Ⅰ 木瓜直接吃怎么更好吃
木瓜直接吃,推荐木瓜果酱。
主料
木瓜500克
辅料
柠檬1个
砂糖
35克
麦芽糖35克
1.
把所有材料准备好。
2.
木瓜去皮,切成块。
3.
放进煮锅中,加入砂糖。
4.
大火煮开,转中小火煮至木瓜变软,开始呈茸状时加入柠檬汁。
5.
继续中小火慢慢熬制,并不断地搅拌。
6.
熬至木瓜呈木瓜糊时,加入麦芽糖,继续不断地搅拌,搅拌至麦芽糖溶化,果酱浓稠即可。
7.
装入干燥的瓶子里。
Ⅱ 木瓜生吃怎么吃
木瓜的吃法一、木瓜牛奶:
材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)。
做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜、鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。
木瓜的吃法二、木瓜果盘:
把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内眷吃完。
不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。
木瓜的吃法三、木瓜牛奶椰子汁
材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。
做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
功效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。
Ⅲ 木瓜如何生吃才好吃
木瓜的正确吃法有:木瓜鲜奶露、木瓜蜂蜜糖水、银耳炖木瓜、椰奶炖木瓜、木瓜牛奶银耳露。
瓜营养价值很高,味道香甜,一直以来深受女性喜爱。木瓜维生素A、维生素C含量很高,并含有生物酶有助消化。中医认为,木瓜甘平,具有消食、驱虫,清热、祛风的功效。适用于胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病。
木瓜含有消耗脂肪的酶,与食物搭配可以促进食物的消化与吸收。如与肉禽烹制,不仅能增加鲜味,而且能使肉禽很快烂熟,对消化不良和胃病者十分适合。
拓展资料:
下面介绍椰奶炖木瓜的详细做法:
材料:木瓜一个、 400ml椰浆、 500g全脂牛奶、 冰糖
1、准备木瓜一个
Ⅳ 木瓜生吃的正确吃法
主料:生木瓜1个
辅料:白糖适量、香醋适量、辣椒酱适量、盐适量
1、生木瓜洗干净。
Ⅳ 我喜欢吃木瓜,怎么样的吃法比较好吃,生吃木瓜怎么样选才能选到好吃的好木瓜。
1:木瓜生吃的话当然要熟的才好吃,如果是煲糖水的话也可以选些8成熟的(太熟的瓜煲出来会很糊都见不到木瓜块啦),如果是煲汤喝的话那就要生一些的,青皮的也可以。
2:生吃木瓜当然要吃市面上卖的夏威夷木瓜了,当然那不真是夏威夷产的,很多都是在海南出产的,首先要看那瓜的颜色,橙黄色的都是熟的,但手感摸不能是软的(软的话是可能里面的肉已经太熟或者快坏烂了)其次要选大一些的,因为大个的木瓜是生长最下面的叫头瓜,小个子的生长在最上面叫尾瓜,这样你就知道那个瓜才好吃啦!
Ⅵ 木瓜怎么吃呀生吃吗,是什么味呀
木瓜熟透了可以生吃,味道味道甜甜。如果木瓜还没熟透那就不可以生吃。木瓜除了生吃,还有很多吃法,如酸木瓜、素炒木瓜条、排骨木瓜汤等等。
下面介绍其中一种排骨木瓜汤的做法供参考,首先准备材料:木瓜两个、红枣五个、排骨50克、枸杞20克、姜一块、盐5克。
1、木瓜洗净去皮切块、红枣、枸杞洗净、姜洗净切片备用。
Ⅶ 木瓜吃法大全 生吃
木瓜生吃的正确吃法?
1、榨汁:把准备好的木瓜去皮,去籽,再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机,榨成汁状即可。
2、做沙拉:将木瓜和其他水果摆放在一个盘子里,最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。
3、凉拌:在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状,加入生抽和香醋以及麻油,再放适量的白糖即可。
木瓜牛奶椰子汁:
材 料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。
做 法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。
吃木瓜的好处:
1、减肥:木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益处。
2、治外伤:木瓜有助于治皮外伤或其它外伤。
3、抗癌:木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌
4、防头屑:木瓜也能帮助头皮和头发的健康,木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢)。
5、排毒:木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜酒能排除体内的毒素;对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。