㈠ 美味椰子球怎样做好吃
美味椰子球
材料
蛋白2个,椰蓉100克,糖25克,香草粉0.5克,玉米淀粉2汤匙,黄油10克,牛奶5-8ml,炼乳几滴,白醋3滴,盐少许
做法
1.蛋白加入盐,白醋打至粗泡,再分次加入糖打至湿性发泡即可。
2.蛋白中加入椰蓉,香草粉,玉米淀粉,用刮刀拌匀。
3.接着做成一个个小球,放在铺好铝泊纸的烤盘上。
4.烤箱预热170度,中层18分钟左右即可。
小诀窍
本来看的方子里是没有黄油、牛奶、炼乳的。 因为简单,所以我没仔细看方子…… 打发蛋白的时候忘记放糖,所以,在拌椰蓉时加的 觉得太白,又私自加了10克左右的黄油 觉得可以了吧,又想起忘记加栗粉 可是加进去不好拌匀了,又加了点点牛奶融化…… 觉得香味不浓,又加了几滴炼乳。 真是乱来呢! 还好味道不错,不过放到第二天吃的话,就有点软了。
椰奶可以用来制作各种不同的甜品,像椰子奶油球就比较美味,首先准备一些奶油融化,然后就可以搅打一下,糖粉添加进去,继续搅打膨胀,颜色变白,加入适量的椰丝,把玉米粉低筋面粉过筛以后倒进去继续搅拌好,然后就可以取一些搓成球状,烤箱预热好以后烤熟以后就可以吃了。
还可以制作椰子炖雪蛤,首先需要把雪蛤膏放到水里面浸泡一下,然后把水放进锅中,加入生姜片煮,把雪蛤放进去煮一下,这样就可以达到很好的去除腥味作用,再把所有准备好的材料一起放进椰汁里面,放到蒸锅中慢慢的蒸煮几个小时,炖煮好以后就可以吃了,营养非常丰富。
还可以做印度甜点椰子球,可以先准备一个锅烧热,然后再把奶油放进去融化,添加一些椰子丝以及炼乳,再把生姜粉放进去翻炒,一定不要出现粘锅的情况,翻炒好以后放凉就可以做成球状,再裹上一些椰子丝,这样就可以吃了,口感非常丰富,而且也不会太过甜,如果觉得甜的话,搭配一些无糖的茶进行综合,这样就可以让口感变得更好一些。
椰奶的食用禁忌
适当的喝一些椰奶能达到止咳生津作用,因为它里面的钙质,铁元素,维生素c含量丰富,水分含量也非常高,在天气炎热的时候,如果出现了口干舌燥问题,适当的喝一些椰奶就能达到润肺滋阴效果,可以让咳嗽气喘问题得到解决,强壮身体的作用也非常不错。
椰奶的功效作用非常多,但是它的一些食用禁忌还是要了解的,一次性不能喝得太多,因为胆固醇以及脂肪含量丰富,喝的太多就会让肥胖问题出现,如果本身脾胃方面有问题,就更不能喝椰奶,容易导致拉肚子的症状出现,心力衰竭患者也不能喝椰奶,会让拉肚子的情况更加严重,心脏负担更加厉害。椰奶里面的糖分含量还是非常多的,如果有糖尿病问题,那么就不要喝椰奶,会让疾病情况更加严重。
㈡ 黄金椰蓉球的做法,黄金椰蓉球怎么做好吃,黄金
主料
椰蓉100克
低筋面粉35克
奶粉15克
蛋黄2个
牛奶20克
黄油50克
细砂糖50克
步骤
1.首先准备好制作黄金椰蓉球的材料吧~
2.黄油在室温软化,加入细砂糖搅拌均匀。
3.微打发,打到黄油体积稍有膨胀即可。
4.在黄油中加入蛋黄液,分三次加入蛋黄液,每一次倒入蛋黄液都要打均匀再倒入下一次哦。
5.在黄油中加入牛奶,同理,牛奶也分三次倒入哦!
