❶ 羊肉白菜怎么炖好吃
白菜炖羊肉
准备材料 :大白菜1棵,羊肉500克,葱1段,姜2片,盐半勺,红辣椒2个,花椒2克,料酒2勺,胡椒粉适量,干山楂2片
具体做法:
羊肉选择肥瘦相间的,在清水中浸泡一会儿泡出血沫,捞出冲洗干净,沥干水分,切成小块;
锅中倒入半锅水,把羊肉块倒入,大火煮开,出来浮沫后用汤勺将浮沫撇出;
锅中倒入料酒,放入葱花姜片,红辣椒、花椒和干山楂片,盖上锅盖中小火焖煮1个小时 ;
白菜去外面的黄叶,切掉根部,清洗干净,再切成小段,放入盆子里备用;
羊肉已经煮至软烂,捞出来一大部分留着下次吃,再倒出一部分汤汁,剩下的用来炖白菜;
把白菜全部倒入锅中,盖上锅盖,大火焖煮,等白菜变软后翻拌均匀,转成中小火焖煮至白菜软烂,最后再撒上盐和胡椒粉煮至入味即可。
❷ 白菜炖羊肉怎么做好吃
先准备好羊肉,白菜和豆腐。先把羊肉进行炖煮,因为羊肉需要腌制,用葱姜蒜料酒进行腌制,然后用高压锅煮一下羊肉,把羊肉的白沫撇掉,这样的话在后面做羊肉是更加好的,先将锅中放好羊肉,准备好以后把它取出来,将锅中再放入水,也可以放入一些高汤,然后把羊肉放入,把白菜切好把豆腐切成块状,然后放入锅中进行炖,营养价值高对身体的好处来说也是比较好的,可以搭配上泡馍一起吃,或者是馒头都是可以一起吃的,营养价值是非常高的。等到羊肉白菜汤熟了以后把它放入的各种方法以后,搭配一些葱,还有香菜,再放一些佐料就可以吃的,营养价值又高,对身体的好处来说也是比较丰富的,还可以搭配上一些粉条也是会非常好吃的,营养价值也是比较高的,对身体来说也是比较好的,为身体可以很好的提供,一样帮助身体起到一些作用,对身体的好处来说也是比较多的,所以可以选择吃绿豆汤。
羊肉白菜豆腐汤的营养价值
羊肉含有丰富的蛋白质,因为羊肉还有非常丰富的蛋白质,对身体的好处来说也是比较好的,所以可以补充这样的营养物质,所以建议可以补充蛋白质对于蛋白质的补充来说是比较丰富的,所以这个时候就要补充羊肉对于身体的好处来说是比较多的,还要多补充一些营养物质,对身体来说是比较重要的。因为蛋白质对于身体的作用来说是比较丰富的,含有非常丰富的蛋白质,豆腐和羊肉都含有,而且还可以很好的补充营养物质,对于身体来说,可以补充铁元素铁元素对身体的好处来说是比较丰富的,可以很有效的帮助补充铁元素,避免其实田鼠身体出现缺铁性贫血,所以补充铁元素是非常重要的,所以这个时候可以补充这样的营养,还要注意的是磷元素对于身体来说也是非常有效的,可以很好的帮助身体。
❸ 羊肉白菜的做法大全
用料
主料:羊肉卷200克、白菜250克、西红柿1个。
辅料:杭椒小米椒葱10克、生抽2克、料酒3克、麻椒盐3克、胡椒粉适量。
1、羊肉卷中加入盐,料酒,胡椒粉,抓匀腌制10分钟。
❹ 白菜羊肉饺子馅怎么做好吃
食材
羊肉 1斤
白菜 200克
大葱 50克
姜 30克
面粉(饺子面) 1.5斤
芝麻香油、盐 少量
生抽酱油、料酒 少量
大料粉(十三香) 少量
味精 少量
先将饺子面和好,用温开水和面(均匀柔性好),然后让面团醒2小时左右,待用。
选好鲜羊肉(七分瘦三分肥的肋骨部位),搅成肉馅(羊肉店铺机器搅)。
将葱、姜洗净,葱切成碎葱花,姜切成姜碎。
肉放在盆中,再放盐、生抽酱油、加水(一小勺)、芝麻香油、味精、料酒、大料粉(十三香),顺着一个方向使劲搅拌,至搅到黏糊。
然后再放入切好的碎葱花、姜末,搅拌均匀即可。
将白菜洗净,先切成小块,然后剁碎。将剁好的白菜放入调制好的羊肉馅盆中,搅拌均匀即可。(还按前面的方向搅拌)
将醒好的面团,在面板上多揉几下,分成小块(好揉匀细),将小块面,揉成细圆棍(约直径2厘米),切成小块(切一块后,翻转90°,再等距离切一下,一次类推)。
将切好的每块面,撒上干面粉,用手将面块在面粉中划拉几下,以免靠近粘连,然后用手捏成圆柱型,再用手掌压平,用擀面杖将其擀成小圆皮(约2毫米厚)。
一手拿面皮,一手用饺子板(或筷子)将饺子馅放入饺子皮中间,将面皮对折,把饺子皮沿边捏紧,放在洒有干面粉平板上(或弼子上)。
将煮锅中放半锅水,开火。待水煮沸后,将饺子下入锅中,用勺子将锅中沉淀的饺子推几下,以免粘锅。煮上5~7分钟即可盛出(中间要用勺子推2~3次)。
下饺子时,要一个一个地下入锅,以免粘接,再将锅中少放一点盐,饺子出锅时不容易粘结。
要提前1~2小时和好饺子面,饺子面要和的尽可能软一些,用时会更加细腻筋道,包好的饺子好吃。
方法/步骤
注意事项
❺ 白菜炖羊肉片怎么做好吃
材料
主料:白菜300g;
辅料:油适量、盐适量、羊肉适量、粉丝适量、醋适量
