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炒鲜蘑怎么做好吃

发布时间: 2022-05-08 16:30:55

1. 鲜蘑怎么做好吃

-食材-

蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精

-步骤-

1.蘑菇们洗干净切小,青椒和红椒切碎。

2.锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下蘑菇。

3.加一点儿蚝油。然后炒一炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟。

4.青红椒入锅翻炒。

5.试试咸味,不够加盐。

6.加一点鸡精。
将青椒切成细条状或薄片。

2.把杏鲍菇洗净,切细条状,切条状较好入味。

3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁。

4.在热锅中加入一些食用油。

5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

7.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

2. 鲜蘑怎么炒好吃

蘑菇是味道鲜美的真菌类食物,人们常说山珍海味其中的山珍就是蘑菇。这足以看出蘑菇在人们心目中的地位,也直接表达出蘑菇营养价值是很高的。在世界范围内可食用的蘑菇种类有很多,并且有一些蘑菇的味道特别鲜美让人流连忘返。喜欢吃鲜蘑菇的人,千万不要错过下面文章为大家介绍制作鲜蘑菇的好处方法。

蘑菇怎么做好吃

蘑菇的做法实在太多,下面给大家介绍几种特别好吃的蘑菇的做法!

1、蘑菇鸡肉炖薯仔
将鸡块洗净,放入沸水中焯一下,捞出备用。将蘑菇洗净撕成条。放入沸水中焯一下捞出淋干水分。
葱姜切末,薯仔去皮切小块。
锅内放入少量油,油热下葱姜爆香。出香味后,放入鸡块翻炒,放入酱油、、陈醋、白糖、料酒、盐、葱段和姜片、花椒和大料,倒入清水,没过鸡块即可。
倒入高压锅内,放入薯仔和蘑菇,按高压锅的鸡肉键,最后放入味精调味即可。
2、蘑菇炒青菜
将蘑菇洗净,入沸水锅中略氽,捞出沥干后切块,青菜洗净,锅内放适量油烧热,放入蘑菇和青菜煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油即可。
3、蘑菇汤
将蘑菇洗净,金针菇、豆苗也洗净,锅内放入清水、姜片,煮开后加入蘑菇,加入金针菇、豆苗,加一些盐、鸡精煮3分钟即可。
蘑菇的吃法可不止这几个而已哦,还有许多其他特别好吃的方法,大家如果想学习可以多多关注我们。我们知道蘑菇的吃法可不行,还得知道蘑菇的注意事项才最安全,那么蘑菇都有哪些注意事项呢?我们一起去学习一下吧!
吃蘑菇的注意事项
1.在野外,不认识的蘑菇绝对不吃,很多蘑菇都是有毒的,为了避免这种危险,还是不要吃不认识的蘑菇。
2.很多食用蘑菇也带有毒素,所以大部分蘑菇都需要经过高温消毒,才能食用。
3.蘑菇中毒一般表现都比较快,因此,在初步出现神经衰弱,头晕不适时需及时就医,以免耽误时机,危及生命和健康。
大家如果能好好记住这些注意事项,那我们吃到的蘑菇就又健康又美味了,所以大家可不要偷懒,该学习的地方,都有好好记住哦,那么关于蘑菇怎么吃的话题就告一段落了,谢谢大家的阅读。

3. 怎么炒蘑菇好吃

小知识

1、蘑菇不能和鹌鹑肉一起吃。蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
3、蘑菇不能和番茄一起吃。蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

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4. 清炒蘑菇怎么炒好吃

蘑菇怎么炒好吃又简单
一、炒蘑菇
做法如下:
1、选择新鲜的蘑菇,先一片一片地摘下来,清洗干净,沥净水分。
2、再一片一片地撒成小条状,这样方便食用,也可以更好的入味。
3、准备好花椒粒,干红辣椒剪成段,小葱切成葱花。
4、锅中倒入适量的油,加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味。
5、倒入蘑菇,调入适量的盐、生抽和葱花,大火翻炒均匀。
6、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸腾,即可出锅装盘,做起来简单而又好吃的蘑菇就做好了。
二、杏鲍菇炒牛肉
做法如下:
1、杏鲍菇洗净,切片,待用。
2、牛肉洗净切片,放入少许盐、鸡蛋清、淀粉腌渍一会;青椒洗净切片。
3、开火起锅,倒入适量食用油,下牛肉滑散。
4、再倒去杏鲍菇,加盐、鸡精焖至入味。
5、加入青椒片,炒匀,勾芡收汁,盛出装盘即可。
三、酱烧香菇
做法如下:
1、香菇洗净,焯水后沥干水分,待用。
2、葱洗干净,切葱花;红椒洗净切斜段,待用。
3、炒锅置于火上,倒入适量的食用油,加入甜面酱爆香。
4、倒入香菇,加入适量清水焖干,然后加葱花,红椒翻炒均匀,待红椒断生即可盛出装盘即可。
四、菜心根炒鸡腿菇
做法如下:
1、菜心去叶,清洗干净,沥干水分;大蒜去皮切片备用。
2、红椒去蒂,切开去籽,切段,备用。
3、鸡腿菇洗净切片,放入开水中焯一下水,捞出沥干水分备用。
4、起锅,倒入食用油,油热下大蒜片爆香,倒入菜心根、鸡腿菇一起翻炒。
5、再加入红椒段,调入盐、鸡精、白糖调味,炒熟后用水淀粉勾芡,淋入名油即可。
五、糖醋香菇
做法如下:
1、香菇洗净,去蒂;香葱洗净切碎;猪肉洗净切碎。
2、将猪肉,香葱一并放入碗中,加入鸡蛋液、生粉、白糖、料酒、生抽、鸡精拌匀。
3、起锅烧开水,煮沸后将香菇煮5分钟,捞出挤干水分。
4、将搅拌好的猪肉末捏成肉丸子,放在香菇上。
5、蒸锅烧水,水开后将香菇肉丸子放进蒸锅蒸20分钟

