Ⅰ 橘子怎么热着吃的做法
一般如果在冬天吃，会很凉，对身体不好。加热吃，会缓解很多症状，比如发烧，也不会影响它的口感，更容易吸收。它里面有很多维生素，对皮肤很好，经常吃，可以预防衰老，减少皱纹。在吃时，首先要用温的开水泡一下，大概50度左右的水。
放入桔子，加其它的水果，营养会更好。也可以蒸着吃，放在锅里，用自来水蒸。但不要用大火，要用小火蒸。在蒸之前，要把它切成小块或榨成汁，再把它放进去会更好。也可以煮着吃，把它切小后，放入锅里，大概20分钟，对身体很好，可以缓解咳嗽的症状，还能化痰。
它还有另外一种加热的方法。在做时，要将它洗干净，避免有农药留在上面。然后把它放入热水里，大概10分钟，再捞出来。去掉一端的皮，然后用筷子挖一个洞，也可以加少量的盐进去。用锡纸包起来，放入烤箱里烤10分钟，这样很好吃。但要注意，生病时，最好不要吃，会加重病情。特别是发烧时，对肺部不好，很容易咳嗽，危害身体。还有很多人担心吃的时间不对，对肠胃不好。其实，不管在什么时候，都是可以吃的，只要适量就可以了。
桔子加热的功效与作用
因为它是一种冬天的水果，经常吃，对身体不是那么好。夏天或加热后吃，则有很多好处，对身体很好，可以减少拉肚子的症状。不会那么容易上火，还能预防生疮、口干、大便不畅等症状。对脾也很好，可以去寒，特别是一些体质弱的人，适当吃一些，免疫力可以更好。还能预防喉咙痛等症状，加热后，它里面的一些维生素，会更好地被身体地吸收，养生效果更好。
它对肠胃也很好，特别是加热后，里面的一些果胶会软化，会更容易消化。还能降低胆固醇，润肺、化痰等，搭配一些冰糖，煲水来喝，还能补血、健脾等。还可以降低血压，预防心脏病。加热后，可以让血管的韧性更好。
Ⅱ 橘子怎么弄才好吃
桔子这类东西大伙儿应当都是有吃过，它是一种较为常见的水果，而且橘子的种类也是比较多的，不一样种类的桔子它吃起来的口味也是不一样的，桔子对我们身体的作用也是较为普遍的，它能够补充我们身体所需要的维他命这类的，可是桔子也是有可能出现太酸了的这类状况，那么桔子太酸怎么做好吃？
第四招煮一煮:原材料：橘子、白砂糖或老冰糖
方式：桔子削皮后扒开，一定要把桔子上乳白色橘络剥去，否则做出去的橘子罐头会苦。添加水、老冰糖一起烧开。装进干净的玻璃瓶子，制冷储存，爱吃的情况下随时随地来一勺
挑桔小技巧看尺寸:要选定等尺寸，很大的可能会皮薄，另外果子有可能会生的不圆润。个很小的桔子可能发育不全未熟，味儿会呈酸性。除此之外，从侧边看，有长柄的那一端是凹进来的，那样的橘子宜选购。
看颜色:最好是挑选橘红色或是橘黄色，外皮要光洁且有光泽度的口味淡。
看公和母:公橘子底端是小圆圈，母橘子底端是小圆圈，母橘子比公橘子甜。
闻味道:针对薄皮、通过橘子皮能闻到一阵阵芳香的橘子不错，用手轻轻捏外皮会出现少量油出去的橘子味儿非常好。
捏硬软:最终用力捏一捏、按一按，紧致延展性大的橘子通常味儿是比较好，按桔子的底端过软表明薄皮。
Ⅲ 橘子怎么好吃
最正常的吃法就是直接剥掉皮，然后直接食用就可以了，高级点做法就是用橘子榨成汁再高级的话就是做成烘培糕点就好了。
Ⅳ 橘子怎么加热好吃
跟橙子一样
冬天吃橙子怎么加热？
方法/步骤
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蒸来吃。冬天吃橙子加热，可以选择蒸的方式。把橙子剥皮后，放在一个碗里，放在蒸锅上蒸，记住蒸几分钟就可以了，别蒸久了，以免破坏橘子的营养价值。而且蒸久了的橘子果肉也很难吃，酸味很重。
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泡水喝。冬天吃橙子加热，可以选择泡水喝的方式。假如你在冬天吃橙子的时候，觉得橙子太冷了，冰牙齿，那就可以建议你选择把橙子剥皮后，用刀把橙子切成分成一小瓣一小瓣的泡水喝，橙子泡水，喝起来不冷，而且还可以尝到新鲜的果汁味道。
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打橙汁。冬天吃橙子加热，可以选择打橙汁的方式。把橙子剥皮后，分成小瓣，然后放在果汁机里，打成橙汁喝，打橙汁的水不要太烫了，以免打成果汁后喝起来烫口，而且也会破坏营养物质。
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连皮烤。冬天吃橙子加热，可以选择连皮烤的方式。连皮烤橙子就是指把一个整得橙子拿在火上去烤，烧小火，用夹子把橙子夹起，翻来覆去的用火烤，把橙子皮烤微黑的时候，就可以关火食用了。烤过的橙子很好剥皮，而且营养价值也很丰富。
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热水泡。冬天吃橙子加热，可以选择热水泡的方式。这里的热水泡和泡水喝不是一码事，热水泡是指泡一整个橙子，把橙子剥皮后完整的放在热水里，大概泡十五分钟左右就可以了，然后拿出来再掰开来吃，就会发现橙子肉不会冰牙齿了，但是味道吃起来还是有点酸，不是那么好吃。
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烧来吃。冬天吃橙子加热，可以选择烧来吃的方式。烧来吃，这是很多农村孩子都会选择的方式，具体做法就是在柴火灶里烧橙子，不是用明火烧，而是用炭火烧，把橙子埋在炭火堆里，埋十分钟左右，再掏出来吃，味道很好的哦，有一股浓浓的果酸味。
注意事项