6.在黄油中加入奶粉。
7.再加入低筋面粉。
8.再加入100g椰蓉,所有材料切拌均匀,不要用力搅拌哦!
9.如图把椰蓉切半均匀。
10.把切拌均匀的椰蓉放入冰箱冷藏几分钟,防止太粘手不易成形,用手揉成直径3-4厘米的小球。
11.把剩余的椰蓉放入盘中,把搓圆的小球放入盘中均匀滚上椰蓉。
12.烤盘铺好油纸。
13.摆放整齐,两球之间留好空隙。
14.烤箱上下管,180度烤15-20分钟左右,即可出炉。
㈢ 玉米球怎么做好吃
香酥玉米球的做法
所有的食材都准备好,本来丸子上准备沾芝麻的,后来换成了面包糠,炸出来更漂亮。
玉米粒剥下来后,加入适量水,用榨汁机打成糊糊备用。将糯米粉倒入玉米糊中,用筷子拌成絮状。
再用手揉成软硬适中的面团。取一小团面团,稍微捏拢后放在手心搓成圆球状。
将全部做好的玉米丸子放在面包糠中打个滚,让圆球表面全部都粘满面包糠,取出来的时候再用手搓一搓,尽量让面包糠沾牢,这样炸的时候就不会掉了。
油温烧至冒小泡泡,将圆球放入锅中,一边炸,一边用锅铲不停地推动,这样丸子的形状更饱满更漂亮。
丸子表面变得微微金黄就可以捞出来了,香喷喷的特别好吃,小朋友一口气就吃了一大盘呢。
玉米注意事项
1.缺钙、铁等元素的人群
因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。
2.体力活动比较重的人群
虽然粗粮好处多多,但是它不能解决从事体力劳动者的大量营养需求,所以玉米知识饭后的消食物,不能作为正餐食用。
3.免疫力低下的人群
如果长期每天摄入的纤维素超过50克,会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,降低人体的免疫能力。
4.老年人和小孩
因为老年人的消化功能减退,而孩子的消化功能尚未完善,消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低,不利于小孩的生长发育。
㈣ 茴香球怎么做好吃
炒茴香球
主料
茴香球2个
五花肉100克
大葱1根
- 辅料
油适量
盐少许
五香粉少许
步骤7
调入醋和芝麻油搅拌均匀即可。
㈤ 如何做球好吃啊
荔枝荷叶炒虾球
材料:荔枝250g,鲜荷叶半张,虾250g,姜、葱少许制作:荔枝剥肉备用;鲜荷叶切条备用;虾剥壳从背处划一刀,姜、葱切丝,锅下油后先放虾炒球,后放荔枝及荷叶速炒,再放姜丝及葱调味上碟。评点:虾,味甘,能补肾壮阳,化痰开胃;荷叶清暑退火;荔枝为南国佳果,味道鲜美,肉质肥白,性温能益气补血。夏日正是荔枝当令之时,多少人难挡它的诱惑,但一个荔枝三把火,通常不能多吃,荔枝肉炒字体大小【大
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材料:
荔枝250g,鲜荷叶半张,虾250g,姜、葱少许
制作:
荔枝剥肉备用;鲜荷叶切条备用;虾剥壳从背处划一刀,姜、葱切丝,锅下油后先放虾炒球,后放荔枝及荷叶速炒,再放姜丝及葱调味上碟。
评点:
虾,味甘,能补肾壮阳,化痰开胃;荷叶清暑退火;荔枝为南国佳果,味道震烁天下鲜美,肉质肥白,性温能益气补血。夏日正是荔枝当令之时,多少人难挡它的诱惑,但一个荔枝三把火,通常不能多吃,荔枝肉炒荷叶,也许荷叶之清新淡凉减去荔枝之温燥,也许荔枝过锅能去除湿火,上述药膳食后不觉温燥温热,反觉神清气爽。
味道:
荔枝的甜与虾的甜结合得天衣无缝,恰到好处,荔枝的白、虾的红、荷叶的绿,美丽无比。㈥ 芝麻球怎么做好吃又简单
芝麻球的做法:糯米粉、澄粉、细糖混合一起。冲入沸水后迅速拌匀,拌匀成团之后,取出用水搓揉均匀。花生油于搓揉时,慢慢加入至均匀光滑。分割成1个30g包入红豆粒馅(1个约10g)搓圆。外表沾湿后沾上白芝麻。用约180度C油炸至浮起着色均匀即可捞出。
配方:糯米粉700克,粳米粉300克,白糖200克,油150克,熟芝麻适量。
小技巧:
1、根据个人口味将已经准备好的面团揉成球状,记得这时候一-定要压扁, 千万不要有气泡哟,压扁之后将喜欢吃的馅放入其中。.