5. 素炒蘑菇怎么炒好吃

素炒蘑菇
素炒蘑菇是以蘑菇为主要食材的家常菜,菜品鲜香味浓,滑嫩适口。适宜作高血压食谱,高脂血症食谱,防癌抗癌食谱及动脉硬化食谱。

中文名称
素炒蘑菇

口味


主要食材
蘑菇

主要调料
色拉油、酱油、黄酒、白砂糖

烹饪方法


辅料
香菇

做法
做法一
制作食材


主料:蘑菇(鲜蘑) 150克

辅料:香菇(鲜) 50克

调料:色拉油50克,酱油 20克,黄酒 15克,白砂糖 15克,淀粉(豌豆) 8克,香油 5克

制作流程

1.将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片。

2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。[1]

做法二
制作食材


平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干红辣椒6根,盐1茶匙5克(用于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(用于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。

制作流程

1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。

3)黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。

4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。[1]

6. 炒鲜蘑菇怎么做好吃呢

其实大家喜欢吃的家常菜也就是那么几样,全年换来换去的,同样一种食物一旦吃习惯了,也就变成家人最喜欢的味道,无论走到哪里都非常想念它们,不知道大伙是否认同小编的看法呢?大概所谓“家的味道”就是如此形成的吧!

4、配料香味炒出来后,再倒入提前焯好的蘑菇,翻炒均匀后,再添入少许的盐、鸡精、胡椒粉调味,出锅前,再淋入少量的水淀粉勾芡,家常版炒鲜蘑制作完成,口味咸香微辣,口感鲜嫩爽滑,也是一样非常下饭的家常美味,不仅做法简单,而且营养价值也不低,吃起来比肉都香呢!

7. 鲜蘑菇怎么做好吃法大全

鲜蘑菇怎么做好吃

彩椒炒蘑菇好吃

1、平时用彩椒炒蘑菇特别好吃,用料是新鲜蘑菇两百克,青椒、黄椒和黄椒各半个,再就是肉片少许,另外再准备鸡汁、香油、盐以及料酒和姜蒜等调味料。

2、把准备好的蘑菇洗净,然后切成片状,再把肉片用调料腌制一下。

3、把锅中放油,加热以后把彩椒放入炒制,一分钟以后取出,再重新放油,放入葱花和肉片炒制,炒匀以后再把蘑菇片放入到锅,让蘑菇吸收肉汁,加入食用盐,炒好以后加入炒好的彩椒就能出锅。

清炒蘑菇好吃

1、清炒蘑菇也特别好吃,用料是鲜蘑菇两百克,葱花、精盐以及味精等调味料适量。

2、把蘑菇洗好以后切成片状,把锅中放少量的水,烧开以后直接放入蘑菇片,煮熟以后加入适量的精盐,再加入味精和葱花,最后淋上麻油,就可以装盘食用。

3、鲜蘑菇还有多种食用方法,除了炒制以外还可以制成蘑菇汤,也能在炖制后食用,特别是在炖鸡或者炖排骨时,把鲜蘑菇加入一起炖制,制好的菜品味道特别鲜美。

用料

蘑菇

豆油

花椒粉

蚝油

炒鲜蘑菇的做法

  • 摘除不吃的部分,淘洗干净

8. 怎么炒蘑菇好吃又简单

可以做一道素炒蘑菇,这是以蘑菇为主要食材的家常菜,鲜香味浓,滑嫩适口。各种食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作这道素炒蘑菇。

  • 素炒蘑菇的食材:洋葱50g,胡萝卜50g,蘑菇100g,葱、姜、食用油、食用盐、鸡精各适量。

  • 素炒蘑菇的做法:

1、蘑菇撕成丝状,洗净。

  • 食用价值:

1、蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。

2、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素,有益于维持身体健康的需要。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以转化成维生素A,能增强人体的免疫力,还具有补肝明目的作用。

3、洋葱又名圆葱,是人们餐桌上常见的蔬菜,富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有降压降脂、助消化、杀菌、防癌抗癌、延缓衰老的作用。洋葱能刺激胃肠蠕动及消化腺的分泌,增进食欲,促进消化。

9. 如何炒蘑菇好吃

以蘑菇炒肉为例:起锅烧油,放入生姜、大蒜炒香,放入肥肉片炒出油,放入瘦肉炒至变色,加入适量生抽、老抽翻匀,加入辣椒、1勺盐炒匀,加入蘑菇大火快速翻炒,放入大蒜叶炒匀即可。

10. 蘑菇怎么炒好吃家常做法

素炒蘑菇的做法
用料
蘑菇 两个
盐 适量
葱姜蒜 适量
酱油,醋 适量
豆豉 半勺
油 适量
白糖 适量
素炒蘑菇的做法
起锅,放油,放姜,翻炒两下,放豆豉炒两下,放葱翻炒
下蘑菇,炒一两分钟,放酱油
翻炒两下后放白糖提鲜
均匀后依次放盐,醋翻炒,放蒜炒两下,出锅