‘壹’ 油炸芝麻叶怎么做酥脆
用料
面粉 550克鸡蛋 1个水 200克花椒 一小把盐 5克植物油(和面用) 20克芝麻 10克植物油(炸芝麻叶用) 根据自家锅的大小自己掌控
油炸芝麻叶的做法步骤
步骤 1
小锅加水放入一小把花椒、5克食用盐,加热至沸腾后熬煮十分钟,关火晾凉待用。
步骤 2
将晾凉的花椒水倒入盆中,加入鸡蛋、植物油搅拌均匀,加入面粉,视水量加入面粉,和面至面不粘手有一定硬度,软硬度以手和起来不费劲为准。
步骤 3
面团加盖醒发半个小时至光滑,依据自家面板尺寸取适量面团,擀薄,薄的炸好比较酥脆。这时可以锅内加油开火,锅建议用敞口大底部尖的炒锅就可以。
步骤 4
擀薄后的面皮用擀面杖为尺子先用刀划成长条状,再将长条切成菱形面片,剩下的边角不用在意形状。
步骤 5
油八成热后放入小菱形面片,中火炸,小面片以铺满锅为宜不宜太多不便于翻动,可以看到小面片迅速飘起膨胀开来,面片上色后捞出控油,晾凉后咬一口嘎吱酥脆满嘴留香。这时有个帮手最好,帮你搅动芝麻叶,你继续下一个面片的擀制,没有帮手也没事,炸完这一波关火等擀好再继续开火炸。
‘贰’ 芝麻叶怎么做好吃
食材:
盐2克、黑芝麻适量、中筋面粉100克、水64克、油适量
步骤:
1、水和盐提前调好尝下咸淡,根据自己口味调整,加入适量黑芝麻,揉成软一些面团,包上保鲜膜,静置30分钟,天冷可以时间再长一些
2、然后把面团再搓揉光滑,放到撒面粉的案板上。
3、这个过程中同时放适当面粉,面团稍微硬一点
4、面团分为多个,取少量擀成约1mm厚的面饼
5、面团擀平后切对半
6、对切,大小自己调整,为了齐整,可以把边边切掉
7、切成这样的薄片就可以啦
8、我放的花生油,待油热后放入,温度160°
9、基本可以了,在锅里不要炸的过黄,因为捞出来后还有余温,继续加热可能会焦
10、炸到金黄就可以出锅啦,常温可以放置很久很久,这个是咸口的,还可以做甜口的
‘叁’ 干芝麻叶怎么做好吃
干芝麻叶做凉拌菜味道很好,既有营养又美味,芝麻叶也可以搭配烙饼一起吃,芝麻叶是人们调节胃口的最佳食物,有促进食欲的效果,芝麻叶也可以跟葱花,辣椒,姜丝一起炒了做芝麻叶面条吃,芝麻叶有特别的香气,这种香气不会因为作料而去掉。芝麻叶对肝,肾,肠道都有滋养功效,对治疗便秘很有效果,也能对脱发有帮助,日常多吃干芝麻叶是对身体极好的。
‘肆’ 芝麻叶怎么吃 芝麻叶的做法有哪些
酥香麻叶的做法
1.把鸡蛋放入盆中打散,放入盐,食用油,黑白芝麻搅拌均匀,放入面粉开始和面,边和面边加入温水,因为面粉的湿度不一样,水量要灵活掌握,我是加了50克的水,面要和的硬一些,这样不容易沾,而且好定型。如果吃甜的,就要用少量温水将白糖化开倒入鸡蛋液里开始和面。
也可以搓成短点的粗条做成小麻花,或者细一点的做成大麻花。做好同上面一样入油锅炸制就ok了
‘伍’ 干芝麻叶的吃法
1、芝麻叶泡菜
材料:
芝麻叶半斤,蒜末、葱末、辣椒、辣椒粉、芝麻、酱油、糖适量
做法:
(1)将芝麻叶洗净后沥干水份备用;
(2)将蒜末、葱末、辣椒、辣椒粉、芝麻、酱油、糖搅拌均匀做成酱料备用;
(3)用刷子沾取调好的酱料,均匀涂抹于每一片芝麻叶的正反两面,再将芝麻叶一片片放入干净无水的盒子或瓮中腌制,上面压重物,冷藏约3∼5天使其入味即可食用。
