食材
主料菊花菜300g鸡蛋3个辅料油适量盐适量南德调味料适量香葱适量鸡粉适量
步骤
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤11.菊花菜清洗干净,切段
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤22.香葱洗净切成葱花
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋加料酒打散成蛋液
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤44.热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤55.倒入菊花菜翻炒
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤66.调入盐、南德调味料和鸡粉翻炒均匀
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤77.倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可
❷ 鲜菊花怎么吃
鲜菊花的吃法:菊花茄子。
工具用料:茄子(紫皮,长)1条,花生油2汤匙,食盐,1/2茶匙,蒜4瓣,高汤小半碗,生抽2茶匙,蚝油2茶匙,芝麻油1/2茶匙,胡萝卜1小块,细香葱2棵。
1、把茄子去除头尾洗净切至长约6厘米的段。
烹饪技巧
茄子切的花刀越细花瓣越多,底部放筷子可以使茄子不切断。
❸ 菊花饺子怎么做好吃
主料
酱油10毫升、胡椒7克
菊花馅水饺步骤1
揉面团:普通面粉500克,加100毫升温水搅拌,揉成面团,放在盆中盖布醒半个小时
步骤2
食用菊花:200克菊花花瓣
步骤3
菊花清洗后放入盆中备用!
步骤4
菊花和猪肉馅充分搅拌!加入香油,盐,糖,胡椒粉,酱油
步骤5
面醒好,揉成圆圆的面团
步骤6
揉好的面团分成四份,留下一份
步骤7
把一小份面搓成直径两厘米的短棒,然后切成长一厘米长的小段
步骤8
把小面段用手按压成小饼儿
步骤9
擀皮儿!嘿嘿老公擀皮儿是专长啊
步骤10
我来包饺子!包的不怎么好看!
步骤11
水一定要做开,沸腾那种,要不饺子下水后不会定型!
步骤12
放饺子下水洗澡喽!
步骤13
饺子下水后要,30秒后用铲子沿锅边搅一搅,防止饺子粘在锅壁
饺子完全漂起来了,变的胖胖的就是熟了!
步骤14
饺子熟了,装盘可以吃喽
❹ 菊花姜蜜怎么做好吃
材料
生姜200g,蜂蜜400g,杭白菊20g
做法
老姜洗净,去皮切片,与杭白菊一同放入煮锅加入适量(浸没所有材料)冷水,用大火煮开后调成小火熬煮20分钟。
在锅中加入蜂蜜搅拌均匀,再次烧开,撇去浮沫后放凉装瓶存放。
饮用时,取2汤匙菊花姜蜜,加300ml温水搅拌均匀即可。
小诀窍
过滤渣滓:如果想要制成的菊花姜蜜中没有渣滓,可以在第二步加入蜂蜜前,将锅中的渣滓滤出。
改善口味:用菊花冲泡菊花茶然后调入菊花姜蜜可以让成品菊花的甘冽更加突出。
用料秘笈:
生姜取食部分为根茎部分,扁圆形横向分枝,表皮黄白色,有光泽,横切面浅黄色,有筋。生姜具有发表、散寒、止呕、开痰的功效,可以治疗感冒风寒,呕吐,咳喘,腹胀等症。
杭白菊是菊花干制品的一个品种,由菊花蒸后晒干而成,花朵较大,花瓣较疏、色较白。具有疏风、清热、明目、解毒的功效,可以治疗头疼、目赤、肿痛、心胸烦热等症。
蜂蜜又名石蜜、蜜糖,蜜蜂所酿蜜糖,为稠厚液体,颜色由白色至琥珀色均可见。蜂蜜具有补中、润燥、止疼、解毒的功效,可以治疗因肺燥引起的咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、口疮、烫伤等症。
❺ 菊花怎么吃。
