Ⅰ 竹笋怎么做好吃新鲜的竹笋该如何保存呢
竹笋搭配五花肉或者腊肉炒着吃最好吃,新鲜的竹笋可以冷藏保存,也可以制成笋干以后保存。
竹笋是一种高营养低热量的健康蔬菜,人们吃竹笋以后能吸收多种对身体有益的微量元素和矿物质,可能吸收大量膳食纤维和维生素,能满足人体对不同营养的需要,能控制体重也能提高身体健康水平,这种蔬菜喜油,适合与五花肉或者腊肉搭配在一起炒着吃。
2、新鲜的竹笋还可以晒干以后保存。在保存以前,应该把新鲜竹笋用清水洗净空干,水分在锅中放足量的水,加入竹笋加热煮开煮20分钟。出以后再放在冷水中浸泡12小时,这样能去掉竹笋中的草酸,煮好以后的竹笋取出放在案板上晾晒,等它完全脱水以后就可以放在阴凉干燥的环境中保存,这样的竹笋能保存较长时间,想吃时需要提前把它泡发。
Ⅱ 新鲜竹笋怎么炒才好吃
小知识
吃笋的好处
健康减肥、补充大量维生素,吃竹笋的坏处有:患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃,因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
你的点赞就是我的动力
Ⅲ 鲜竹笋怎么炒才好吃
竹笋炒肉
【材料】竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜
【做法】①竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖、盐、油、老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。②锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟。③锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。④把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
竹笋炒腊肉
【材料】腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐。
【做法】①腊肉氽水切片,竹笋氽水切片,准备好姜、蒜。②起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋。③最后加料酒、适量的盐调味就好了。
竹笋炒香肠
【材料】竹笋,香肠,鲜辣椒,盐,生抽。
【做法】①竹笋先炒一下,炒法如前。②香肠切片,小火先将香肠炒片刻(一定用小火,香肠极容易焦),加植物油30毫升,调至大火,加入辣椒一起煸炒,③1~2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐生抽,如太干可加20~30毫升水,焖一分钟,收汁出锅。
Ⅳ 鲜笋子炒肉怎么做好吃法
主料
:
Ⅳ 新鲜竹笋怎么做好吃
新鲜竹笋能不能吃?竹笋一年四季皆有,但唯有春笋味道最佳,采挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”,又被称为“山八珍”。现在正值春季,万物复苏,也是食春笋的好时候,正如杜甫的诗中提到“无数春笋满林生”,一个个春笋破土而出,突出尖尖的头等你来挖,吃货们还在等什么,还不赶快挖几个春笋,吃得清新而脱俗。
新鲜的笋子能吃的啊,南方人都非常喜欢吃,很多人都去山上找这种野生的山笋子,非常不错!
然后锅中加菜油,放入腊肉一起炒香,再放入干辣椒和蒜子一起炒香,最后再放入炒好的笋子,一起煸炒,调味:盐,生抽,蒸鱼豉油,出锅前加入香葱即可!
它以脆嫩甘鲜、爽口清新、味道鲜美、食之不腻等特色而受到人们青睐。春笋食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。因此,会吃擅烹的“煮妇”们,大多会在这时做几道春笋菜肴,好让家人尝尝鲜。
Ⅵ 新鲜的春笋怎么做最好吃
香菇虾米焖春笋
三道都很香的食材,焖煮在一起后,香菇的香滑可口,春笋的脆嫩,裹扎着虾米的鲜味,吃起来非常鲜美,能提升食欲。
原料:春笋、香菇、虾米、酱油、黄豆酱、姜、大蒜、盐、植物油。
做法步骤:
第5步、翻炒均匀后加少许水,量大约是刚没过一点,然后盖好盖子先大火后中小火焖3-5分钟左右,直到水焖快干了为止,焖的中途最好翻次,使焖的全面点,焖好后翻炒几下提味,然后起锅既成。
来自 美食天下 闹闹728 的作品。
Ⅶ 新鲜的竹笋怎样做好吃
做为吃货,当然是要吃尽天下美食,吃从来没有吃过或不常吃的东西。竹笋就是不怎么常吃,但是也会想着吃。下面我来炒一道这样的菜。
Ⅷ 竹笋怎么做好吃法大全新鲜
竹笋250克
猪肉150克
小米椒
3个
大蒜
2瓣
姜
1块
盐
2克
油
5毫升
生抽
5毫升
豆瓣酱
1勺
花椒
3克
葱
3根
辅料
竹笋炒肉的做法
1.
材料全部切好待用
2.
锅子烧热后放切好的猪肉小火煸炒,如果很瘦的肉就要加一些油
3.
煸炒了大概五分钟两面呈金黄色为止
4.
加入葱姜蒜小米椒花椒,小火炒出香味
5.
改大火放入洗净切好的竹笋,炒均匀多翻动锅铲
6.
炒至竹笋熟透后加豆瓣酱生抽盐调味
7.
翻炒均匀后加葱段即可
8.
竹笋炒肉成品图
竹笋要多泡水,最好买已经泡过水的竹笋。
Ⅸ 新鲜笋子怎么做好吃又简单
将笋子剥皮清洗干净,先切片,再切丝
Ⅹ 鲜嫩竹笋怎么做好吃
油焖竹笋的烹饪技巧
技巧tips
这道菜,油要稍微多放点。