A. 油炸豆角怎样做才好吃
步骤
炸豆角的做法步骤11.新鲜豆角清洗干净。
炸豆角的做法步骤22.切成段放在盆里。加入适量的食用盐腌制一会。
炸豆角的做法步骤33.在腌好的豆角上,放上两勺面粉一勺玉米淀粉。
炸豆角的做法步骤44.这是拌好的豆角。
炸豆角的做法步骤55.锅里放油烧热下豆角大火炒炸制。
炸豆角的做法步骤66.炸到豆角成熟。捞出装盘就可。
B. 油炸豆角怎么做不用鸡蛋
1块钱的豆角,教你做好吃的干炸豆角,香脆可口,家里的朋友都爱吃。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?
豆角是夏季的时令菜,而且豆角中营养丰富,含有大量的纤维素,能够促进肠胃蠕动,这时候的豆角价格比较便宜。所以很多人都喜欢吃豆角。有些地方,管这种长豆角叫做豇豆。不同的地方叫法不同,但是豆角的烹饪方式大体都是相同的。最常用的烹饪方式就是豆角炒肉了,还有一些是清炒豆角的。
做好豆角,最重要的就是要将豆角烹饪熟透。如果吃煮不熟的豆角的话,很容易就会引起食物中毒。这是每个做饭的人都知道的硬道理,我相信厨房小白也会知道吧!而且如果豆角煮不熟的话,吃起来不仅不入味,而且还有一股生豆角味。所以宁愿很多人,将豆角煮的熟一点,也不会着急将其装盘使用。
很多人都喜欢吃炒豆角,如果经常吃炒的豆角的话,特别容易吃烦。今天大厨就教给大家一个干炸豆角的美食,这样做的干炸豆角,不含任何的水分,一块钱的豆角就能做一大盆,家里的孩子抢着吃。话不多说,直接给大家上干货了。
——干炸豆角——
准备食材:豆角1小把,鸡蛋两个,面粉半碗,十三香适量,精盐三克,食用油少许。
操作步骤:
1.首先将准备好的长豆角一小把将其去掉根部,然后将其切成长段备用。做干炸豆角的时候,可以提前将豆角过一下水,这样既能减少烹饪时间,而且做出来的豆角才更加入味。
2.炒锅中加入适量的清水,然后将其大火烧开。水开后加入精盐1克,然后再加入食用油半勺。将其搅拌均匀之后,将长豆角放入里面汆烫两分钟。最后将其立即捞出过凉水备用。
3.准备面糊:鸡蛋两个打入碗中,然后加入十三香半勺,然后再加入精盐两克,然后将其搅拌均匀。最后再加入面粉半碗,加入适量的清水,然后搅拌成稀一点面糊状就可以了。
4.炒锅烧热,然后加入适量的宽油,油温达至五成热时,此时将一根筷子插入里面,筷子表面有小泡时,我们就可以将沥干水分的豆角放在面糊里,然后将其全部包裹均匀。放在油锅里开始油炸。
5.油炸至豆角慢慢飘起,然后将其翻动一下,炸至豆角两面金黄就可以捞出了。全部捞出之后,油温烧至八成热,然后我们再将豆角放入里面复炸第二遍。这样做出来的豆角不油腻,而且香脆可口,比炒豆角还好吃。
6.第二遍复炸完之后,我们将其捞出放入无水的盘中,在上面撒上自己喜欢的辣椒面。就可食用啦!
——美食小技巧:
1.做干炸豆角的时候,豆角需要提前汆烫一遍,这样做出来的豆角既能入味,而且还能减少烹饪时间哦。
2.汆烫豆角的时候,在里面放入食用油半勺,精盐1克,这样能使豆角保持翠绿的颜色。喜欢吃干炸豆角的朋友,赶紧去试试吧!
好了,以上就是关于干炸豆角的美食分享,你吃过干炸豆角吗?你还对干炸豆角有其他做法吗?欢迎评论区留言。喜欢本文章记得的收藏加转发哦。咱们下期见!