2、素炒芝麻叶
材料:
芝麻叶300克、红椒30克,食盐、鸡精、生姜、大蒜、猪板油、茶油适量
做法:
(1)新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯5分钟;
(2)捞出芝麻叶过冷水,用手把芝麻叶揉搓成菜团,挤挤汁;
(3)把芝麻叶菜团稍微散开,改刀切成小段;
(4)青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎;
(5)锅中倒入茶油和猪油,下姜蒜末爆香,放入芝麻叶炒,再把辣椒放进来,继续翻炒断生,加盐、味精调味即可。
3、凉拌芝麻叶
材料:
芝麻叶适量,食盐、尖椒、蒜末、香油、米醋、鱼露、辣椒油、花椒、白糖适量
做法:
(1)新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,捞出后放入沸水中焯一下;
(2)捞出芝麻叶放入冷水中过凉;
(3)沥干的芝麻叶改刀切段;
(4)将尖椒、蒜末、香油、盐、米醋、鱼露、油辣椒、花椒、白糖做成调味料;
(5)将调味料撒上芝麻叶上,拌匀即可。
‘陆’ 鲜芝麻叶怎么做呢
1.芝麻叶洗净,放入开水中盖好盖子,煮十分钟左右,这样可以去掉大部分苦味u,煮的时候一定不能缩短时间,这样会影响到后面的口感。
2.煮好的芝麻叶捞出过凉水几次,滤干水分,这样一团一团的,吃不完的可以放冰箱保存,也可以晒干,做成干菜,留着冬天吃。
3.芝麻叶抖散放入大碗中,放入捣好的蒜泥,盐,生抽,也可以根据自己的口味适当加入其他调料
4.面条加入开水中煮熟,煮熟后捞出,放碗里备用,
5.碗中放入鸡精,陈醋,香油,搅拌均匀,即可食用
‘柒’ 干芝麻叶怎么吃
干芝麻叶吃之前要用水泡开,有多种吃法,可以炒菜,可以凉拌。
芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分, 芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症; 芝麻叶还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
下面介绍芝麻叶面条的做法:
准备材料:芝麻叶适量、面条适量、盐适量、芝麻油适量、清水适量
制作步骤:
1、把干的芝麻叶,放到清水里浸泡三个小时。
‘捌’ 鲜芝麻叶怎么做
芝麻叶,即芝麻的叶子,可以凉拌做菜,也可以烙饼,但更多的是替代青菜,也可以制作芝麻叶面条。鲜芝麻叶也算是种情怀美食,现在不经常吃到。芝麻叶大家一看就可以知道,就是芝麻的叶子,一般人们将新鲜的芝麻叶采摘下来,进行一定的处理之后,就可以直接炒着吃或者凉拌吃。芝麻叶不太容易保存,如果需要长期保存的话,最好是将其干燥处理或者做成芝麻叶罐头,这样既便于运输,又能长期保存。现在人们将芝麻叶代替平时我们吃的青菜,说明其营养价值是非常高的。
芝麻菜和苦菊洗净,并甩干水分;小番茄对半切开;芒果切块;无花果切成1/4瓣虾煮熟去皮去壳挑掉虾线。把各种食材放在一个大碗中。白酒醋,黑胡椒,蛋黄酱,海盐拌匀之后均匀的撒在食材上就好啦!