羊肉炖白菜
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羊肉买来一大块,一锅煮了出来
❻ 羊肉炖白菜怎么做好吃
羊肉炖白菜的用料
羊肉650克 白菜350克
料酒适量 盐适量
八角适量 辣椒适量
葱姜适量 大料适量
鸡精 味精适量
羊肉炖白菜的做法
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步骤1
羊肉切成一小块一小块的,加入料酒腌制十分钟。
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步骤2
葱姜蒜, 大料 准备好备用。
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步骤3
白菜切好 备用。
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步骤4
准备锅内加油,油热了加入葱姜辣椒 我就放了两个辣椒 因为家里有小孩子不能吃辣。
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步骤5
炒香之后,加入羊肉,继续翻炒。
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步骤6
加入水,大料,在放盐。
7
步骤7
水开以后,等待肉烂,在加入白菜。
8
步骤8
盖上锅盖,继续炖,
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步骤9
最后加味精鸡精调味,出锅,羊肉炖白菜,不用放酱油耗油之类,越简单,做出来的味道越好。
❼ 羊肉炖白菜怎么做好吃又简单
首先把羊肉炖好,放入锅中继续炖,接着想吃白菜时候,直接把白菜叶放入羊肉锅中烫,白菜烫熟后就可以直接吃了,简单又好吃。
❽ 羊肉白菜怎么做好吃
主料:羊肉卷200克、白菜250克、西红柿1个
辅料:杭椒、小米椒、葱10克、生抽2克、料酒3克、麻椒盐3克、胡椒粉
做法
1、在羊肉卷里面放入适量盐,胡椒粉、料酒等,抓均匀了,腌制10分钟。
2、将白菜切成丝,将西红柿切成块。
3、在锅里面倒入一些油,然后就是将葱花放入爆香了,将白菜放入,炒成丝。
4、在里面滴入一些生抽,再将西红柿放入,炒出汤汁。
5、在里面倒入清水,将适量盐放入,用大火煮开了,盛出来。
6、将羊肉卷在锅里面焯1分钟,然后就盛出来,放在白菜上面。
7、将小米椒和麻椒放入,在锅里面倒入一些油,烧热了。
8、然后淋在上面就可以了。
我们适量的食用一些羊肉对身体是有很多的好处的,可以很好的滋补御寒,对于治疗脾胃虚寒和温补肝肾都是有很好的作用的,而且大白菜也是日常不错的蔬菜,可以很好的补充身体一些维生素等,而且大白菜在吸收了羊肉味之后,吃起来是非常的不错的。
❾ 羊肉白菜怎么做好吃又简单的做法
羊肉白菜好吃的做法
把羊肉剁成馅,加入葱姜末,花椒面,味达美,少许水水校运,盐少许水搅匀上劲。
白菜切成大块,洗净后备用,锅中倒入油放入葱姜段,炒出香味,放入大白菜,加入水,水开后把羊肉馅用勺子成圆球状,下入锅中,加入胡椒粉盐调味,煮熟后即可。
❿ 羊肉白菜做法
羊肉大白菜
材料:连皮带骨羊肉800g,大白菜600g
配料和调味料:油、盐、糖、料酒、老抽、姜、青蒜、八角、桂皮、辣椒、鸡精适量
做法:
1、我们首先连皮带骨羊肉洗干净了。
2、然后用开水焯5分钟,捞出来,漂干净。
3、我们将大白菜洗干净了,切成大块,然后备用。
4、锅里油热,放下大白菜煸炒至发蔫备用。
5、锅里油热,下羊肉煸炒至水收干。
6、放料酒去腥。放一大碗水,放下姜,桂皮,八角,辣椒。糖,老抽,大火煮开,小火50分钟。
7、 加盐,大火收干。把大白菜放入羊肉,大火煮至大白菜熟。
8、最后就是加入加盐,鸡精,青蒜等调料,就可以出锅了。
功效:大白菜的营养价值是非常高的,里面含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。我们 经常食用一些大白菜能够很好的养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。我们食用一些大白菜能护肤和养颜。我们食用羊肉能够很好的改善身体虚弱,很好的温补脾胃和温补肝肾,我们食用羊肉大白菜可以很好的保护脾胃,对于脾胃虚弱的人群来说一定不要错过这款菜肴。