❶ 籼米粉怎么做好吃
一、星洲米粉
材料:籼米粉250公克、叉烧肉100公克、虾仁150公克、青椒50公克、洋葱50公克、韭黄150公克、鸡蛋1颗、高汤150㏄、白芝麻少许等。
做法:1、把材料准备好,肉片能先前腌点麻油,煮前洒上粟粉,备用。鸡蛋打散,加点酱清,热锅,少许油,把蛋煎成八分熟,捞出切丝备用。 2、锅中热油,爆香蒜蓉,倒入香菇片,萝卜丝,包菜和少许豆芽稍炒片?刻,把材料推去旁边,放入肉片和虾仁,兜匀。 3、加入浸软的米粉,大火快炒,太干能加适量水,倒入剩下的豆芽,加?入调味料,快速拌匀。鸡蛋倒入,炒匀上桌。 4、洒上青葱粒与红辣椒作装饰。
二、米粉肉
材料:五花肉,米粉,葱,姜,鸡精,红糖,盐,酱油。
做法:1、五花肉切块、葱切段、姜切小粒。2、将肉置于炒锅中,炒至表面变色出油。3、下姜粒略炒,再依次下酱油、葱、盐、红糖,然后放米粉,加清水(水的多少视米粉的多寡而定,宜稀一些,因为米粉很吸水)。4、将拌炒好的原材料盛入大碗内,入高压锅蒸。上气后蒸约30~40分钟即可。
三、叻沙米粉
材料:草虾3尾,油豆腐2个,鱼丸5个,豆芽菜20公克,白煮蛋1/4个,米粉100公克,红葱头酥少许,九层塔叶2片,辣椒片3片,虾米30公克,栗子3颗,红葱头6个,大蒜4个,姜1小块,干香茅1/2大匙,红辣椒4根,咖哩粉2大匙,虾酱2小匙,2.鸡汤2杯,椰奶1/2杯,盐少许,胡椒粉少许。
做法:1、将调味料1用果汁机打成泥状(可加入少许沙拉油),油豆腐切片备用。2、将锅烧热,加入少许油,将调味料1炒香,再将调味料2加入,转中火,要一直搅拌汤料,避免烧焦。煮沸后放入草虾、油豆腐片、鱼丸煮熟,再加入米粉同煮,熟后盛入碗中。3、将豆芽菜汆烫至熟,放入碗中,将1/4个白煮蛋也放入,最后撒上红葱头酥、九层塔及辣椒片即完成。
❷ 粳米和籼米哪个更好吃
肯定是北方的粳米更好吃了,像特别好吃的五常大米,响水大米,依兰大米等东北大米都是非常好吃的粳米,我家平时吃的就是这几种米,由于东北地区独特的地理环境和气候,大米的营养和口感都非常赞,下面就为大家详细介绍一下我家常吃的这几款大米,以供大家挑选。
❸ 籼米煮饭怎么煮好吃
可以做成海鲜虾粥。
所需食材籼米150克、青虾300克、花生油2毫升、盐3克、胡椒粉1克、生姜10克、香葱30克。
具体制作方法是:
一、米洗净浸泡20分钟。
❹ 籼米饭怎么做
籼米也称机米.
用一般的方法煮出的籼米饭干且松散,
不如粳米饭好吃.
要改善籼米的味道,
可在淘干净的籼米中加一些
食盐和小勺花生油拌匀,
然后加水煮.
这样做出的籼米饭,
软糯,
喷香,
有
光泽.
煮法跟煮一般米饭方法差不多。你可以在加热前往加了水的籼米加点豆类,或者煮熟之后加点叉烧粒之类拌匀了吃。看个人口味咯
贴士:如果把花生油换成猪肉会更香,口感更好。适量吃猪油是不容易发胖的,而且不是传说中的那么有害无益
❺ 籼米煮饭好吃吗
好吃。
籼米是一种长粒米,米粒比一般的米粒要长,味道比较糯香,吃起来和糯米有几分相似。
又称粳粟米。米粒形短而宽厚,呈椭圆形,按收获季节的不同,分为早粳米和晚粳米两种。早粳米腹白较多,硬质粒较少,含直链淀粉18%左右;晚粳米腹白较少,硬质粒较多,含直链淀粉15%左右。粳米的米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚,横断面近于圆形。颜色蜡白,呈透明或半透明。质地硬而有韧性。煮后黏性油性均大,柔软可口,但蒸煮米饭出饭率比较低。
籼米具有益气、养阴、润燥、补气养心、养肝滋体、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。其糖分含量低,常食用籼米,对预防糖尿病有一定作用。经常食用籼米,还可以预防脚气病,消除口腔炎症和口臭;刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。
以上内容参考:网络-籼米 (食物)
❻ 籼米饭的做法是什么
扬州籼米蛋炒饭扬州蛋炒饭的前身即《食经》中所记的“碎金饭”。相传隋扬帝巡视江都时,此菜随之传至扬州。蛋炒饭的特点是饭菜合一,点菜合一。制作前, 先要煮出软硬适度、颗粒松散的米饭,以蛋炒之,如碎金闪烁,光润油亮, 鲜美爽口,被形象地称为“金裹银”。扬州蛋炒饭已名扬海内外,在国外众多的中餐馆中,大多能见到这一扬州名品。
主料:上白籼米饭500 克,鸡蛋5 个。
配料:水发海参25 克,熟鸡脯肉25 克,熟火腿肉25 克,猪肉20 克, 水发干贝12 克,上浆河虾仁5 克,熟鸭腕半个,水发冬菇12 克,冬笋12 克,青豆12 克。