冬天吃橙子加热，要注意不要加热过度，以免破坏橙子内部的营养成分。
Ⅳ 橘子是很常见的水果，橘子有哪些有营养的吃法
橘子的营养价值非常高，其含有的胡萝卜素含量仅次于杏，远高于其他水果，尤其是含有的维生素c特别丰富，据了解，一个橘子就基本可以满足一个人一天的身体所需维生素c，另外，经常吃橘子也可以降血脂，还有就是橙子啊柚子，都是这个季节最多也最好吃的水果。橘子在我们老家都是成片的种植，所以一般在农村，干活累了，都是站在橘子树底下随便吃，随手摘下，然后随手剥皮直接丢嘴里
有着很不错的润肺止咳作用。我母亲肺心病，经常咳嗽、气喘、痰多，但她经常吃橘子，就缓解了症状。吃橘子起到化痰止咳、润喉生津，从而暂时缓解病情。说到一个桔子十副药的问题。咱以为得实事求事，不夸大不炫耀，也不乱吹，桔子好是好，也有它的不足之处。首先，农药残留问题，从桔子树开花到成熟采摘要打好多次农药，虽有严格规定，
Ⅵ 橘子的吃法有哪些
橘子因其外皮金黄鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的普遍喜爱。而人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫“陈皮”，性温，味辛，有理气化痰、燥湿的功效，制成各种各样的美 味佳肴，不光可以增加食欲，还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。下面几种做法不妨一试。（文/比尔）
橘皮粥
熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。
橘皮汤
在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。
橘皮茶
1、把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起冲泡，喝起来，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。
2、桔皮姜茶。把桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用；嫩姜洗净切细丝，加两碗水煮，大火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效，可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。
橘皮酒
把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
橘皮菜
吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中浸泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜，不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。
橘皮丁
把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。
五香橘皮
把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜，除去蒂、头和霉烂的部分，挤干后放在开水锅里煮沸30－40分钟，然后挤去水分沥干，再切成1厘米见方的小块，按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长，还有药疗的作用。
橘皮果酱
橘皮做果酱，干鲜均可。先将橘皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3－4次，直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干，用刀将橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，橘皮果酱就做好了。
吃柑橘的学问
常吃橘子有益心血管健康----又到了橘子红了的季节，橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。
多知一点
吃柑橘的学问
秋冬时节，大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，比苹果、梨、葡萄等要高几十倍，而橘皮中的维生素C的含量比果肉中还要多。维生素C除了能提高机体的免疫力之外，还能够改善细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固、皮肤细腻有弹性。医学研究表明，每天吃一个橘子可以使人们避免某些癌症（主要是口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃，但吃柑橘一定要讲究方法。
吃柑橘别丢橘络：许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。现代营养学研究认为，橘络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血的作用。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老年人，食橘络更是有益无害。
