❶ 苦瓜肉圈的做法,苦瓜肉圈怎么做好吃,苦瓜肉圈
1.苦瓜洗净切成厚度约1厘米左右的圈;剁碎的瘦肉加入切碎的青蒜、醋、酱油、盐和鸡精混合搅拌,腌制一会。注:因为苦瓜没有进行任何处理,所以腌制的肉要咸点,以免吃起来口味太淡
2.把腌制好的肉装入苦瓜中,并稍微煎下,让肉成型,而且会更香哦
3.这是煎好的,怎么样,还不错吧,那么接下来最后一步就是放入蒸锅里面蒸了,等水开了蒸15分钟就可以了(剩下的肉可以加些面粉做成肉丸汤配着吃,不错哦)
4.这是蒸好的,趁热吃更好吃哦
❷ 苦瓜肉末圈怎么做好吃
把苦瓜切成圈儿,把肉末夹在圈儿里。粘上面粉用油炸。一
❸ 怎样做肉圆又嫩又好吃
1选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养,有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。好的肉质做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。
2选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。碎肉机出的肉往往很老,没有弹性,比较粗,且不易成型。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的话则尽量剁碎一点。
3剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。如果小孩子不喜欢吃蔬菜,妈妈们可以在这个步骤里将蔬菜也切碎和进去,丸子会更加美味营养。
4捏丸子。好的肉馅有了,好的形状会让家里的老人和孩子更有食欲。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。
5如果是做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡的时候开始下丸子,避免水沸腾后水泡将肉丸冲散,先下的时候个头捏大一点,这样能保证一锅丸子能同时起锅。(丸子煮久了也会变老)。如果是油炸,将油烧五分热,就可以下丸子,滚两圈起锅,即定型,颜色也好看,还很健康。最后做糖醋丸子啊,红烧丸子的时候,再烹饪熟透会更健康,更入味好吃。
❹ 肉片怎么做好吃
黄瓜炒肉片的材料
猪肉200克,黄瓜400克,食油50克,精盐2克,酱油40克,味精二克,豆瓣酱一汤匙,葱段、姜片、蒜片、水淀粉各适量。
黄瓜炒肉片的做法
首先需要我们把猪肉洗净后沥水,批切成薄片;黄瓜剖开后除去蒂和籽,洗净切成片待用。然后选择将肉片盛放碗中,加入少许酱油、精盐和水淀粉拌匀。将精盐、酱油、味精和水淀粉盛装碗中,拌成荧汁之后备用。将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至七成热时,加入豆瓣酱,之后放入肉片煽炒后,加入姜片、蒜片和黄瓜片混炒数下,再加入荧汁,翻炒至浓稠,这时候就可以出锅开始吃了。
黄瓜炒肉片的食用功效
黄瓜炒肉片是大家熟悉的一种食物,吃起来对我们健康还是不错的,常吃这道菜是可以办这个我们养生的,而且黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;含有丰富的维生素、矿物质和钙质,具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功效,制作成黄瓜炒肉片之后他又也是不错的,这种食物中含有大量的优质蛋白和必需的脂肪酸,这对人体组织的生长由帮助,同时还可以很好的解决掉肠胃不适。
❺ 尖椒瘦肉圈怎么做如何做好吃
尖椒瘦肉圈的做法步骤
1. 肉剁成末,也可以碾成末,然后加葱,盐,油,沙茶,耗油一起腌半个小时
2. 处理下尖椒
3. 半个小时后加大蒜
4. 然后加淀粉,也就是生粉
5. 搅拌均匀
6. 然后把尖椒圈一个个塞满,记得塞饱满些,这样煎的时候肉不会掉
7. 油热后一个个放进去,记得多翻,煎到肉熟就可以了
8. 然后一个个装盘,记得要趁热吃,冷了太腻了
❻ 苦瓜圈蒸肉怎么做如何做好吃
主料
苦瓜 猪肉
鸡蛋
辅料
盐 鸡精
香油 芡粉
豆油 料酒
苦瓜圈蒸肉的做法步骤
1. 首先洗净苦瓜,再把苦瓜切成2~3cm的小圈,把圈内的籽去净。
2. 把猪肉切成肉漠,按一定比例及个人喜好倒入佐料搅拌均匀。
3. 把搅拌均匀的猪肉馅依次装入空心的苦瓜内。
4. 开火清蒸,大约20~30分钟后即可食用,也可以根据个人口味沾酱。