调料:葱末7 克,绍酒7 克,精盐15 克,鸡清汤13 克,熟猪油100 克。
制法:
1、火腿、鸭肫、鸡脯肉、冬菇、冬笋、猎肉均切成略小于青豆的方丁, 鸡蛋打入碗内,加精盐10 克、葱末3 克搅打均匀。
2、炒锅上火烧热,舀入熟猪油35 克烧热,放入虾仁划油至成熟,捞出沥油,再放入海参、鸡肉、火腿、冬菇、冬笋、干贝、鸭肫、猪肉煸炒,加入绍酒、精盐3 克、鸡清汤烧沸,盛入碗中作什锦浇头。
3、炒锅置火上,放入熟猪油65 克,烧至五成热时,倒入蛋液炒散,加入米饭炒匀,倒入一半浇头,继续炒匀,将饭的2/3 分装盛入小碗后,将余下的浇头和虾仁、青豆、葱末5 克倒入锅内,同锅中余饭一同炒匀,盛放在碗内盖面即成。
制作要点:扬州蛋炒饭用油量要适中,米饭一定要炒透。
❼ 籼米怎么吃好吃
籼米就是以四川
湖南等省份产的稻迷
特点是米质软
成饭率高
粘性小
和其他米相比较在于
粳米做的米饭会比籼米更好吃点
糯米的粘性更高
但是出饭率底
所以我介意籼米最好做干饭吃
吃稀饭的话可以用粳米
小吃可以用糯米
❽ 籼米是什么 食用方法以及禁忌事项
籼米是什么?籼米好吃吗?一提到这种籼米,相信大家对此都有疑惑,甚至有的人根本不知道时候是什么,更别说好不好吃了。其实,说白了,籼米就是一种大米,但是严格来说是大米中的一种。籼米属于大米,但是又不同于大米,籼米的米粒要比一般普通的大米要长的多,而且颜色也比较稍微通透。
籼米好吃吗?
其实,籼米一般是可以用来做饭熬粥都是可以的,那是因为它和普通的大米有个共同之处,那就是吃起来会有点甜,但是很多不细心的人是体会不到这种甜的。
大米可按照稻谷的分类方法,分为早籼米、晚籼米、早粳米、晚粳米;籼糯米和粳糯米等六类。而籼米是我国出产最多的一种稻米,其中主要以湖南、广东、四川等省为主要产区。
籼米系用籼型非糯性稻谷制成的米称为籼米。其米粒细长形或长椭圆形,长者长度在7毫米以上,而且蒸煮后出饭率高,粘性较小,米质较脆,在加工时容易破碎,横断面呈扁圆形,颜色白色透明的较多,也有半透明和不透明的。儿根据稻谷收获季节,分为早籼米和晚籼米。其中早籼米米粒宽厚而较短,呈粉白色,腹白大,粉质多,质地脆弱易碎,粘性小于晚籼米,质量较差。而晚籼米米粒细长而稍扁平,组织细密,一般是透明或半透明,腹白较小,硬质粒多,油性较大,质量较好。
那么籼米有什么功效呢?籼米有补中益气、益精强志、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止渴、止烦、止泻的功效。
宜忌
籼米不宜与蜂蜜、马肉同食。 性味:大米性平,味甘;
1、《随息居饮食谱》:"甘,平。"
2、《纲目》:"甘,温,无毒。"
❾ 籼米好吃吗
籼米,又称长米、仙米,是用籼型非糯性稻谷制成的米。它属于米的一个特殊种类,米细长形,米色较白,透明度比其他种类差一些。煮食籼米时,因为它吸水性强,膨胀程度较大,所以出饭率相对较高,比较适合做米粉、萝卜糕或炒饭。籼米长者长度在7毫米以上,黏性较小,米质较脆,加工时易破碎,横断面呈扁圆形,颜色白色透明的较多,但也有半透明和不透明的。性味甘,微温。能益脾养胃。
籼米中的脂肪含量很少,稻谷中的脂肪主要集中在米糠中,其脂肪中所含的亚油酸含量较高,一般占全部脂肪的34%,比莱籽油和茶油分别多2-5倍。所以食用米糠油有较好的生理功能。
籼米是提供B族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源;米粥具有补脾、和胃、清肺功效;米汤有益气、养阴、润燥的功能,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。是补充营养素的基础。
籼米富含蛋白质、脂肪、核黄素、烟酸、各种矿物质以及少量的碳水化合物等成分。其中,维生素B族的含量比较可观。
籼米具有益气、养阴、润燥、补气养心、养肝滋体、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。其糖分含量低,常食用籼米,对预防糖尿病有一定作用。经常食用籼米,还可以预防脚气病,消除口腔炎症和口臭;刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。
❿ 煮籼米有哪些方法
(1)加糯米法:将70%的籼米和30%的糯米放在一起煮,这样煮出的饭就会像粳米一样好吃。
(2)加食盐和熟花生油法:籼米做出来的饭没有黏性,如在煮籼米时加入少许食盐和熟花生油,这样煮出的籼米将会味美可口。