菊花饮食(以下菊花皆指食用菊)1.菊花酒----用菊花加糯米,酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝,明目,健脑,延缓衰老等功效。2.菊花羹----将菊花与银耳或莲子同煮成羹,加入适量冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症,曹雪芹在《红楼梦》中写道“菊花鲜栗羹”。3.菊花粥-----用菊花与粳米同煮成粥,食之能清心,除烦,明目,去燥。4.菊花糕-----菊花切碎,拌于米浆蒸制,或与绿豆粉制糕,清香可口有清心去火之食疗效果。5菊花火锅----最好是肉类火锅,可以蒋菊花整朵投入,或者碎瓣投入,芬芳宜人,齿颊留香。6,。菊花炒腐竹: 原料:菊花6朵,腐竹150克,植物油,味精各少许。 制作:菊花用矾水浸泡15分钟,清水洗净,腐竹切段。炒锅注油烧制7成热,先下腐竹翻炒,随即放菊花,加盐,旺火急炒,散入味精,快速翻匀装盘。7.菊花蒸虾仁: 原料:菊花10朵,鲜虾仁150克,藕1节,香菜,精盐,姜末,鸡蛋清,淀粉,调味剂各少许。 制作:虾仁,藕切小粒,菊花用矾水浸泡20分钟后冲洗,切小段与虾仁粒,藕粒一起放入碗中,加入调料拌匀,入蒸笼15分取出,浇汁,散上香菜末即可。8.菊花饺子-----我自己做的和白菜肉馅的饺子做法一样,就是把白菜换成了菊花,菊花要切碎,不要剁碎。9.爆炒菊花,就像炒其他蔬菜一样,但是要爆炒。10.直接当做生菜一样,蘸酱吃。菊花属于粗纤维食物,课能有的人吃不好消化,开始不要吃得太多,、吃得过多,就不好消化,所以这要根据个人情况而定。
❻ 菊花可以做什么好吃的
[罗汉果菊花茶]
主料:罗汉果1个,菊花适量;辅料:枸杞适量;调料:水适量
罗汉果菊花茶的做法
1.将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块(罗汉果口感甘甜,因有朋友在我家看球,我用了一个罗汉果,如果只有一两人喝可少放,当然,也可以放了整个,多添加热水喝也行。
2.将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火。
3.将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。
饮食小常识
1、罗汉果性凉味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。(可以滋润看球激动叫喊或话唠的嗓子)
2、菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
3、枸杞养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
4、三者泡出来的茶水,特别适合熬夜看球口干眼涩的童鞋。
5、罗汉果茶水呈漂亮的琥珀色,味道甘甜,无需再加糖,配上菊花的清香,口感非常棒。
❼ 菊花有什么作用 菊花怎么吃好吃
菊花有养肝明目、清热解毒的功效,除了可以泡茶、酿酒外,还可做菜、煲汤、清蒸、熬粥,随心所欲,荤素均宜,皆清香鲜甜,美不胜收。
选材的时候需要注意的几点:一,做菜的菊花一定要刚刚盛开的,因为没完全开放的,营养还没完全进入;而花开得时间长了,营养也消耗得差不多了,只有刚盛开的花各种营养才是最充分的。二,菊花做菜一般以清淡为主,不宜煎炸,不宜佐料过重,应尽量保持菊花本身的色香味。三,最好是选用自家种植的菊花,因为市场上销售的菊花多有农药、化肥残留,要清洗得十分干净才能食用,否则容易引起过敏、中毒。
菊花火锅。摘下菊花花瓣后洗干净,打火锅时,等锅中的鲜汤烧开后,就先放少量菊花花瓣入锅中,没多久菊香阵阵、花瓣沉浸。这时,再将肉片、鱼片、蔬菜、粉丝等材料依次投入锅中涮食,也都感觉带着淡淡的菊香,变得更加鲜美可口。一边吃,一边不时加汤、放入新鲜的菊花花瓣,整个火锅菊香飘逸,
