,所以我就用了一整根青尖椒哦!

3.新鲜的母鸡蛋五个将其打入碗中,在里面加入少许的白醋去腥,加点少许的精盐入底味。用筷子将其搅拌均匀放置一旁备用。

4.炒锅烧热,在里面加入宽油。让锅的周围全部都裹匀食用油,这一步叫做炙锅,这样煎出来的鸡蛋就不容易粘锅了。

油烧热之后,将里面的宽油倒出留少许的底油。然后将准备好的鸡蛋液倒在里面,用大火将其烧制定型。烧制成大块之后,再用勺子将其捣成小块。煎至两面定型,炒干炒香之后放入盘中备用。

5.炒锅再次烧热放入食用油,油热之后将切好的洋葱放在里面。将洋葱炒出香味,随着再加入一勺的清水,这样炒出来的鸡蛋更加脆爽。

6.大约炒制一分钟之后,将洋葱炒至透明状态。这时候我们在将准备好的青尖椒放在里面炒出香味,在里面放入1勺精盐,一勺鸡精,半勺生抽搭配颜色大火快炒一分钟。将其翻炒均匀。

7.然后再将炒好的鸡蛋放在里面,翻炒出里面的锅气就可以出锅装盘了。

5. 洋葱怎么炒好吃

洋葱炒猪肉

【食材】猪肉洋葱、青椒、红椒、生抽、蚝油、料酒、姜、盐

【具体制作步骤】

1,猪肉切成肉丝,加入料酒和淀粉搅拌均匀,静止腌制10分钟,这样处理过的肉丝口感非常嫩。



6,倒入洋葱丝​,大火快速翻炒,把洋葱炒软。

7,倒入青红椒丝,大火炒至断生。最后加入适量的盐调味,再次炒匀就可以关火盛出了。​

这道洋葱双椒炒肉丝就完成了,看似简单的一道菜,味道却是极好的,一出锅就满屋飘香,好吃的洋葱炒猪肉做好了。

个人经验

1,生洋葱比较辣,剥洋葱时可以把洋葱放在水里,这样剥洋葱就不会流泪了。另外,如果不喜欢洋葱的辣味,可以把洋葱多炒一会,炒熟就没有辣味了。

2,最近猪肉价格涨得厉害,也可以用鸡胸肉切成肉丝来做这一道菜,味道一样好,而且鸡肉低脂肪,好消化,可比猪肉还好呢。

6. 最近特想吃洋葱可是洋葱怎么做才好吃呢

以下是我个人总结的配方和制作过程,希望能给大家带来帮助!

在做洋葱炒蛋前,我们先来了解世界各国对洋葱喜爱,在我们国家洋葱是最容易被我们忽略的蔬菜,特别是年轻人,因为切洋葱时的辣眼睛怕麻烦忽视洋葱的存在,去超市或菜市场我们都是首选那些绿色的蔬菜,而在欧美国家,洋葱被称为“蔬菜皇后。法国人:没有洋葱,最美味的食品吃起来也味同嚼蜡。德国人:一日不食洋葱,整天情绪不佳。印度人:几乎所有的菜里都可以看到洋葱的影子,几乎所有的主食都能闻到洋葱的味道。

洋葱的好处:洋葱中含有丰富的营养,它具有提神醒脑,缓解压力,增强新城代谢,提高免疫力,促进血液循环,降低血压的作用,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,刺激食欲,帮助消化,预防癌症,杀菌、抗感冒的作用。而洋葱加鸡蛋能提高人体对维生素的吸收率,锦上添花。

下面我们来了解下具体的制作过程.

食材清单:洋葱 1个食用盐 适量全鸡蛋 3个蚝油 适量葱花 适量生抽 适量独蒜 一个

制作步骤:1,洋葱去头尾切片(可以放在水中浸泡一会儿,这样可以防止切洋葱时辣眼睛)。


不宜人群


1,患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。

2,患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。

3,患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病情加重。

7. 洋葱怎么做好吃又简单

洋葱怎么做好吃

一、洋葱炒猪肉

01

将猪肉切片,温水浸泡掉血水。猪肉沥干水分用料酒、生姜腌制。洋葱从中间剖面开始切丝。热锅将猪肉和腌制调料一同翻炒,变色的时候放入洋葱翻拌均匀。放入酱油、盐和白砂糖调味,炒到颜色均匀的时候就可以起锅了。

