1.猪蹄事先解冻,清洗干净,锅里烧开水,把猪蹄焯一下,除去血迹。
2.猪蹄捞出,用冷水冲洗一下,把猪蹄上一些难拔的毛再次拔掉。
3.准备电高压锅内胆,放入处理好的猪蹄,加入八角粉,酱油,盐,姜片和拍散的蒜头。
4.往电高压锅内胆加入水,只要淹过猪蹄就行了,放入电高压锅,打到“猪蹄”那一档,等待半个小时。
5.在等待的过程中,准备好葱花,两个中等个的薯仔刨皮,切成块状,放水中浸泡除去淀粉。
6.猪蹄快好的时候,先热锅加油煎薯仔块,煎到薯仔六七成熟时,装盘待用。
7.把煎薯仔剩下的油倒出,热锅,捞出猪蹄放炒锅里,不用特意控干水分,翻炒,在翻炒的过程中,加入适量的酱油让猪蹄上色,上色均匀,汁也快炒没了,出锅装盘,撒点葱花。
8.把薯仔和压猪蹄的汤一起放炒锅里炖,大概炖十五分钟,薯仔熟透,并且汤汁明显变浓了,撒葱花,出锅,薯仔放在猪蹄的周围,均匀浇上猪蹄汤即可。
如果我的回答对您有所帮助,记得点亮采纳哦,谢谢啦!
Ⅱ 猪蹄炖薯仔怎么做好吃,猪蹄炖薯仔的家常做法
薯仔炖猪蹄的做法步骤
1
把姜蒜花椒八角用油炒香。
2
再把洗干净的猪蹄放进去加少许白酒炒干水汽。
3
炒干后加酱油,翻炒均匀。
4
然后加水放进紫砂煲,慢慢炖一个半小时。
5
一个半小时就差不多可以了,盐,薯仔在起锅前半个小时放进去。
Ⅲ 薯仔焖猪脚的做法
薯仔焖猪蹄是一道简单的家常菜,主料是猪蹄500克,薯仔2个,黄豆酱30毫升,干辣椒6个,花椒15粒,香叶4片,八角1个,冰糖6粒,老抽30毫升,葱1根,姜5片,料酒30毫升,盐5克。
材料
猪蹄500克,薯仔2个,黄豆酱30毫升,干辣椒6个,花椒15粒,香叶4片,八角1个,冰糖6粒,老抽30毫升,葱1根,姜5片,料酒30毫升,盐5克
做法
1.薯仔洗净后切成滚刀块。锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,然后放入冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪蹄翻炒均匀;
2.猪蹄开始上色后,继续保持中小火翻炒,然后加入料酒、老抽炒出香味,直到猪蹄变成棕红色后放入葱、姜、香叶、八角;
3.倒入开水没过猪蹄2/3处,用大火将汤汁烧开,打去表层的浮沫,然后放入黄豆酱,加盖用中火焖至半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪蹄;
4.放入切好的薯仔块,继续焖10分钟,直到薯仔酥烂为止,最后可以根据自己口味调入适量的盐即可。
Ⅳ 猪脚和薯仔一起炖可以吃吗
可以
猪脚的做法有很多,能搭配的食物也有很多。而猪脚搭配薯仔也是个不错的选择。那么我们现在来看一下猪脚炖薯仔的做法:
1、准备材料:猪脚。薯仔、葱、姜、生抽、老汤、盐、味精、胡椒粉、香菜。
2、先将猪脚洗净,切成块,用高压锅煮40分钟。薯仔去皮,切成滚刀块待用。
3、锅置火上,放油烧热,下葱、姜、大料炒香,放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开,再放入高压锅中,4、加猪脚和薯仔,上汽2分钟取出,放上精盐、味精、胡椒粉、香菜调味即可。
猪脚炖薯仔的做法,我们都知道了。那么猪脚炖薯仔的营养价值,你知道吗?我们现在来看一下:
1、薯仔是一种富含维生素、以及微量元素的食物,而且还是一种低热能的食物。
2、薯仔对治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。
3、猪脚含有丰富的胶原蛋白,可以减少皱纹的出现,是女性养颜的法宝之一。
4、猪脚含有丰富的蛋白质,以及一些人体所必须的营养素。
Ⅳ 猪脚炖薯仔的做法
猪脚炖薯仔的做法
食材
猪脚 500克
薯仔 1个
盐 适量
食用油 适量
五香粉 适量
鸡精 适量
老抽 适量
料酒 适量
大葱 1段
姜 1块
蒜 2瓣
冰糖 适量
八角 适量
花椒 适量
香叶 2片
桂皮 1块
方法/步骤
猪脚在市场上让人家斩好,回来放清水中洗净,薯仔刮皮备用。
Ⅵ 猪蹄炖薯仔的家常做法
秋末冬初大补之际,做道家常菜猪蹄炖薯仔,美味又养生
有喜欢的美食,特别是家常菜的做法,只要有时间,就尽量和大家分享出来。
秋末冬初大补之际,下下厨房,动起手来,一起来做道家常菜猪蹄炖豆腐吧,既美味又养生。
备料
猪蹄洗干净,剁成段,薯仔去皮切滚刀块,滚刀的用法如果不清楚,大家可以在网上网络一下。
焯猪蹄
锅里放入半锅冷水,一定要是冷水。猪蹄放进去,水开后捞出浮沫,将猪蹄盛出来控干水。
煸炒材料
锅里放少许油,下入葱、姜、八角、干红辣椒,炒出香味,这里注意了,要小火哈。
放老抽,主要为上色
上生抽,主要为上鲜味
放冰糖
这里有个小秘密可以告诉大家,一般做菜炒糖的时候,一个诀窍就是少油小火,只要照做,糖色就会炒的很好。
给猪蹄上色
将猪蹄放进去,翻炒至均匀上色,时间没必要太长,稍微一炒即可。
加水
倒入没过猪蹄的水,这也是重点,水多水少都不好,要刚刚没过即可。
炖
盖上盖子,大火烧开后转中小火炖20分钟左右。
加薯仔
继续炖
再小火炖10分钟,大火收汁。
出锅
撒入辣椒粉、盐和葱花即可出锅。
猪蹄的营养
猪蹄富含胶原蛋白,熬出来的汤以及做成的皮冻,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹,养出自然的好气色。非常适合美女吃。
总结
此菜做法简单明了,所需食材好买,在经济方面来说,普通老百姓也能接受。不需要进什么高档餐厅吃什么所谓的大餐,自己下厨房,亲自动手,做道家常菜,锻炼了厨艺;端上来热气腾腾,家人围坐一起,慢慢品尝,其乐融融,人生一大乐事啊。