菊花鸡的做法:将鸡肉切成片,用高汤、葱姜蒜料酒等调制,然后把新鲜摘下的一朵白菊拆散,将菊花瓣洗净,再把鸡肉片和部分菊花瓣一起放入锅中翻炒,勾芡出锅后再将剩下的菊花瓣均匀地撒在菜上,这样一盘精美的菊花鸡片就制成了。整个过程不到10分钟。夹起一片鸡肉尝尝,感觉味道很清淡,口感滑嫩,仔细品一下还真有一股淡淡的、略带苦味的清香。炒菊花鸡得掌握火候,否则花瓣不是苦了就是糊了,慢慢做才能熟能生巧。南京人喜欢用野菊花煮瘦肉汤,称为“菊花涝”。菊花叶煮熟后(不要煮黄),加入腌渍好的瘦猪肉就成了。此外将野菊花叶切成细丝,煎蛋也很不错,就是味道有点苦。从超市买回来的还没有完全褪色的杭白菊是做食疗的最好材料,可以根据体质和口味爱好,用这些菊花自制一些菊花菜,秋天爱吃点心的人,还可以把菊花做成菊花糕。把碎菊花拌在面浆里或绿豆粉浆里,捏成各种形状,再上锅蒸制成糕,有清凉去火的效果。
❽ 菊花菜图片怎么做好吃
菊花菜的做法
材料:菊花菜、蒜、花椒、干辣椒、油、盐、酱油、鸡精。
步骤:
1、菊花菜摘洗干净,浸泡十分钟。沥干水后梗和叶要分开。
2、准备好花椒、切干辣椒、剁蒜蓉。
3、热锅后下油,放入花椒、蒜蓉、干辣椒炒香。
4、放入菊花菜的梗翻炒。
5、菜梗软身后,倒入菜叶一起炒。
6、放入盐、鸡精和酱油,翻炒均匀即可。
菊花菜的做法 菊花菜怎么做好吃
菊花菜怎么做好吃
(一)菊花菜汤:鸡蛋1个,以生油煎黄,加水煮沸3分钟,后加肉丝及菊花菜各100克煮沸3分钟,调味即可。
(二)上汤菊花菜:菊花菜200克,加入煮沸的上汤,煮沸2分钟,调味即可。
(三)蒜茸菊花菜:菊花菜200克,起油锅加入蒜茸,稍后加入菊花菜,炒2~3分钟,加入生粉汁煮沸,调味即可。
❾ 新鲜菊花怎么做菜
菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味芬芳,可烹制出多种美味佳肴。 菊花粥: 取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升,煮沸30分钟后去渣,再加水和米一起煮粥,待熟时加入菊花再煮开,加油盐或冰糖调味食用。 菊花肉丝: 鲜菊花50克,猪瘦肉300克,鸡蛋1个。先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切薄丝;鸡蛋去黄,水豆粉等调料兑成汁。炒锅烧热,放入猪油50克,待油五成热时放入肉片,再把兑好的汁搅匀倒入锅内,先翻炒几下,接着放入菊花,翻炒均匀,熟即起锅食用。 菊花猪肝汤: 枸杞150克,菊花60克,鲜猪肝300克,盐、味精少许。先将鲜猪肝洗净切片,放入热油锅内略煸,加菊花水(菊花用纱布单包加水1000毫升武火煮沸15分钟,取出纱布袋,枸杞武火煮沸,15分钟后改用文火,熟时放盐、味精调味)。 菊花火锅: 苏杭一带的名馔,它将鲜菊花瓣浸于温水中漂洗,捞起放入竹篮里滤净。暖锅里盛着原汁鸡汤或肉汤,桌上备有生鱼片或生鸡片。将鱼片或肉片投入锅时,须抓一些菊花瓣投入汤中,鱼片鸡汤加上菊花“三合一”所产生的清香和鲜美,特别奇特,令人胃口大开。
❿ 菊花里脊怎样做好吃
材料
主料:瘦肉一大块,茄汁,面粉
调料:盐,鸡精,淀粉,白醋,白糖
做法
1、将肉切成小方块放入冰箱冰冻,差不多冻到硬时取出。
2、将小方肉块表面从上向下切十字花刀,切到底但不要切断,类似切菊花鱼那种切法。在这里有两个关键:一刀要快,二是肉的硬度刚好能让你切下去但又不会太软。切好的肉放在碗里拌上料酒,盐,鸡精腌20分钟。
3、锅开火,加入油大概一斤左右。小火等油热的时候,将切好的肉拍面粉。拍完一次抖一下让肉丝都松开,再拍一次让面粉都沾到肉丝的每一个面。
4、将肉底部向上,肉丝向下,放入油锅炸。我是用手先捏住底部的肉在油锅里抖一下,这样菊花就可以盛开了(肉丝松散开)。等一分钟后反过来炸底部。这时可以看到花状的肉丝了。炸几分钟后色彩变金黄就可以出锅了。
5、炸了七八朵菊花,起锅后等一会再全部再炸一下,第二次炸的时间不用太长,一分钟左右就行了。
6、全部菊花开完了,将油锅洗净后开火做汁。锅烧热后,加一碗水,然后加入茄汁,白糖,少少的白醋。烧开后加入淀粉水,勾芡。将菊花里脊放入汁里翻一下,即可出锅。