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豆角的吃法
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炸豆角
by 美美家的厨房174收藏5710浏览2019-08-16发布
较低热量低胆固醇
本菜是低胆固醇保护心血管
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
43.3%
蛋白质
12.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
3星
炸
家常味
<15分钟
中级掌勺
三伏天到了,真的是吃啥都没胃口,这几天不关是孩子,连大人都吃不下饭了,周末的时候想着变个花样给孩子做点小零食填填肚子,去菜市场的时候发现长豆角特别便宜,两块钱一斤,足足有一大把,炒着吃了一顿还剩下一大半,想想,做个小零食吧,没想到随意的一个做法,孩子特别喜欢呢,也许是第一次吃吧,尝了一口后,直接连盘子都端到房间里去了,吹着空调玩着游戏,不知不觉就干掉了一大盘,连说明天还要做!夏天,长豆角是最应该吃的蔬菜了,长豆角是当季蔬菜,营养又好吃,关键是便宜,2块钱能买上一大把,炸出来两盘都没装完,长豆豆中含有丰富的维生素B族,能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动的功能,可以帮助消化,增进食欲。最适合食欲不好的时候吃了,不需要什么高超的厨艺,基本上是零失败,一次一盘真的不过瘾。所说油炸食品不宜多吃,孩子不吃饭的时候,偶尔吃点能发挥它促进食欲的作用,还真是不错呢。
展开
主料3人份
长豆角300克
面粉一杯
盐少许
辅料
油适量
五香粉适量
步骤1
将长豆角摘去虫眼的部分,清洗干净后放入开水锅中,加入少许盐,汆烫至变色变软。
步骤2
将烫好的豆角捞出来,放入冷水中凉透,防止过度受热变黄。
步骤3
将处理好的豆角捞出来,沥干水后切成便于入口的段。
步骤4
面粉里撒入五香粉,加入适量水,拌成浓稠的糊糊。
步骤5
将长豆角放入面粉中,拌匀,充分挂上糊糊备用。
步骤6
烧开一锅水,将挂上糊糊的长豆角一根根放入锅中,中火炸至表面微微焦黄。
步骤7
表面焦黄就可以捞出来了,沥干,稍微冷却食用。
烹饪技巧
1、汆烫的时候加入少许盐,可以保持豆角的颜色翠绿,口感爽脆。
2、长豆角事先汆烫熟透,不但能缩短炸的时间,还能保证食材熟透,外焦里嫩口感最好。
3、面糊稍微浓稠点,挂糊尽量多一点,炸出来口感更好,炸的时候一根根夹起放入油锅,防止粘连在一起。
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四季豆 200克鸡蛋 150克 小麦面粉 25克 淀粉(豌豆) 40克 盐 3克 味精 2克 椒盐 20克 大豆油 60克
1.将豆角去筋洗净,斜切成2厘米长的段,入沸水锅中焯透,捞出,沥净水,放容器中用精盐、味精拌匀腌渍入味。
2.将鸡蛋磕入碗内搅散,加湿淀粉75克(淀粉40克加水)、面粉及油10克调匀成蛋粉糊,放入豆角段,挂匀。
3.将豆角段逐个下入五成热油中,炸透时捞出。待油温升高,再入油复炸至外焦里嫩时捞出沥净油,配花椒盐上桌即成。
E. 炸长豆角怎么做好吃法
干煸辣炒长豆角
简介干煸长豆角必须要炒的久一点,熟透了才好吃!
材料
长豆角 200g,蒜头 一粒,姜 半粒,干辣椒 两根,少许的盐和水 少许,肉碎 250g,酱油/蚝油 一汤匙,鸡精粉 少许
做法
1.使用多油炒长豆角
2.把长豆角摆放在碗中
3.把剩余的油,倒掉一半。再用剩下的油把肉碎,干辣椒,蒜头和姜炒香。
4.把碗中的长豆角倒入锅中加一点水,放蚝油或酱油和少许的盐和鸡精粉炒一下就完成了。
豇豆知识介绍
豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。
李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。
豇豆为豆科豇豆属长形豆荚,起源于非洲,多样性中心在尼日尔爾利亚。豇豆传到印度后,形成了短荚豇豆种;在东南亚或中国形成了长江豇豆亚种。
豇豆广泛分布在热带,亚热带地区。豇豆在我国栽培历史悠久,资源丰富。除个别省、自治区外,都有豇豆的生长。主要产地有河南、山西、陕西、山东、广西、河北、湖北、安徽、江西、贵州、云南、四川及台湾等。