① 羊肉里的筋能吃吗怎么吃
可以做成孜然羊板筋，做法如下。
食材主料
羊肉片200克 熟板筋250克 香菜150克
辅料
大葱 半根 、 辣椒粉 2勺 、孜然粉2勺 、 盐1勺
味极鲜酱油、鸡精半勺
步骤
1.香菜摘洗干净后切小段；
② 羊板筋的做法
羊板筋切条状，加入少许花雕酒腌制15分钟，亦可用料酒代替.
底煎锅里放入适量油，锅热后将羊排入锅煎，煎至金黄色后，出锅待用.
葱丝、豆豉酱用油爆香，倒入花雕酒和已熟的羊肉倒入锅中快速烹炒，加盐、孜然粉、辣椒面调味即可
③ 羊筋怎么做好吃
为大家介绍羊筋的两道家常做法，美味可口，很好吃的，希望能给喜欢吃羊筋的朋友提供一些制作方面的参考。
一、葱烧羊蹄筋
材料：准备半斤羊蹄筋(泡发)、一百五十克葱白、十五克料酒、十五克酱油、两克味精、一百克花生油、十克姜、五克八角、一克糖色、三克盐。
做法：
1、先把备好的羊筋切成3.3厘米长的段放开水锅中烫透；将备好的葱白切成5厘米长的段；炒勺上火，放入花生油烧热，放入葱段；炸至呈金黄色，捞出放入盘中，葱油放入碗内。
2、坐勺上火，放入部分葱油，投入大料、姜片炒出香味，加入料酒、鸡汤、盐烧开。
3、把佐料捞出来后，放入蹄筋、炸葱段、酱油，用微火煨至入味；移火收汁，调入糖色、味精，用水淀粉勾芡；把葱油放进去，翻转过来，装入盘中，把葱段码放四周即可食用。
功效：葱烧羊蹄筋美味鲜香，可以满足人的食欲，调动人的胃口，具有养胃健脾的作用。
二、烧羊蹄筋
材料：准备一斤羊蹄筋(泡发)、十五克冬笋、十克香菇(鲜)、十克料酒、十五克酱油、两克味精、四十五克鸡油、三十克鸭油、四十五克花生油、十克大葱、十克姜、十克大蒜(白皮)、两克八角、三克糖色、三克盐、十克淀粉(豌豆)。
做法：
1、先把备好的羊筋切成3.3厘米的段，放开水锅中烫透，冬菇、冬笋片成片，坐勺上火，放入花生油烧热，投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味。
2、放入适量的料酒后，把鸡汤烧开，捞出佐料，放入蹄筋、酱油、盐，用微火焖入味，移旺火收汁，调入味精、糖色，淋入水淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡，淋入鸡鸭油，翻转过来，出勺装盘即可食用。
功效：这种羊筋的做法比较简单，做出来的味道非常的纯正鲜美，能够让人的食欲大增，经常食用可以滋补强身，美容养颜。
羊筋的家常做法是有很多的，除了上文介绍的这两道以外，还有很多很多，可以根据个人的口味喜好来选择烹调。羊筋做出来的菜谱不仅非常的美味，而且营养价值也是非常高的，吃羊筋可以改善健康，增强体质，但是选择的羊筋一定要吃新鲜优质的，而且要注意控制好食用量，也不宜过量食用。
④ 筋怎么做好吃，孜然羊肉板筋的家常做法
主料
羊肉片
200克
熟板筋
250克
香菜
150克
辅料
大葱
半根
辣椒粉
2勺
孜然粉
2勺
盐
1勺
味极鲜酱油
0适量
鸡精
半勺
步骤
7.7.下入香菜段关火翻匀即可出锅。
⑤ 牛肉和羊板筋能好吃吗
牛肉和羊板筋能好吃吗，牛肉和羊板筋分开来做。这样是不会串味儿的。羊板筋香而不腻。用高压锅做。味道是很鲜美的。
⑥ 羊板筋越煮越不烂
牛板筋虽然很好吃，但却不容易煮烂。其实，要把牛板筋煮烂，除了要有足够的耐心外，也要掌握一点小小的技巧。
如果是干的牛板筋，首先必须发制好才能入锅煮。具体发制方法请点击：干的牛板筋怎么发，油发牛板筋的做法。经过这种方法发制的牛板筋其实已经熟烂了，可以直接用来烧菜、做汤或炒食。如果想用它来做凉拌菜，入锅再稍煮一会就可以了。
如果是冷冻牛板筋，要先用温水化开，其它步骤与鲜的牛板筋相同——
一、把牛板筋泡在清水里，加入适量白醋，泡的时间久一点，其间要多换几次水，要把全部的血都泡出来才好。
二、把牛板筋冷水下锅，烧开后倒掉血水，洗净。
三、把洗净的牛板筋放入高压锅，加水要没过牛板筋，加葱、姜、大料和白酒少许，上汽后压40分钟，再焖20分钟就差不多了。如果用的是普通锅，大火烧开后转小火炖1.5～2小时，然后不要开盖，焖40分钟左右就差不多了。
如果你想让牛板筋烂的快些，炖制的时候可以放几个山楂，但不要放多了，否则会很酸。
提醒：在炖的时候你千万要记住不要开水下锅，也不要过早放盐。此外，牛板筋虽然难煮，但煮的时候也不宜太长，用筷子可以轻易扎动就可以了。如果煮太久，容易煮老，反而会越煮越硬。
⑦ 羊板筋怎么弄，煮多久
你好，这种羊板筋怎么弄煮多久，这个羊板筋最好缝们放香料去们，大约们15分钟就好了。
⑧ 羊板筋越煮越不烂
羊板筋虽然很好吃，但却不容易煮烂。其实，要把牛板筋煮烂，除了要有足够的耐心外，也要掌握一点小小的技巧。
如果是干的羊板筋，首先必须发制好才能入锅煮。具体发制方法请点击：。经过这种方法发制的羊板筋其实已经熟烂了，可以直接用来烧菜、做汤或炒食。如果想用它来做凉拌菜，入锅再稍煮一会就可以了。
如果是冷冻羊板筋，要先用温水化开，其它步骤与鲜的牛板筋相同——
一、把羊板筋泡在清水里，加入适量白醋，泡的时间久一点，其间要多换几次水，要把全部的血都泡出来才好。
二、把羊板筋冷水下锅，烧开后倒掉血水，洗净。
三、把洗净的羊板筋放入高压锅，加水要没过牛板筋，加葱、姜、大料和白酒少许，上汽后压40分钟，再焖20分钟就差不多了。如果用的是普通锅，大火烧开后转小火炖1.5～2小时，然后不要开盖，焖40分钟左右就差不多了。
如果你想让羊板筋烂的快些，炖制的时候可以放几个山楂，但不要放多了，否则会很酸。
提醒：在炖的时候你千万要记住不要开水下锅，也不要过早放盐。此外，牛板筋虽然难煮，但煮的时候也不宜太长，用筷子可以轻易扎动。煮板筋放盐直接放入高压锅压50分钟，在闷20分钟就烂了。
⑨ 烤羊板筋怎么做
需要先把板筋煮一煮，煮到八分熟，然后晾干，别有太多水分，吃的时候上火烤到熟，这样烤出来外焦里嫩。
注意水分不要太多了，不然靠出来口感比较肉，不好吃
⑩ 羊板筋怎样能炖烂
把羊板筋买回来的时候泡一泡，然后再一遍一遍的换水，用生姜搓一下它，泡羊板筋的水要加入醋，泡的时间久一点比较好，然后炖他个3至4个小时就可以了，这样就会很软烂了。