二、洋葱炒鸡蛋

02

洋葱切丝放到盐水中浸泡,炒鸡蛋的洋葱要切细一点,才不会影响鸡蛋的口感。如果你喜欢吃生一点的清爽口感,就可以切大块一点。将洋葱去皮后进行浸水,可以去除掉一些辣味。洋葱先下锅炒到颜色透明,浇入鸡蛋液的翻炒。

三、洋葱炒木耳

03

洋葱和木耳一起吃是一道降压通血的好菜,泡发的木耳减掉底部,洋葱切片,加入腐竹会让口感请丰富。将洋葱炒香放入木耳和腐竹,加水煮熟,收汁后出锅。

8. 洋葱怎么炒好吃又简单的做法大全

洋葱怎么做好吃(洋葱炒牛肉丝、洋葱炒鸡蛋、清炒洋葱)

洋葱是一种比较常见的家常菜,有着“蔬菜皇后”之称,适当的食用,对我们的身体帮助是比较大的,洋葱的制作方法也比较简单,一般是做配菜来搭配,具有很好的开胃、解油腻的作用,那么,洋葱怎么做好吃呢?下面小编跟大家介绍几款比较常见的洋葱做法,大家可以在家尝试着做下:

洋葱炒牛肉丝

材料:洋葱、牛肉、青椒、姜、蒜、油、盐、蚝油、生抽

制作方法:首先将洋葱洗净切成小块,牛肉洗净切成丝,青椒洗净切成小块、姜洗净切碎、蒜剥皮切碎,起锅烧油,放入洋葱、辣椒翻炒一下,炒出香味后,呈出,另起锅烧油,放入姜蒜,炒出香味,放入牛肉,炒至变色后,加入炒好的辣椒、洋葱,继续翻炒,加入适量的盐、蚝油、生抽翻炒均匀,加入适量的水焖一下,即可出锅食用。

洋葱炒鸡蛋

材料:洋葱、鸡蛋、青椒、油、盐、生抽

制作方法:首先将葱洗净切成小块,鸡蛋打入碗中,顺时针搅拌均匀,青椒洗净切成小块,起锅烧油,放入洋葱、辣椒翻炒一下,炒软后,将其推到两边,再往锅中加入适量的油,将打好的鸡蛋液放入,炒至变色好,将其弄成小块,与辣椒、洋葱一同翻炒,加入少许的盐、生抽,调下味,即可出锅食用。

清炒洋葱

材料:洋葱、油、盐、生抽

制作方法:首先将葱洗净切成小块,起锅烧油,放入洋葱、大火翻炒,炒软后,加入适量的盐、生抽,调下味即可食用

9. 洋葱是一种很普通的蔬菜,怎么做洋葱才好吃呢

01、洋葱猪肉饼

首先准备适量的面粉放到碗里面加入一勺盐,然后加温水,一边加水一边搅拌面团,搓好之后需要放置一边醒半个小时。准备好猪肉馅儿,在猪肉馅里面加上生抽黑胡椒粉,味精和盐加少量的水,顺着一个方向去搅拌。这个时候我们准备好一些洋葱,切碎之后和猪肉馅搅拌均匀。

将醒好的面搓成长条,切成面剂子,然后擀成薄馅,在保险里面直接放一些馅儿料,然后把面皮子的收口。接着直接把这些包好的饼放到电饼铛里面,一直烙到两面金黄就可以了。

总的来说,在现实生活当中,洋葱是比较常见的一种食材,吃法也是多种多样,大家可以根据个人的口味选择不同的吃法。

10. 洋葱怎么做好吃

洋葱炒西红柿(也是我最爱吃的)

食材准备:洋葱150克,猪大排400克,鸡蛋2个。

调料:料酒20克,酱油20克,盐5克,白糖10克,干淀粉20克,水淀粉30克,清水150克,辣酱油适量,味精少许。

具体做法:

1、 洋葱去皮洗净,切成丝。

2、 排骨清洗干净后,沥干水份,放入碗内,加入鸡蛋液、少量的食盐和干淀粉上浆。

3、 锅中倒入食用油,油温六成热的时候放入排骨,用锅铲滑散。待排骨变身浮起后,倒入漏勺内控油。

4、 锅内留少许底油,放入洋葱丝翻炒出香味,再加入料酒、酱油、盐、白糖、清水、味精以及滑炒过的排骨。

5、 小火慢炖至汤汁渐干时,再淋入水淀粉勾芡。

6、 最后淋入辣酱油翻匀出锅即可。

这道菜蒜香味浓,特别好吃。

5、 翻炒均匀后再加入盐、醋、白糖、鸡精调味。

6、 最后淋入水淀粉勾芡,出锅即可。

这道菜酸甜爽口,特别美味。