吃柑橘每天别超过3个：因为每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。同时，柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量存积在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘出现黄染，酷似“黄疸型肝炎”。这种特殊的病在医学上称为“胡萝卜素血症”，这是由于一次大量食用柑橘后，血液内胡萝卜素明显增多，肝脏来不及把多余的胡萝卜素转化为维生素A，皮肤内的胡萝卜素含量明显增多之故。
Ⅶ 橘子要怎么吃才好吃
一般橘子，都会松弛包块吃就可以了，如果你去还想吃的话就可以用火烤一下烤橘子吃，或者是放入罐头做成罐头。
Ⅷ 橘子吃法有几种
橘皮汤：在做排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。
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橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。
3
/7
橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
4
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橘皮丁：把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。
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/7
橘皮果酱：橘皮做果酱，干鲜均可。先将橘皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3－4次，直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干，用刀将橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，橘皮果酱就做好了。
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橘皮菜肴：陈皮鸭。可健脾开胃，适用于脾胃虚弱，食欲不振，营养不良，体虚消瘦等。陈皮洗净，切丝。将鸭去毛杂，洗净，放入锅中，加清水适量，稍煮烂取出，候凉，拆去鸭骨。将拆骨鸭胸脯朝上，放在搪瓷盆内，将炖鸭的原汤加适量奶粉、鸡汤煮沸，加入料酒、酱油、胡椒粉，搅匀倒入搪瓷盆内，再将陈皮放在拆骨鸭上面，上笼蒸30分钟即成。
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橘皮粥：在熬大米粥时， 在粥烧滚前， 放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。
Ⅸ 橘子的吃法
橘子吃多了会上火？橘子的新吃法，让你的皮肤和身材越吃越好
可能我们都会听到身边的长辈们会这样说，不要给孩子吃橘子，橘子吃多了是会上火的，并且还会变为小黄人，这种说法真的正确吗？可能有些朋友也会去反驳，我一天吃10几个橘子，怎么皮肤也没见变黄呀！并且也从未上火，为什么有的人会认为橘子吃多了会上火呢？
其实引起大家误解的上火，它的罪魁祸首就是橘子中所含有的糖分太高，当人们吃了太多高糖分的食物之后，我们的嗓子就会发涩发干，有一些比较敏感的朋友，还可能会因为橘子中所含有的果酸，导致肠胃不适和牙龈不适。
这大部分都是由于在吃过橘子之后，没有及时清理口腔卫生导致的。如果大家都在吃完橘子之后，及时用清水漱口，可能就不会出现这种问题。
这是因为当糖分和食物残渣在口腔内堆积，就很易导致细菌滋生，从而出现炎症，在初期的表现就是牙龈发炎，主要的症状有牙龈出血、红肿、胀痛，有没有特别像上火的感觉？所以说要想解决掉，很简单，那就是吃完橘子之后，最好漱口，或者刷牙，就能避免“上火”的现象。
当然我是不建议橘子吃太多的，一天吃2-3个刚刚好，因为吃多了，我们的皮肤的确是会发黄的，这是因为在橘子中富含胡萝卜素，如果短时间内摄入过多胡萝卜素，就不好代谢掉，是会出现“橘黄症”的，不过这也是暂时的，后边满满都是可以退掉的。
吃橘子肉主要有着美容养颜、润肠通便、开胃醒脑、降胆固醇的、保护血管的作用，橘子皮也不要丢掉哦！橘子皮也是可以做成美食的。
你可以做成橘皮粥，清香又开胃，非常适合小孩和老人吃；或者把橘子皮洗净晒干，随后拿来泡茶喝，就是橘皮茶，还有着清肺化痰的功效；也可以把橘子皮放在白酒中浸泡个20天左右，酿制成橘皮酒，喝起来爽口，还特别除油腻，能祛除风寒；把橘皮切丝，放在蜂蜜中浸泡上2天，再拿出来稍微晾干，就是上等的蜜饯。
或者把橘皮洗净放入锅中，在锅中加入一些水，煮沸之后，把橘皮水倒出来，然后把橘子皮拿出来剁成末，再重新放入锅中，加入适量的糖精、白糖等，再加水去熬煮成黏稠的糊状，就制作好橘皮果酱了。
除此之外，把橘皮洗净切碎用开水冲泡，再放入少量的红糖和姜末，趁热去喝，还能止咳化痰；用橘皮泡水，加入适量的白糖，也能润喉，缓解嗓子不适感，又能促消化，排气，还能缓解便秘。
以上这些橘子和橘皮的吃法，对我们的皮肤和身材都是非常有利的，你这样吃过吗