‘玖’ 芝麻叶做菜有哪些做法
几种芝麻叶的做法。
1、先用开水把干的芝麻叶泡开。然后把芝麻叶用水淘洗几遍,直到水的颜色变浅。捏干芝麻叶里的水分后备用。
2、做芝麻叶面条。面条煮好之前将芝麻叶放入煮几分钟,芝麻叶面条就做好了。如果加几滴香油会更好吃。
3、芝麻叶花卷。将芝麻叶切碎或不切,加上盐等作料后搅拌均匀。将发酵好的面擀成一定的厚度,将芝麻叶(多少根据自己的喜好而定)均匀的洒在面上边,然后卷起,切成大小适宜的块状或不切(蒸好之后再切也可以)。等面再次发酵好以后就可以下锅蒸了。蒸个30分钟香喷喷的芝麻叶花卷就好了。
4、凉拌芝麻叶。将芝麻叶切碎或不切,加上盐等作料后搅拌均匀(加几滴香油会更好)。佐料根据自己的喜好加。夏天吃是很开胃的。
‘拾’ 芝麻叶怎么吃
制作指导
芝麻叶可以凉拌做菜,也可以烙饼,但更多的是替代现在的青菜,也可以制作芝麻叶面条。
现在芝麻叶已成为人们调节胃口的最佳食品,而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新:用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了,做成芝麻叶面条吃;用生羊肉加足作料爆后,也可做成芝麻叶面条吃;用高汤煨过撒上鸡精,统一可以做成芝麻叶面条吃。总之无论怎样吃,无论怎样加作料,芝麻叶那特别的香气,从不会因加作料而变味。
食疗作用
芝麻叶性平、味苦;
具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能;
能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等。
备注
掐芝麻叶的最佳时节是在七月中旬。
掐叶时,要从下往上掐,或从上往下掐。这样才掐得干净。
掐完了,就进入了第二个工序炸或,就是在即将沸腾的水中烫10--分钟。然后捞处,摊在仆土灰中洇。
当洇至半干的时候要用手揉,把仆土灰充分均匀地附着在芝麻叶的表面。只有粘了仆土灰的芝麻叶吃着才最香。
芝麻叶充分晾干以后,就有点像茶叶或木耳那样皱做一团,这个时候你就得储藏了。
储藏也有讲究,你不能用筐,也不能用袋子,最好的储存方法是用荷叶。
荷叶晾干了,一片一片地重叠着摊开,像一个圆形的被单,把干燥的芝麻叶放上去,用麻绳网成现在倒立的氢气球状,大概有四五十斤重,然后挂在屋内的房梁上。这样既通风又不变味,随吃随取。
芝麻叶烧鲳鱼
原料:
鲳鱼\芝麻叶\青红椒\姜沫\蒜头\花椒\胡椒粉
做法:
鲳鱼洗尽,凉干水份;
芝麻叶泡发,洗净,切碎;
青红椒切碎备用;
姜切沫,蒜轻拍.
热锅凉油,把姜末花椒爆香,放入芝麻叶,炒一会,再把辣椒和蒜放进来,继续翻炒几分钟,加盐跟少许生抽,加水烧开,放入鲳鱼,点一些料酒,和胡椒粉,大火烧至汁干,即可.
芝麻叶具有良好的保健作用。芝麻叶性平味苦,具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能,能治疗肝、肾虚之头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等。昔日乡下人多采摘作为菜食,如今又成为酒店、宾馆的解腻佳品。芝麻叶一般要制成干芝麻叶或罐头。
干芝麻叶的制作在芝麻采收前20~30天采摘芝麻下部的新鲜、无病虫的芝麻叶,逐片摘下后整齐地放在筐里,并迅速运回去进行加工。先把芝麻叶洗净后,用0.1%的小苏打和1.5%左右的食盐混合液泡3~5分钟进行护色。捞出来沥干水,再用开水烫3~4分钟,然后再捞出来用凉水冷却。沥干水后,再把芝麻叶摊在干燥通风的地方晾晒干,或者在烘房里用50~65℃的温度烘5小时左右就干了。然后用麻袋等盛装,在屋里堆放1~2天,使芝麻叶回软。最后称重用塑料袋密封包装起来,放进防潮纸箱中保存或出售。干芝麻叶,色泽墨绿,具有芝麻叶特有的清香味,食用时间用凉水或温水泡开即可下锅,或炒菜、或做馅等。干芝麻叶含水量为12%~15%。
芝麻叶罐头的制作芝麻叶的采集、清洗和碱盐混合液处理及漂烫同干芝麻叶的制作技术。烫漂后,要把它放进0.3%抗坏血酸和0.2%柠檬酸钙混合液中浸泡30分钟,捞出后沥干水,然后称重装罐。装罐与装罐之后的操作与制作红薯叶罐头相同,只是杀菌时间用15~20分钟。芝麻叶罐头色泽青绿,具有芝麻叶的天然风味,无异味,不软烂,无致病细菌。