2、小球都抹上一层水,之后再沾上芝麻,有些人直接用小球直接蘸芝麻,还总是蘸不住,其实就是少了这样一层水,当面遇到水之后,才会更好的将芝麻蘸到上面,才更好粘住,不容易掉下去。好吃又好看的芝麻球
㈦ 巧克力球怎样做才好吃
食材明细
主料
明治牛奶巧克力65克
- 辅料
薯仔2个
椰粉20克
松仁100克
其他口味
烘焙工艺
数小时耗时
高级难度
8
趁着翻过来这一面的巧克力湿润时,用小叉子在巧克力球表 面来回乱划,扯出不规则的纹理来,让巧克力更有动感,等巧克力球干透即可。
浓情巧克力球的做法步骤
小窍门
1、融化巧克力的水温不必太热,60-70度正好,温度太高会导致巧克力油水分离。
2、加入椰子粉不但能提香,而且会使薯仔泥更细腻,入口即化。
3、巧克力非常难干,一定要等巧克力干透才翻另一面,要不然容易变形,我做4个巧克力球用了5个小时,一定要在耐心哦。㈧ 一道超简单巧克力球怎么做才好吃
食材明细
主料
明治牛奶巧克力65克
- 辅料
薯仔2个
椰粉20克
松仁100克
其他口味
烘焙工艺
数小时耗时
高级难度
1
巧克力、薯仔、椰粉、松仁备好。
2
薯仔洗净,切成厚片,放入蒸锅里蒸软。
8
趁着翻过来这一面的巧克力湿润时,用小叉子在巧克力球表 面来回乱划,扯出不规则的纹理来,让巧克力更有动感,等巧克力球干透即可。
浓情巧克力球的做法步骤
小窍门
1、融化巧克力的水温不必太热,60-70度正好,温度太高会导致巧克力油水分离。
2、加入椰子粉不但能提香,而且会使薯仔泥更细腻,入口即化。
3、巧克力非常难干,一定要等巧克力干透才翻另一面,要不然容易变形,我做4个巧克力球用了5个小时,一定要在耐心哦。㈨ 能否介绍下黄金椰蓉球怎么做才好吃
黄金椰蓉球的做法1.黄油软化,天气较热的的时候可以直接室温软化,温度较低时可以微波炉解冻下2.黄油打散,加入糖粉,不爱吃太甜的可以减少糖的分量3.用打蛋器打发,至黄油变白,体积膨大4.分次多次加入蛋黄5.均匀打发,分次加入,防止油蛋分离,每次加入后充分混合,再加下一次6.在搅拌好的黄油里加入椰丝、低筋面粉、奶粉,搅拌均匀,轻轻揉成面团7.取一小块面团,搓成小球,把小球在椰丝里滚一圈,让小球表面均匀沾上一层椰丝8.照这个方法做好所有小球,排入烤盘,送进预热好的烤箱,170度,15-20分钟,烤到表面金黄即可出炉
炒茴香球的做法步骤